Як забути людину, яку любиш, якщо ви розлучилися

Коли людям здається, що вони знайшли любов на все життя, але в кінцевому підсумку втрачають її, вони падають прямо в безодню депресії і невдалих спроб забути минулу любов. Але як немає сенсу плакати над пролитим молоком - адже від цього не повернеться назад в глечик! - так само не допоможуть і сльози по колишньому хлопцю. Зрозуміло, що дуже важко забути свою любов. Але це не означає, що зробити це неможливо.

Як забути людину, яку любиш? Дуже багато залежить від того, з-за чого відбулося розлучення.

Якщо ви любите одруженого#8230-

Одна з причин, по якій вам варто розлучитися, навіть якщо ви все ще не розірвали відносини - це сімейні узи, в яких складається чоловік. Складається, але не з вами. Якщо ви розумієте, що треба розлучитися, але ніяк не наважуєтеся, або, може бути, не хочете нікого слухати і продовжуєте любити свого милого, сподіваючись на краще, то ми можемо навести як мінімум вісім причин, чому вам не варто продовжувати такі відносини.

Вісім причин, чому треба забути одруженого чоловіка

1. Він ніколи в майбутньому не буде з вами. Чоловік, який почував би себе нещасним у шлюбі, вже давно пішов від дружини. Звичайно, його надихає ваша любов і хвилює кров новизна, яку він знайшов у відносинах з вами. Він може навіть сказати вам: "Я ніколи не відчував себе таким щасливим, як з тобою! Я готовий провести з тобою все життя!" Але насправді ці слова не значать зовсім нічого - він зовсім не бере на себе жодних зобов`язань перед вами, кажучи це. Подумайте самі: якщо він хоче провести з вами все життя, то чому ж він знову і знову поспішає до своєї сім`ї?
2. Те, що він обманює свою дружину, говорить про його нездатність мати справу з неприємними ситуаціями, коли необхідно приймати зважене рішення. Це означає, що він вдасться до пошуку обхідних шляхів і тоді, коли у ваших з ним стосунків з`являться які-небудь проблеми.
3. Постійно ховатися - заняття досить обтяжлива. Необхідність зберігати стосунки в таємниці здатна "атакувати" вашу самооцінку - до того ж ви втрачаєте можливість пізнати багато аспектів щасливих відносин. Люблячі люди, вільно і відкрито демонструють всьому світу свою любов, завжди наповнені внутрішнім світлом щастя. І кожен з них може без всяких застережень пишатися тим, хто йде по життю поруч.
4. Він їсть відразу два торта, як сказали б англійці. У нього є законні шлюбні відносини, які йому не треба приховувати і в яких він може відчути всі радощі спільного життя. Є у нього і позашлюбні стосунки, які допомагають компенсувати все те, чого йому не вистачає в шлюбі. Як прикро повинно бути жінці, яка любить одруженого: він отримує все найкраще з обох відносин і цілком задоволений, а вона майже весь свій час проводить на самоті і очікуванні рідкісних (і не завжди щасливих!) хвилин спілкування.
5. Хіба можна любити того чоловіка, який так нешанобливо ставиться до своєї дружини? Адже він обманює її, зраджує, змінює. Навряд чи таку людину можна назвати порядною. І не варто вірити всім його виправданням. Він, звичайно, призведе вам тисячу доводів про те, чому він не може кинути дружину, чи не сяючи від гордості за свою "порядність". І адже справа не тільки в тому, що причини ці, як правило, всі надумані - справа ще і в тому, що в будь-якому випадку він обманює і свою дружину, і ще й вас в додачу. Він отримує задоволення з двох джерел, змушуючи при цьому страждати і одну, і іншу жінку.
6. Подобається вам це чи ні, але ви стаєте співучасницею людину, яка нехтує своїм обов`язком і зраджує довіру дружини. І це не кажучи вже про те, що він завдає душевну травму своїм дітям і втрачає авторитет в їх очах. Важко виховувати, коли в тобі не можна бачити зразок для наслідування!
7. Вас може спіткати бумеранг провини. Багато чоловіків (як, втім, і жінки) не здатні брати на себе повну відповідальність за свої брехливі дії. Так вже влаштована людина, що йому легше звинуватити когось у своїх помилках, ніж прийняти заслужений ганьба. Якщо ваш чоловік буде спійманий, що називається, на гарячому, то не дивуйтеся, якщо він спробує звалити всю провину саме на вас. І доводьте тоді кому завгодно, що ви не знали, що він усе ще спить з дружиною і що вона не стерва, яка поїдом їсть свого благовірного, а цілком гідна жінка. Чоловікові швидко пробачать його "витівка", а ви в очах людей так і залишитеся підступної розлучницею, яка намагалася розбити сім`ю і відвести від дружини і дітей їх опору і годувальника.
8. Ви втрачаєте час і втрачаєте можливість бути щасливою з іншим чоловіком, а часто і можливість народити дитину. Ви можете чекати нескінченно довго, коли він розірве стосунки зі своєю дружиною і скаже вам у РАГСІ "люблю" вже на законній підставі - але те, що цього досі не сталося, вельми красномовно говорить сама за себе.

