Нетримання сечі у жінок. Лікування є

Бути жінкою дуже непросто - жінку постійно, протягом всього життя, підстерігає маса проблем. І однією з таких проблем є мимовільне підтікання сечі. І хоча про цю проблему не прийнято говорити вголос, кожна третя жінка періодично стикається з проблемою мимовільного виділення сечі. У різних жінок даний розлад з`являється по-різному і різною мірою інтенсивності.

У деяких жінок може виділятися всього кілька крапельок сечі, і то під час фізичного напруження - кашлю, сміху, підняття важких предметів. Як правило, в подібних випадках дискомфорт не надто значний і жінка без праці пристосовується до свого нового стану, використовуючи прокладки. А ось іншим щастить менше, так як їх проблема може приймати набагато більш важкий перебіг: жінка відчуває позив до сечовипускання, і буквально через кілька секунд після цього у неї виділяється велика кількість сечі.

Іноді жінки стикаються з обома проявами нетримання сечі. Зрозуміло, що подібні явища дуже сильно знижують якість життя жінки, завдаючи чимало незручностей. Жінка починає ніяковіти, відмовляється виходити з дому, а в тому випадку, якщо вона все ж змушена ходити на роботу, кожна година, проведена поза домом, стає для них справжнім випробуванням. А саму сильну емоційну травму жінці завдає такий різновид нетримання, як нетримання сечі під час сексу.

З нетриманням сечі стикаються не тільки жінки, а й чоловіки. Причиною для розвитку мимовільного сечовипускання може стати травмування нервів, вроджені патології сечовидільної системи, склеротичні зміни, процеси, пов`язані з процесом старіння. Однак жінки стикаються з даною проблемою приблизно в три рази частіше, ніж чоловіки. І це неспроста - існує велика кількість факторів, що провокують розвиток нетримання сечі у жінок. До цих факторів належать:

• Вагітність, особливо протікає з різними специфічними патологіями. І кожна наступна вагітність підвищує ризик розвитку нетримання сечі.
• Пологи, особливо супроводжуються різними розривами матки і сечового міхура.
• Менопауза. Настання менопаузи в 60% всіх випадків нетримання сечі у жінок є своєрідним «спусковим гачком».
• Стриктура сечівника також практично завжди призводить до нетримання сечі у жінок.

Як правило, чим старше стає жінка, тим вище у неї ризик розвитку нетримання сечовипускання. Але, тим не менш, далеко не завжди нетримання сечі свідчить саме про початок процесу старіння - існує величезна кількість порушень здоров`я, які можуть призвести до розвитку нетримання сечі у жінки в будь-якому віці.

При перших же проявах нетримання сечі жінка повинна якомога швидше звернутися до лікаря, так як в першу чергу - це медична проблема. А, відповідно, і лікуванням даного порушення повинні займатися саме лікарі. Жінка може звернутися до одного з наступних фахівців: гінеколога, уролога, або, в крайньому випадку, за відсутності даних фахівців, до лікаря - терапевта.

В даний час медики використовують різні методи лікування нетримання сечі - як консервативні, без втручання хірургів, так і хірургічні. У кожному конкретному випадку лікар підбирає індивідуальну схему лікування жінки. Саме про це і піде мова нижче.

Механізм виникнення нетримання сечі

Перш ніж розповісти про те, які методи лікування нетримання сечі використовуються в даний час, необхідно коротенько пояснити читачкам, який же механізм виникнення нетримання сечі. Організм кожної людини виділяє сечу. Виділення сечі - суміші води і продуктів обміну - відбувається нирками, після чого сеча по сечоводах надходить у сечовий міхур, який за своєю будовою дуже сильно нагадує звичайний повітряна кулька. З сечового міхура сеча залишає тіло людини за спеціальним сечівнику. Сечовий канал за своєю будовою є звичайною порожнистої трубкою.

Процес сечовипускання відбувається наступним чином. Стінки сечового міхура починають скорочуватися, тим самим виштовхуючи сечу з сечового міхура в сечовипускальний канал, а звідти - назовні. Але для того, щоб сеча покинула сечовипускальний канал, необхідне дотримання однієї умови - м`язи, які необхідні для утримання сечі, повинні повністю розслабитися. Саме так відбувається природний непорушений процес сечовипускання.

У тому ж випадку, якщо жінка страждає нетриманням сечі, відбувається наступне - або якщо м`язи сечового міхура різко і мимоволі скорочуються, або якщо м`язи, які утримують сечу, занадто слабкі і не можуть справлятися з покладеною на них функцією. В особливо важких випадках, якщо ці м`язи пошкоджені, виділення сечі може відбуватися навіть у результаті зовсім незначного тиску сечі, наприклад, при звичайному зміні положення тіла, і, відповідно, положення сечового міхура.

