Як зробити шкіру пружною: народні засоби для нашого здоров'я

Багато жінок з віком помічають, що шкіра стає не такою привабливою: більш в`ялою і менш шовковистою. Деякі опускають руки і нічого не роблять. Але ж пружність шкіри обличчя - це візитна картка цікавою і повною енергії жінки. Досягти цього не так складно, як може здатися. Просто потрібно докласти трішки зусиль.

Пружність шкіри тіла дозволяє нам бути впевненими в собі і не соромитися відритих купальників і глибоких декольте. І зовсім не обов`язково відвідувати дорогі косметологічні центри, експериментувати на своєму тілі при допомоги не відомих процедур і новомодних препаратів. Все, що може знадобитися, можна підібрати серед багатющого великої кількості народних засобів. Сьогодні ми поговоримо про те, як зробити шкіру більш пружною.

Народні засоби для пружності шкіри

Серед народних засобів для пружності шкіри є безліч таких, які завжди під рукою у будь дисциплінованою господині. А якщо їх і не знайдеться на кухні, то на полицях супермаркетів їх знайдеться велика кількість.

Якщо ваша шкіра втратила пружність, здоровий вигляд і приємну гладкість, скористайтеся наступними рецептами.

Молоко

Як зробити шкіру обличчя пружною за допомогою молока або сиру знає не кожна жінка. Рецепт цієї маски для пружності шкіри обличчя прийшов до нас з Скандинавських країн. Скандинавки здавна славляться ніжною шкірою приємного кремового відтінку. Їх секрети варто запозичити.

Підвищити пружність шкіри допоможе натуральне козяче або коров`яче молоко. З його допомогою можна приготувати ванну для пружності шкіри. Робиться це дуже просто: 2 літри натурального свіжого продукту додається у ванну.

Підвищити пружність шкіри обличчя допоможе сир. Візьміть 3 ст. ложки самого жирного сиру, який тільки зможете придбати. Добре розітріть його з 1 столовою ложкою меду. Отриману маску для пружності шкіри обличчя акуратно нанесіть на 20 хвилин, виключаючи області навколо очей. Після закінчення часу, зніміть суміш ватним тампоном, попередньо змочивши його в холодному молоці.

Ці кошти для пружності шкіри обличчя і тіла досить хороші. Жири, які містяться в молоці і йому подібних продуктах сприяють розгладженню шкіри. Говорячи більш точно, лінолева, арахідонова і ліноленова кислоти, які належать до групи необхідних ненасичених жирних кислот, і олеїнова кислота утворюють захисний тонкий шар, що попереджає втрата вологи поверхнею шкіри.

Вівсянка

Як підвищити пружність шкіри обличчя за допомогою вівсяних пластівців, нам розповіли Швейцарці. Візьміть кілька ложок вівсяних пластівців, розмочити їх в непастеризованном молоці або натуральному йогурті. Цією кашкою намажте долоні та обличчя.

Через 20 хвилин навіть шкіра втратила пружність, обвітрена і пересушена, стане більш красивою і гладкою.

Якщо шкіра у вас жирна або змішаного типу, змішайте жменю вівсяних пластівців з соком 1 лимона і добре збитим білком.

Безумовно, можна використовувати різні засоби, з усякими незрозумілими складовими. Вони можуть бути куди могутніше, ніж народні засоби для пружності шкіри. Але що може бути краще, ніж дари природи? У вівсяних пластівцях присутні вітаміни групи B і фолієва кислота - вони регулюють секрецію сальних залоз і знімають роздратування. А борошно з вівсяних пластівців робить шкіру матовою.

Мед

Здібності меду знали ще наші найдавніші предки. Це найсильніший антиоксидант, який благотворно впливає на організм, якщо, зрозуміло, у вас немає на нього алергії.

Підвищити пружність шкіри за допомогою меду можна кількома способами, наприклад, медовий масаж. Такий спосіб дуже ефективний після вагітності. Шкіра досить швидко набуває більш пружний і красивий вигляд. Вельми ефективний спосіб використання меду - це обмазиваніе їм всього тіла. Таку процедуру слід проводити в сауні. Ефект перевершить всі очікування і ви моментально забудете про незручності, заподіяні перебуванням в липкою субстанції.

