Сильна пітливість. Як з нею боротися?

Підвищена пітливість в медицині іменується терміном гіпергідроз. Лікарі стверджують, що з цієї неприємності стикається приблизно 17% всіх людей. І знаєте, що найцікавіше? Практично всі вони є жителями міст, а не сіл. Складно сказати, чому, але факт залишається фактом.

Напевно, немає потреби говорити про те, що зайва пітливість вельми ускладнює людині життя. А значить, від неї необхідно позбутися. Але для того щоб у вас вийшло це зробити, необхідно підійти до проблеми грунтовно. І найперше, що необхідно зробити - знайти корінь проблеми.

Причини виникнення сильної пітливості

Надмірне потовиділення може бути двох типів - загальне і локалізоване. З загальним все зрозуміло - потіють всі частини тіла без винятку. А локалізоване потовиділення характерно тільки для окремих частин тіла - обличчя, голови, ніг, долонь, пахв. До речі кажучи, саме локалізоване підвищене потовиділення частіше всього свідчить про проблеми в організмі.

Існує цілий ряд захворювань, симптомами яких може стати підвищене потовиділення. Більше того, іноді саме це і змушує лікаря запідозрити ту або іншу хворобу. Отже, основні причини сильної пітливості, пов`язані зі здоров`ям:

• Цукровий діабет

При цукровому діабеті у більшості випадків дуже сильно потіють пахви і/або долоні. Чим раніше діагностовано це захворювання, тим більше у людини шансів жити нормальним повноцінним життям.

• Серцево-судинні захворювання

У тому випадку, якщо у людини підвищена загальна пітливість, можна запідозрити проблеми з судинами. А якщо спостерігається пітливість в нічний час, то висока ймовірність проблем з серцем. Особливо якщо липкий піт і холодний - в даному випадку зволікати не можна, терміново відправляйтеся до лікаря-кардіолога.

• Туберкульоз

Якщо у вас почали сильно потіти долоні, ви відчуваєте слабкість, швидко стомлюєтеся, а вже тим більше якщо крім всього цього ви ніяк не можете позбутися від кашлю, необхідно відвідати лікаря - в деяких випадках це може свідчити про наявність туберкульозу.

• Запалення легенів

Сильна пітливість може бути і в тому випадку, якщо у людини запалення легень. Хоча в цьому випадку запідозрити недобре зовсім нескладно, так як крім пітливості буде ще ряд інших симптомів - кашель, підвищена температура, утруднене дихання. Лікар без праці діагностує захворювання.

• Проблеми з ендокринною системою

Іноді причини, по яким може розвинутися рясне потовиділення, пов`язані з ендокринною системою. А якщо конкретніше - з порушенням гормонального фону, чим би він не був викликаний. Лікар-ендокринолог огляне людини і при необхідності призначить обстеження, яке допоможе виявити, чому взагалі виникла ця проблема.

Звичайно ж, далеко не завжди причини дуже сильної пітливості пов`язані з різними захворюваннями. Наприклад, сильна пітливість може виникнути у дитини підліткового віку, у літніх людей, а також на великих термінах вагітності.

Або, зрештою, ніякої причини і зовсім немає - банальна особливість саме вашого організму. Хоча, як правило, в цьому випадку людина мучиться через мокрого тіла все життя, починаючи з підліткового віку. А ось якщо проблема виникла раптово, не полінуйтеся і все ж сходіть до лікаря. Хоча б для власного заспокоєння.

Загальні рекомендації при пітливості

Отже, що ж робити, якщо пітливість дуже сильна? Ну якщо причина - те або інше захворювання, необхідно зайнятися його лікуванням. Позбудетеся від захворювання, позбудетеся і від дуже сильного потовиділення. У тому ж випадку, якщо причина - всього лише ваша фізіологічна особливість, позбавлення від пітливості - ваше завдання.

• Загальна гігієна

Обов`язково дотримуйтесь елементарних гігієнічних правил. Душ приймайте не менше двох разів на добу, видаляйте рослинність з пахвових западин. Звичайно, від пітливості ці заходи не позбавлять, але запобіжать появі неприємного запаху.

