Білі плями на шкірі після засмаги: чому вони з'являються?

Чи завжди сонце наш друг? Теплу пору року у нас найчастіше асоціюється з морем і сонячними ваннами. Любителі ультрафіолету докладають масу зусиль, щоб шкіра набула шоколадний відтінок. У хід йдуть найкращі, нові і розрекламовані засоби для засмаги. Багато хто, розташовуючись на пляжах, воліють максимально відкрити тіло, щоб не залишалося білих ділянок шкіри під одягом. Для ідеально рівної засмаги модниці також звертаються в солярії, де всього за пару хвилин можна перетворитися на дівчину, яка нещодавно побувала на Мальдівах, в Туреччині чи в Арабських Еміратах.

На жаль (чи на щастя), не всі представниці прекрасної статі можуть дозволити собі візит в таке чарівне заклад. Це стосується як фінансової сторони питання, так і медичних протипоказань. Так, наприклад, від солярію краще відмовитися при наявності захворювань нирок, печінки, шкіри і серця. Вагітним і маленьким дітям також не варто його відвідувати.

Перебуваючи годинами під ультрафіолетом, багато хто не замислюються, чи принесуть такі сонячні ванни позитивний ефект. Для модниць важлива виключно естетична сторона питання. Користь від перебування на сонці, безсумнівно, є. Під його впливом активізуються процеси утворення та засвоєння вітаміну Д, який надзвичайно необхідний для організму. Але ж не потрібно сидіти годинами під відкритим небом, очікуючи дива. Все має бути в міру, чи не так?

Як встановили вчені, в сонячну погоду ймовірність виникнення поганого настрою мінімальна, тому що під дією ультрафіолету виробляється гормон радості, підвищуються захисні функції організму. Проте в деяких випадках, якщо переборщити з сонячної терапією, можна нашкодити своєму здоров`ю. Неконтрольоване перебування під променями призводить до сонячних опіків, передчасного старіння шкіри, злоякісних утворень, появі білих пігментних плям, а також до різних алергічних реакцій. Однак якщо дотримуватися правил безпеки і перебувати на сонці тільки в ранкові години, можна уникнути всіх цих неприємностей.

Засмага і його наслідки: білі плями на шкірі

Іноді після засмаги на шкірному покриві з`являються білі пігментні плями, які ніяк не хочуть зникати. Естетично це виглядає досить непривабливо. Плюс, замазати тональним кремом світлі острівки не завжди вдається. Тому, щоб уникнути надалі виникнення подібної неприємності, слід знати про причини таких шкірних проявів, а також про заходи обережності.

• Грибок і інфекція

Білі плями на шкірі після засмаги найчастіше з`являються, якщо у вашому організмі присутній грибкова інфекція. Багато представниць прекрасної статі навіть не здогадуються про те, що шкіра уражена висівкоподібним лишаєм, адже особливих симптомів немає. Перші тривожні сигнали виявляються, як правило, після засмаги. Ділянки тіла, уражені лишаєм, починають відрізнятися за окрасу, як би трохи вицвітаючи.

Самостійно визначати, з чим пов`язана така реакція шкіри на сонячне світло, безумовно, не варто. Найкраще у такій ситуації негайно звернутися до дерматолога. Посприяти розвитку грибкової інфекції можуть різні несприятливі чинники. Серед найбільш поширених виділяють стреси, тривалий прийом деяких препаратів, зміна рівня кислотності шкіри. Як ви розумієте, це лише малий список того, чому знижується імунітет.

• Генетика

При наявності генетичної схильності до зниження вироблення меланіну, тривале перебування на сонці може призвести до неприємних і непоправних наслідків. Білі плями на шкірі після засмаги в цьому випадку неможливо усунути. Гіпомеланоз не піддається лікуванню, тому виходьте на вулицю тільки після того, як нанесете на руки, обличчя, спину захисний крем.

• Ліки

Підвищити світлочутливість шкіри можуть деякі медичні препарати. Прийом таких ліків, настоянок та відварів може викликати пошкодження пігментації. В результаті цього шкіра стає вразливою до впливу ультрафіолету, а після засмаги на відкритих ділянках тіла через пару годин утворюються білі плями. Тому необхідно уважно читати інструкції та описи препаратів. У списку протипоказань такі наслідки найчастіше вказуються.

Зверніть увагу: якщо ваша робота пов`язана з тривалим перебуванням на сонці, попередьте про це свого лікаря. І обов`язково проконсультуйтеся про можливі побічні ефекти при прийомі препаратів. Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням!

