Криза середнього віку в жінок: знайти і знешкодити!
Про кризу середнього віку у чоловіків чули всі. Але, як стало відомо, жінки теж схильні до цього психологічного захворювання. Причому, криза середнього віку у жінок був помічений досить давно. Просто до настання епохи фемінізму про це розповідати було не прийнято. Не модно, якщо хочете. А все тому, що жінки були більш залежні від чоловіків, сім`ї, громадської думки. Ось і терпіли мовчки.
До речі, криза у наших бабусь наступав трохи раніше, ніж зараз. Всьому виною ситцеві платтячка з универмагеа безформна взуття, перепалені хімією волосся і недоступність косметології. Зберіть всі ці поняття в купу, і ви зрозумієте, про що ми говоримо. Або подивіться на фотографії тих років: текстильна промисловість, здавалося б, робила все можливе і неможливе, щоб приховати жіночність форм радянських жінок.
Звичайно, були і винятки. Але якщо порівняти звичайну жінку після сорока в ту пору і нашу сучасницю, різниця буде очевидна. Добре ще, що зберегти розвалюються шлюби (а чоловічі кризи існували і при Союзі) допомагала партія. Навіщо приводити себе в порядок, якщо можна просто поскаржитися у вищестоящі органи? І вони неодмінно повернуть блудного чоловіка в лоно сім`ї.
Сьогодні прекрасна стать більш незалежний, впевнений в собі. Але як і раніше не застрахований від розчарувань і психологічних проблем. Отже, криза середнього віку настає зазвичай в період від тридцяти п`яти до строку п`яти років. Зауважте, у жінок цей період настає на п`ять років раніше, ніж у чоловіків, оскільки і молодість, за загальним твердженням, закінчується раніше. Якщо сорокарічний чоловік має всі шанси після розлучення завести сім`ю, то його однолітка - з працею.
Причому, сам криза починається саме в підсвідомості жінки. В розумінні того, що вона старіє. Зовні жінка може залишатися дуже привабливою, але телевізійні передачі, глянцеві журнали будуть демонструвати їй юні особи шістнадцятирічних дівчаток, у яких все ще попереду.
Але не будемо відволікатися. Краще поговоримо про ознаки кризи середнього віку у жінок. Але не просто опишемо їх, а запропонуємо варіанти виходу зі сформованої ситуації.
"Я постаріла..."
Помічено, що перші симптоми кризи середнього віку в жінок проявляються з явними ознаками старіння тіла. В той момент, коли стан душі не відповідає зовнішньому вигляду. Жінка все ще відчуває себе молодою, здатної на відчайдушні вчинки, шалені почуття, а дзеркало байдуже показує ранні зморшки, повну талію і целюліт на стегнах. Багато з гіркотою стверджують: «Я не впізнаю себе в дзеркалі! Хто це страшне чудовисько? Хто завгодно, але тільки не я». Однак день за днем відображення змінюється тільки в гіршу сторону. І з цим потрібно змиритися.
Рішення:
Все залежить від того, наскільки змінилася жінка за останні п`ятнадцять років. І хто саме знаходиться поруч з нею. При уважному і чуйну чоловіка їй достатньо змінити зачіску, обновити гардероб і записатися в басейн. Якщо друга половина посилює страждання дружини, жінка наважується на крайні заходи: починаючи з молодого коханця і закінчуючи скальпель пластичного хірурга.
Активно молодящаяся жінка - явище не таке поширене, як молодящийся чоловік. Чомусь коротку стрижку і обтягуючі джинси суспільство прощає чоловікам більш охоче, ніж жінкам. А даремно. Адже виглядати молодше, ніж ти є - це чудово. Тільки не варто робити це єдиною метою, для досягнення якої всі засоби хороші. А то ви можете пропустити ряд дуже важливих моментів у вашому житті, наприклад, дорослішання дітей або повагу до себе у будь-якому віці.
Діти виросли
Дуже поширений подібний криза у жінок у шлюбі, коли діти вже виросли, а порозуміння з чоловіком було безповоротно втрачено в періоди пелюшок, сорочечок, дитячих садів, шкіл і гуртків малювання. Іноді жінка так захоплено починає займатися дітьми, що зовсім забуває про те, що син або дочка рано чи пізно заведуть свою сім`ю, а вона залишиться удвох з чоловіком. З тим самим, з яким давно не розмовляла по душам.
У підсумку діти виростають, а мати відчуває себе самотньою і вважає, що життя прожите не так, як хотілося б. І навіть спроби зблизитися з чоловіком показують, що поруч із нею зовсім не той чоловік, за якого вона коли виходила заміж. Людина змінився, і ті інтереси, які коли-то зближували пару, тепер неактуальні.
