Як швидко завагітніти? Проблеми з вагітністю

Дуже часто з тих чи інших причин перед жінкою постає питання про те, як можна швидко завагітніти. У кожної з них для подібної поспіху свої причини. У даній статті ми не будемо розглядати морально - етичну сторону даного питання, а також те, наскільки відповідальним і обдуманим є прийняття жінкою даного рішення. Тому ми візьмемо за основу питання «як швидко завагітніти?» і «чому я не можу завагітніти?».

Особливо часто ці питання виникають у тієї групи жінок, які мають різні проблеми зі здоров`ям - як у репродуктивній сфері, так і в загальному. Рецидивуючі та хронічні запальні захворювання статевих органів, регулярні збої нормального менструального циклу, різні дисфункціональні маткові кровотечі і ендокринні порушення - всі ці проблеми викликають серйозні побоювання у тих жінок, які планують вагітність найближчим часом. Виникають питання про те, чи можна завагітніти з кістою, після аборту та інші, що потрібно робити, щоб завагітніти. Про це і піде мова нижче.

Отже, хто може швидко завагітніти? Як правило, у тому разі, якщо ні жінка, ні її партнер не страждають якими - небудь захворюваннями, не скаржаться на нездужання, а жінка проходить регулярний профілактичний огляд у гінеколога, шанси завагітніти з першого разу дуже і дуже високі.
Нижче наводяться деякі параметри, оцінивши які, ви самі зможете дати приблизну оцінку своїм шансів на швидке настання вагітності. У тому випадку, якщо відповіді на всі питання негативні, відсоток швидкого настання за замовчуванням дорівнює нулю. Кожен позитивний відповідь - мінус 10 відсотків.

1. Ваш менструальний цикл нерегулярний, дуже часто спостерігаються значні її зрушення як в одну сторону, так і в іншу.
2. Менструації перебігають важко - вони можуть бути дуже болючими і рясними, або навпаки, надто мізерними, з виділеннями однієї лише сукровиці.
3. Ви помічаєте якісь патологічні, нетипові виділення із статевих органів, можливо, мають неприємний запах. Причому цей аспект стосується як чоловіків, так і жінок.
4. У вас періодично з`являються виділення з молочних залоз, будь-якого кольору і консистенції.
5. Вас мучать регулярні головні болі, мігрені часто.
6. У вас або виснаження, або занадто надлишкова маса тіла.
7. Ви перебуваєте в стані постійного стресу, страждаєте від синдрому хронічної втоми.
8. Ви страждаєте від будь-яких ендокринних захворювань.
9. Ви часто відчуваєте тягнучі болі внизу живота.
10. Ваше статеве життя носить безладний характер.

У всіх випадках, крім останнього, жінка, яка бажає завагітніти, повинна як можна пройти повне обстеження та отримати консультацію відповідних фахівців: гінеколога, уролога, ендокринолога, невропатолога. Ці фахівці допоможуть встановити діагноз і призначать відповідне лікування, яке допоможе усунути мають перешкоди для зачаття малюка.

Крім того, якщо всі перераховані вище симптоми у вас відсутні, але незважаючи на це ви не можете завагітніти протягом одного року, або протягом шести місяців у тому випадку, якщо ваш вік перевищує 35 років, обов`язково зверніться за допомогою до лікарів - гінекологів . Причому затягувати звернення до лікаря не варто - ви можете втратити дорогоцінний, яке так необхідно для настання такої довгоочікуваної вагітності.

До речі кажучи, не можна не згадати про один дуже цікавий, на маловідомий факт. Дуже багато пар в якості методу запобігання користуються перерваним статевим актом. Проте численні дослідження вже давно довели, що перерваний статевий акт не служить захистом від настання вагітності. Саме тому майте на увазі той факт, що якщо протягом півтора - двох років запобігання подібним методом ви не завагітніли, дуже висока ймовірність того, що і бажана вагітність без медичної допомоги не настане.

