Обліпихова олія та його застосування
Зміст
Обліпихова олія, застосування якого дуже широко поширене вже багато десятиліть, є самим справжнім подарунком природи людству. І це не дивно, адже обліпиха є справжньою джерела вітамінів та мікроелементів. Ви можете переконатися в цьому самі. У 100 грамах свіжих ягід обліпихи міститься:
- 300 мг вітаміну С, або, як його ще часто називають, аскорбінової кислоти
- 100 мг вітаміну Р
- 0,08 мг вітаміну В1 - тіамін
- 0,05 вітаміну В2 - рибофлавіну
- 1 мг фолієвої кислоти
- 20 мг вітаміну Е - токоферолу
Крім цього в плодах обліпихи міститься дуже багато мікроелементів, в тому числі таких необхідних людському організму, як кремній, залізо, титан, магній, алюміній, бор, сірка. Таким чином, стає зрозуміло, що обліпихова масло можна з успіхом використовувати не тільки для харчування, але для лікування людини.
Де взяти обліпихова олія?
Перш ніж почати розмову про застосування обліпихової олії, давайте з`ясуємо, де ж його взяти? Те масло, яке дуже поширене в народній медицині, є не що інше, як олійною екстракт тих біологічно активних речовин, які містяться в плодах обліпихи крушіновідной. Раніше в аптеках можна було без праці знайти обліпихова олія заводського виробництва, з характерним запахом і червоно - помаранчевим кольором. Однак сьогодні, на жаль, зустріти його в продажу практично неможливо.
Зате на ринках подібного масла дуже багато. Але якість такого обліпихової олії найчастіше залишає бажати кращого. Тому набагато розумніше зробити його самостійно, тим більше що це досить просто. Для цього вам знадобляться плоди обліпихи і рослинне масло. Причому масло підійде практично будь - соняшникова, оливкова, кукурудзяна та соєва. До речі кажучи, оливкова і соєве підходять оптимально - ці масла самі по собі вкрай корисні, так як володіють цілющими властивостями.
Перший спосіб виготовлення обліпихової олії
Відіжміть сік з одного кілограма ягід обліпихи. Сік можна випити або просто вилити. Отриману мезгу потрібно ретельно висушити в духовці. Сушити її необхідно до тих пір, поки вона не придбає коричневий відтінок і не почне кришитися. Після це її подрібніть до стану порошку і залийте рослинним маслом в пропорції 3 до 1. Масло необхідно попередньо розігріти до 50 градусів.
Після того, як масло охолоне до кімнатної температури, його потрібно перелити в темну скляну ємність. Наполягайте масло в прохолодному місці 14 днів, періодично помішуючи. Потім ретельно процідіть за допомогою марлевої тканини і дайте відстоятися ще одну добу. Дуже акуратно злийте масло таким чином, щоб осад залишився в пляшці. Все, обліпихова масло готове!
Другий спосіб виготовлення обліпихової олії
Для приготування обліпихової олії вам знадобиться 1 кілограм плодів. Переберіть їх і ретельно промийте. Після цього за допомогою дерев`яної товкачика розітріть ягоди і за допомогою марлевої тканини відіжміть сік. Сік злийте в скляну банку і додайте склянку соняшникової олії. Ретельно перемішайте, закрийте кришкою і залиште настоюватися на тиждень в холодильнику.
Для чого необхідно обліпихова олія?
Обліпиха має здатність дуже ефективно стимулювати процеси регенерації тканин, а крім того, знімає запальні процеси і усуває відчуття болю. Саме тому обліпихова олія так часто використовують для лікування пролежнів, виразок, опіків і обморожень, для лікування захворювань шкірних покривів. Також обліпихова олія допомагає успішно боротися з такими захворюваннями внутрішніх органів, як виразкова хвороба шлунка і дванадцятипалої кишки, гастрити, коліт і геморой.
А завдяки тому, що обліпихова олія має дуже сильну бактерицидну дію, воно ефективно пригнічує життєдіяльність різноманітної патогенної мікрофлори: стрептококів, стафілококів, збудників дизентерії. Тому він з успіхом застосовується для лікування відповідних захворювань.
Крім того, обліпиха дуже корисна для людей, які недавно перенесли ті чи інші важкі захворювання, так як вона містить дуже багато біологічно активних речовин, що сприяють швидкому відновленню організму. До речі, не варто забувати про обліпиху і людям, що перенесли хірургічне втручання - обліпихова олія дуже ефективно загоює рани.
- Захворювання шлунково - кишкового тракту
Дуже корисно обліпихова олія при виразковій хворобі шлунка. Лікування проводиться наступним чином - за півгодини до кожного прийому їжі випивайте одну чайну ложку обліпихової олії. І перед сном також необхідно його випити, але трохи збільшити дозування - одну столову ложку. Курс лікування повинен тривати не менше 30 днів. Після цього, при необхідності, курс лікування можна повторити після двотижневої перерви.
У тому випадку, якщо у людини виразкова хвороба дванадцятипалої кишки, добре допоможе наступний рецепт. Приготуйте відвар календули - помістіть в емальований посуд 0,5 столові ложки сухих суцвіть календули, залийте половиною літра води і доведіть до кипіння на повільному вогні. Після цього наполягайте відвар протягом години, ретельно процідіть за допомогою марлі. В одержаний об`єм рідини додайте три столові ложки обліпихової олії і перемішайте. Цю суміш хвора людина повинна випити протягом доби, невеликими порціями.
