Як не закохатися в хлопця занадто сильно
Зміст
Ну, ось, в нашому оточенні з`явився чоловік, один погляд на яку змусив здригнутися серце. Про цього хлопця хочеться думати, хочеться мріяти про побачення з ним, хочеться чути його голос... Але ми прекрасно усвідомлюємо, що молодий чоловік - зовсім не герой нашого роману! Не вийдуть з ним серйозні і перспективні відносини. Чому? Та хіба мало... Він, наприклад, занадто великий любитель жінок, безвідповідальний егоїст, легковажний літун або просто чийсь кавалер або навіть чоловік.
Природно, захоплюватися таким неблагонадійним типчиком або взагалі чужим коханим ніяк не можна! Якщо дозволити собі бездумно пірнути у вир почуттів, можна і потонути. Чи варто таке робити, якщо розумієш, що попереду - одні страждання? Звичайно, ні! Але емоціями-то як керувати? Як їх приборкати та не закохатися в такого привабливого чоловіка? Адже краще спробувати попередити захворювання, ніж потім, коли воно перейде в гостру стадію, мучитися і шукати способи лікування. А для цього треба хоч трохи розуміти, чому воно виникає і підлягає управління і контролю.
Звідки береться закоханість
Чому люди закохуються? Адже це абсолютно нераціонально. Ти забуваєш про все на світі, дурнієш, не можеш зосередитися на чомусь корисному і починаєш часом витворяти таке, що людині в здоровому глузді і в голову не прийде! Ось кому таке раптове божевілля потрібно? Та нікому. Якби ми вміли контролювати власні емоції, дозволяли б собі закохуватися розсудливо і тільки у того, хто підходить за всіма параметрами.
І все було б чинно-благородно, і закохувалася б будь-яка панночка лише за власним бажанням. Але їх же не обуздаешь, ці примхливі емоції! Підуть вперед, закусивши вудила, піди, повоюй. Як же бути, якщо прекрасно розумієш, що закохалася в чоловіка, створеного для тебе? І взагалі, чому обрала саме його, а не більш підходящого хлопця?
Треба сказати, виразної і однозначної відповіді на це питання не існує. Знавці-вчені твердять, що таке відбувається з-за надлишку в організмі хімічної речовини під назвою фенілетиламін. Мовляв, коли його багато, ми можемо закохатися мало не в першого-ліпшого чоловіка. Ученим, безумовно, видніше. Тільки якось не віриться, що почуття закоханості пояснюється банальними хімічними реакціями. Все-таки справжня причина його виникнення криється десь у глибині підсвідомості.
Вона - наче бомба, детонатор якій спрацьовує тоді, коли ми отримуємо відповідний знак. Це може бути посмішка хлопця, його жести, голос, навіть запах одеколону... Відчула дівчина, побачила, почула і - трррах! Бомба вибухнула, доза викинутого в кров фенілетиламіну зашкалила, і дівчина закохалася.
Потім, коли мозок прийде в себе після такого потужного вибуху, вона зможе більш-менш тверезо оцінити ситуацію. І усвідомити, наскільки підходить їй об`єкт закоханості. Якщо підходить, питань немає. Можна віддаватися почуттю, і будь що буде. Ну, а коли дівчина зрозуміла, що примудрилася закохатися в чоловіка, який для цього не годиться, тут вже доведеться задуматися, чому так сталося і що тепер робити.
Відповідь напрошується один. Треба загасити тільки-тільки розпалюються почуття, поки не пізно. Інакше впоратися з ними буде складно. Звичайно, керувати емоціями непросто. Але якщо добре постаратися...
Як зупинити розвиток закоханості
В цілому людина закохується в кого завгодно тоді, коли до цього готова його психіка. А їй все одно, чи відповідає об`єкт захоплення якимось конкретним вимогам розуму, немає. Головне - зачепитися за що-небудь і зайнятися реалізацією емоційного потенціалу. Зачепитися можна за елемент одягу, загадкову фразу, привабливу зовнішність, цікава розмова, нетривіальний вчинок... Та навіть за зачіску хлопця! Психіка знаходить якір такого роду і починає створювати навколо нього образ. В результаті ми починаємо дивитися на інший раз пересічного чоловіка зовсім іншими очима, приписуючи йому неіснуючі достоїнства і прикрашаючи існуючі.
Про що це говорить? Це говорить про те, що достатньо ліквідувати якір, і туман закоханості почне поступово спадати. З чого ж починати таку ліквідацію?