Процес запліднення

Отже, які ж проблеми можуть перешкоджати природному процесу овуляції, запліднення і успішної імплантації в слизову оболонку матки? Як всім відомо, на початку менструального циклу, під впливом певних гормонів, що починається дозрівання яйцеклітини. Після її дозрівання, під впливом іншого гормону, фолікул лопається, випускаючи дозрілу яйцеклітину - цей процес називається овуляцією. На місці фолікула утворюється жовте тіло, яке виробляє гормон, необхідний для правильного подальшого розвитку вагітності.

Весь цей процес є дуже тонким і на його нормальний перебіг можуть вплинути різноманітні фактори. Найбільш сильний вплив має гормональний фон - наступ і розвиток вагітності можливо тільки за умови адекватного відповідного гормонального фону жінки. Якщо в її організмі знижений рівень якогось гормону, можливо порушення нормального перебігу менструального циклу, стає неможливий сам процес зачаття, подальшого просування по фаллопиевым трубах і імплантацію плідного яйця в слизувату оболонку матки - яйцеклітина не може дозріти, фолікул - не лопнути, а слизова оболонка матки не бути готовою до того, щоб прийняти в себе плодове яйце і підтримувати необхідні йому для нормального розвитку умови.

Крім того, порушення гормонального балансу в жіночому організмі можуть призвести і до різних інших порушень. Так, наприклад, слиз, що знаходиться в шийці матки під впливом певних гормонів в середині менструального циклу стає менш в`язкою, для того щоб сперматозоїди без будь - яких перешкод могли проникнути в порожнину матки. Якщо ж зміст певних гормонів в крові занадто висока або, навпаки, низьке, якщо кислотно - лужний баланс в піхву порушений - сперматозоїди просто не зможуть проникнути в порожнину матки і, відповідно, зачаття в такій ситуації стає просто неможливим.

Існують також фізіологічні перешкоди до настання вагітності. Так, наприклад, патологічне будова матки - дворогій або має яскраво виражений загин - можливість швидкого настання і подальшого розвитку вагітності може і не вийти природним чином, без медичного втручання.

Не меншу небезпеку представляють собою та спайкові процеси, що протікають у фаллопієвих трубах. У тому випадку, якщо фаллопієва труба спаяна в результаті будь - яких запальних процесів, сперматозоїди не можуть потрапити з порожнини матки в труби, де, власне кажучи, і відбувається злиття сперматозоїдів із зрілою яйцеклітиною. Або можливо ще більш жалюгідний розвиток подій - сперматозоїди потраплять у маткові труби, де відбудеться запліднення яйцеклітини. Однак яйцеклітина за своїми розмірами в сотні разів перевершує сперматозоїди, тому при наявності у фаллопієвих трубах спайкового процесу плодове яйце може не пройти по трубах і може закріпитися на стінці самої труби. У результаті відбувається розвиток позаматкової вагітності, що становить величезну загрозу для життя матері і жодним чином не може бути збережена.

У тому випадку, якщо жінка страждає спайковим процесом фаллопієвих труб, вона повинна попередньо пройти повне гінекологічне обстеження. Часто, з метою попередження настання позаматкової вагітності, лікар - гінеколог приймає рішення про проведення лапароскопії. За допомогою лапароскопа лікар відновить нормальну прохідність маткових труб, таким чином, усуваючи першопричину вторинного безпліддя у жінки.

У тому випадку, якщо у жінки існують такі запальні процеси слизової оболонки матки, як ендометрит або ендометріоз, жінка може зіткнутися з ще однією проблемою. Розглянемо конкретне питання - чи можливо завагітніти при ендометріозі? Сперматозоїди, без якої - небудь перешкоди проникають в матку і маткові труби, відбувається запліднення яйцеклітини. Однак плодове яйце, опустившись в порожнину матки, не зможе імплантуватися в слизову оболонку, так як вона зазнала в результаті хвороби патологічним змінам і втратила здатність приймати у себе плодове яйце.

Як швидко завагітніти?

Для того щоб така довгоочікувана вагітність настала, має відбутися запліднення яйцеклітини чоловічим сперматозоїдом. А, як вже говорилося вище, дозріває яйцеклітина всього один раз в місяць, тому вкрай важливо не пропустити процес овуляції. Для цього будь-яка жінка повинна знати свій так званий фертильний період - ті дні менструального циклу, які простіше всього завагітніти.

