Гірчичне обгортання для схуднення - прощаємося із зайвими см на талії легко!

Для обгортань використовують звичайний гірчичний порошок, який розводять теплою водою або додають в нього пару додаткових компонентів для догляду за шкірою. Краса цього способу боротьби з недоліками фігури в тому, що його легко можна використовувати вдома.

Не варто вважати його панацеєю від зайвої ваги: ​​значно схуднути з гірчицею вам не вдасться. Можливості пекучої приправки зовсім інші.

Чим корисні гірчичні обгортання

Гірчиця відома своїм розігріваючим дією. Ви ж напевно пам`ятаєте, як мама в дитинстві ставила вам гірчичники на груди і сипала порошок в шкарпетки, щоб було тепліше? Сьогодні знаменита пряність використовується більш цивілізовано. Вона знайшла своє застосування в косметології, так як допомагає боротися низкою проблем.

• З целюлітом. Злощасна «апельсинова кірка» виникає на стегнах не тому, що на них відкладається жир. Причиною розвитку є порушення тканинного обміну, в результаті якого в підшкірному шарі відбувається затримка рідини. З часом її обсяги зростають настільки, що ці «горбки» видно неозброєним оком. Для усунення проблеми необхідно нормалізувати обмін речовин, з чим чудово справляється гірчиця. Вона допомагає збільшити швидкість обмінних процесів, зробити їх активніше і інтенсивніше, тим самим, виводячи непотрібну воду і вирівнюючи рельєф шкіри.
• Із зайвими обсягами. Принцип дії тут аналогічний застосуванню гірчиці від целюліту. Вірніше, це скоріше найперша стадія його розвитку, коли «апельсинової корочки» ще немає, а ось затримка рідини в тканинах вже намітилася. З вами бувало так, що, прокинувшись вранці, ви раптом помітили в дзеркалі, що якось збільшилися, незвично «розпливлися»? Це відчуття слугує сигналом, що пора випробувати гірчичне обгортання для схуднення. Адже чим довше ви будете носити під шкірою «зайву воду», тим серйознішими стануть наслідки.
• З проблемною шкірою. Обгортання для схуднення з гірчицею допомагає поліпшити стан шкіри. Після процедури вона стає ніжною, гладкою, еластичною. Активні речовини складу видаляють ороговілий шар клітин, дозволяючи зволожуючим і антицеллюлитним засобам, які ви використовуєте після процедури, проникати глибше і діяти ефективніше.

Процедура гірчичного обгортання в домашніх умовах

Виконувати його слід ввечері, можна перед сном. Займе спа-сеанс близько 1:00. Етапи процедури наступні.

1. Підготуйте суміш гірчичного обгортання для схуднення. Рецепт ви можете вибрати із запропонованих нижче.
2. Прийміть теплий душ, трохи распарьте шкіру, обробіть скрабом. Замість готових складів можна використовувати мед з морською сіллю. Після пілінгу змийте засіб теплою водою і промокніть рушником.
3. Розподіліть суміш по сухій шкірі тонким шаром. Накрийте її харчовою плівкою, надіньте теплий одяг.
4. Обов`язково рухайтеся: танцюйте, стрибайте, зробіть зарядку. В цей час ви повинні відчувати легке печіння.
5. Час дії складу – 20-30 хвилин. Якщо печіння стане занадто відчутним, видаліть суміш, так як можете отримати опік. Часто це відбувається у жінок з чутливою шкірою, яким рекомендується не чисте гірчичне, а медово гірчичне обгортання.
6. Видаліть суміш серветками і прийміть душ. Потім нанесіть на шкіру зволожуючий або антицелюлітний крем. Відгуки на гірчичне обгортання для схуднення підтверджують, що в цьому випадку його ефект буде більш явним, а шкіра швидко позбутися від почервоніння.

Не можна застосовувати цей спосіб жінкам, які страждають на серцево-судинними, гінекологічними і онкологічними захворюваннями, варикозним розширенням вен. Не рекомендують його також вагітним і годуючим матусям.

Рецепти складів для гірчичного обгортання

• 
  
  
  
  
  

  Засіб з легким пілінговий ефектом. Змішайте 200 грамів гірчичного порошку з теплою водою. Її має бути стільки, щоб отримана суміш нагадувала густу сметану.

• Засіб із зволожуючим ефектом. 200 грамів гірчичного порошку змішайте з 300 мл оливкової олії. Активні компоненти масла проникають в шкіру, роблять її гладкою і шовковистою.
• Засіб з ефектом омолодження. 200 грамів гірчичного порошку змішайте з 300 грамами жирної сметани. Час обгортання можна скоротити до 15-20 хвилин. Сметана містить молочну сироватку, яка насичує шкіру поживними речовинами. Вона добре бореться з сухістю шкірних покривів, допомагає усунути видимі розтяжки.
• Делікатний засіб для чутливої ​​шкіри. Якщо ви переживаєте, що вплив гірчиці буде занадто агресивним, спробуйте зробити таку суміш: 50 грамів гірчичного порошку змішайте з 200 грамами крохмалю. Залийте суміш 300 мл теплого молока і добре перемішайте. Такий склад допоможе боротися з целюлітом і буде безпечний для чутливої ​​шкіри.

Як бачите, немає нічого складного в тому, щоб спробувати будинку гірчичні обгортання для схуднення, відгуки про процедурах дозволяють вважати їх прекрасним засобом, який допомагає підтримувати тіло в тонусі. Частота сеансів визначається індивідуально. В середньому необхідно виконувати їх 2-3 рази на тиждень. Через 10-12 процедур інтенсивність можна знизити. Головне – стежити за станом шкіри і припинити обгортання, якщо вона тривалий час залишається почервонілої і сухою.