Способи лікування високого рівня тестостерону у жінок
Зміст
Тестостерон - це статевий гормон, який є як в чоловічому, так і в жіночому організмі, бере участь у нормалізації роботи багатьох органів людини. Він утворюється в яєчках чоловіків, яєчниках жінок і частково в корі надниркових залоз. Кількість тестостерону залежить від віку людини, від стану його організму, від роду занять і від часу доби. Чоловікові він забезпечує високу сексуальну активність, силу і витривалість.
Повернутись до змісту
Значення тестостерону в організмі жінки
У жінок - відповідає за лібідо і регулювання жирової і м`язової маси, утворення кісткової тканини і запобігання остеопорозу. Крім того, тестостерон у жінок допомагає підтримувати нормальний енергетичний рівень організму. Одна з причин хронічної втоми - саме зниження кількості цього гормону. Знижений тестостерон спостерігається у жінок-вегетаріанок і у тих, хто дотримується низкоуглеводной дієти. Знижений рівень тестостерону також може сигналізувати про міому матки, ендометріозі, остеопорозі, раку молочної залози і так далі. Низький показник цього гормону у жінки є нормою в періоді менопаузи.
Причини і ознаки підвищеного тестостерону
Підвищений тестостерон у жінок зустрічається набагато частіше, ніж у чоловіків. У медицині це називається гіперандрогенією. Розпізнати симптоми підвищеного рівня тестостерону досить просто. У жінок порушується менструальний цикл і можлива відсутність овуляції. Високий тестостерон - причина безпліддя. В результаті підвищеного рівня тестостерону також виникає ризик захворювання на цукровий діабет та ускладнень пологів, порушується сон.
Ознаками гіперандрогенії є випадання волосся і прояв чоловічих якостей характеру: агресивності, прагнення до лідерства, амбітності. Починають активно рости волосся на обличчі, спині, руках, пальцях. Шкіра стає жирною і вугруватої, а голос - низьким. Жіноча фігура набуває чоловічі обриси. Такі жінки більш схильні до зловживання алкоголем і азартних ігор. Клітор може збільшитися і розростися за статеві губи.
Причинами підвищеного тестостерону у жінок є: гіперактивна робота кори надниркових залоз, неправильне харчування, генетична схильність або різні пухлини.
Вагітність підвищує рівень цього гормону, що є нормою. Максимальні показники досягаються до третього семестру вагітності. Необхідний суворий контроль над рівнем тестостерону, так як високий його показник може викликати завмерла вагітність.
Як знизити тестостерон у жінок?
Способи лікування
Лікувати хворобу легше на початку її розвитку.
Спочатку необхідно звернутися до лікаря-гінеколога і взяти направлення на аналіз на тестостерони. Його здають на 6-7 день менструального циклу. Перед аналізом не можна 12:00 нічого їсти, займатися спортом, курити, пити можна тільки воду.
Норма тестостерону у дорослих жінок - 0,45-3,75 нмоль / л. Якщо рівень гормону дійсно високий, то лікар призначить медикаментозне лікування. Найчастіше у жінок лікування проводять наступними препаратами: діане 35, діетілстілбестрол, ципротерону, дексаметазоном, і дігостіном. Ні в якому разі не проводите самостійне лікування гормональними препаратами. Це дуже небезпечно і може призвести до побічних ефектів. У разі успішного лікування рівень тестостерону приходить в норму, але дуже важливий постійний контроль за його змістом, так як після припинення медикаментозного лікування, він знову може почати підніматися.
Дотримання дієти теж знижує рівень тестостерону, при цьому треба підвищити естроген. Для цього необхідно вживати в їжу більше продуктів, багатих жіночим гормоном. Наприклад, соєві продукти, яблука, вишню, рис і пшеницю.
Можна знизити тестостерон, якщо також вживати рослинну олію, смажені картоплю та м`ясо, овочі, цукор, вершки, 1 чашку кави і 3 г солі в день.
Лікування народними засобами застосовують як спосіб зниження рівня тестостерону в організмі. Деякі лікарські трави знижують кількість чоловічих гормонів. До них відносяться: Вітекс священний, енотера, дягель, корінь солодки, марьин корінь.
Йога - дуже дієвий і цікавий спосіб, що допомагає зменшити тестостерон у жінок.
Людина досягає фізичної та духовної гармонії, і, як наслідок, призводить організм до очищення від шлаків, саморегулювання роботи всіх своїх органів і усунення наявних відхилень, відновленню гормонального балансу. Необхідно постійно тренуватися і вдосконалювати свою техніку, щоб добитися позитивного результату і закріпити його.
Заняття спортом дуже корисні. Крім йоги рекомендують займатися пілатесом 3-4 рази на тиждень. Однак при підвищеному рівні тестостерону необхідно уникати надмірних силових тренувань, щоб не спровокувати зайвий зростання м`язової маси.
Голковколювання теж сприяє зниженню рівня тестостерону. Проколи тоненькими голочками дозволяють поліпшити енергообмін організму, підвищують естроген і знижують тестостерон.
Тестостерон - дуже важлива річ для жіночого організму. Надлишок і недолік цього гормону може привести до серйозних проблем зі здоров`ям. Необхідно проходити обстеження в медичних центрах, регулярно відвідувати ендокринолога та гінеколога, щоб не пропустити початку розвитку небезпечних хвороб.