Мед багатий фруктозою і глюкозою, містить вітаміни, мікроелементи та найсильніші антиоксиданти - поліфеноли.

Це засіб для пружності шкіри тіла слід перевіряти на індивідуальну непереносимість. Просто намажте свої губи, і, якщо відчуйте дискомфорт або якісь неприємні реакції, не варто його використовувати.

Картопля

Як зробити шкіру пружною за допомогою улюбленого картопляного пюре? Чи можливо це? Так, дуже навіть. Нам знадобиться вода, в якій цей овоч варився. У остигнула воду опустіть свої руки. Відчуття нагадують парафінову ванночку в салоні краси.

Зробити шкіру обличчя пружною можна за допомогою картоплі, відвареного в мундирі. Розімніть його в кашку і накладіть на обличчя. Підійде така маска і для підвищення пружності шкіри тіла. В результаті ви отримаєте гладку і м`яку шкіру.

Оскільки крохмаль можна представити у вигляді великих молекул полісахариду, які не можуть проникати глибоко в шкіру, але здатний затримувати вологу. Крім того велика кількість вітаміну С сприяє розгладженню і очищенню. Сиру картоплю можна використовувати для зменшення припухлості і пом`якшення подразнень.

Квасоля

Як підвищити пружність шкіри за допомогою квасолі? Є рецепт маски краси, який був привезений з Іспанії. Сорт тут не грає великого значення, важливо, щоб продукт був чистим, без різних пестицидів: вони можуть викликати роздратування.

Візьміть склянку квасолі і залийте водою на 12 годин. Коли прийде термін, варіть квасоля в невеликій кількості води до тих пір, поки вони не стануть м`якими. Гарячу квасоля протираємо через сито, додаємо сік? лимона і 1 ложку оливкової олії. Остившая суміш - це і є маска для пружності шкіри обличчя. Наносимо її на обличчя на 20 хвилин, після змиваємо теплою водою, а потім і холодною.

Ця процедура допоможе зробити шкіру пружною, розгладить її. Це хороший засіб для сухої і ніжної шкіри. У квасолі присутні вітаміни групи B і магній, які підживлюють шкіру.

Дріжджі

Як шкірі надати пружність, можуть розповісти практичні німкені. Випікаючи пиріжки, вони неодмінно встигають подбати і про свою красу. Все досить просто - дріжджі можуть творити чудеса!

Зробіть маску для пружності шкіри обличчя. Для неї знадобляться 20г подрібнених дріжджів і крапелька теплого молока. Розмішайте інгредієнти як слід. Нанесіть кашку на обличчя, залиште на 15 хвилин. Застиглу масу втирайте в шкіру круговими рухами. Все, що залишиться на обличчі, змийте водою.

Сире тісто можна використовувати як маски для пружності шкіри тіла, наприклад, для зони декольте та шиї. Розкачайте сире тісто у вигляді шарфа, і обмотайте їм шию. Залиште до тих пір, поки воно не засохне. Коли зніміть, можна протерти оброблену зону соком лимона.

Результатом дії такого засобу для пружності шкіри тіла стане не тільки матовість і пружність, а й звужені пори.

Дріжджі регулюють роботу сальних залоз, їх екстракт використовується і в приготуванні кремів для жирної шкіри. Зовнішній вигляд шкіри стає більш свіжим і сяючим.

Мигдаль

Засоби для пружності шкіри обличчя, які створюються на натуральній основі власними руками, мають чудову властивість - психологічно ви берете участь у «створенні» своєї краси. Адже втрата пружності шкіри викликає і внутрішній дискомфорт, пов`язаний зі сприйняттям віку і візуальним відчуттям «в`янення» молодості.

Японки, наприклад, роблять шкіру більш пружною за допомогою 4 ст. ложок мигдальної стружки і склянки кип`яченої води. Розмішайте інгредієнти, врахуйте, що вода повинна бути кімнатної температури. У результаті повинна вийти однорідна маса.

Очистіть обличчя і нанесіть на нього нашу маску для пружності шкіри обличчя. Втирати слід круговими рухами, а змивати - як простий скраб. Слід робити цю процедуру кілька разів на тиждень. Така суміш допоможе повернути пружність шкірі обличчя, додасть їй гладкість і зволожить її.