Як правило, ці дні можна вирахувати за допомогою вимірювання базальної температури і побудови графіка. Крім того, практично в будь-якій аптеці продаються спеціальні тест - смужки, за допомогою яких жінка без будь - якого праці, в домашніх умовах, зі стовідсотковою точністю визначити день овуляції, що значно підвищує шанси на вагітність.

Крім того, приймаючи рішення завагітніти, майбутні батьки обов`язково повинні повністю переглянути свій спосіб життя. Дуже і дуже важливо дотримуватися цілий ряд умов, які підвищать шанси на настання вагітності, її успішного перебігу і народження здорового малюка:

• Обов`язково відмовтеся від вживання кави та інших кофеїновмісних напоїв.

Вчені довели, що кофеїн самим несприятливим чином позначається на роботі всієї репродуктивної системи, як чоловічої, так і жіночої. У жінки при надлишку кофеїну порушується менструальний цикл, що яйцеклітини можуть не дозрівати до необхідної стадії або не визрівати зовсім. У чоловіків же кофеїн в значній мірі погіршує якість сперми, так як знижує здатність сперматозоїдів до запліднення та їх загальну життєздатність.

• Повністю виключіть вживання алкоголю.

У жодному випадку в період планування вагітності і, зрозуміло, безпосередньо під час неї і подальшого годування дитини груддю, не вживайте ніяких алкогольних і слабоалкогольних напоїв. Алкоголь діє як чоловічий, так і жіночий організм украй негативним чином - статеві клітини руйнуються ще в процесі дозрівання, а якщо і дозрівають, то зачата дитина може мати величезну кількість самих різних проблем зі здоров`ям, вад та відхилень у розвитку у майбутньому.

• Відмовтеся від куріння.

Нікотин також приносить здоров`ю значної шкоди, погіршує роботу нервової, кровоносної та інших систем організму. А куріння під час вагітності може призвести до таких ускладнень, як мимовільне її переривання, внутрішньоутробна гіпоксія плода, передчасні пологи, народження дитини з малою вагою.

• Вживання наркотичних речовин.

Говорити про те, яку шкоду організму здатні принести наркотичні речовини, не має сенсу - про це у наш час знає будь-який школяр. Наркотичні речовини викликають вкрай важкі поразки всі життєво важливих систем організму.

• Дотримання правильного режиму дня.

У тому випадку, якщо жінка прийняла рішення про те, щоб найближчим часом стати мамою, вона повинна дотримуватися адекватний, правильний режим дня. Ретельно стежте за своїм сном - ви повинні спати строго в нічний час, щоб не допускати збою природного біологічного ритму життя, властивого для людини. Намагайтеся спати не менше 8 годин на добу - недолік сну може негативним чином позначитися на роботі гормональної системи, внаслідок чого відбудеться порушення загального гормонального фону жіночого організму.

• Харчування при плануванні вагітності.

Також жінці, що планує вагітність, варто серйозно переглянути свій раціон харчування. Як вже говорилося вище, жінка повинна повністю виключити зі свого раціону каву та алкоголь. Крім того, лікарі також вкрай не рекомендують в період підготовки до вагітності пити міцний чай і будь-які газовані напої.

Також по можливості відмовтеся від вживання в їжу всіх тих продуктів, які містять штучні барвники та консерванти. Крім того, варто спробувати відмовитися від борошняних виробів, виготовлених з борошна вищого сорту, а також надмірної кількості солі і цукру. Не можна вживати занадто солоні, гострі і копчені страви, а також занадто жирні продукти - все це покладає підвищену навантаження на печінку. Печінка ж, працює на знос, стимулює вироблення надмірно великої кількості таких гормонів, як андрогени. Андрогени мають здатність значною мірою пригнічувати протягом природного процесу овуляції, що, в свою чергу, знижує ймовірність настання вагітності.

Весь раціон харчування жінки повинен бути ретельно продуманий і складений з урахуванням наступних вимог:

• Вітамінно - мінеральний склад.