• Одяг та взуття

Дуже ретельно стежте за своїм одягом - по-перше, міняйте натільну білизну після кожного прийому душу. По-друге, вибирайте одяг з натуральних матеріалів і не занадто тісний. А вже якщо у вас дуже сильно пітніють ноги, то шкарпетки необхідно міняти при будь-якій можливості. Та й взуття повинна бути виготовлена з натуральних матеріалів, щоб шкіра могла "дихати".

• Дезодоранти

Не варто забувати і про дезодоранти - вони також можуть послужити непогану службу. Але занадто сильно не захоплюйтеся - не більше двох разів на добу. Адже міститься в дезодорантах цинк і алюміній не найсприятливішим чином позначаються на стані шкіри.

Традиційні способи боротьби з потом

На сьогоднішній день лікарі-косметологи пропонують кілька традиційних способів лікування дуже сильної пітливості. Лікарі ж і допоможуть підібрати лікування для конкретної людини, з урахуванням багатьох факторів.

• Ін`єкції Ботокса

Даний спосіб лікування пітливості полягає у введенні в проблемну зону спеціальної речовини - Ботокса. Він цілком і повністю пригнічує нормальну діяльність потових залоз. Простіше кажучи, людина, що страждає навіть від дуже сильного потовиділення, після цих ін`єкцій геть забуває про проблему. Правда, всього приблизно на півроку. Та й коштує ця процедура не так вже й дешево - саме тому не варто черзі робити її.

• Іонофорез

Іонофорез є ніщо інше, як знайомий всім з дитинства електрофорез. Пам`ятаєте? Принцип дії той же - в проблемні ділянки шкіри за допомогою струму вводяться спеціальні лікарські засоби. В принципі, метод досить ефективний, але у випадку дуже рясного потовиділення навряд чи виявиться досить ефективним. Результат лікування буде зберігатися приблизно два місяці.

• Хірургічне втручання

У найважчих випадках лікар може прийняти рішення про необхідність хірургічного втручання. Існує декілька технік проведення такої операції, але суть зводиться до наступного - лікар пошкоджує потові залози. а значить, вони просто перестають функціонувати. Але пам`ятайте, що це крайня міра і просто так, за вашим бажанням, ні один лікар робити операцію просто так не стане - не варто зайвий раз експериментувати зі своїм тілом.

Народні засоби боротьби з проблемою

Крім традиційних способів лікування не варто відмовлятися і від народних рецептів. Головне - не забувайте уважно стежити за тими компонентами, які входять до складу того рецепту, який вам сподобався - алергічна реакція вам ні до чого.

• Кошти при сильній пітливості ніг

Якщо ви зіткнулися з такою напасти, як пітливість ніг, можна спробувати такі кошти. У першу чергу спробуйте содові ванночки - увечері, перед сном, розчиніть в трьох літрах теплої води половину склянки харчової соди і потримайте в розчині ступні ніг хвилин 15. Робити такі ванночки потрібно не менше тижня. В більшості випадків цей захід дозволяє в значній мірі знизити пітливість ніг.

Крім того, непогано допомагають березові листя - причому можна використовувати як свіжі, так і сухі. Листя обшпарте окропом, остудити і прикладіть до стопі і між пальцями. Робити цю процедуру потрібно один раз на добу до тих пір, поки пітливість не відступить.

• Кошти при сильній пітливості долонь

Якщо вам докучають мокрі долоні, спробуйте позбавитися від них наступним чином. Залийте три столових ложки дубової кори склянкою води і кип`ятіть близько п`яти хвилин. залиште настоюватися приблизно на годину. Потім підігрійте склянку води, змішайте його з відваром кори і потримайте долоні не менше 10 хвилин. Цю процедуру досить робити один раз на добу, протягом тижня, не менше.

Якщо це засіб вирішити проблему не допомогло, спробуйте приготувати медово-содову мазь. Розтопіть на водяній бані дві столові ложки будь-якого натурального меду, додайте чайну ложку харчової соди і ретельно перемішайте. Після того, як суміш охолоне, нанесіть її тонким шаром на чисті долоні і залиште приблизно на 20 хвилин. Цю процедуру в ідеалі робити два рази на добу, протягом п`яти днів.

Пам`ятайте про те, що для досягнення результату вам необхідно проявити деяке терпіння і, зрозуміло, регулярне лікування. Від разових процедур ніякої користі, на жаль, не буде. Але не варто впадати у відчай - немає абсолютно нічого неможливого і у вас все обов`язково вийде.