Боротьба з целюлітом: як позбутися "апельсинової кірки" самостійно

Целюліт або «апельсинова кірка», як його називають у народі, може з`явитися і у зовсім молоденьких представниць прекрасної статі, і у солідних дам у віці. Існує багато причин, чому шкіра втрачає еластичність і пружність, стає в`ялою і непривабливою. Фактори можуть бути різні, починаючи з малорухливого способу життя, закінчуючи неправильним харчуванням. Але підсумок один - на сідницях утворюється целюліт, який виглядає, м`яко кажучи, не дуже привабливо.

Повністю позбутися целюліту, як ви розумієте, неможливо. Не варто сподіватися на те, що після застосування безлічі масок, походів до косметолога і масажиста, все повернеться на круги своя. На жаль, «апельсинова кірка» нікуди не дінеться. Але зробити так, щоб вона не була сильно помітна і перестала збільшуватися в розмірах - цілком реально. Головне - правильно вибрати метод.

Боремося з целюлітом народними методами

Виявивши на стегнах целюліт, не варто відразу ж впадати в депресію, піднімати паніку і витрачати мільйони рублів на спеціальні косметичні засоби. На початкових стадіях з цією неприємністю допоможуть впоратися народні методи, якими користувалися ще наші мами.

Як позбутися целюліту за допомогою кави

Як не дивно, кава відноситься до категорії найбільш ефективних і надійних народних засобів. Його застосовують не тільки для боротьби з ненависним целюлітом, але і для усунення різних дефектів на шкірі. Беремо приклад з топ-моделей і учасниць конкурсів краси, які позбавляються від такої проблеми в домашніх умовах за допомогою звичайної кави.

• Антицелюлітні обгортання

Втирайте в проблемні ділянки шкіри злегка підігріту кавову гущу, масажуючи тіло за допомогою долоні або мочалки. Після нанесення оберніть уражені целюлітом зони плівкою. Через 15-20 хвилин змийте все це під контрастним душем. Зверніть увагу: щоб добитися позитивного результату, необхідно дану процедуру проводити як мінімум 2 рази на тиждень.

• Тонкощі пілінгу

Корисно іноді побалувати свою шкіру косметичними засобами власного приготування. Маска-скраб сприяє отшелушиванию відмерлих (ороговілих) частинок, добре пом`якшує оновлену шкіру. Це вам допоможе побороти целюліт на ранніх стадіях. До речі, даний засіб також рекомендують застосовувати проти врослого волосся на ногах.

Варіант перший - маска-скраб для чутливої і сухої шкіри, яку можна приготувати самостійно в домашніх умовах. Отже, змішайте 2 ст. ложки сметани з 1 ст. ложкою меленої кави. Отриманий засіб використовуйте в точності так, як і магазинне. Після процедури шкіра стає гладкою і матовою.

Ще один рецепт домашнього скрабу, який не зрівняється ні з одним засобом з тюбика - маска-скраб з кави і меду. Однак застосовувати його проти целюліту слід тільки в тому випадку, якщо у вас немає алергії на один з компонентів. Не забудьте попередньо протестувати всі на невеликій ділянці шкіри.

Для приготування такого косметичного засобу знадобиться зацукровані мед. Зміщайте 1 ч. Ложку меленої кави з 2 ч. Ложками меду. Чудовий скраб готовий. Наносите на пошкоджені ділянки тіла як мінімум два рази на тиждень, не рідше. Причому, його можна використовувати і для догляду за обличчям і тілом. Після очищення шкіра стає оксамитовою, ніжною і гладенькою.

Боремося з целюлітом за допомогою морських водоростей

Як було нещодавно встановлено, морські водорості непогано справляються з «апельсиновою кіркою». Проти целюліту рекомендують використовувати фукус і ламінарію. Справа в тому, що в бурих морських водоростях міститься дуже велика кількість йоду. Безумовним плюсом є те, що він відмінно засвоюється нашим організмом. А як ви знаєте з уроку біології, завдяки йоду нормалізується робота щитовидної залози.

Не варто також забувати про те, що вищевказані водорості стимулюють приплив крові, допомагають вивести токсини і т.д. Таким чином, зробивши примочки та обгортання, ви отримаєте необхідну порцію цього елемента. В результаті чого відновиться обмін речовин у вашому організмі.

Купувати водорості слід або в спеціалізованому закладі, або в аптеці. І в тому, і в іншому випадку просите надати вам сертифікат, що підтверджує якість продукції. Проблема в тому, що деякі шахраї продають підробки. Вони не тільки не допомагають проти целюліту, але й небезпечні для здоров`я.

Чарівні властивості лікувальної грязі

Побороти целюліт можна за допомогою лікувальної грязі, видобутої і привезеної в нашу країну з Мертвого моря. Їх можна застосовувати проти «апельсинової кірки», причому і в домашніх умовах, і в салонах краси. Але з даною продукцією представницям прекрасної статі слід бути обережними, так як неправильне нанесення і використання можете бути чревате серйозними наслідками.

Пам`ятайте про те, що завжди слід тримати лікувальну грязь на тілі саме стільки, скільки вказано на упаковці. При цьому ні в якому разі не можна мазати з ніг до голови. Дозволяється обробляти тільки окремі ділянки. І ні за яких обставин не наносите її на груди, де розташовується серце.

Ефірні олії проти целюліту

Існують різні засоби боротьби з целюлітом, але ефірні масла, мабуть, найбезпечніші. Так, наприклад, додавши пару крапель у воду перед прийомом ванни, ви допоможете своєму тілу перетворитися. Зверніть увагу: розмаринові масла допомагають прискорити кровообіг, масло грейпфрута пом`якшують шкіру.

• Антицелюлітна суміш

Для приготування рідини, яка допоможе вам побороти целюліт, вам знадобляться такі інгредієнти: масло виноградної кісточки (40 мл), ефірну олію герані (4 краплі), грейпфрута (7 крапель), пачулі (4 краплі). Все ретельно перемішати і нанести на проблемні ділянки шкіри хвилин на 10. Залишки, які не встигнуть вбратися, видалити сухою серветкою.

• Стимулюючий засіб

У домашніх умова ви можете приготувати таку суміш, яку застосовують не тільки для того, щоб побороти целюліт. Її також використовують проти передчасних зморшок, розтяжок (стрий) і інших дефектів шкіри. Вам знадобиться масло жожоба і персикової кісточки, кориці, чорного перцю, апельсина. В пропорціях 1: 1 все змішуємо в скляному посуді, потім наносимо на шкіру пензликом. Чекати, поки все не вбереться.

Масаж проти целюліту

Не обов`язково ходити до професійного масажиста, можна купити спеціальні насадки, які виготовляються для боротьби з целюлітом. Ви зможете позбутися «апельсинової кірки» навіть у домашніх умовах. Головне - робити все систематично, не пропускаючи жодної процедури. І не забувайте робити невеликі перерви (на три тижні масажу - 1 тиждень відпочинку). Інакше боротьба з целюлітом не принесе ніяких позитивних змін.

Купуйте спеціальну щітку або рукавицю для душу. Після того, як шкіра під впливом пари або води розм`якшиться, потріть проблемні ділянки. Зверніть увагу: кругові рухи робляться за годинниковою стрілкою, а не проти. Напрямок - від щиколотки до талії. Так ви стимулюєте приплив крові. Не забувайте приділяти особливу увагу стегнах, литках і колін. Додатково можете використовувати скраби проти целюліту, рецепти яких були описані вище.

Будьте обережні! Ефективна боротьба з целюл