Чиста шкіра особи - цілком досяжна мета

Красива, здорова, чиста шкіра особи без жодного дефекту - це не дар природи, а результат щоденної і правильного догляду. Тільки в цьому випадку ви зможете побачити в дзеркалі бархатисту сяяла здоров`ям шкіру. А в іншому випадку сірий землистий відтінок шкіри, розширені пори, чорні крапки неминучі. Особливо в тому випадку, якщо у вас жирний тип шкіри.

Засоби для вмивання

В першу чергу здоров`я шкіри, звичайно ж, залежить від чистоти. Адже саме вона є запорукою здоров`я, пам`ятаєте? Тому обов`язково очищайте шкіру як мінімум два рази на добу - вранці і перед сном. Ми пропонуємо вашій увазі кілька засобів для вмивання, які можуть замінити косметологічні засоби. Більше того - вони володіють масою корисних властивостей, які не тільки очищають шкіру, але і підтримують її здоров`я.

• Ромашка

Відвар з трав краще всього тонізує, живить і очищає проблемну шкіру. Ще наші бабусі в молодості збирали це рослина в полі і засушивали його на зиму, щоб потім використовувати його для усунення серйозних шкірних захворювань, відновлення блиску волосся, лікування застуди. В наші дні знайти цілюще ромашковий збір без добавок, ароматизаторів та барвників ви зможете в будь-якій аптеці. До того ж ви зможете заварювати смачний і корисний чай, який очистить організм від шкідливих речовин.

Для приготування настоянки вам знадобиться столова ложка суцвіть і сімдесят мілілітрів горілки. Всі інгредієнти перемішуються, поміщаються в темний пухирець, настоюють протягом тижня в темному сухому місці. Після приготування рідину проціджують крізь щільну марлю або сито, щоб не залишилося жодних гілочок і колючок, які можуть подряпати обличчя. Протирати слід не частіше двох разів на тиждень. Даний варіант підходить тільки для жирної шкіри, в крайньому випадку - комбінованою.

• Лимон

Для ополіскування особи ви можете приготувати спеціальну цілющу рідину з лимона. Її основна перевага полягає в тому, що після використання такої умывалки шкіра не буде так сильно сохнути, як після звичайного мила. Отже, вам знадобиться півтори столових ложки свіжого лимонного соку, розведеного літром очищеної або фільтрованої води. У тому випадку, якщо ваша шкіра дуже жирна, використовуйте дві ложки. Вмиватися таким розчином слід вранці та ввечері.

Лимоном також можна протирати проблемні місця (лобові ділянки, ніс і підборіддя). Завдяки своєму обеззараживающему ефекту, кількість вугрів і прищів вже через пару тижнів знизиться у декілька разів. Крім того, є один приємний бонус - шкіра буде харчуватися корисними вітамінами, яких так не вистачає в цьому віці. Перед тим як ви почнете використовувати лимон, перевірте, що у вас немає на нього алергії - цитрусові фрукти найчастіше "грішать" цим. І пам`ятайте - якщо у вас комбінований тип шкіри, протирайте тільки її жирні ділянки.

Також для вмивання ви можете використовувати настій чистотілу, календули, алое та інших не менш корисних рослин, що володіють регенеруючі, протизапальними властивостями. Для того щоб домогтися позитивного ефекту швидше, ви можете заморозити у спеціальних формочках відвар, щоб вранці і ввечері ви змогли протирати обличчя кубиками льоду. Оброблена таким способом шкіра швидше приходить в тонус, стає ніжною і гладкою. Після процедури воду, що залишилася можна промокнути м`яким махровим рушником або спеціальними серветками.

Засоби для лікування шкіри

На сьогоднішній день від вугрів і чорних крапок можна позбутися одним з трьох способів: за допомогою дорогий косметологічної продукцією, за допомогою працівників салону краси або ж використовуючи спеціальний скраб, приготований в домашніх умовах. В останньому випадку результат ви побачите після третьої-четвертої процедури.

У невеликій посудині змішайте кілька ложок соди, дрібної кухонної солі (бажано без йодних та інших добавок) з мильною водою. Ватним тампоном, просоченим отриманою рідиною, протирають проблемні ділянки протягом трьох-чотирьох хвилин. Після процедури слід вмиватися відваром з трав, щоб дезінфікувати оброблену шкіру. Вдаватися до цього методу слід три рази в тиждень.

Для того щоб після вугрів і прищів на обличчі не залишилося шрамів і рубців, використовуйте маску з звичайних сухих або вологих дріжджів, висівок, соку алое, білої глини і бодяги. Усі ці компоненти діють на шкіру заспокійливо, тому через кілька процедур ви побачите, як на обличчі почнуть проходити запалення. Ця суміш наноситься на проблемні зони на півгодини, після чого змивається великою кількістю прохолодної води. Якщо робити це перед сном, то можна протерти обличчя невеликим шматочком свіжого очищеного від шкірки лимона.

Лікувальні питні відвари

Дуже часто в жіночому організмі відбувається порушення обміну речовин, що також стає причиною появи прищів, виникнення запальних процесів, постійних хвороб і т. д. Привести все в порядок допоможуть настойки і відвари, які ви можете купити в магазині, аптеці, або ж самостійно приготувати вдома.

