Правильний масаж для дитини в перший місяць

Коли малюкові виповнюється перший місяць, на плановому медичному огляді лікарі-фахівці дають рекомендації з догляду та розвитку новонародженого і можуть порекомендувати спеціальний масаж для дитини 1 місяць.

Масаж дитині в перший місяць

Показання на масаж для новонародженого визначаються необхідністю поліпшення діяльності нервової системи і харчування м`язів. Це можуть бути:

• Гипотонус і гіпертонус м`язів;
• Вальгусная і плоско вальгусна деформація стоп;
• Остаточные рефлекси новонародженого;
• Тремор різних частин тіла.

Однак якщо у малюка не було виявлено спеціальних показань для масажу, їм можна і потрібно займатися самостійно в домашніх умовах. Природно, дотримуючись необхідні умови, і, попередньо порадившись з педіатром.

Принципи і правила проведення масажу

1. Поступове ускладнення вправ і збільшення часу проведення масажних процедур;
2. Напрямок масажних рухів: строго знизу вгору, від периферії до центру;
3. Рухи повинні бути обережними і не доставляти малюкові дискомфорт;
4. Масаж краще проводити через півтора-дві години після годування;
5. Тривалість одного сеансу 15-20 хвилин на день;
6. Для проведення масажу слід підготувати пеленальний столик, покриття не товстою ковдрою, клейонкою і пелюшкою;
7. Температура в кімнаті повинна бути в межах від 22 до 25 градусів.

Основні прийоми і вправи

Вправи для масажу дитині в 1 місяць підбираються з урахуванням віку дитини, його загального стану, а також індивідуальних особливостей.

Основні прийоми масажу за В. І. Васичкин:

• Погладжування - Маніпуляція, при якій масажист, не зрушуючи шкіру в складки, ковзає по шкірі дитини з різним ступенем натискання;
• Розтирання - Прийом, при якому рука масажиста виробляє зрушення, розтягування підлягають тканин;
• Розминка - Прийом, при якому массирующая рука виконує три етапи: фіксація, здавлювання або стиснення, розкочування. Даний прийом використовується в дитячому масажі рідко, переважно фахівцем.

• Вібрація - Маніпуляція, при якій масажист передає дитині різні коливальні рухи. У місячному віці це зазвичай - поплескування.

Комплекс

1. Погладжування рук - 8-10 разів.

   

2. Погладжування ніг - 10 разів.
3. Розтирання стоп - 10 разів.

4. Згинання та розгинання пальців ніг - 6 разів.
5. Похитування тулуба вліво і вправо - до 8 разів.

6. Погладжування живота - 6 - 8 разів. Цей комплекс вправ необхідно проводити, починаючи з місячного віку.
   
   
   
   
   

   Потім до нього можна додавати по одному з наступних вправ щотижня:

7. Погладжування спини - до 8 разів.
8. Розминання ніг - 6 разів.

9. Поплескування сідниць - до 10 разів.
10. Повзання - 2-3 рази.

Таким чином, масаж дитині в перший місяць - це необхідний засіб регуляції роботи м`язів згиначів і розгиначів, діяльності нервової системи і загального гармонійного розвитку дитини.

По темі:

• Масаж від колік

Ще:

• Загартовування новонароджених дітей: Правила і способи

Масаж дитині 1 місяць відео