- Необхідно визначитися з тим, що це людина нам дійсно не потрібен. Для цього без емоцій, холоднокровно і розумно пояснюємо собі, що саме в ньому не влаштовує. Доцільно буде записати на листку паперу. Але тільки не загальними фразами на кшталт «ми абсолютно різні» або «у нас нічого не вийде». Фіксувати треба суть проблеми. Наприклад, написати, що у хлопця важкий характер, що він не може бути вірним, що він уже зайнятий і так далі. Складаючи список, намагаємося знайти саму серйозну причину недоцільність почуттів до чоловіка. Як тільки її виявимо, ставимо крапку, вішаємо листочок на стіну перед собою і перечитуємо його як можна частіше.
- Потрібно заборонити собі любити цю людину. Як? Ставимо його в один ряд з якимось родичем - батьком, братом, дядьком. Нам же не приходить в голову в них закохуватися? Ні, тому що це табу, закрепившееся в підсвідомості з самого раннього дитинства. Ось і намагаємося помістити в рамки того, хто здався нам надто привабливим. Говоримо собі, що близькі стосунки з чоловіком неможливі, і женемо геть всі думки про ймовірність роману. Одним словом, асоціюємо хлопця зі своїми родичами для того, щоб включити всередині себе механізм його сприйняття, як брата.
- Бажано всіма силами намагатися максимально підняти самооцінку і поглянути на чоловіка як би звисока. При цьому пам`ятаємо про почуття міри, не можна уявити себе королевою, якої взагалі ніхто не гідний. Вистачить і того, що станемо регулярно хвалити себе і свої дії, не забуваючи повторювати, що заслуговуємо кращого чоловіка. Якщо протягом декількох днів направляти думки в таке русло, зовсім скоро гострота почуття притупятся, і об`єкт закоханості почне здаватися зовсім не таким уже й неймовірним.
- Треба максимально докладати зусиль до того, щоб відволіктися. Йдемо з головою в роботу, веселимося з друзями, приділяємо багато часу хобі або спорту. Одним словом, робимо все, щоб якомога менше думати про свої почуття. Завантажуємося чим завгодно, лише б не залишати в голові вікно для важких роздумів над ситуацією. Відразу викинути молодої людини з голови, звичайно ж, не вийде. Але можна організувати потік пов`язаних з ним роздумів, якщо відвести їм певний час - годину вранці, годину в обід, годину перед сном. Треба сказати, що такі спогади неминуче породять мрії. Не дозволяємо розправляти їм крила, свідомо заганяючи в глухий кут.
- Необхідно позбутися від бажання ідеалізувати образ хлопця. Взагалі ідеалізація чоловічого образу - найбільша жіноча проблема. Ось намалюємо собі подумки портрет обранця, а потім закохуємося зльоту в того, в кого побачимо хоч якесь схожість з цим портретом. Причому абсолютно не сприймаючи очевидні відмінності і не слухаючи доводам розуму. Це, мовляв, моя доле, і крапка. З такою позицією не можуть впоратися ні розум, ні намагаються напоумити очумевшую від почуттів даму друзі та близькі. Емоції начисто позбавляють її можливості тверезо оцінювати що відбувається і відмінно замаскировывают негативні риси коханого.
Однак це не наш випадок. Ми прекрасно розуміємо, що закохалися невдало і що від почуття слід позбутися. Значить, потрібно зруйнувати вигаданий образ і спробувати подивитися на молоду людину інакше. Тобто з точки зору його непривабливості. Треба сказати, що це не так вже просто - емоційний сплеск створює стіну, через яку не проглядаються непривабливі вчинки і риси. Але ми ж хочемо позбавитися від закоханості! Отже, відкриваємо очі ширше, включаємо мізки і розвінчуємо чоловіка з допомогою перевірених на практиці прийомів.
