Гіпотонія - симптоми і лікування

Дуже часто, звернувшись до лікаря зі скаргами на погане самопочуття, хвора людина чує діагноз «гіпотонія». Що ж таке гіпотонія, симптоми якої є більш ніж у половини всього населення земної кулі? Насправді, це поняття трохи розпливчасто і позначає кілька різних нездужань.

У цьому матеріалі йтиметься про артеріальної гіпотензії, що носить скорочена назва гіпотонія. Проте ще раз звертаємо вашу увагу - в кардіології дане захворювання носить назву саме первинна артеріальна гіпертензія. У даній статті захворювання називається гіпотонією тільки тому, що саме ця назва має саме широке поширення у простих обивателів не знайомих з медичною термінологією, для яких, власне кажучи, і призначається даний матеріал.

Пам`ятайте також про те, що вся інформація в даній статті представлена тільки для загального ознайомлення. Не варто намагатися самостійно поставити собі діагноз - це захворювання рідко є самостійним - найчастіше воно супроводжує якогось іншого, більш серйозного захворювання, яке, можливо, потребує серйозного лікування. Гіпотонія причини має самі різні.

Так що ж таке гіпотонія? При цьому стані верхнє тиск не перевищує 100 мм рт. ст., а нижнє тиск - нижче 60 мм. рт.ст. Проте в деяких випадках в різних джерелах цифри можуть відрізнятися, але не дуже значно. Крім того, обов`язково необхідно враховувати і особистісні фізіологічні особливості кожної конкретної людини.

Гіпотонія може розвиватися і у абсолютно здорових людей, наприклад, у підлітків і дітей, або у людей, які потрапили в жаркий клімат або переусердствовавших із заняттями спортом. Крім того, багато системні захворювання викликають гіпотонію, такі як:

• Захворювання печінки
• Порушення нормальної роботи ендокринної системи
• Порушення повноцінного функціонування гормональної системи
• Виразкова хвороба шлунка і дванадцятипалої кишки
• Зверніть увагу - раптово розвинулася гіпотонія може свідчити про такому грізному захворювання, яке загрожує життю хворого людини - гострої серцево - судинної недостатності

Гіпотонія може тривалий час протікати абсолютно безсимптомно - хворий чоловік навіть і не здогадується про наявність захворювання до тих пір, поки випадково не виміряє свій артеріальний тиск, наприклад, на профілактичному огляді. Однак в інших випадках люди, що страждають гіпотонією, можуть скаржитися на такі нездужання:

• Загальна м`язова слабкість, не пов`язана з іншими чинниками
• Систематично виникають головні болі, які не проходять навіть після прийому знеболюючих препаратів
• Посилене серцебиття, не пов`язане з фізичним навантаженням
• Щемливі больові відчуття в області грудини, біль в серці
• Можливе виникнення порушення сну, підвищена сонливість, або ж, навпаки, безсоння
• У хворої людини може в значній мірі порушуватися емоційний фон - підвищена дратівливість, плаксивість, і навіть депресія
• У людини часто виникає підвищена пітливість - виділяється піт, як правило, буває і холодним липким
• При запущеній формі гіпотонії хворі люди нерідко відзначають відчуття оніміння в пальцях

Якщо ви відзначаєте у себе кілька перерахованих вище ознак, вам необхідно звернутися за допомогою до лікаря. Перш ніж почати лікування, необхідно точно встановити, що саме послужило причиною виникнення захворювання.

Так, наприклад, фізіологічна адаптаційна форма гіпотонії зустрічається у абсолютно здорових людей, наприклад:

• У професійних спортсменів
• Гіпотонія у підлітків
• Гіпотонія у дітей
• У людей, які проживають у південних районах з жарким кліматом

У тому випадку, якщо у даної групи людей немає ніяких супутніх захворювань, і люди не скаржаться на які - небудь нездужання, гіпотонія не потребує лікування. Подібний тип гіпотонії повністю компенсовані.

Захворювання гіпотонією у дітей

Гіпотонія у дітей і підлітків останнім часом стає все більш і більш поширеним явищем. У наші дні приблизно у 30% дітей і 40% підлітків лікарі діагностують гіпотонію. Батькам варто насторожитися, якщо вони виявлять у дитини такі ознаки гіпотонії:

• Повторювані запаморочення
• Виникнення навіть одиничних непритомних станів, не кажучи вже про повторюваних втрати свідомості
• Головні болі, особливо виникають у ранкові години
• Порушення як розумової, так і фізичної працездатності дитини - втрачається здатність концентрувати увагу, підвищується стомлюваність. Дуже часто в результаті цього в значній мірі погіршується успішність у школі
• Порушення нормального добового ритму

У дітей і підлітків, що страждають гіпертонією, значною мірою порушується нормальний біологічний ритм - дитина вранці прокидається млявий, скаржиться на недосип і головні болі. Приблизно через дві години після пробудження настрій і самопочуття дитини поліпшується. Однак вже до обіду у дитини знову погіршується самопочуття.

