Зміцнення нігтів народними засобами

Красиві міцні нігті - предмет гордості будь-якої жінки. Але підтримувати здоров`я нігтів не так-то просто. Екологія, неправильне харчування, побутова хімія - усе це аж ніяк не сприяє здоров`ю нігтів. Та й лаки для нігтів теж не є корисними, як і засоби для його зняття. Під впливом усіх цих негативних факторів нігті тьмяніють, розшаровуються і стають ламкими. Тому нігті вимагають турботи і ретельного догляду. І мета даної статті - розповісти про те, як можна зміцнити нігті вдома.

Найголовнішим в питанні зміцнення нігтів є профілактика. Дуже важливо не тільки регулярно приймати вітамінно-мінеральні комплекси, але й максимально обмежувати контакти з побутовою хімією - пральними порошками, миючими та миючими засобами. Домашні справи найкраще робити в гумових рукавичках, причому перед одяганням рукавичок слід мазати руки гліцерином або кремом для рук. У вітамінно-мінеральних комплексах обов`язково повинні бути присутніми кальцій, вітамін Д, вітамін А, залізо та йод. Можна, звичайно, вітаміни не купувати, а просто правильно скласти раціон харчування. Слід більше їсти мигдаль, фініки, інжир, молочні продукти (особливо сир і тверді сири), рибу, м`ясо, морква і морквяний сік, шпинат, фрукти.

Також слід регулярно користуватися спеціальними лікувальними лаками і кремами для нігтів і кутикули. Можна живити нігті маслом для нігтів, причому особливу увагу контуру нігтя. В основу нігтя потрібно круговими рухами втерти засіб для кутикули, після чого її, размягченную, потрібно відсунути спеціальною паличкою. І тільки потім змастити нігті маслом. До складу зміцнювальних нігті засобів входять самі різні компоненти, основними з яких є пантенол, алантоїн, ліпосоми, амінокислоти, кератин, вітамін С і протеїни. Пантенол і алантоїн прискорюють регенерацію кутикули, ліпосоми прискорюють ріст нігтів, а решта з перерахованих вище компонентів покращують опірність нігтів до негативних впливів навколишнього середовища.

Сучасний косметичний ринок здатний запропонувати величезний вибір зміцнювальних засобів для нігтів. Найпопулярнішими серед жінок є гель-укрепитель «Розумна Емаль», що зміцнює плівка від Мірра, які зміцнюють лаки від Belweder і від Platinum Collection.

Максимально зміцнити нігті можна за допомогою процедури «запечатування». Дана процедура передбачає пошарове нанесення засобів, в яких містяться мікроелементи, протеїни і вітаміни. Спочатку нігті шліфують, потім в них втирається зміцнювальних крем, а потім - укрепляюще масло. Корисні речовини, отримані нігтями під час «запечатування», зберігаються в них протягом двох тижнів, після чого слід повторити процедуру.

Але крім зміцнювальних засобів різних марок, зміцнювати нігті вдома можна і за допомогою різних народних засобів, парафінотерапії, а також за допомогою масажу. Крім того підтримати фортеця нігтів здатний правильний манікюр.

Манікюр

У питанні зміцнення нігтів в домашніх умовах манікюр грає досить велику роль. Щоб нігті довше залишалися міцними і здоровими, потрібно відмовитися від обрізного манікюру, а також від металевих пил. Замість металевої пилки краще використовувати пилку з тефлоновим покриттям. Для зняття лаку не слід використовувати засоби з вмістом ацетону. Робити манікюр слід як мінімум один раз на два тижні, причому через кожні п`ять днів слід давати нігтям дводенний відпочинок від лаку. Дуже корисно якийсь час не користуватися звичайними лаками - їх краще замінити на лікувальні лаки, зовні вони нічим не відрізняються від звичайних безбарвних лаків. Крім того, лікувальні лаки не зайвим буде наносити під звичайний лак в 2-3 шари - так нігті не тільки отримають додаткове харчування, але й будуть непогано захищені від негативного впливу звичайного лаку. Для ламких нігтів слід вибирати лікувальний лак з кальцієм, а для расслаивающихся нігтів - з фруктовими кислотами.

Парафінотерапія

Парафінотерапія можна назвати, мабуть, найприємнішою косметичною процедурою. Дана процедура робиться в салонах, але також її можна робити і самостійно. Зміцнення нігтів в домашніх умовах за допомогою парафінотерапії має ряд корисних якостей - нігті не тільки зміцнюються, але ще й руки отримують відмінне зволоження, поліпшується кровопостачання і поліпшується загальний вигляд рук. Для виконання даної процедури вдома потрібно мати косметичний парафін, термоварежкі і захисні пластикові пакети. Перед процедурою слід зробити масаж рук з кремом-пілінгом, який потім слід видалити з рук повністю. Після цього п`ять разів слід занурювати руки до середини передпліччя, щоразу чекаючи того, щоб парафін переставав капати з рук. Потім на руки слід надіти захисні пластикові пакети, а потім одягнути термоварежкі. Через 10-20 хвилин слід зняти термоварежкі і помасажувати руки, потім зняти пакети і викинути разом з рештою в них парафіном. Після проведення процедури на руки слід нанести зволожуючий крем для рук.

Не слід робити парафінотерапія якщо:

• Порушена цілісність шкіри-
• Порушена згортання крові-
• Порушена чутливість шкіри-
• Є новоутворення.

Перед нанесенням парафіну на руки слід на внутрішній стороні зап`ястя - парафін не повинен бути занадто гарячим, інакше можна отримати легкі опіки.

