Тип фігури - прямокутник

Зміст:

• Що таке тип фігури?
• Характеристики типу «прямокутник»
• Робоча сфера і любов
• Стиль і одяг
• Здорове тіло - здоровий дух

Всі люди різні і абсолютно ідеальних параметрів не існує. У кожного є свої недоліки і проблемні зони, від яких не завжди вдається позбутися. Навіть якщо вам здається, що якась знайома-дівчина з обкладинки - справжня досконалість, повірте, це обман зору. Кожній жінці притаманний певний тип фігури, в залежності від якого дама володіє широкими стегнами або вузькими плечима, маленькою або, навпаки, великими грудьми і так далі. Визначивши свої параметри, які відносяться до того чи іншого типу, ви зможете вміло приховувати недоліки природи і акцентувати увагу на своїх перевагах. Адже правильно підібрана одяг і відповідний макіяж здатні творити чудеса!

Що таке тип фігури?

Не поспішайте купувати нові наряди, спочатку уважно подивіться на себе в дзеркало. В першу чергу необхідно з`ясувати, який же у вас тип фігури, визначити проблемні зони, які згодом ви і будете коректувати за допомогою одягу.

Згідно загальноприйнятої класифікації за геометричним формам, виділяють п`ять різновидів жіночої статури. Їх позначають як назвами фруктів, так і літерами латинського алфавіту.

Тип фігури визначається трьома критеріями: загальною конституцією жінки (наприклад, астенік, гіперстенік або нормостенік), пропорціями її скелетних кісток і місцями, в яких концентруються жирові відкладення. Якщо, припустимо, у вас в першу чергу «роздаються» стегна, то ви належите до типу «груша». «Яблуку» властива повнота в області талії, а дівчата з фігурою «банан» дуже часто високі, худі й вузькі в стегнах і плечах.

В основі даної класифікації лежить не співвідношення обсягів стегон і грудей і не класичні 90*60*90, а зовсім інші параметри, а саме: ширина плечей і стегон, ступінь вираженості вигинів фігури і талії, також враховуються місця розподілу жирових відкладень. Що стосується зростання, постави, ваги, форми і розміру грудей, довжини шиї і так далі, то ці нюанси відіграють важливу роль тільки при візуальному сприйнятті, втім, тому на них слід звертати увагу при підборі гардеробу.

Характеристики типу «прямокутник»

Сьогодні будемо вивчати тип фігури прямокутник. Жінки, що відносяться до цієї категорії, найчастіше мають худорляву статуру і невеликими грудьми. Їх плечі, а також стегна зазвичай однакової ширини, талія практично не позначена. Якщо дівчина починає набирати вагу, то він розподіляється рівномірно по всьому тілу, тому зайві кілограми спочатку не особливо помітні.

Виділяють два види «прямокутної» фігури: колона і цегла. Першому властиві рівні по ширині плечі і стегна, високий зріст і довгі ноги, злегка окреслена талія. Яскравий представник цього типу - відома американська актриса Ніколь Кідман. Якщо ж у вас видніється невеликий живіт, таз і ікри худі, плечовий пояс широкий, а талія не виражена, то ваша фігура визначається як «цегла». Такими параметрами володіє зірка «Сексу у великому місті» - сексуальна Кім Кетролл.

У жінок «прямокутного» типу швидкість обміну речовин помірна, тому вони практично не повніють, але якщо це все ж таки трапляється, то основний «удар» припадає на область живота і стегон.

Такі дами неймовірно активні і працьовиті. Все, за що б вони ні бралися, виходить. Жінки «прямокутники» дуже прямолінійні і щирі, вони володіють талантом переконання, здатні «розворушити» навіть найзавзятіших тихонь. Вони все життя перебувають у пошуку себе і лише до сорока років знаходять розуміння того, що ж вони хочуть насправді.

Дівчина з фігурою прямокутного типу честолюбна, імпульсивно, витривала й рішуча. У неї на першому місці стоїть не сім`я і діти, як у багатьох, а самореалізація. Тому далеко не всі чоловіки здатні на довгі стосунки з такою жінкою. «Прямокутники» не звикли міркувати - це люди дії. Вони прекрасні виконавці, а колектив під керівництвом такого лідера приречений на успіх.