• Солярій

При відвідуванні горизонтального солярію також не варто забувати про правила і запобіжні заходи. Так, наприклад, якщо дуже рідко міняти положення тіла під час процедури, то це загрожує появою білих плям на шкірі. Якщо який-небудь ділянку тіла буде піддаватися більш сильному впливу і опроміненню, то приплив крові до цього місця помітно зменшиться. Найчастіше це відбувається зі шкірою в області ліктів і таза.

Усе про безпечний загар або як не обзавестися білими плямами на тілі

Найбільш інтенсивним і небезпечним вважається ультрафіолетове випромінювання в полуденний час. З дванадцяти до години дня ймовірність отримати сонячні опіки максимально висока. Обмеживши своє перебування під прямими променями, ви убережетеся від агресивного впливу сонця на шкіру. Якщо ж немає можливості перечекати цей час у закритому приміщенні, то обов`язково подбайте про наявність головного убору.

Важливу роль в даному випадку відіграє ваш одяг. Сітчаста і прозора тканина добре пропускає ультрафіолет, тому захиститися від впливу сонячних променів можна в речах з щільної матерії. Вибирайте натуральну продукцію, зроблену з бавовни, ситцю і т.д. Якщо ж ви надягнете синтетику, вам буде спекотно, плюс, існує ризик виникнення алергії.

Як правильно засмагати під час відпустки

Обов`язково користуйтеся сонцезахисними засобами. Це може бути як денний крем або помада з SPF не менше 15, так і спеціальний спрей або гель з легкої нежирної текстурою. Змащуйте всі відкриті ділянки, навіть спину, ноги і руки. Якщо, звичайно ж, ви не хочете обзавестися білими цятками на тілі.

Як же бути тим, хто любить засмагати? Адже не у всіх є можливість їздити кожні вихідні на море. Ось і намагаються наші співвітчизники за один тиждень відпустки отримати якомога більше. Як результат - серйозний опік, пігментні плями і т.д. Запам`ятайте раз і назавжди: не варто в перший же день сидіти з шостої ранку до восьмої вечора на пляжі, навіть якщо ви перебуваєте під навісом.

Заходячи в море, щоб остудитися, ви піддаєтеся серйозному ризику. Вода в даному випадку діє як збільшувальне скло. А тепер згадайте, що буде, якщо направити окуляр на папір. Правильно, через пару хвилин вона загориться. По можливості не загорайте мокрими, це також може призвести до опіків. Після купання необхідно відразу промокнути шкіру рушником.

Обов`язково користуйтеся сонцезахисними окулярами, оскільки ультрафіолет згубно впливає на сітківку ока і може призвести до різних захворювань. До речі, ніжна шкіра століття також може покритися плямами через УФ. Купувати окуляри краще в спеціалізованих магазинах. Так ви убережетеся від підробки. Плюс, носіть кепку, панаму або капелюшок.

Якщо поступово збільшувати час перебування на сонці, то можна убезпечити себе від опіків. Такий щоденний щадний загар підійде для тих, чия шкіра дуже біла і швидко набуває на сонці червоний колір. І не забувайте користуватися сонцезахисними кремами. Не варто думати, що подібна продукція - вигадка косметологів, які хочуть якомога більше заробити. Перш ніж потрапити на полиці магазинів та аптек, цей товар тестується і піддається численним дослідженням.

Дуже обережно зіграти слід дівчатам, у яких на тілі є відмітини. Якщо природа нагородила вас великою кількістю родимок, то не захоплюйтеся тривалим прийомом сонячних ванн. Такий достаток утворень може свідчити про наявність схильності до ракових захворювань шкіри. Якщо ви обгорите, а після цього у вас з`являться білі плями на тілі, відразу ж звертайтеся до фахівця.

Справитися з шкідливими наслідками впливу ультрафіолету допомагає вживання продуктів і напоїв багатих антиоксидантами. Вони знижують вірогідність появи ракових утворень і уповільнюють старіння шкіри. Це помідори, морква, гарбуз, виноград, жирні сорти риби і зелений чай.

Дотримуйся всі перераховані вище правила і поради, ви зможете убезпечити себе від шкідливого і агресивного впливу сонця. А якщо ви хочете придбати бронзовий загар, як у южанок, обзаведіться спеціальними засобами, які надають тілу шоколадний колір.