Методика схуднення - онлайн курс "Мама + малюк "
Ви думаєте, що повернути фігуру після пологів не відмовляючи собі ні в чому, неможливо? - МОЖЛИВО! Онлайн тренінг «Мама + малюк» вас переконає.
Ви можете позбавитися від зайвої ваги, при цьому вам не потрібно обмежувати себе, відмовлятися від якогось виду їжі, змушувати себе робити різні виснажливі вправи! Потрібно всього лише грати з дитиною.
У захваті будете і ви, і ваш малюк, якому дуже сподобаються веселі ігри.
Про методику
Якщо ваша дитина любить сидіти у вас на руках, курс «Мама + малюк» прекрасно вам підходить. Займаючись по курсу, ви поєднуєте приємне з корисним: граєте з дитиною, одночасно прямуючи до ідеальної фігури.
Молодій мамі дуже важливо проводити багато часу з малюком, але дуже часто через це доводиться забувати про себе. З цією методикою вам не потрібні такі жертви!
Автор курсу - професійна балерина Євгена Меглінская, що набрала вагу після пологів, і з цієї причини не мала можливості повернутися на сцену. Само собою, вона не могла танцювати під час грудного вигодовування, і тому вона розробила дану методику, яка добре впливає на молоко, допомагає мамі швидко худнути, а малюку - веселитися і грати.
Балерина взяла відомі їй вправи, а потім змінила їх так, щоб їх могли одночасно робити двоє - мама і малюк, при цьому отримуючи лише позитивні і позитивні емоції. Курс дуже ефективний, результат ви помітите дуже скоро.
Вага йде легко і невимушено. Ви займаєтеся звичайними справами молодої мами: їсте, годуєте дитину, гуляєте, граєте з ним, але при цьому втрачаєте вагу!
Це відбувається завдяки простим вправам, які ви будете виконувати під час всіх цих дій. Дуже багато вправи пов`язані з малюком.
Все це виглядає, наче гра, і дитина буде дуже радий.
Плюси методики:
- Ви граєте з дитиною, покращуєте ваші взаємини, і одночасно рятуєтеся від зайвої ваги.
- Немає потреби в додатковому часі.
Ви можете займатися за курсом, не відволікаючись від своїх повсякденних справ, і не змінюючи розпорядок дня.
- Вправи-ігри курсу йдуть на користь малюкові, викликаючи в нього радість і сміх.
- Вага йде досить швидко, тому що методика винайдена професійною балериною (як відомо, балерини дуже худі, і в питаннях позбавлення від зайвої ваги вони розбираються).
- Вправи дуже прості, і вони не несуть жодної загрози для молока (якщо ви годуєте малюка грудьми).
Відео
Ви і ваша дитина отримаєте неймовірне задоволення від курсу. Малюк буде радіти цікавим і захоплюючим іграм, а ви - насолоджуватися ідеальною фігурою.
І все це ви отримаєте, не вдаючись до зеленого кава, ягодам годжі та іншим неефективним методам. Все досягається комплексом легких вправ, які можна виконати без підготовки і навантажень на організм.
Займатися можна і вдома, і за його межами, під час прогулянки.
Спробуйте курс «Мама + малюк», позбудьтеся від проблеми зайвої ваги легко, швидко і в ігровій формі вже сьогодні! Ви не зможете відірватися вправ з дитиною, за допомогою яких будете худнути, а малюк буде хотіти грати знову і знову!
Почитати детально про курс і подивитися відео презентацію:
Посилання на онлайн курс
Читаємо далі:
- Як схуднути після пологів при грудному вигодовуванні (Частина 1)
- Як скинути вагу після пологів - основні рекомендації