Робоча сфера і любов

Якщо жінка-«прямокутник» створює сім`ю, не варто сподіватися на те, що вона стане тихою, спокійною, зразковою матір`ю і дружиною. Не маючи можливості реалізуватися в кар`єрі, така дама стане керувати житловим комітетом або брати активну участь у батьківській раді в школі чи в садочку у свого малюка. Їй потрібно діяти і направляти свою енергію на корисні справи. Такі жінки здатні згуртувати навколо себе людей, організувати їх і надихнути.

В колективі «прямокутник» підтримує з усіма дружні стосунки, намагається не конфліктувати, демонструє підвищену працездатність і цілеспрямованість. Однак така жінка не любить знаходитися в тіні, завжди намагається завоювати загальну повагу, визнання і знайти престиж. Такі жінки дуже відповідальні і, якщо беруться за будь-яку роботу, завжди доводять справу до кінця.

В любовній сфері у «прямокутників» нерідко трапляються проблеми. Так, багато жінок, відкладаючи на потім народження дитини, щоб реалізуватися в професії, згодом розуміють, що їх потяг вже давно пішов. Крім того, вони часто лають себе за зайву мужність і прямолінійність, адже будучи надто наполегливими і відвертими натурами, вони у свідомості сильної половини не асоціюються з ідеальною супутницею життя. Тому найбільш підходящий партнер для таких леді - чуйна і добра людина, здатний зрозуміти і підтримати.

Тип «прямокутник» - це вічний двигун. Якщо така дівчина створює сім`ю, вона незабаром розуміє, що сидіти весь час з дитиною - це не для неї. Тому вона рано виходить з декрету і відправляється підкорювати професійні вершини, надавши можливість займатися малюком няням або дружину. Якщо ж з якихось причин жінка все-таки змушена перебувати вдома, то виховання дітей стає для неї повноцінною роботою. Вона вкладає в них все свій час, займається їх освітою, водить на додаткові заняття. Нерідко такі жінки, намагаючись реалізувати в дитині свої амбіції, стають дуже вимогливими матерями.

Що стосується інтимного життя, то й в цій галузі жінки-«прямокутники» дуже практичні. Вони здатні відокремити любов від бажання, тому, займаючись сексом, такі дами просто отримують насолоду, задовольняючи свої природні потреби.

Стиль і одяг

Як зазначають дієтологи, дівчата, що відносяться до прямокутного типом, нерідко схильні до повноти. Місце зосередження зайвих кіло - стегна і живіт. Тому фахівці рекомендують дотримуватися правильного способу життя: займатися спортом, вчасно харчуватися, вживати здорову їжу. Крім того, не зайвим буде обмежити себе у споживанні солі, алкогольних напоїв, копченостей і ковбас.
Однак хоч би якими параметрами ви не володіли, гарний одяг, правильно підібрана відповідно до вашого будовою тіла, здатна приховати будь-які недоліки. Для прямокутного типу головне - це візуально збільшити груди і стегна - в такому разі талія буде здаватися набагато тонше. У цьому допоможуть деталі вбрання, розташовані горизонтально на рівні проблемних зон, наприклад, широкі пояси, об`ємні волани, лінії відрізу в області тазу, також вигідно будуть виглядати топи з відкритими плечима. Ідеальна одяг для прямокутної фігури - сукні в стилі «пеплум» з вишуканою оборкою навколо талії, проте в даному випадку модель повинна бути доповнена рукавами у вигляді крилець або у формі ліхтарика.

Щоб візуально зробити силует стрункішим, підійде класичний одяг, в якій переважають вертикальні лінії крою, а також розрізів і застібок. Дуже вигідно виглядають кофти з V - подібним вирізом, сукні або спідниці з запахом, короткі жакети і піджаки, темні штани і довгі кардигани. Стилісти рекомендують підбирати формотворчі, щільні тканини, оздоблені кантом, з декоративними рядками і конструктивними лініями.

Якщо хочете створити ефект довгих ніг, підберіть правильні брюки або джинси. По-перше, вони повинні доходити до середини каблука, по-друге, збігатися з взуттям за кольором. Візуально допоможе вирости і укорочений жакет - він гармонізує прямокутний силует.