Масаж нігтів

Масаж нігтів також є дуже корисною у зміцненні нігтів процедурою. Завдяки масажу нігті стають міцнішими і еластичними. Роблять масаж за допомогою м`якої щітки в області кутикули, причому попередньо її слід намилити дитячим милом або гліцерином. Під час масажу кутикула звільняється від відмерлих клітин шкіри, що запобігає появі неприємних і некрасивих тріщин. Більшої користі від масажу можна домогтися, якщо робити регулярно ванночки з океанічної або морської НЕ ароматизованої сіллю. Робити ванночки можна курсами по 10 днів з перервами на місяць, а можна робити один раз, але щотижня.

Ванночки з морською сіллю робиться таким чином: на 0,5 літра води лягає 1 столова ложка солі. Тримати руки у ванні слід 15-20 хвилин, після чого їх потрібно витерти і нанести на них живильний крем. Але ця ванночка відноситься вже до народних рецептів для зміцнення нігтів, про які ми розповімо в наступному розділі статті.

Народні засоби для зміцнення нігтів

Як ми вже говорили в нашій статті, зміцнити нігті можна не тільки в салонах, але і вдома. І народні рецепти для зміцнення нігтів допоможуть вам у цьому. Існує величезна безліч різних рецептів - від компресів і ванночок до різноманітних масок для зміцнення нігтів. Крім того, величезну роль грає спеціальна дієта, мета якої - наситити організм корисними речовинами, які необхідні для нігтів. У таку дієту входять:

• Желатин - мармелад, холодець і заливне. Міститься желатин і в кістках і хрящах птахів і риб.
• Кальцій - цей корисний компонент є в молочних продуктах, фініках, мигдалі і інжирі.
• Залізо - є в жовтках яєць, червоному м`ясі, червоних овочах і фруктах, гранатах, бобових, апельсинах, рослинному маслі, бурякових і морквяних соках.
• Цинк - знаходиться в рибі, слід їсти її не менше 1 разу на тиждень.
• Марганець і магній - маються на бананах і рисі.

Зміцнення нігтів народними засобами досить популярно серед жінок, оскільки не тільки є досить ефективним, та до того ж ще й дуже дешевим. Адже всі рецепти готуються з того, що є практично на кожній кухні - фрукти, овочі тощо. Для зміцнення нігтів існує величезна безліч різних рецептів - ванночок, втирання, компресів і масок. Ми розглянемо лише деякі рецепти для зміцнення нігтів.

Ванночки - відмінний спосіб не тільки зміцнити нігті, вони досить корисні для шкіри рук. Пропонуємо три варіанти ванночок:

1. Винна ванночка. 200 м червоного сухого виноградного вина і 1 ст. л. солі змішуються, потім суміш слід трохи підігріти. Суміш не повинна бути гарячою. В отриманій ванні слід 15 хвилин тримати руки, після чого руки слід злегка промокнути рушником і нанести живильний крем. Робити ванночку слід 1 раз на тиждень.
2. Трав`яна ванночка. Для приготування ванни слід використовувати настої з кропиви, подорожника, селери, шавлії або ромашки. Краще трави чергувати. Ванночка готується наступним чином: 2 ст. л. шавлії лікарської або 1 ст. л. будь-який інший трави залити одним літром води, потім настій прокип`ятити протягом 5 хвилин (селера кип`ятити потрібно довше - 30 хвилин), дати відвару охолонути до 40-420С і на 15-20 хвилин опустити туди руки. Після ванночки руки не мити, а лише промокнути рушником і нанести на них живильний крем.
3. Содова ванночка. 1 ст. л. соди, 1 ст. води, 3 краплі йоду, 5 крапель гліцерину змішати і опустити туди руки на 15-20 хвилин. Руки промокнути і нанести на них крем. Після ванночки перед сном слід занурити кінчики пальців в розтоплений бджолиний віск, дати йому застигнути на пальцях і залишити на ніч.

Крім ванночок слід робити маски для зміцнення нігтів. За часом маски займають майже стільки ж часу, скільки і ванночки - від 5 до 30 хвилин. Також як і після ванночок, застосування маски для зміцнення нігтів увазі подальше нанесення на руки живильного крему. Отже, ось кілька варіантів масок:

1. Маска з бджолиного воску. На водяній бані слід розтопити бджолиний віск. Він повинен бути не гаряче 420С. В розтоплений віск опустити пальці на 1-2 секунди і залишити на 15-20 хвилин.
2. Оливкова маска. Для приготування даної маски слід змішати 2-3 ст. л. оливкової олії, 2-3 краплями йоду і декількома краплями соку лимона. В отриману суміш опустити пальці і залишити на 5-10 міну, після чого змити теплою водою.
3. Перцева маска. Маска для зміцнення нігтів готується з 1 ч. Л. крему для рук, 1 ч. л. червоного меленого перцю і декількох крапель води. Суміш наноситься на нігті на 30 хвилин, потім змивається водою.
4. Пивна маска. У півсклянки пива додати півсклянки злегка підігрітого рослинного масла і 1 ч. Л. соку лимона. В отриману суміш опустити руки на 20 хвилин, після чого руки мити не слід - достатньо лише промокнути руки серветкою. Після маски обов`язково слід помасажувати кутикулу і не мочити руки протягом двох годин. Даний рецепт для зміцнення нігтів не слід використовувати частіше 2 разів на тиждень протягом місяця.

Існує, звичайно ж, набагато більше рецептів масок для нігтів, ми привели в нашій статті лише найдоступніші і найефективніші. Як бачите, для зміцнення нігтів народними засобами не вимагається зайвих витрат, потрібно лише бажання мати гарні міцні нігті.
Ось, власне кажучи, на цьому наша стаття і закінчується. Сподіваємося, що вона допоможе вам зберегти красу ваших нагідок і підтримати її. Адже гарний манікюр неможливий без здорових нігтів, а їх здоров`я - у ваших руках.