У тому випадку, якщо людина страждає від коліту, йому ідеально підійде наступний рецепт. Помістіть в емальований посуд п`ять столових ложок аптечної ромашки, залийте одним літром окропу. Дайте настоятися протягом трьох годин, після чого процідіть. Додайте в настій сто грамів обліпихової олії і ретельно перемішайте. Перед сном зробіть клізму з цим відваром. Курс лікування повинен становити 10 процедур. При необхідності через 10 днів лікування можна повторити.
- Простудні захворювання та захворювання носоглотки
Обліпихова олія дуже ефективно при різних простудних і вірусних захворюваннях, які зачіпають носоглотку. Якщо вас замучив нежить, спробуйте наступний рецепт. Вичавіть половину чайної ложки соку алое, змішайте його з чайною ложкою обліпихової олії і однієї третьої чайної ложки меду. В результаті у вас повинна вийти однорідна маса. Її необхідно закапувати в ніс кожні дві години. Як правило, нежить здає свої позиції вже через добу подібного лікування.
У тому випадку, якщо у людини болить горло, йому допоможе наступний рецепт. Розведіть одну столову ложку соди в склянці води, додайте туди кілька крапель йоду і ретельно прополощіть горло. Після цього візьміть в рот одну столову ложку обліпихової олії і тримайте його в роті близько 10 хвилин. Після цього прополощіть горло обліпиховою олією і сплюньте його. Лікування необхідно проводити до повного одужання.
- Захворювання порожнини рота
Не менш ефективно обліпихова олія допомагає при різних захворюваннях порожнини рота. Замучив стоматит? Тримайте в роті чайну ложку обліпихової олії три рази на добу, за п`ять хвилин. У вас пародонтит? Полощіть рот обліпиховою олією після кожного вживання їжі. Пульпіт або флюс? У цьому випадку, звичайно ж, вам необхідно якомога швидше звернутися за допомогою до стоматолога. Але якщо у вас немає можливості потрапити до лікаря прямо зараз, покладіть на запалену десну ватний джгутик, змочений в обліпиховій олії.
- Ревматизм, подагра, артрит
У тому випадку, якщо людина страждає від різних захворювань суглобів, обліпихова олія також може послужити хорошу службу. Для цього необхідно регулярно робити такі примочки: підігрійте масло до температури 38 градусів. З марлевої тканини або бинта зробіть марлеві серветки. Змочіть серветку в теплому обліпиховій маслі і прикладіть до хворого місця на 15 хвилин. Курс лікування повинен продовжувати місяць. Перші поліпшення хворі люди, як правило, відзначають вже через тиждень.
Ще один непоганий рецепт - це компреси з обліпиховою олією. Робляться вони наступним чином. Помістіть в емальований посуд одну столову ложку аптечної ромашки і залийте її однією склянкою обліпихової олії. На водяній бані необхідно довести масло до кипіння. Поки масло буде закипати, подрібніть дві невеликі гілочки алое і додайте їх у киплячу олію. Через дві хвилини вимкніть вогонь і остудіть масло до 38 градусів.
Змочіть марлеву серветку в обліпиховій олії, накладіть її на уражений суглоб і накрийте поліетиленом. Зверху щільним шаром укладіть вату і зафіксуйте її широким бинтом. Компрес повинен залишатися на суглобі не менше 8 годин, тому краще всього робити його перед сном. Курс лікування - один місяць.
- Ерозія шийки матки
У тому випадку, якщо лікар діагностував у жінки ерозію шийки матки, можна спробувати лікування за допомогою обліпихової олії. Існує два народних способу лікування - все залежить від ступеня тяжкості ерозії. У тому випадку, якщо ерозія не дуже велика, можна спробувати спрощений варіант. Придбайте гігієнічні тампони самого маленького розміру. Змочіть один тампон в обліпиховій маслі і введіть глибоко у піхву. Тампон необхідно залишити на ніч. Курс лікування - не менше 10 днів.
Другий метод лікування - трохи складніше. По-перше, вам знадобиться відвар з ромашки і календули. Для його приготування помістіть в емальований посуд по одній столовій ложці суцвіть ромашки і календули. Залийте їх одним літром води і кип`ятіть 15 хвилин. Залиште настоюватися на два години. Після цього отриманий відвар необхідно процідити за допомогою марлевої тканини.
Поки відвар настоюється, підготуйте обліпихова масло. Змішайте в рівних пропорціях масло і будь-який натуральний мед. Перед сном жінка повинна проспринцюватися відваром трав і ввести в піхву тампон, змочений у суміші обліпихової олії і меду. Курс лікування повинен тривати 14 днів. Пам`ятайте про те, що який би рецепт ви не вибрали, після закінчення лікування ви повинні відвідати лікаря - гінеколога.
Як бачите, олія обліпихова, застосування якого цілком виправдане при самих різних захворюваннях, дуже корисне. Але пам`ятайте про те, що обліпихова олія не можна застосовувати ні в якому вигляді тим людям, які страждають від жовчнокам`яної хвороби або панкреатиту. Адже будь-яке лікування має сприятливо впливати на весь без винятку організм.