Роман на роботі: як уникнути неприємностей

Запитайте будь-якої людини, який завів роман на роботі, навіщо йому це треба і як його, власне, примудрилася завести інтрижку в такому невідповідному для цього місці. Впевнені, що в дев`яти випадках з десяти ви почуєте таку відповідь: «Просто так вийшло...» В той час як психологи не можуть домовитися про те, чому все-таки люди зважуються на інтрижки і зради (адже найчастіше романами на роботі захоплюються люди сімейні, як мінімум один з парочки невільний), фахівці погоджуються, що відбувається це не випадково. У якийсь момент, на якомусь рівні вибір був зроблений свідомо. Погодьтеся, якщо ви вступаєте з ким-то в романтичні стосунки, то ви передусім повинні були вирішити, що зробите це. Ніхто ж не міг змусити вас!

А коливалися ви перед тим, як прийняти таке рішення) не просто так. Ви повинні чудово розуміти, що в разі, якщо приховане стане явним, вас чекає чимало неприємностей - плітки і осуд від співробітників, нарікання від начальства, проблеми у власній родині. І, якщо ви ще не зробили необдуманий крок, ми хочемо переконати вас бути обережною і не заводити в офісі ніяких неслужбових відносин. Бути може, ви навіть і не думали ні про що подібне, але відчуваєте, що дехто із співробітників чоловічої статі виявляє до вас підвищену увагу, явно виходить за межі його службових обов`язків. Як поводитися в такому разі? Як утриматися від спокус?

Як запобігти непотрібні стосунки в офісі

Постарайтеся дотримуватися наступних десяти вашого правил поведінки на робочому місці:

1. Ніколи не йдіть на емоційне зближення з колегою протилежної статі, особливо якщо ви або ваш колега - люди сімейні

   Невірність може підступно влізти навіть самі міцні партнерські відносини. Навіть якщо ви не дозволяли собі нічого конкретного, просто відчули, що не зовсім байдужі до свого співробітникові - варто бити тривогу! Психологи, які проводили опитування серед шести з половиною тисяч жінок, встановили, що 92% з них вважають: зрада відбувається вже на емоційному рівні, навіть коли фізичного зближення ще не відбулося. І лише 8% опитаних жінок вважало, що не змінюють своїм чоловікам, відчуваючи симпатію до іншого чоловіка.

2. Тримайте всі дружні стосунки поза стінами офісу

   Так як всі романи, які зав`язуються в офісі, починаються з простою емоційної прихильності, то ми хочемо попередити вас, що навіть сама безневинна дружба на роботі володіє достатнім потенціалом, щоб перетворитися в щось більше.

3. Н
   ніколи не пийте спиртне в компанії співробітників

   Вживання спиртного під час або після робочого дня з колегою протилежної статі є одним з найшвидших способів зав`язувати стосунки на роботі, тому що алкоголь веде до зниження вашого контролю над собою і знімає всі заборони. Навіть якщо ви просто вип`єте коктейль або келих вина під час бізнес-ланчу, це може призвести до більш інтимних розмов і вашим неадекватній поведінці.

4. Саме тому, що ви жінка, вам варто бути особливо обачною

   Швидше за все, ви й не думаєте ні про яких романи на роботі - але це не означає, що про роман з вами не мріє хтось з ваших колег-чоловіків. Чоловіки свідомо намагаються триматися якомога ближче до привабливим жінкам, намагаються запросити їх разом пообідати і тому подібне, - саме тому, що хочуть знайти можливість зустрічатися з ними. Постарайтеся уникати таких ситуацій, які можуть сприяти появі емоційних зв`язків.

5. Не призначайте зустрічі поза стінами офісу, якщо передбачається, що ви залишитеся наодинці з представником протилежної статі

   Якщо ви серйозно ставитеся до своєї репутації, то завжди беріть з собою, наприклад, когось із подруг, якщо вже є необхідність зустрітися з кимось із співробітників-чоловіків поза стінами офісу. Постарайтеся всі свої зустрічі планувати так, щоб вони були груповими, тому що це допомагає знизити фактор близькості.