Якщо ви набрали кілька зайвих кілограмів, щоб верхня частина тіла не виглядала надто масивно, поєднуйте в своєму вбранні контрастні кольори - темний верх, який повинен прикривати область живота, і більш світлий низ. Це дозволить візуально скоректувати пропорції, порушені внаслідок зміни ваги. Ще один порятунок для «прямокутних» жінок - багатошаровий одяг. Вона дозволяє створити стильний і модний образ стрункої дівчини.

Підбираючи гардероб, пам`ятайте, що фасон вбрання повинен повторювати силует вашої фігури. Відзначимо кілька варіантів, які допоможуть домогтися об`ємних, плавних ліній:

• подовжені моделі светрів, піджаків і кардиганів - головне, щоб виріз був не круглий-
• одноколірні сарафани, сукні, топи, а також блузки з високою талією, зібрані під грудьми, а розкльошені донизу. Підійдуть також моделі на основі не надто вузьких корсетів-
• жінкам з типом «прямокутник» не рекомендується застібати піджак - це допоможе врівноважити стегна і плечі-
• такий одяг спідниці, джинси або брюки повинні бути з завищеною талією, довжиною нижче коліна. Якщо у вас стрункі, рівні ноги, підберіть капрі.
• купіть стягуюча білизна: пояси, високі шорти, довгі майки. Ці елементи гардеробу допоможуть приховати живіт і зорово звузять талію.

«Прямокутникам» категорично заборонена облягає і мішкуватий одяг, а також занадто вузькі спідниці. Віддавайте перевагу кофтам з овальним або квадратним вирізом, також прекрасно виглядає глибокий V-подібний. Що стосується тканин, то ніжний шифон, шовк, гіпюр і мереживо не зроблять ваш образ елегантним - підбирайте більш щільні матеріали. Щоб надати плечах більш жіночні плавні лінії, використовуйте підплічники.

Звертайте увагу на тон одягу. Щоб підібрати правильний відтінок, прикладіть наряд, який плануєте придбати, під підборіддя. Якщо він робить вас бляклої сірою мишкою, з безбарвним волоссям і нездоровим кольором обличчя, відкладіть його вбік. Фахівці рекомендують приділяти особливу увагу нейтральним відтінкам: чорного, темного синього, кремовому, вугільному.
Жодна жінка не обходиться без прикрас. Однак цей елемент гардеробу здатний як підкреслити ваші достоїнства, так і звести нанівець всі старання по підбору вбрання, тому запам`ятайте кілька правил:

• в аксесуарах віддавайте перевагу геометричним формам-
• типу «прямокутник» круглі сережки не підходять - краще купіть квадратні або трикутні.
• браслети і намиста повинні бути виконані з кручених або плоских елементів.
• мініатюрним жінкам слід відмовитися від великих прикрас, їм підійдуть витончені маленькі сережки або ланцюжка. У той час як на високих дам вигідно виглядають великі, помітні аксесуари.

Здорове тіло - здоровий дух

Жодна, навіть найдорожча і модний одяг не зробить вас здоровішими. Тому, щоб виглядати молодо і красиво, не забувайте про спорт. Жінок «прямокутного» типу Господь нагородив сильним тілом, просто створеним для тренувань. Таким дамам підійдуть активні заняття, такі як аеробіка, біг, великий теніс, плавання. Кілька годин на тиждень, проведені в спортзалі, позитивно позначаться на вашій фігурі: м`язи підтягнуться, живіт зникне, ноги і стегна стануть сильнішими. Якщо у вас проблеми зі здоров`ям, обов`язково попередньо проконсультуйтеся з лікарем.

Багато «прямокутники» люблять смачно поїсти. Якщо вони бачать перед собою їжу, то вже не в силах від неї відмовитися. Тому дівчатам, які належать до цього типу, жорстка дієта протипоказана. Просто намагайтеся дотримуватися принципів роздільного харчування. Не кладіть в одну тарілку концентровані вуглеводи і білки. Їжте м`ясо з салатами або овочами, про хліб і солодкому постарайтеся на якийсь час забути. Загалом, вживайте здорову їжу і не забувайте про спортивних вправах, і ваше тіло скаже вам спасибі.