Для майбутньої мами вкрай важливо, щоб її організм отримував повний набір вітамінів, мікро і макроелементів і поживних речовин. Багато жінок усвідомлюють це і задають питання про те, що потрібно їсти, щоб завагітніти. Відверто кажучи, сам факт зачаття характер їжі не впливає безпосередньо на процес зачаття. Але раціон харчування самим прямим чином відбивається не тільки на самому перебігу вагітності, але і на здоров`я, як мами, так і малюка. Обов`язково з`їдайте достатню кількість овочів і зелені. Наприклад, петрушка, картопля дуже багаті фолієвою кислотою, морква - кератином. До речі, дієтологи давно довели той факт, що фолієва кислота допомагає завагітніти.

• Вміст у продуктах вітамінів А і Е

Рослинні олії (зверніть увагу - не тваринні жири), постачають організм жінки настільки необхідними для нього вітамінами А і Є. Дані вітаміни-вкрай необхідні для повноцінного розвитку майбутнього малюка.

• Достатній вміст в їжі білків.

Дуже багато жінок з тих чи інших причин відмовляються від вживання в їжу м`яса. Проте в період планування вагітності цей крок є вкрай нерозумним. Білки в раціоні майбутньої матері необхідні так само гостро, як і вітаміни, і мінерали. У тому випадку, якщо майбутня мати категорично відмовляється вживати м`ясо, наприклад через етичних переконань, можна скористатися альтернативним варіантом - рослинним білком. Найбільша кількість білка міститься в горіхах і бобових (квасоля, горох). Зверніть увагу на те, що вживання сої в цьому випадку по ряду причин небажано.

• Ні в якому разі не застосовуйте дієти, покликані зменшити вагу тіла.

Плануючи вагітність, пам`ятайте про те, що сідати на дієту ні в якому разі не можна, так як вона суперечить всім перерахованим вище вимогам до раціону харчування жінки на момент зачаття, вагітності. А, крім того, схуднення напередодні очікуваної вагітності просто - напросто позбавлена якого б то не було сенсу - так чи інакше, але за 9 місяців вагітності жінка в будь-якому разі набере вагу. Так що залиште мрії про ідеальну фігуру до тих пір, поки ви не народите свого малюка.

• Чоловікові вкрай важливо відмовитися від вживання пива.

Вище вже неодноразово говорилося про те, що під час планування вагітності обоє повинні відмовитися від вживання спиртних напоїв. Однак дуже часто чоловіки нехтують це необхідність, помилково вважаючи, що слабоалкогольне пиво не принесе ніякої шкоди. Проте насправді це зовсім не так: пиво у великих кількостях містить речовини, які провокують вироблення певної групи гормонів, які значно погіршують якість чоловічої сперми.

Рекомендації для чоловіків

Найчастіше ряд правил і обмежень на час зачаття і вагітності стосується саме жінок. Однак і чоловік, який хоче, щоб в недалекому майбутньому стати щасливим молодим батьком, повинен пожертвувати деякими зручностями і бажаннями. Адже роль папи в процесі зачаття така ж важлива, як і роль мами. Зверніть увагу на наведені нижче рекомендації лікарів:

• Правильно підбирайте штани та білизну.

Для того щоб відбувалася вироблення повноцінної сперми, дуже важливо, щоб яєчка не піддавалися перегріву і надмірного перетягування одягом. Зверніть на цей факт увагу - на період спроб зачати дитину відмовтеся від вузьких плавок і штанів на користь широкої одягу.

• Не відвідуйте сауни і лазні.

Як було сказано, перегрів яєчок вкрай негативно впливає на здатність чоловіка до зачаття. Саме тому чоловік тимчасово утриматися від відвідування лазень і саун, а також від прийняття гарячих ванн.

• Обмежте кількість статевих актів.

Звичайно ж, подібна рекомендація може викликати у читачок легке здивування. Однак вона має під собою наукове підґрунтя. Адже чим частіше у чоловіка відбуваються полові акти, тим менша кількість сперматозоїдів виробляється в наступний раз. Оптимальна кількість днів помірності перед статевим актом, необхідного для вироблення повноцінної сперми - приблизно три доби. Якщо ви користуєтеся методом обчислення дня овуляції, майте на увазі цю фізіологічну особливість чоловічого організму.