Мигдальне масло для пружності шкіри використовується досить часто. Воно розгладжує, пом`якшує і підвищує захисну здатність ліпідного бар`єру. Воно підходить для осіб, у яких шкіра чутлива і схильна до подразнень. Мигдальний крихта багата протеїном, а саме він і відповідає за пружність шкіри.

Оцет

Як підвищити пружність шкіри тіла за допомогою оцту знають темпераментні італійки. Для догляду за шкірою шиї та зони декольте використовують фруктовий оцет: виноградний, яблучний або лимонний (5%). Слід розвести з водою 1: 1. Вуаля! Наш «лосьйон» готовий.

Щоб шкірі надати пружність, досить вмочити ватний диск або тампон в охолоджену рідину і протерти груди. Для шиї слід використовувати бинт. Змочіть його в отриманому засобі і замотайте їм шию, тісно, але не здавлюючи.

Але слід врахувати, що фруктовий оцет зробить на шкіру крім розгладжуючого, ще й осветляющее вплив. А чутливу шкіру він може ще більше пересушити, а то і викликати роздратування.

Ванни для пружності шкіри, компреси і маски

Крім різних примочок і масок, можна ще приймати ванни для пружності шкіри. Вони також здатні підняти настрій і дозволять розслабитися.

Медово-молочна ванна - підвищить пружність шкіри тіла. Візьміть чашку теплого меду і гаряче, але не кип`ячене, молоко. Як випливає розмішайте і додайте 2 ст. ложки рожевого масла. Розмішайте до одноманітної консистенції і вилийте у ванну. Тривалість процедури варіюйте на свій розсуд.
Трави для пружності шкіри також можуть бути ефективними. Придбати всі інгредієнти можна в аптеці. Це зручно, швидко і просто. А якщо ви розбираєтеся в травах, то зібрати їх самостійно не складе ніяких труднощів.

Спочатку потрібно приготувати настоянку з трав для пружності шкіри. Візьміть чебрець повзучий, буркун лікарський, ромашку лікарську, листя берези. Ці трави беруться по 1 частини. Остудника голого слід взяти 2 частини. Всі складові заварити окропом і дати настоятися. Після виливаємо у ванну і наше «озеро» краси і здоров`я готове. Ви не тільки очистіть шкіру, але і поверніть їй еластичність і пружність.

Втрачену пружність шкіри допоможе повернути і настоянка з м`яти, пелюсток троянд, меліси і материнки. Всі інгредієнти заливаються окропом, настоюють і виливаються в ванну.

Для пружності шкіри тіла, для бадьорості та гарного самопочуття можна приймати мінеральні ванни. Достатньо купити велику кількість мінеральної води, підігріти її і вилити у ванну. «Домашнє джакузі» послужить ковтком свіжого повітря, як для вашої шкіри, так і для вас самих.

Підвищення пружності шкіри тіла може бути досягнуто за допомогою цитрусових ванн. Крім того, вони послужать профілактичним засобом проти ранніх зморшок. Візьміть апельсини, грейпфрути і лимони (по 2 штуки кожного фрукта) і вичавіть з них сік, який після вилийте у ванну. Вода повинна бути кімнатної температури.

Як зробити шкіру тіла пружною за допомогою полину? Можна зробити парову ванночку. Ця процедура буде сприяти кращому кровообігу шкіри.

Візьміть полин гіркий. Нам знадобиться 1 столова ложка дрібно нарізаної трави. Заливаємо її 1 літром окропу і парімся над настоянкою. Якщо шкіра сильно суха, то тривалість процедури 2-3 хвилини, стежте, щоб пара не була дуже гарячою. Для власниць нормальної шкіри тривалість розпарювання можна збільшити до 5 хвилин. Жирна шкіра потребують 8-10 хвилин розпарювання дуже гарячою парою.
Як повернути пружність шкірі обличчя за допомогою компресу з пелюсток шипшини. Точніше з настоянки. Візьміть 3 столові ложки пелюсток, залийте 200 мл окропу і дайте настоятися. Коли настоянка охолоне, робіть компреси.