Пам`ятайте: час занадто цінне, щоб витрачати його даремно. Ви помічали, як швидко ідуть роки, а ви стаєте все старше і старше? Навіть якщо вам цілком комфортно бути просто коханкою, ви повинні розуміти, що такі відносини з одруженим чоловіком можуть продовжуватися протягом тривалого часу. Коли ті жінки, які перебували в таких відносинах, все ж вирішувалися розірвати їх, вони найчастіше жалкували саме про те, як вони даремно витратили абсолютно даремно.

Якщо ви усвідомлюєте все, про що ми щойно розповіли, то вже одне це здатне стати хорошим поштовхом до того, щоб забути чоловіка, навіть якщо ви його все ще любите. І тоді вам буде легше приступити до здійснення задуманого.

Якщо він не гідний вашої любові

Можуть бути й інші причини, які здатні послужити поштовхом до вашого розставання. Бути може, ваш хлопець не приділяє вам належної уваги, або з насмішкою відноситься до вашого світогляду, або не може байдуже пропустити жодну спідницю, або#8230 - Неважливо, що там ще "або". Чому ви розлучилися, і ось ви просто сидите вдома одна, абсолютно нещасна і потопає в сльозах, і не можете зрозуміти, як же забути хлопця, якого ви любите більше за все на світі.

Ви не знаєте, як це зробити? Почати треба з того, щоб чесно відповісти собі на одне-єдине питання: а ви дійсно хочете забути його і ніколи більше не згадувати? У всякому разі, не згадувати з таким болем і сльозами, як зараз. І якщо ваші відповіді будуть незрозумілими, щось на кшталт "час покаже" або "ну, він може ще змінитися, і тоді все у нас буде добре", то це означає, що ви не хочете розлучитися з чоловіком назавжди, а сподіваєтеся на якесь майбутнє з ним - тоді це буде зовсім інша історія. Але якщо ви твердо вирішили, що хочете забути його і що з ним ви не будете більше "ніколи-ніколи", то викинути його зі своєї голови і з серця! - вам допоможе наше керівництво.

Ось що потрібно робити, щоб забути людину, яку ви любите, за два тижні:

• День перший, найважчий

Це - День Великого Плачу (але тільки один день!) Сьогодні ви маєте право жаліти себе, плакати гіркими сльозами і розповідати своїм подругам про свою нещасливу долю. Так, зараз у вас все погано. Так, закінчилася ваша любовна історія і більше нікому дарувати вам квіти і милі сувеніри. І він справді був дуже гарний (розумний, веселий#8230-) Слухайте сумні пісні, дивіться улюблені фільми, надіньте його светр, який залишився у вас вдома#8230 - І плачте, плачте, плачте! Сльози - це захисна реакція організму, яка допомагає позбутися стресу і негативних емоцій.

• День другий: сміття за борт!