Вагітність після гормональних контрацептивів

Дуже багато жінок потрапляють на вудку широко поширеного помилкового міфу про те, що попередній прийом гормональних контрацептивів дає практично сто відсоткову гарантію настання вагітності відразу ж після закінчення їх прийому. Чи насправді підвищуються шанси завагітніти після прийому контрацептивів?

Цей метод зачаття дитини має дві сторони. З одного боку, подібний метод дійсно значно підвищує шанси жінки на настання довгоочікуваної вагітності. В медицині навіть існує подібний спосіб лікування безпліддя. Подібний ефект відбувається за рахунок накопичення в організмі певних гормонів, які після скасування прийому препаратів активізуються.

Але з іншого боку, даний метод лікування підходить далеко не всім жінкам, та і не всі види оральні контрацептиви підходять для цих цілей саме тому думки жінок про те, чи складно завагітніти після прийому гормональних протизаплідних препаратів, так разюче відрізняються. Подібне лікування повинно проводитися тільки за призначенням лікаря і під його строгим контролем. В іншому випадку ви не тільки не завагітнієте, але і піддайте високому ризику не тільки своє здоров`я, але і, можливо, життя. Так, наприклад, в тому випадку, якщо у жінки безпліддя викликане наявністю спайкових процесів у трубах, подібний метод стимуляції з дуже високою часткою ймовірності може призвести до розвитку позаматкової вагітності.

Вагітність після аборту

Ще однією дуже частою проблемою, з якою доводиться іноді стикатися жінкам - це вагітність після попереднього їй аборту. Чи можна завагітніти після аборту? Якщо так, то через скільки місяців можна завагітніти? На жаль, навіть найбільш вдало і без всяких ускладнень проведений аборт значною мірою знижує шанси жінки на повторну вагітність. Саме аборти дуже часто стають причинами розвитку у жінки вторинного безпліддя.

До нещастя, далеко не завжди аборт є свідомим вибором самої жінки. Часом зустрічаються випадки, коли існують категоричні протипоказання до пологів - наприклад, захворювання внутрішніх органів, онкологія, розлади нервової системи. І в будь-якому випадку, будь-який аборт може спричинити за собою розвиток вторинного безпліддя. Саме тому жінки, які робили в минулому хоча б один аборт, повинні ставитися до свого здоров`я з підвищеною увагою. Якщо протягом півроку бажана вагітність не настає, жінка повинна якомога швидше звернутися за допомогою до лікарів - гінекологів. Тільки лікар може найбільш достовірно припустити, яка вірогідність завагітніти після аборту у кожної конкретної жінки.

Які ж ускладнення після штучного переривання вагітності, знижують можливість завагітніти після аборту, що зустрічаються найбільш часто? Розглянемо основні з них:

• У процесі розширення шийки матки для введення в неї інструменту, яким власне і буде видалений плід, нерідко трапляються випадки різного її травмування, аж до розривів.
• Приблизно такому ж ризику травматизації підлягає і сама порожнину матки.
• Розвиток спайкового процесу труб.
• Розвиток запалення слизової оболонки матки, аж до ендометриту.

Проте підступність наслідків аборту полягає не тільки в розвитку вторинного безпліддя. Досить часто зустрічається ситуація, при якій наступна вагітність настає без будь - яких особливих проблем і труднощів. Однак варто жінці полегшено зітхнути, виявивши на тесті дві заповітні смужки, як перенесений аборт не уповільнює нагадати про себе. На жаль, ускладнення здатні вплинути і на протягом вже настала вагітності:

• Розрив тіла матки.

Аборти, особливо неодноразові, призводять до витончення стінок матки і навіть її перфорації. Всі ці фактори можуть привести до такого грізного ускладнення, як розривши матки. А адже розрив матки, відбудеться він під час вагітності, або ж при пологах, ставить під загрозу здоров`я та життя не тільки матері, але і малюка.

• Мимовільний викидень.