Батьки ні в якому разі не повинні ігнорувати існуючу проблему, вважаючи, що ситуація з часом стабілізується самостійно. Насправді дитяча і підліткова гіпотонія не так вже й нешкідливі. Крім супутніх неприємних відчуттів, артеріальна гіпертонія небезпечна своїми ускладненнями: непритомністю, соціальної дезадоптации.

Своєчасне звернення батьків за медичною допомогою дозволять як можна більш швидко діагностувати наявність у дитини гіпотонії, а також почати адекватне лікування, тим самим після зникнення подальше захворювання на початковій його стадії.

Для усунення захворювання дуже важливо вірно визначити причину його виникнення. Як правило, найчастіше дитячу та підліткову гіпотонію викликають наступні чинники:

• Генетична схильність, найчастіше передається по материнській лінії
• Низький артеріальний тиск у жінки протягом усього періоду вагітності, особливо його останнього триместру
• Фізична і розумова перевтома
• Наявність супутніх захворювань
• Погані соціально - побутові умови, неякісне харчування

Гіпотонія у жінок, що чекають дитину

Гіпотонія при вагітності також є достатньо широко поширеним явищем. Вагітна жінка завжди має схильність до зниженого тиску, проте іноді воно може знижуватися до критичних цифр, що може призвести до виникнення важких негативних наслідків, як для здоров`я жінки, так і для розвитку плода.

У тому випадку, якщо гіпотонія у вагітної жінки виражена досить сильно, і триває довгий час, організм жінки поступово починає відчувати недолік кисню. В результаті цього плід також починає відчувати внутрішньоутробну гіпоксію. Як наслідок, в рази збільшується ризик розвитку мимовільного переривання вагітності або передчасних пологів.

Саме тому в тому випадку, якщо жінка до вагітності мала схильність до зниженого тиску, дізнавшись про те. Що незабаром вона стане мамою, повинна особливо пильно стежити за рівнем свого артеріального тиску. Крім того, в обов`язковому порядку необхідно повідомити про наявну проблему свого лікаря - гінеколога.

Однак, все ж найчастіше гіпотонія у вагітних жінок не викликає особливо важких негативних наслідків у дитини. Однак самій мамі може доставляти немало вкрай неприємних хвилин. Для того щоб знизити прояви гіпотонії, вагітна жінка повинна уникати ситуацій, що провокують її напади:

• Тривале перебування на ногах
• Перебування в задушливому приміщенні або переповненому автотранспорті
• Тривале перебування в гарячій ванні

Первинна хронічна гіпотонія

У медиків існує таке поняття, як хронічна гіпотонія. Найчастіше подібне явище спостерігається у молодих людей 18 - 25 років. Проявляється гіпотонія у формі вегето - судинної дистонії, яка виникає з-за розширення судин і, як наслідок, уповільнення нормальної швидкості кровотоку. Найчастіше це відбувається в результаті ендокринної та нервової регуляції тонусу судин.

В результаті того, що приплив крові, а значить, і поживних речовин і кисню до життєво важливих органів, в тому числі і до головного мозку, значно знижується. У хворої людини виникає відчуття слабкості, запаморочення, швидкої стомлюваності. У молодих людей найчастіше розвиток гіпотонії стимулюється синдромом хронічної втоми, недосипання та постійних стресових ситуацій. Найчастіше для позбавлення від гіпотонії доводиться вдаватися до допомоги психологів і навіть психотерапевтів.

Лікування гіпотонії

У будь-якому випадку, артеріальна гіпотонія лікування вимагає негайно і досить серйозне, незалежно від того, хто хворий - дитина, або ж гіпотонія у літніх людей. Існує кілька складових, необхідних для успішного і швидкого позбавлення від цієї недуги:

1. Медикаментозне лікування гіпотонії.
   
   
   
   

   У деяких ситуаціях, за певних формах гіпотонічної хвороби, медики змушені вдаватися до медикаментозного лікування даного захворювання. З міркувань безпеки ми не будемо в даній статті перераховувати препарати при гіпотонії. Пам`ятайте про те, що судини і артеріальний тиск вкрай делікатна проблема. І ні в якому разі не можна займатися самолікуванням, оскільки це може поставити під загрозу не тільки здоров`я, але і життя хворої людини.