До речі кажучи, існує ще один важливий нюанс: чим більше вага тіла жінки, яка страждає нетриманням сечі, тим швидше прогресує захворювання. І тим більш яскраво виражено саме захворювання - нетримання відбувається набагато частіше, а сечі виділяється більше. І чим швидше жінці вдасться знизити масу тіла, тим менше дискомфорту зазнає жінка. Іноді це дозволяє повністю позбавитися від нетримання сечі.

Методи лікування нетримання сечі

Щоб усунути нетримання сечі у жінок, лікування повинно розпочатися якомога раніше. І, що важливо, більш щадним. На ранній стадії захворювання лікарі вважають за краще вдаватися до нехірургічним методам лікування. І найчастіше вони виявляються досить успішними, якщо тільки розпочато своєчасно.

Перше, що необхідно зробити жінці в даній ситуації - це переглянути свій звичний спосіб життя. В туалет жінка повинна ходити якомога частіше, при будь-який наявний можливості - цей захід покликаний сприяти тому, щоб сечовий міхур, у міру можливості, залишався весь час майже порожнім.

Крім того, не варто забувати про те, що алкогольні напої, а також кофеїновмісні, дуже сильно сприяють збільшенню проблеми нетримання сечі. І, само собою зрозуміло, їх вживання під час даного захворювання вкрай не рекомендується. Крім того, не варто також забувати і про дотримання питного режиму - не варто вживати занадто велику кількість рідини. Проте ось тут дуже багато жінок скоюють головну свою помилку - вони намагаються не пити взагалі. А це також дуже сильно загрожує - в першу чергу, можливим зневодненням організму. Тому досить обмежити обсяг випивається рідини перед виходом з дому і перед сном. Найбільш оптимальним варіантом стане обговорення питного режиму з вашим лікарем - він допоможе підібрати оптимальний питний режим, при якому не відбудеться зневоднення організму жінки, проте і надлишку, провокуючого мимовільне сечовипускання, також не буде.

Зверніть увагу на те, як ви сидите. Цей, здавалося б, незначний нюанс, дуже важливий - ні в якому разі не сидите в позі «нога на ногу». Подібна поза дуже сильно провокує розвиток нетримання сечі. Це спостереження на власному досвіді підтверджено величезною кількістю жінок, не з чуток знають про дану проблему.

Ну і, зрозуміло, дуже важливу роль відіграє вага жінки, яка страждає нетриманням сечі. Строго кажучи, надмірна вага самим негативним чином впливає на роботу не тільки сечовидільної системи, але і всього організму. Це не кажучи вже про естетичну сторону даної проблеми. Тому нетримання сечі може стати дуже хорошим стимулом для позбавлення від зайвої ваги.

Ще одне нововведення, до якого необхідно звикнути жінці, яка страждає від нетримання сечі, стануть прокладки. Ще недавно жінкам з подібним нездужанням доводилося користуватися звичайними гігієнічними прокладками, призначеними для використання під час менструації. Однак зараз у вільному широкому продажі з`явилися спеціальні прокладки, покликані захистити одяг жінок, які страждають від нетримання сечі.

Подібні прокладки володіють не тільки здатністю вбирати досить велика кількість рідини, але і «блокувати» інтенсивне розмноження бактерій і появі неприємного запаху. Однак, на жаль, прокладки покликані всього лише полегшити стан жінки, але ніяк не можуть вплинути на сам перебіг захворювання. Останнім часом з`явилася реклама так званих «лікувальних» прокладок, які нібито лікують нетримання сечі. Проте лікарі спростовують дану заяву виробників прокладок, справедливо вважаючи, що все це не більше ніж рекламний прийом.

Також не можна забувати про таку річ, як тренування м`язів тазового дна. Ці вправи більш широко відомі, як вправи Кегеля. Тренування даної групи м`язів допоможе жінці значно поліпшити контроль над скороченням сечового міхура і, як наслідок, над процесом сечовипускання. Самим ефективним і простим вправою є ритмічне переривання струменя сечі під час сечовипускання. Перші результати стануть помітні вже через тиждень. Однак пам`ятайте про те, що дане управління принесе ефект тільки в тому випадку, якщо воно проводиться регулярно.

Лікарі часто пропонують жінкам, які страждають від нетримання сечі, установку вагінального пессарія. При їх установці песарії забезпечують досить інтенсивну підтримку тазового дна. Завдяки цьому нетримання сечі проявляється набагато слабкіше, а часто зникають і зовсім. Проте ні в якому разі не варто самостійно підбирати вагінальні кільця - це повинен робити саме лікар.

Також в деяких випадках лікар може призначити жінці спеціальні препарати, які дозволяють знизити симптоми мимовільного сечовипускання. Однак лікування фармакологічними препаратами ефективно лише в тому випадку, якщо нетримання сечі викликано ургентної природою походження. У разі ж зі стресовим нетриманням сечі лікарські засоби, на жаль, не ефективні.

Як лікувати нетримання сечі у жінок, лікар вирішує індивідуально. Тільки таким способом можна повернути жінці можливість жити повноцінним життям.