Привчаємо дитину спати в своєму ліжечку окремо від мами (відео, реальні історії)

У сучасному світі психічному здоров`ю дитини приділяється дуже багато уваги. Тому багато педіатри, а також фахівці з грудного вигодовування радять класти дитину спати біля матері, особливо в перші кілька місяців життя. Так і зв`язок емоційна міцнішає, і мамі немає необхідності вставати з ліжка, щоб подивитися, чи спить її скарб, не розкрилося воно не замерзло...

Але час йде і через якийсь час такого спільного сну стає зрозуміло, що треба з цим щось робити, адже повноцінно висипатися тепер непросто. І лише небагато знають, як привчити дитину спати окремо правильно, щоб випадково не нанести непоправної шкоди психіці малюка.

З чого почати?

Загальних рекомендацій з приводу того, в якому віці завершувати спільний сон, немає. Все залежить від особистих особливостей дитини.

Одні дітки з самого народження спокійно можуть засинати в своєму ліжечку, окремо від батьків, іншим же і в 4 роки необхідна мама.

Однак є загальні рекомендації, які побічно будуть говорити про те, що малюк може перебиратися в особисту постіль:

• Дитина повністю відлучений від грудного вигодовування;
• Нічний сон малюка триває не менше 5-6 поспіль (коли дитина починає спати всю ніч);
• Вдень малюк проводить на руках у мами менше 1/3 всього часу (отучаем дитини від рук);
• Якщо він прокинеться один у ліжку, це не викличе плач або істерику;
• З`явився власницький інстинкт («мій» або «не моє»);
• Дитина може провести один в кімнаті хоча б десять-п`ятнадцять хвилин.

Коли не варто змушувати дитину спати окремо?

Відстрочити цей непростий психологічний момент потрібно, якщо ваш малюк:

• Народився недоношеним, раніше строку;
• Народжений внаслідок кесаревого розтину;
• Їм була перенесена родова травма;
• Має ознаки підвищеного внутрішньочерепного тиску;
• Має ознаки відставання в розвитку;
• Має ознаки різних шкірних захворювань, таких як екзема, діатез, дерматит і т. п.
• Має високу збудливість, плаксивий, дратівливий.

Якщо ваш малюк має хоча б один з перерахованих вище ознак, варто подумати про те, щоб продовжити спільний сон з ним, адже ця потреба у нього більше, ніж у його однолітків.

Крім того, не варто «переселяти» дитини відразу під час активної фази прорізування зубок, відразу після хвороби, якщо малюк тільки привчається до горщика або тільки почав відвідувати дитячий садок.

Всі ці події і так є дуже великим стресом для маленького чоловічка. Не варто перевантажувати дитячу психіку ще більше.

Привчити дитину спати окремо в своєму ліжечку - непроста, але посильне завдання. Потрібно бути заздалегідь готовим морально до того, що час від часу малюк все одно посеред ночі буде приходити (якщо ваш малюк вже ходить самостійно) в батьківське ліжко в пошуках заспокоєння, ласки і тепла. До всього цього слід ставитися з великим розумінням і терпінням.

З ким спати дитині дитині

Відео Комаровський:

Привчаємо спати окремо

Як би дивно це не звучало, але перше, чому потрібно приділити увагу, - це щире бажання спати окремо від дитини самої мами. За тривалий період спільного сну мама могла дуже звикнути до цього, і тепер підсвідомо не бажає розлучатися.

Це внутрішній опір і хвилювання може передатися і дитині, і тоді привчити його спати окремо стане дуже складно.

Зніміть бічну сторону з дитячого ліжечка і варто придивнути дитяче ліжечко до своєї таким чином, щоб дитяча постільна білизна була як би продовженням вашої. Це створить ілюзію того, що малюк як і раніше знаходиться з мамою.

Після того, як маля звикне спати на своїй території, ліжечко можна поступово переносити все далі і далі від батьківського ліжка, аж до переселення в сусідню дитячу кімнату.

Зніміть бічну спинку і присуньте ліжко

Як привчити дитину спати в ліжечку?

Реальний досвід. Три історії:

Важливі моменти

Розмовляйте з малюком. Зазвичай, процес дорослішання подобається дітям. Купіть нове ліжечко і розкажіть дочці або синові про те, що з мамами сплять тільки маленькі діти, дорослі ж сплять у власних постельках.

Цей метод відмінно діє на 2-3-х літніх карапузів.

На перший час, щоб дитині не було так страшно засинати одному, можна включати спеціальний нічник. Зараз у продажу є безліч ламп і проекторів, які зроблять процес відходу до сну не тільки комфортним, спокійним, а також дуже цікавим.

Щоб процес укладання малюка відбувався легше, можна виробити спеціальний ритуал: гігієнічні процедури - казка - сон. Якщо дотримуватися такої послідовності, що через місяць перед вами більше не виникне питання: «Як вкласти дитину спати в його особистій ліжечку?»

Якщо ви запланували народження другого малюка, тоді переселити в окрему ліжечко старшенького потрібно буде ще до народження молодшенького. В іншому випадку, зміна місця ночівлі може викликати бурю протестів і напади ревнощів з боку первістка.

Краще приурочити переїзд у власне ліжечко до якого-небудь приводу: Дня народження, Нового року, виконання круглої дати (приміром 2 років і 6 місяців).

Дозвольте маляті також взяти участь у виборі власної ліжечка. Візьміть його з собою в меблевий магазин.

А якщо до його думки мама з татом прислухаються, тоді ця покупка буде ще ближче і звикнути спати в ній буде набагато простіше.

Продовження: Як вкласти дитину спати без сліз

Тепер ви точно знаєте, як привчити дитину спати окремо від мами правильно. Сподіваємося, наші поради збережуть мир і лад у вашій родині.