Лактація при недостатній вазі дитини

Ще з радянського часу - епохи дефіциту - нам відомо, що здорова дитина - це товстий дитина. Ні, не страждає ожирінням нещасний малюк, а здоровий, пухкий карапуз з рум`яними щічками. На картинках сучасних журналів, рекламних плакатах, у фільмах малюки зазвичай пухкенькі. Але що робити, якщо ваша дитина погано набирає вагу? Давайте спробуємо розібратися, чому це відбувається і як йому допомогти.

Почнемо з того, що діти можуть важити по різному в залежності від індивідуальних факторів. Від вашого росту, зростання вашого чоловіка і батьків залежить вага і ріст дитини.

Якщо ви з чоловіком вище 170 см і при цьому вагою менше 60-70 кг, не чекайте, що дитина буде товстенький і кремезний, він цілком може бути худим. Також він може набирати вагу повільніше своїх однолітків, це ще не привід для занепокоєння. Новонароджені дітки при народженні втрачають 10-15 % початкового ваги, так як у них проходять набряки, коли втрачається зайва рідина. При правильному грудному вигодовуванні вага повинен повернутися на протязі 3 тижнів.

Повернутися до змісту

Скільки ваги повинен набрати дитина?

Вага при народженні повинен бути від 3-3,7 кг у хлопчиків і 3-3,6 кг у дівчат. До 6 місяців дитина має важити від 7,4 до 8,5 кг (хлопчики) і 6,7-7,9 (дівчатка). В 1 рік від 8,3-10 кг і від 7,600-9 кг відповідно. Цифри наведені середні, тому не турбуйтеся, якщо ваша дівчинка набрала менше цієї норми або ваш хлопчик важить більше, все індивідуально.

Ознаки ефективного грудного вигодовування

Для початку розберемося, чи правильно харчується ваш малюк, достатньо отримує молока. Основні критерії, за якими дитина може погано набирати вагу:

1. Періодичність годувань на добу. Рекомендується годувати дитину якомога частіше, особливо в перші дні після його народження. Так ви налагодите лактацію, і дитині буде легше адаптуватися до нової навколишньому середовищі.
2. При смоктанні грудей ритм рухів сповільнюється, чуються звуки ковтання. Прислухайтеся до дитини під час годування, адже він може смоктати порожню груди або бути неправильно прикладена тому молоко може не надходити. З цієї ж причини дитина може плакати під час годування.
3. Поведінка дитини. Якщо дитина млявий і постійно спить, не цікавиться навколишнім світом, не реагує на іграшки, телевізор і т. д. все це може бути ознакою нестачі молока.
4. Рідкий стілець або його відсутність. Частота стільця повинна бути від 3-5 разів на добу у віці до 1 місяця, далі збільшується.
5. Малюк постійно вимагає груди. Це може свідчити про недоїданні, про поганий жирності молока.
6. На тілі дитини є в`яла шкіра. Навіть якщо здорове немовля виглядає худим, у нього повинні бути складочки на ручках, ніжках і шиї.

Якщо набір ваги дитини не пов`язаний з вашими особистими побоюваннями, а обґрунтований показаннями педіатра, проблему потрібно терміново вирішувати.

Налагоджуємо грудне вигодовування

У перші дні життя немовля може не отримувати достатню кількість молока за різних причин, особливо якщо мама молода і недосвідчена.

Найпоширеніша проблема - дитина не може схопити груди, особливо якщо він недоношена або просто слабенький. Найчастіше причина в анатомічній будові соска матері. У більшості випадків у новоспеченої мами плоский сосок або маленький. Звичайно, пізніше, через кілька місяців, коли і вигодовування налагоджується, і дитина груди може схопити з будь-якого положення, ця проблема здається смішною, але в перші дні життя вона стоїть на першому місці і особливо гостро.

Вихід є. Для того, щоб дитині було легше схопити груди, потрібно перед кожним годуванням кілька секунд витягати сосок пальцями, причому як можна далі, цим ви допоможете маляті вхопитися за нього.

Ще однією причиною поганої лактації може стати недостатня кількість молока. А воно може виникнути із-за недостатнього прикладання дитини до грудей. Останнім часом багато новомодні журнали про дітей рекомендують налагоджувати годування по годинах. Тобто самим вибудувати графік, коли прикладати дитину. Але для хорошої лактації необхідно давати груди якомога частіше і на першу вимогу, навіть якщо немовля спить, педіатри рекомендують будити його і прикладати до грудей. Це особливо важливо в перші дні життя.

Справа в те, що за вироблення молока в організмі жінки відповідає гормон - пролактин, а за виділення молока із грудей - окситацин. Особливо інтенсивно пролактин виробляється в період з 3 до 7 години ранку, тому дуже важливий спільний сон з дитиною, оскільки його запах буде провокувати вироблення цих двох гормонів. Також добре допоможе зціджування. Навіть якщо груди порожня після кожного годування, потрібно видавити хоча б краплю. Пам`ятайте, одну видавлюєте, дві додається.

Повернутися до змісту

Пряжене молоко для збільшення жирності грудного молока

Якщо ж молока у вас достатньо, але дитина постійно просить груди або плаче під час прикладання, цілком може бути, що ваше молоко не досить жирне. Жирне молоко повинно бути блакитного кольору, якщо його зцідити в кухоль. Через деякий час на поверхні ви зможете побачити жовтуватий наліт, що свідчить про нормальної жирності. Якщо ж воно нежирне і дитина погано набирає вагу, треба вживати заходів. По-перше, необхідно переглянути свій раціон. Включити в нього більше м`яса, м`ясного бульйону, печінки, жирної сметани, сиру. Добре підвищує лактацію ламінарія або морська капуста, в ній міститься багато йоду і корисних вітамінів і мінералів.

Існує народний спосіб не тільки підвищення самої лактації, але і її жирності. Це топлене молоко з горіхами. Робиться вона просто. Вам знадобляться:

1. Колоті волоські горіхи 100-200 г-
2. Глиняна ємність (якщо немає, то і керамічна піде, але краще глиняна, тому що молоко повинне буде нудитися, тому посуд повинна добре тримати температуру)-
3. Молоко (будь-якої жирності, але краще домашнє - воно корисніше і жирніше)-
4. Духовка.

Подрібнюємо горіхи в блендері до стану крихти або кладемо їх в целофановий пакет і розкочуємо качалкою (скляною пляшкою, банкою, що під руку попадеться). Наливаємо молоко в ємність, добре, якщо у вас є глиняний горщик, тоді воно вийде ідеальним. Не доливаємо до країв ємності приблизно 3-5 см, це потрібно для того, щоб при закипанні молоко не виливалося. Засипаємо зверху горіхи і перемішуємо. Ставимо в духовку, розігріту до 200 градусів. Якщо духовка газова - на 180 градусів. Кришкою не накриваємо. За молоком потрібно обов`язково стежити.

Коли зверху з`явиться скориночка, зменшуємо температуру духовки на 150-160 градусів. Залишаємо на півтори години. Коли час пройде, ви відчуєте аромат пряженого молока. Випивати його потрібно кожен день по склянці, через тиждень ви помітите, що дитина стала наїдатися, через 2 тижні він повинен почати набирати вагу.