Як вже говорилося, для того, щоб лікар в ході проведення аборту міг витягти плодове яйце з порожнини матки, він насильно розширює шийку матки. При наступних вагітностях шийка матки, один раз розкрита насильницьким чином, може розкривати зовсім мимовільно. Це призводить до викидня, адже в нормі шийка матки щільно закрита і надійно утримує дитину в порожнині матки аж до самих пологів.

Саме тому вагітна жінка, у якої в минулому був хоча б один аборт, повинна регулярно проходити профілактичні огляди у гінеколога. Адже в тому випадку, якщо лікар вчасно помітить початок розкриття шийки матки, він зробить необхідні заходи - накладе на шийку матки або спеціальне кільце, або шви, які не дозволять шийці матки розкритися раніше терміну і збережуть, таким чином, вагітність. Вони будуть видалені безпосередньо перед пологами.

• Плацентарна недостатність.

Під час штучного переривання вагітності лікар не тільки видаляє плодове яйце, але і выскабливает весь слизовий шар матки. Розумієте, це далеко не завжди проходить безслідно - часто під час наступних вагітностей утворюються різні аномалії будови плаценти. При таких ускладненнях плід не може отримати необхідну йому для повноцінного росту і розвитку. Подібна ситуація веде до затримки розвитку малюка.

• Неправильне закріплення плодового яйця.

Плодове яйце в нормі закріплюється до ендометрію. Однак ендометрій - внутрішній слизовий шар матки під час штучного переривання вагітності стоншується. Плодове яйце, як правило, імплантується в здорові тканини, уникаючи пошкоджених ділянок. Саме тому при вагітності після попереднього аборту плідне яйце дуже часто імплантується в нижньому відділі матки. А подібна імплантація найчастіше тягне за собою передлежання плаценти, яке є однозначним показанням до проведення пологів шляхом кесаревого розтину.

Ще більшу небезпеку для здоров`я жінки є той випадок, коли плідне яйце імплантується в шийку матки. Шийка матки не призначена для виношування плоду і, відповідно, зберегти подібну вагітність неможливо. Подібне явище лікарі - гінекологи називають шеечной вагітністю.

• Психологічний фактор.

Досить часто під час настання вагітності після попереднього аборту у жінки з`являється яскраво виражений комплекс провини. Здавалося б, психологічні проблеми жодним чином не повинні впливати на перебіг вагітності. Однак насправді це не так - постійний стресовий стан, в якому перебуває вагітна жінка, здатна не тільки погіршити її самопочуття, але і привести до мимовільного переривання вагітності. Якщо впоратися з проблемою самостійно не вдається, жінці необхідно якомога швидше звернутися за допомогою до професійного психолога.

Крім того, необхідно згадати ще про один важливий момент. Найчастіше лікарі - гінекологи чують питання про те, чи можна завагітніти після вискоблювання, яке носило діагностичний характер. На жаль, діагностичної вишкрібання матки тягне за собою практично такі ж наслідки, як і штучне переривання вагітності. У тому випадку, якщо вагітність вже наступила, обов`язково поінформувати свого лікаря - гінеколога про те, що у вас в минулому мало місце діагностичне вишкрібання порожнини матки.

Дуже багато жінок, в силу різних обставин, часто задаються питанням про те, як швидко завагітніти після аборту. Проте в даному випадку не варто надто квапити події і підганяти час. Аборт є сильним стресом для організму. І йому, зрозуміло, потрібен час, щоб відновитися. Настала через короткий проміжок часу після аборту вагітність здатна завдати значної шкоди жіночому організму. Та й сама подібна вагітність потрапляє під реальну загрозу самовільного переривання або розвитку самих різних відхилень від нормального перебігу.

Але в будь-якому випадку, пам`ятайте про те, що практично всі види безпліддя, за рідкісним винятком, успішно піддаються лікуванню. Більш детальну інформацію ви можете отримати тут - з цього матеріалу ви дізнаєтеся про те, як правильно і швидко завагітніти. І пам`ятайте про найголовніше - навіть якщо у вас не вийшло завагітніти відразу, зневірятися не варто - саме головне вірте, що все буде добре. Вірте і любите свого майбутнього дитини! І малюк обов`язково прийде до вас - найкращим у світі батькам!