Як швидко схуднути без дієти? Ефективні способи

«Дитино! Та ви не дитинко, а корова!» - сказала якось відома кінодіва Фаїна Раневська розповнілий молодій актрисі. Та відразу ж почала ревіти! Ну а ми з вами будемо робити, якщо почуємо щось подібне? Що, теж сядемо і всплакнем? Ні вже! Ми відправимося в салон або в клініку естетичної медицини, щоб швидко виправити таку прикру неприємність! Адже сучасна косметологія пропонує тисячу і один спосіб схуднути без всяких дієт. Давайте познайомимося з самими популярними з них.

Натисни на вагу пресом

Набридли строгі дієти? Хочете полежати, побайдикувати і при цьому схуднути? Є такий спосіб - пресотерапія. Під час процедури через костюм, підключений до спеціального апарату, до тіла надходить стиснене повітря під різним тиском. Такий масаж починає активно впливати на лімфосистему. Завдяки цьому в організмі відновлюється водний баланс і активізуються обмінні процеси.

У середньому сеанс пресотерапії триває 30-40 хвилин. Як правило, призначають 10-15 сеансів з проміжком в 2-3 дня. Але вже після першої процедури можна помітити ефект. Тануть зайві сантиметри, відчувається легкість у всьому тілі, шкіра підтягується, а набряклість пропадає. І все це без застосування будь-яких дієт. Пресотерапії абсолютно безболісний спосіб боротьби із зайвою вагою. Навіть навпаки, процедура має явний розслабляючий ефект. При цьому один сеанс перссотерапіі дорівнює 20 сеансів звичайного масажу. А ще пресотерапія можна застосовувати навіть під час вагітності (правда, тільки на перших місяцях).

Протипоказання:

• серцева, ниркова або печінкова недостатність-
• тромбоз та тромбофлебіт-
• цукровий діабет-
• гострі запалення шкіри.

Підведемо м`язи струмом

Наступний спосіб, який дозволить привести фігуру в порядок - міостимуляція. Під час процедури до тіла прикріплюються електроди, через які до м`язів надходить струм. Під його впливом м`язи починають скорочуватися майже як при заняттях фітнесом, але тільки набагато інтенсивніше. У результаті посилюється кровообіг. Завдяки цьому жир починає швидко згоряти, а м`язовий тонус підвищується.

Міостимуляція зміцнює м`язовий корсет. Процедура дозволяє опрацьовувати навіть глибокі м`язи. Також міостимуляція «розганяє» обмін речовин, активно бореться з целюлітом і зменшує жирові відкладення. Максимальний ефект спостерігається після курсу з 15-20 сеансів.

Протипоказання до миостимуляции:

• порушення кровообігу-
• ниркова та печінкова недостатність
• вагітність-
• шкірні захворювання у зоні дії електроімпульсів-
• камені в нирках.

Лазерна атака на зайву вагу

Лазерна ліпосакція - вірний спосіб, який допоможе схуднути. Під час процедури під шкіру вводиться спеціальний склад. Він швидко розщеплює жирову тканину. Потім за допомогою тонкої голки лікар направляє промінь лазера на потрібну ділянку. Лазерна енергія завершує руйнування жирових клітин. Найчастіше процедуру рекомендують для корекції конкретних ділянок тіла - живота, стегон, колін або рук. Цей спосіб дозволяє коригувати також і делікатні ділянки тіла, з якими не справляється звичайна ліпосакція. Тому процедуру проводять навіть на обличчі, вирішуючи проблему другого підборіддя.

Лазерна ліпосакція не вимагає загального наркозу і проводиться під місцевою анестезією. Тому відразу після операції можна вирушати додому. На тілі не залишиться шрамів або рубців. При цьому лазерний промінь перешкоджає появі гематом, так як «запаює» пошкоджені кровоносні судини. Може спостерігатися невелика набряклість оброблених ділянок, але вона проходить за кілька днів.

Відновний період після лазерної ліпосакції триває недовго і не вимагає особливих зусиль. Протягом тижня після процедури необхідно носити підтягуючий білизна. А протягом двох тижнів не можна відвідувати сауну, солярій і робити жорсткий масаж. При дотриманні правильної дієти ви зможете схуднути на 10 кг і втратити до 5-7 см в об`ємі за пару тижнів.

Протипоказання:

• цукровий діабет-
• хронічні захворювання внутрішніх органів-
• онкологічні, серцеві захворювання-
• вагітність.

Хочеш скинути вагу - очищайся

Що ще допоможе схуднути без дієти? Багато клініки пропоную гідроколонотерапію, як швидкий спосіб скинути зайве. Давайте розберемося, чим хороший цей метод. Насправді гідроколонотерапія - це глибоке очищення кишечника. З допомогою спеціального обладнання кишечник промивається особливим розчином, до складу якого можуть входити лікувальні трави, водорості і мінеральні солі. Під час процедури з організму разом із застарілими каловими масами виводяться токсичні речовини і шкідливі мікроорганізми.

Безумовно, гідроколонотерапія - не самий приємний спосіб схуднути, але сильних болючих відчуттів ви відчувати не будете. Один сеанс займає в середньому 40-60 хвилин. Через кишечник за цей час проганяють до 50 літрів рідини, а ефект порівнянний з 30 звичайними клізмами. Гідроколонотерапія нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, активізує всі обмінні процеси в організмі, покращує стан шкіри. Але, найголовніше, процедура допомагає швидко схуднути. Фахівці обіцяють втрату 2-3 кг вже після першого сеансу. І жодні дієти не потрібні! Для повного очищення організму рекомендують 4-6 процедур з інтервалом в 2-3 дні.

Гідроколонотерапія протипоказана при:

• вагітності-
• занедбаному геморої-
• важких серцево-судинних захворюваннях-
• цирозі печінки.

Всі ми індивідуальні і, якщо якийсь метод підходить одному, не факт, що той же метод буде ефективним для іншого. І не забувайте, що в прагненні швидко схуднути, важливо не завдати непоправної шкоди своєму здоров`ю. Тому перед проведенням тієї чи іншої процедури або застосуванні дієти, обов`язково проконсультуйтеся з лікарем.

Безумовно, фітнес і дієти - найвірніший спосіб скинути зайву вагу. Але ми з вами переконалися, що є й альтернативи. Якщо ви шукаєте швидкий спосіб схуднути на пару розмірів, варто зателефонувати косметолога. Тоді не доведеться плакати від випадково кинутої фрази з приводу вашої фігури. Ви завжди будете у формі!