Це - день визволення від усіх речей, які нагадують вам про НЬОГО. Зберіть всі його речі, диски, книги, які все ще валяються у ваших шафах. Не забудьте прихопити і його подарунки, які він приносив вам просто так або з нагоди якої-небудь події. І все це холоднокровно несіть на смітник! Шкода, звичайно, важко сперечатися. Але ви ж хочете його забути? Ви хочете показати самому собі, що він для вас більше нічого не значить? Тоді позбавляйтеся від усього цього, не сумніваючись! І навіть якщо він потім запитає, чи не можна йому забрати свій шарф, який він забув у вашому передпокої, то скажіть хлопцеві чесно, що ви цей шарф вже давно викинули. Разом з іншими речами. Нехай знає, що ви не обливаєтеся сльозами над цими "сувенірами", шкодуючи про минулу любові!

Так, і найголовніше: всі спільні романтичні фото теж необхідно знищити! Перевірте, чи не завалялося чи хоч одна така фотографія у вас серед книг або інших речей, і обов`язково видаліть всі знімки зі свого комп`ютера і телефону. Це може бути нелегко, але якщо ви дійсно хочете почати нове життя і коли-небудь знайти своє справжнє щастя, то знищити фотографії ви просто повинні. І навряд чи тут можливий який-небудь інший варіант!

• День третій: очищення тіла і душі

Сьогодні обов`язково прийміть ванну з ароматичною сіллю або маслами. Наприклад, використовуйте такий склад: сім крапель масла розмарину і сім пучок морської солі додайте у ванну, наповнену гарячою водою. Полежіть у воді, намагаючись розслабитися про помріяти про щось приємне. Коли ви вийдете з ванни і відкриєте пробку, поспостерігайте, як вода витікає, і уявіть собі, що вона забирає з собою всю вашу журбу і печаль, спливаючи з ними по невидимим трубах все далі і далі. Всі! Процедура очищення завершено. З цього моменту ви починаєте нове життя!

• День четвертий: оновлюємо коло спілкування

Зрозуміло, що взагалі розлучатися з усіма друзями-подругами, які спілкуються з вашим колишнім, зовсім не обов`язково. Але саме зараз вам необхідно звести до мінімуму всі ваші випадкові зустрічі. Якщо у вас є приятелі, які так і не познайомилися в свій час з вашим чоловіком або перетиналися з ним дуже рідко, то зараз саме час, щоб почати спілкуватися переважно з ними. Так ви одним пострілом вб`єте відразу двох зайців: по-перше, ви зведете до мінімуму ризик зустрічі з колишнім коханим, а по-друге, вам не доведеться обговорювати його з тими людьми, які його не знають.

Звичайно, вам зараз краще не залишатися одній. Спілкування з друзями допоможе відволіктися від сумних роздумів і не дадуть відчути самотність. Посидьте з друзями в кафе, поговорити про плани на літо, зрадити спогадами про веселих шкільних чи студентських витівок. Сподіваємося, вашим друзям вистачить чуйності і такту, щоб постаратися розвеселити вас, а не нагадувати про минулу любові розпитуваннями про подробиці вашого розриву або розповідями про те, де і з ким вони бачили його минулого тижня.

Дуже важливо докласти зусиль до того, щоб створити навколо себе безпечний і комфортний світ - світ, повний нових інтересів і нових друзів, які не дізнаються вашого чоловіка в натовпі і які навіть не знають, як пишеться його ім`я. Це буде світ, куди ваш колишній не буде мати права ввійти ні в прямому, ні в переносному сенсі - навіть у ваших спогадах. Щоб вибудувати навколо себе таку захисну "фортеця", скористайтеся будь-якою можливістю спробувати щось нове - уроки підводного плавання, книжковий клуб, уроки малювання, школа танців, - так, щоб запрограмувати свої тіло і розум на очікування нового життя. Життя без нього!..

• День п`ятий : наводимо красу

Напевно, нікому не потрібно розповідати, як будь-якій жінці може підняти настрій нова зачіска! Запишіться до професійного майстра (тільки саме до хорошого, щоб невмілий перукар не зіпсував вам і без того крихку настрій!) і сміливо експериментуйте зі своїм виглядом. Змініть його рішуче і безповоротно!

• День шостий: на старт, увага, марш!