   Тільки лікар, на підставі комплексного обстеження стану здоров`я хворої людини, а також всіх клінічних даних і з урахуванням всіх супутніх захворювань може призначити лікування захворювання фармакологічними препаратами. Тільки потрібний препарат в правильно підібраному дозуванні здатний принести хворій людині полегшення, а не, навпаки, погіршити перебіг захворювання.

2. Харчування при гіпотонії.

   При наявності у людини гіпотонії вкрай важливо правильно харчуватися. Харчування має бути регулярним, бажано приймати їжу дрібно - невеликими порціями, але часто. Ні в якому разі не можна допускати якого б то ні було голодування - чи добровільного або вимушеного. Якщо хвора людина відлучать з дому на тривалий термін, йому необхідно знайти можливість перекусити.

   Їжа повинна бути багатою вітамінами і мікроелементами, особливо білком і залізом. Також ні в якому разі не можна забувати про кальцие - кисломолочні продукти в раціоні хворої людини повинні займати не останнє місце.

   А от різні енергетичні напої, у тому числі кава і кофеїн - містять, лікарі вживати при гіпотонії вкрай не рекомендують. У народі вважається, що вони можуть значною мірою підняти тиск. Однак ця інформація трохи однобока - кофеїн являє собою монету про двох сторонах. З одного боку - кофеїн дійсно швидко піднімає тиск. А з іншого боку - дія кофеїну вкрай швидко. Через нетривалий час тиск падає ще до більш низької оцінки, ніж до вживання кави.

3. Спосіб життя хворої людини.

   Не останнє місце в успішному лікуванні гіпотонії займає і спосіб життя хворої людини. Хворі люди повинні дотримуватися точний режим дня. Неприпустимо доводити організм до хронічного недосипу - спати потрібно не менше 8 годин на добу. Те ж саме стосується і синдрому хронічної втоми - не варто виснажувати себе повністю - необхідно давати собі перерву для відпочинку.

   Для швидкого позбавлення від гіпотонії вкрай бажано, щоб хворий чоловік кинув шкідливі звички - тютюнопаління та вживання алкоголю, якщо такі є. Помірне фізичне навантаження також піде на користь людині, що страждає від гіпотонії - прогулянки на свіжому повітрі можуть стати оптимальним варіантом.

Лікування гіпотонії народними засобами

Якщо у людини гіпотонія, лікування народними засобами здатне в значній мірі поліпшити стан здоров`я хворої людини. Однак перш ніж давати хворій людині яка - небудь із засобів народної медицини, обов`язкове слід переконатися в тому, що у нього відсутня схильність до алергічних реакцій на будь-який з компонентів. А, крім того, вкрай бажано також проконсультуватися у лікаря, який зможе об`єктивно оцінити користь вибраного рецепту. Народні засоби при гіпотонії приносять досить швидкий, але стійкий результат.

• Листя будяка допоможуть не тільки підняти знижений тиск, але і стабілізувати його

Для приготування настою подрібніть одну столову ложку сухого листя будяка, помістіть її в термос і залийте півтора літрами окропу. Після цього термос щільно закрийте кришкою і залиште настоюватися на добу. Приймати відвар потрібно по половинці склянки, вранці, не встаючи з ліжка. Курс лікування повинен становити 21 день. Незважаючи на те, що поліпшення, як правило, настає вже на 3 - 4 добу, вкрай не рекомендується припиняти лікування - в такому разі воно не надасть повинно дії і хвороба знову повернеться. Трави при гіпотонії мають властивість діяти не відразу, але напевно.

• Кава, мед та лимон

Подрібніть 50 грам кавових зерен, 400 грам липового меду і сік одного лимона. Отриману суміш ретельно перемішайте і помістіть в скляну посуд. Зберігати засіб необхідно в холодильнику, щільно закривши кришкою. Приймати його слід по половині столової ложки перед кожним прийомом їжі. Курс лікування може тривати так довго, як це необхідно.

• Зелений чай при гіпотонії

Цілющі властивості зеленого чаю відомі людству вже не одну сотню років. Зелений чай допомагає позбутися від великої кількості захворювань - в тому числі і від гіпотонії. Хворій людині рекомендується замінити практично всю рідину на зелений чай. Через всього один тиждень стан хворого людини стабілізується, а самопочуття покращиться.

У будь-якому випадку, якщо у людини артеріальна гіпотонія, а особливо хронічна гіпотонія, лікування необхідно починати якомога швидше і тільки під пильним контролем лікарів. Всі кошти від гіпотонії повинні прийматися тільки з дозволу лікаря. Також не слід забувати і те, що профілактика гіпотонії часто приносить більше користі, ніж її подальше лікування.