6. Перебуваючи в офісі, ніколи не забувайте: це робота, нічого особистого тут не може бути

   Офіс призначений для бізнесу, а не для пліток або романтичних пригод. Не допускайте ніякого флірту, не носіть занадто відкритий одяг, намагайтеся виглядати і вести себе як професіонал, а не як кокетлива панночка.

7. Якщо ви, не дивлячись на всі ваші старання вести себе по всім правилам, все ж відчуваєте потяг до свого колеги, спробуйте тверезо обдумати свою ситуацію

   Чим може обернутися ваш таємний роман на роботі? Якими неприємностями загрожує викриття? Чого вам не вистачає у власному шлюбі? Хвилювання? Глибокої емоційної зв`язку? Якщо це так, то проаналізуйте і свій шлюб та з`ясуйте, чому так склалося, що вам чогось не вистачає. Якщо цього не зробити, може статися найнеприємніше - ви закохаєтесь по вуха у свого нового обранця, але адже немає ніякої гарантії, що він готовий заради вас змінити своє життя! Йому, як це найчастіше буває, все проститься, а от ви можете втратити все і нову любов, і сім`ю, і навіть роботу.

8. Ви повинні давати собі звіт, що чоловік, який хоче мати з вами зв`язок, швидше за все, ставиться до цього зовсім не так, як ви

   На жаль, це тільки для нас, жінок, важлива емоційна зв`язок, коли ми вступаємо в інтимні стосунки. А ось чоловіки, які підбивають своїх симпатичних співробітниць до численних романів на роботі (ви можете бути впевнені, що у вашого обранця це перший і єдиний роман на робочому місці?), в більшості випадків шукають тільки секс і нічого більше. Чого тільки вони не наговорять, щоб переконати вас віддати в його розпорядження і душу, і тіло! Але ви повинні розуміти, що не завжди варто ставитися до цього серйозно.

9. Тримайте закритими межі вашого емоційного простору

   Не діліться занадто особистою інформацією з колегами протилежної статі у вашому офісі, наскільки дружнім здавалося б вам його ставлення до вашої персони. Всі інтимні подробиці повинні залишатися лише між вами та вашим партнером. Не забувайте про те, що у жінок емоційна невірність занадто часто призводить до фізичного зраді! Якщо розмова зі співробітником стає занадто інтимним, постарайтесь ввічливо спрямувати розмову в інше русло, що має відношення до професійних проблем. Воздвигайте бар`єри, коли відчуваєте, що чоловік робить спроби наблизитися до вас.

10. Працюйте над вашими стосунками з чоловіком

    Яким би привабливим не здавався вам роман на роботі, ви можете заплатити за це захоплення занадто велику ціну - тому уникнути його було б найкращим варіантом. Так що вийдіть з «хмари» своїх гормонів, які затуманюють ваш мозок, і припиніть думати тільки про себе. Згадайте про те, що у вас є сім`я, коханий чоловік, і не ввергайте себе і його емоційний стрес і страждання.

Як приховати роман на роботі

Коли люди проводять в одному офісі щонайменше шість-сім годин в день, не доводиться дивуватися романів на роботі, які час від часу спалахують між співробітниками. Ви можете вважати, що свої емоції можна стримувати, але любов ніколи не питає дозволу, і роман може спалахнути несподівано. Тому-то романи на робочому місці - не така вже й рідкість.