Рішення:
Деякі жінки в даному випадку починають посилено займатися кар`єрою. Але найчастіше народжують дитину. Цим вони не тільки заповнюють душевну порожнечу, але і продовжують, на їхню думку, власну молодість. А взагалі ця проблема відноситься до розряду тих, які простіше попередити, ніж вирішувати. У крайніх випадках зближенню дуже може посприяти відвідування сімейного психолога.
Вибір кар`єри замість дітей
Жінки, які все життя були зайняті побудовою успішної кар`єри, теж страждають від кризи середнього віку. Вони починають розуміти, що в гонитві за успішністю втратили тихі моменти сімейного щастя і радість материнства. Залізні леді починають задивлятися на немовлят у колисках. У них починає грати материнський інстинкт. І це, напевно, сама легка форма кризи середнього віку у жінок.
Рішення:
Жінки або спішно знаходять собі чоловіка, щоб створити повноцінну сім`ю і завести дитину, або народжують для себе і нарешті виконують найважливішу функцію, покладену на них природою. Треба визнати, що такі жінки у підсумку стають непоганими матерями. Вони звикли за багато років побудови бізнесу до великої відповідальності, і до виховання дитини підходять не менш серйозно.
Переоцінка цінностей
Часто криза середнього віку пов`язаний з переоцінкою прожитого життя. Начебто все добре. Чоловік не п`є, не курить. Діти вчаться, працюють і не перетворилися в алкашів і кримінальників. В сім`ї достаток. Робота стабільна, з дев`ятої ранку до п`ятої вечора. По вихідним - дача. Влітку - поїздки на море. Але щось все одно не так.
У жінці раптово прокидається маленька максималістка - її відображення самої себе в сімнадцятирічному віці. Коли здавалося, що весь світ біля твоїх ніг. І якщо заміж, то тільки за принца. І жити виключно в замку на березі моря. І діти - суцільні генії.
А в підсумку виходить, що принц має звичку ходити по будинку в трусах, має черевце і ніколи не опускає стульчак унітазу. Розкішний замок за іронією долі перетворився в стандартну хрущовку, де навесні і восени протікають стелі (останній поверх як-ніяк), а діти..... що діти? Звичайні вийшли діти. Не Суриковы, не Энштейны, не Абрамовичі. Живуть на стипендію, сбирают гроші на смартфон, сваряться з батьками. Все як у всіх.
Рішення:
Через цей етап неминуче проходять всі зрілі особистості. Неможливо прожити половину життя і не підвести проміжні підсумки. По-перше, так ви можете реально оцінити зроблене, а, по-друге, зрозуміти, куди рухатися далі. Ну, а максималистку доведеться заспокоїти. Швидше за все, якщо б ви реально хотіли жити в палаці з принцом, ви б вже жили там, тільки от були б ви щасливі?
Апатія
Самим складним проявом кризи середнього віку у жінки можна назвати те, при якому їй абсолютно нічого не хочеться. Її не цікавлять ні особисті стосунки, ні діти, ні кар`єра. В один прекрасний день жінка починає вважати, що її життя пішла разом з молодістю, і вона приймається приречено плисти за течією.
Тут можна виділити явну причину кризи. Вона прихована десь в глибині підсвідомості, чим завдає ще більший дискомфорт. Зазвичай так протікає криза середини життя у жінок укритті і неговірких, які вважають, що найкраща подружка - це подушка, і не мають близьких по духу людей. Їм і поплакатися на долю нікому. От і страждають мовчки.
Рішення:
В таких випадках допомогти жінці дуже складно. Тим більше, що сім`я, як правило, сприймає симптоми хвороби як дурість, чим ще більше посилює проблему. І справа не в черствості рідних. Згадайте про життєве кредо жінки: ніяких близьких. Тому і з сім`єю у неї склалися прохолодні відносини.
Якщо чоловік і дружина - ровесники, то криза середнього віку збігається з чоловічим, і пара має всі шанси розійтися. Поки дружина приречено дивиться в стелю, її чоловік починає посилено молодиться. Він купує собі наворочений мотоцикл, і, зрештою, усвідомлює, що не хоче бачити поряд з собою повну жінку з погаслим поглядом. Як не дивно, розлучення дозволяє жінці здригнутися і продовжити жити далі.
Однак ми б порадили не вирішувати проблему настільки кардинально і не чекати, поки розвал сім`ї сприятиме завершенню кризи у жінки. Найкраще - вчасно звернутися до психолога або психотерапевта.
Наостанок хочеться сказати всім жінкам, які пізнали себе в цій статті: будьте сильними. Ви пережили пологи, довгі періоди годування, пелюшок і нічних недосипання (всі мами нас зараз зрозуміють, адже те, що вважають жіночої обов`язком, іноді дуже непросто пережити). Ви впоралися з сімейними проблемами і дрібними життєвими негараздами.
Так невже ви не здолаєте якийсь там криза середнього віку? Адже як стверджує Катя з фільму «Москва сльозам не вірить», після сорока життя тільки починається. Так давайте почнемо її з посмішкою!
