Сухі губи - боремося з проблемою
Настають холоди. На зміну теплому приємному вітерцю приходить холодний північний вітер. Ми Утеплюємося: взуваємо чоботи з хутром, одягаємо теплі куртки і шапки, рукавички, закутують у шарфи. А тим часом термометр за вікном показує з кожним днем все меншу температуру повітря. І якщо особа в цей час ми мажемо кремами, всіляко захищаємо його, то про губах дуже часто забуваємо. В результаті вони сохнуть, починають лущитися.
Сухі губи доставляють масу незручностей. Ви відчуваєте неприємний дискомфорт (часто вони сильно опухають, починають щипати). Хіба можна в такій ситуації говорити про поцілунки? Через це ви починаєте навіть трохи ніяковіти. Але пора нарешті сказати тверде «Ні!» Цієї вельми актуальної сьогодні проблеми. Всі найважливіші відповіді на питання про те, як лікувати шкіру губ, якщо губи сухі, і як повернути їх до життя і нормальному здоровому стану, ви знайдете тут.
Якщо ви збираєтеся перебувати на свіжому повітрі протягом тривалого часу, обов`язково беріть з собою гігієнічну помаду або живильний бальзам для губ, і обов`язково періодично змащуйте цим засобом губи.
Який засіб по догляду за губами вибирати?
Гігієнічна помада дуже часто залишає на губах досить густий маслянистий блиск. Якщо він вам не подобається, віддавайте перевагу засобам, в основі яких знаходяться термальні води. Гігієнічні помади такого складу ви можете знайти в будь-якій аптеці.
Суха шкіра на губах вимагає особливого догляду. Перед виходом на вулицю обов`язково намастіть губи бальзамом або захисним зволожуючим кремом (через брак спеціальних засобів можете використовувати навіть дитячий крем). Ці препарати захистять губи від обвітрювання.
Якщо кошти, які ви придбали, також можуть захищати від впливу на губи ультрафіолетових променів, це просто чудово. Незважаючи на те, що в холодну пору року сонце, як правило, з`являється дуже рідко, ультрафіолетові промені продовжують проникати крізь хмарну завісу. Тому дуже важливо навіть взимку ретельно піклуватися про стан своїх губ.
Якщо раніше ви користувалися помадою з підвищеною стійкістю, тепер купуйте помаду на досить жирній основі. Помада, що володіє підвищеною стійкістю, досить глибоко проникає в шкіру губ, тим самим знежирюючи її. Таким чином волога починає швидше випаровуватися з поверхні губ, вони стають більш сухими. Жирна помада, навпаки, утримує вологу в губах, додатково живлячи їх.
Бажано відмовитися від фторированной зубної пасти. Зубна паста з фтору в деяких випадках може сприяти підвищенню сухості губ, а також появі запалень на шкірі навколо рота.
Намагайтеся якомога частіше пити. У холоди завжди носите в сумці маленьку пляшку води або соку. Не потрібно пити на вулиці, так ви тільки сильніше можете нашкодити губах. Краще, як тільки опинитеся в якому-небудь приміщенні, випивайте по невеликому ковточку. Таким чином сухі губи будуть отримувати додаткове зволоження. Після цього не забудьте нанести на них гігієнічну помаду!
Догляд за губами
На ніч намастіть губки кремом, у складі якого знаходяться вітаміни А і Е. Як правило, недолік саме цих вітамінів викликає підвищену сухість губ, на їх поверхні з`являються тріщинки, губи починають лущитися. Тому при покупці зволожуючого крему не полінуйтеся і потратьте пару хвилинок дорогоцінного часу на вивчення його етикетки.
Якщо ви доглядаєте за своїми губами, а видимого результату все одно немає, постарайтеся трохи розширити свій раціон. Включіть в нього більшу кількість продуктів, що містять вітамін А. Так, балуйте себе морквою і фруктами оранжевого кольору. Вживайте обліпиху і намагайтеся частіше готувати страви з печінки.
Пару разів протягом дня намагайтеся змащувати губи медом або рослинним маслом. Ці продукти подарують губам м`якість, позбавлять їх від тріщин.
Декілька разів на тиждень масажуйте губи м`якою зубною щіткою. Такий масаж сприяє природному притоку крові до губ, прискорює процес їх природного зволоження.
Для того щоб куточки губ не тріскалися, важливо включити в свій щоденний раціон продукти, багаті вітаміном В. Так, намагайтеся більше їсти бобових, зелених овочів. Не забувайте про зелені. Також дуже багато вітаміну В міститься в кисломолочних продуктах.
По догляду за губами допоможуть маски для губ. Маски для губ рекомендується робити один раз в два-три дні. Ось деякі корисні рецепти:
- Змішайте одну чайну ложку сиру, одну чайну ложку соку моркви і нанесіть отриману суміш на губи на 15-20 хвилин-
- Змішайте одну чайну ложку дрібно натертого яблука і одну чайну ложку вершкового масла. Нанесіть суміш на губи на 15-20 хвилин.
- Якщо ваші губи вже запалилися, на ніч прикладіть до них ватний тампон, заздалегідь ретельно змочений в дуже міцному настої ромашки. Вже з ранку ви зможете оцінити видимий результат від цієї процедури. Сухі губи більше не будуть вас турбувати.