Але керівництво, якщо до нього доходять відомості про таких випадках, зазвичай буває дуже незадоволене таким поворотом подій, тому що вважає, що ці стосунки заважають продуктивності праці. Що ж робити, якщо вам теж довелося стати однією з тих, кого наздогнала любов в офісі? Ось кілька порад, які допоможуть вам тримати в таємниці ваш роман:

• Завжди поводьтеся професійно на робочому місці

  Намагайтеся не доторкатися один до одного, не затримуйтеся поруч без діла, для ведення задушевних бесід, а флірт залиште для більш підходящого місця. Романтика - це останнє, що має займати ваші думки на роботі. Тому завжди пам`ятайте: навіть якщо ви знаєте, яке нижню білизну носить ваш обранець, це не означає, що в офісі ви можете вести себе як близькі люди, а не як співробітники.

• Якщо ваша пристрасть не дає вам триматися далеко один від одного протягом усього дня, то плануйте ваші зустрічі так, щоб не бути захопленими зненацька

  Ви ж не хочете, щоб хтось побачив, як ви цілуєтеся де-небудь за сейфом або шафою з робочими папками? Якщо вже ви хочете поспілкуватися прямо зараз, то виберіть місце де-небудь на порожній сходовій клітці. А призначаючи зустріч в неробочий час, вибирайте місце подалі від роботи. Майте на увазі, що добиратися туди краще порізно, адже ніщо не буде викликати підозру ваших колег більше, ніж якщо ви поїдете кудись з офісу удвох.

• Не забувайте, що називається, замітати сліди

  Не залишайте ніяких доказів ваших романтичних стосунків з товаришем по службі. Це може бути що завгодно - від віддалених електронних листів до слідів вашої помади на його сорочці. До речі, відмовтеся від пересилання листів один одному зі службових комп`ютерів, так як це тільки питання часу, коли один із вас випадково не пошле особисте повідомлення хибною адресою.

• Ігноруйте плітки

  Може так статися, що хтось дійсно щось запідозрить про вашому романі. Ні в якому разі не починайте виправдовуватися або спростовувати чутки. Краще всім своїм виглядом показати, що ця тема навіть не варто згадки, не те що зовсім однакові сукні, які купили дві співробітниці з сусіднього відділу.

Як закінчити роман з колегою

Ви вже знаєте, що романтичні стосунки з колегою можуть мати серйозні наслідки для вашої кар`єри та емоційного благополуччя, і тим складніше йдуть справи, якщо один або обидва з вас мають сім`ї. І якщо ви вирішили припинити ризиковану зв`язок, то ми підкажемо вам, як це зробити таким чином, щоб звести до мінімуму можливий збиток:

• Зрозумійте, що припинення провокують невірність відносин - це найкраще, що ви можете зробити. Ви можете відчувати глибокий емоційний зв`язок зі своїм колегою, але не варто ставити під удар ваші родини.
• Постарайтеся віддалитися від свого партнера по роману. Перестаньте називати його ласкавими іменами й прізвиськами, постарайтеся, щоб ваші маршрути в офісі перетиналися як можна рідше.
• Домовтеся зустрітися з колегою по роботі в спокійній обстановці, де вам ніхто не перешкодить. Поясніть йому, що ви хочете припинити ваші відносини, тому що не хочете руйнувати сім`ї і заподіювати біль близьким людям. Також скажіть йому, що ви повинні припинити абсолютно всі відносини, крім робітників, навіть дружні. Ви повинні чітко розставити всі крапки над i.
• Видаліть його номер телефону і видалити всі контакти з соціальних мереж. Це дуже важливо, щоб більше не мати з ним ніякого зв`язку.
• У самому крайньому випадку варто навіть поміняти місце роботи. Особливо якщо ваш роман все ж став надбанням громадськості і це може серйозно загрожувати вашій репутації.

Не так вже й багато є ситуацій, які могли б ускладнити ваше життя більше, ніж невірність у шлюбі і роман на роботі. Це може бути дуже важко - покінчити з зрадою, особливо якщо це сталося з колегою по роботі, де ви проводите більше часу, ніж вдома. Тим не менш, це те, що ви повинні зробити, якщо хочете зберегти сім`ю і своє добре ім`я.