Коли ви займаєтеся спортом, організм виробляє ендорфіни - справжні "гомони щастя". Зима дає вам необмежені можливості - ковзани, сноуборд, санки, лижі. Влітку можна плавати у відкритих водоймах, кататися на велосипеді, грати в теніс або волейбол#8230 - А якщо і цього вам мало, то можна займатися в тренажерному залі. Не обмежуйтеся звичайним шейпінгом, виберіть що-небудь цікаве, наприклад, йогу або танець живота.

• День сьомий: їсти, щоб жити

Якщо ваш чоловік був любителем добре поїсти, то вам, наготавливая йому делікатеси, було дуже складно утриматися від спокуси побалувати себе смачненьким і кохану. Хороша новина: тепер ніхто не буде збивати вас "з шляху істинного", і ви можете починати харчуватися здоровою їжею.

• День восьмий: ворушити мізками

Коли ви розлучаєтеся з коханим, то найскладніше - це перестати думати про це. Думки про нього так і лізуть вам в голову, і позбутися від них немає ніякої можливості. Правда? Ну, тоді єдиний вихід - зайняти себе так, щоб у вас не залишалося жодної вільної хвилинки. Так що якщо ви досі частенько грішили тим, що отлынивали від навчання або працювали з прохолодою, то тепер варто зануритися в свої обов`язки з головою. Та ще й парочку нових обов`язків стоїть на себе взяти!

• День дев`ятий: все, що він ненавидів, тепер можна робити!

Можливо, зараз ваші стосунки з колишнім бой-френдом ви сприймаєте майже ідилічно, але ж напевно у вас були якісь розбіжності. Бути може, ваш хлопець не любив ту музику, яку ви готові слухати годинами, або його дратувала ваша улюблена подруга? Як би те ні було, але саме сьогодні вам треба присвятити цілий день тому, що ви не могли робити, коли колишній чоловік ще був вашим.

• День десятий: для тих, хто ще юний

Якщо ви - людина вже досить дорослий, то вам буде набагато простіше знайти собі заняття, щоб відволіктися від думок про сумний любовний досвід (що вам і треба робити в цей день). А якщо ви ще, наприклад, студентка? Ви і навчанням стали сумлінно займатися, і для спорту знаходите час - але все ще залишається годинку-другу, коли ви не знаєте, чим себе зайняти, і починаєте сумувати. Буває? Тоді пошукайте роботу! Багато фірми будуть раді прийняти студентів, які можуть працювати по два або три години вечорами, коли постійні співробітники розходяться по домівках. Звичайно, ви заробите зовсім небагато - але і ці гроші не будуть зайвими для вас. А до закінчення навчання ви ще й зможете похвалитися досвідом роботи!

• День одинадцятий: приємні клопоти

Старанні заняття спортом і дотримання дієти дали свої перші результати? Значить, прийшла пора оновити гардероб. Захопіть з собою кращу подругу і вирушайте за покупками!

• День дванадцятий: краса невимовна!

Якщо ви все робили правильно, то вже практично готові з`явитися на грандіозній вечірці і показати себе у всій красі, а не демонструвати вселенську печаль. Покличте своїх подружок і почніть підготовку до чудового події. Зробіть манікюр, педикюр, маски для всіх частин тіла і приголомшливий макіяж. Все, що вам захочеться!

• День тринадцятий: ваш вихід!

Веселіться від душі і не забувайте поглядати по сторонах, адже ваш справжній наречений може з`явитися в будь-який момент. Тепер головне - не прогавити його!

• День чотирнадцятий: нове життя, нові думки

Можливо, на вчорашній вечірці ви вже познайомилися з хлопцем, який виявив серйозний інтерес до вас. А може бути, все ще попереду, і тепер ви думаєте тільки про це. А пройшла любов залишилася в минулому!

Таким чином, навіть якщо ви втратили свою любов, то це не значить, то для вас на цьому життя повинно закінчитися. Ні в якому разі не варто замикатися в собі, в своєму закритому від всіх особистому просторі. Це останнє, що ви повинні робити, бо це саме те, що змусить вас відчувати себе по-справжньому покинутою. Але ви завжди можете озирнутися навколо себе: хто знає, може, ви забули колишнього бойфренда саме для того, щоб дати дорогу новому почуттю, яке зробить вас щасливою на все життя?