Зробити шкіру тіла пружною допоможуть контрастні компреси. Гарячий накладаємо на 2-4 хвилини, після, на 10-15 хвилин, накладаємо холодний. Така процедура сприяє зміцненню м`язів. Добре підходить для шкіри обличчя і шиї.

Відновлення пружності шкіри обличчя - це справа не одного дня. Регулярні компреси з мінеральної води підвищать пружність шкіри. Накладати їх слід на обличчя на 25-30 хвилин. Крім усього іншого, така процедура допоможе позбавитися від набряклості.

Можна зробити маску для пружності шкіри тіла в цілому. Потрібно 1 столова ложка меду, і по 1 столовій ложці вівсяних пластівців і кокосового молока. Ретельно перемішуємо і наносимо на попередньо очищене тіло. Тривалість маски 30 хвилин. Починаємо змивати теплою водою, повторно змиваємо вже прохолодною. Щоб відчути результативність слід проводити подібну процедуру не менше 3 разів на тиждень.

Відновити пружність шкіри обличчя допоможе французька маска. У скляний або емальований посуд влити 1 стакан свіжих вершків. Збити сире яйце і додати в вершки. Вичавити сік цілого лимона, приєднати його до інших компонентів. 100 г горілки і 1 чайну ложку гліцерину також додаємо в суміш. Ретельно розмішуємо і протираємо обличчя і шию перед сном. Зберігати слід в холодильнику і не більше півроку.

Як відновити пружність шкіри обличчя і шиї знає і знаменита красуня Софі Лорен. Знадобиться 100 г вершків і по 1 чайній ложці желатину, меду і гліцерину. Желатин необхідно залити вершками на ніч. Вранці, розігрів його на слабкому вогні до повного розчинення, додаємо гліцерин і мед.

Відновити пружність шкіри грудей не просто. Але якщо регулярно робити вправи і маски, підтримуючи тіло в тонусі, можна досягти хороших результатів. Ефект посилять контрастний душ і пілінг.

Візьміть 1 столову ложку натурального йогурту і стружки (або м`якоті) кокоса, додасте по 1 ч.л. морської солі і вівсяних пластівців. Все ретельно перемішайте. Нанесіть отриману маску на попередньо розпарену шкіру грудей. Масажними рухами протягом 5-10 хвилин втирайте пілінг, після змийте все теплою водою. Слід проводити процедуру по 2 рази на тиждень протягом 3 місяців.

Ефірні масла для пружності шкіри

Ефірні масла для пружності шкіри так само вельми дієві. Різні масла виробляють різний ефект і застосовувати їх потрібно згідно інструкцій. Ми лише назвемо деякі з них, а вибір ви зробите самі.

Серед масел для пружності шкіри можна назвати наступні:

• Аніс. Тонізує, хороший антисептик, сприяє пружності шкіри, ефективно при безсонні.
• Апельсин. Стимулює кровообіг і оновлює шкіру. Розгладжує зморшки.
• Валеріана. Знімає роздратування і розгладжує зморшки.
• Гвоздика. Надає омолоджуючу дію.
• Ефірна олія для пружності шкіри плодів грейпфрута підтягує і тонізує шкіру.
• Ялина. Тонізує м`язову тканину, відновлює сили.
• Ладан. Розгладжує зморшки, сприяє омолодженню шкіри, що в`яне.
• Мандарин. Зволожує, розгладжує, покращує колір і тонізує.
• Мірра. Потужний омолоджуючий ефект.

Обгортання для пружності шкіри

Обгортання для пружності шкіри теж справа корисна. Про чудодійний ефект, який чинить звичайний шоколад на людське тіло, першими в світі здогадалися індіанці.

Підвищення пружності шкіри відбувається за рахунок еластину і колагену, які, під впливом шоколаду, починають вироблятися ще більш інтенсивно. В результаті шкіра стає більш пружною і м`якою.
Кофеїн, що входить до складу шоколаду, нормалізує обмін речовин, допомагає позбутися від пігментних плям, знижується прояв целюліту.

Проводити цю процедуру можна і в домашніх умовах, замінивши косметичний шоколад какао-порошком. Без допомоги фахівця, краще пр