Прийоми, що дозволяють не закохатися в образ хлопця
Як ми вже зрозуміли, щоб не закохатися в хлопця за вуха, треба насамперед скинути його з п`єдесталу ідеалу, на який ми самі його і звели. Тобто зрозуміти, що він - аж ніяк не вінець творіння і не втілення мрії. Як діяти, щоб досягти такої мети? Хитрого в цьому нічого немає. Треба лише змінити погляд на те, що ми вважали винятковим достоїнством чоловіка, і звернути більше уваги на вади в його зовнішності і поведінці. Тобто необхідно змінити своє ставлення до людини. Діяти для цього доведеться орієнтовно так:
- Хлопець здався нам неабияким
Надамо цю незвичайність у поведінці неадекватності і прагненню випендритися-
- Молодий чоловік привернув своєю загадковістю
Пояснимо таке якість скритністю і схильністю до обману-
- Чоловік цікавий своєю харизматичністю і інтелектом
Почнемо міркувати так. Харизма - всього лише чарівність, ніяк не свідчить про благородство душі. А високий інтелект нерідко є супутником махрового егоїзму і нездатності любити по-справжньому. З такою людиною, стань він супутником життя, явно доведеться несолодко-
- У хлопця приголомшлива зовнішність
Краса взагалі поняття розлоге і суб`єктивне, а чоловіча-то й поготів. Цілком імовірно, що ми визнали молодого людини красивим під впливом вже виникла закоханості. І дуже може бути, що він дійсно володіє видатною зовнішністю - чудове статура, високий зріст, мужні риси обличчя. Але ж, по-перше, це подобається багатьом дівчатам! Виходить, чоловік завжди буде мати масу прихильниць і навряд чи стане весь час чинити опір спокусам. По-друге, такий блискучий екстер`єр - ще не доказ твердості духу. Дуже може бути, що у цього «героя» насправді боягузлива дрібна сутність. І у важкий момент він, не задумуючись, зрадить кого завгодно.
Ось приблизно таким чином нам треба міняти враження про людину. Щоб прискорити цей процес, необхідно шукати в ньому недоліки самого різного толку. У хлопця неголені пахви? Який жах, адже від нього обов`язково одного разу сильно почне пахнути потом! На молоду людину надягнено несвіжа сорочка? Схоже, що в такому ж стані і шкарпетки... Він, навпаки, занадто багато уваги приділяє гігієни та одязі? Оооо, це взагалі змушує запідозрити чоловіка в надмірному занудстві і нарцисизм. А то і в деяких цікавих, поки ще не яскраво виражених, нахили.
В скарбничку недоліків об`єкта захоплення складаємо все - ігнорування або незнання правил етикету, відсутність смаку, необізнаність в елементарних питаннях і навіть невміння керувати літаком. Ах, він вміє? Тоді, значить, погано танцює. Або погано малює. Або пише з помилками. Та хіба мало! Було б бажання. Щось відразливе можна знайти в будь-якій людині завжди.
Не виходить? У такому разі вдамося до допомоги подружок або мами. Опишемо їм хлопця без упередженості, навмисно висловлюючись про нього в негативному ключі. Не потрібно думати, що це кілька аморально, - нам необхідно втовкмачити собі в голову, що поганий чоловік більше, ніж добре. І якщо не вдається впоратися з цим самостійно, доведеться зробити так, щоб його як слід насварили оточуючі. Інший раз думка близьких людей діє позитивно.
Знищити в собі закоханість непогано допомагає порівняння молодої людини зі своїм попереднім захопленням. Але тільки тоді, коли це порівняння на користь колишнього кавалера і коли цей кавалер згадується без відрази. В іншому випадку ми ризикуємо ще більше прив`язатися до того, кого хочемо забути. Воно і зрозуміло - антипатія до змін одному автоматично спровокує зростання симпатії до одного нинішньому. Нам це абсолютно не потрібно.
А взагалі, щоб не втратити голову з-за однієї людини, не потрібно відмовлятися від флірту з іншими і прихильно приймати чоловічі знаки уваги. В такому разі ми, по-перше, розсіємо свою увагу, а по-друге, будемо мати варіанти вибору. Навіть якщо думається, що краще нинішнього обранця в світі немає. Це всього лише фокусування емоцій на конкретному об`єкті. Фокус в будь-який момент можна змінити. Немає підходящого для цього чоловіка поруч - зосередимося на якому-небудь актора, співака, та навіть на футболіста або політичному браузері! Головне, щоб він викликав симпатію. Придбаємо фотографію знаменитості, причепимо її на видному місці і скажімо собі - цей чоловік дійсно супер! Нашій молодій людині до нього дуже далеко!
Чесно кажучи, в боротьбі почуттів і розуму найчастіше перемагають почуття. Ні, поки що немає поруч коханої, розум ще пустує. Але як тільки він з`являється на горизонті, - амба! Весь раціоналізм безслідно випаровується, в голові починається кругообіг, під ложечкою утворюється вакуум, душа утікає в п`яти... Так чи варто докладати стільки зусиль до того, щоб позбутися від почуття? Дорогі панянки, так закохуйтеся на здоров`я! Адже не так вже це важливо - підходить чоловік, не підходить. Важливо залишатися живою, здатної на печаль, захоплення, нерозумні вчинки жінкою. Тільки так можна відчути всю красу буття і залишити за собою право на щастя.