• Настоянка кропиви

Наприклад, настоянка кропиви зміцнює і тонізує, підвищує кількість гемоглобіну, стимулює швидку регенерацію. Вживати її слід натщесерце (за півгодини до їди) протягом двох-трьох місяців по одній чайній ложці три рази в день.

• Відвар кореня лопуха

Відвар з кореня лопуха має сечогінні властивості, стимулює обмін речовин, очищає організм від токсинів. Його також рекомендують вживати при гастриті, який на сьогоднішній день зустрічається практично у кожного другого дорослого людини, діатезі, застуді, запальних процесах і багатьох інших захворюваннях. 40 грамів сушеного кореня заливають окропом (400 мл) і настоюють дві години, потім проціджують. Приймати його слід після їди по півсклянки (100 грам) три рази в день.

При проблемах зі шкірою також рекомендується приймати настій з кореня кульбаби, який стимулює роботу печінки, травних органів, видаляє токсини з крові. У самому рослині міститься досить велика кількість корисних речовин, вітамінів, кальцію, білка, кобальту. Залийте одну столову ложку сушених коренів склянкою окропу і настоюйте протягом трьох годин. Відвар слід пити 3-4 рази в день по п`ятдесят грам за чверть години до прийому їжі.

• Бовтанка від прищів

Даний рецепт відмінно підходить тим, у кого є висипання не тільки на обличчі, але і на спині. Придбайте в аптеці упаковку з саліцилової кислотою, додайте туди роздроблені таблетки левоміцетину (4 шт.), третина пакетика борної кислоти. Суміш можна починати використовувати відразу ж після того, як всі компоненти повністю розчиняться. Протирати шкіру слід чотири-п`ять разів на день, не рідше. Можливе легке пощипування і поколювання, - це нормальне явище. Однак якщо виникне почервоніння, свербіж або запалення, слід припинити процедури.

Прищі: чого не варто робити

• Не займайтеся самолікуванням

Якщо висипання на шкірі у вас з`явилися відносно недавно, обов`язково зверніться за допомогою до лікаря-дерматолога. В деяких випадках, на жаль, прищі і угрі можуть бути прямим наслідком того або іншого захворювання внутрішніх органів. І чим раніше діагностують, тим легше буде протікати лікування. Ні в якому разі не вдавайтеся до лікування, покладаючись на інтуїцію або поради знайомих. Антибіотики, ліки, гормональні препарати давайте тільки за рецептом лікаря

• Не ковыряйте прищі і вугри

Пам`ятайте про те, що в будь-якому випадку не варто колупати, видавлювати або розчісувати прищі, так як це призведе не тільки до їх збільшення і нагноєнню, але і до рубців. Не прижигайте ранки спиртом, перекисом, йодом і тому подібними агресивними речовинами. Також дерматолога.

• Не купуйте косметику незрозумілого походження

Купуючи ті чи інші засоби для догляду за шкірою, завжди вивчайте склад. Якщо у тонік, крем, масці занадто багато невідомих найменувань або хімічних речовин, не варто ризикувати. Не купуйте занадто дешеву продукцію, так як невідомо, чим це може обернутися. Не довіряйте рекламі! Пам`ятайте, що організм кожної людини індивідуальний, тому універсального кошти від прищів для всіх типів шкіри не буває. Те, що допомогло 99 відсоткам, може непоправно нашкодити одному.

• Не відхиляйтеся від рекомендацій

Роблячи ті чи інші процедури, не забувайте, що деякі з них дуже небезпечні, якщо робити їх неправильно. Тому завжди чітко дотримуйтеся часу і рецептурою. Наприклад, усім відома часникова маска підходить не всім, а якщо перетримати її хоча б на хвилину - це призводить до запалення або навіть до опіків. Перш, ніж використовувати чергове цілющий засіб, обов`язково проконсультуйтеся з фахівцем.

• Не відмовляйтеся від відпочинку

Пам`ятайте про те, що здоров`я шкіри залежить ще і від загального стану організму - прагніть не перевтомлюватися, спіть не менше 8 годин на добу. І останнє, але не менш важливе - постарайтеся влітку хоча б тиждень побувати на морі. Тепла солона вода, в якій міститься досить велика кількість мінералів і корисних речовин, і сонячні промені зроблять свою справу. До кінця відпочинку ви помітите, що прищі на шкірі підсохне і будуть практично не видно. До того ж для будь-якої людини це - найкращий спосіб оздоровлення і профілактики різних захворювань.

Правильне харчування - запорука красивої шкіри

Якщо ви хочете, щоб у вас була чиста й здорова шкіра, ні в якому разі не варто вживати шкідливу їжу. Чіпси, сухарики, батончики, газовані напої з неймовірною кількістю цукру, ароматизаторів, стабілізаторів і барвників - це лише малий перелік того, що негативно впливає на організм, а також призводить до порушення обміну речовин, діатезу, ожиріння.

Також обмежте себе в борошняне, солодке, жирне, солоне і гостре, виключіть зі свого раціону каву. Зелений чай з ложкою меду і лимоном бадьорить, втамовує спрагу і насичує нітрохи не гірше.