Як відбілити зуби народними засобами в домашніх умовах

Відбілити зуби народними засобами в домашніх умовах - здавалося б, що може бути простіше? Але насправді не всі рецепти краси, що дісталися нам від наших мам і бабусь, однаково корисні і безпечні. У деяких випадках такі експерименти чреваті досить серйозними наслідками. І підвищена чутливість буде не найбільшою проблемою. Пошкодження емалі і руйнування здорових зубів - ось чого варто боятися представницям прекрасної статі, що зважилися випробувати на собі соду, оцет, сіль, лимонну кислоту, перекис і багато тому подібні інгредієнти.

Крок перший: зміцнюємо зуби

Перш, ніж ви зважитеся на відбілювання зубів народними засобами, пройдіть огляд у стоматолога і гарненько зміцните емаль. За тиждень-два до процедури почніть щодня вживати молоко і сир, щоб поповнити запаси кальцію в організмі. Зверніть увагу, дешева продукція, приготована з порошків і хімічних добавок, не тільки не допоможе, але і зашкодить вашому здоров`ю.

Також візьміть за правило вранці і ввечері полоскати рот відваром з трав. Непогано допомагає чайне дерево, кора дуба, ромашка, м`ята. Завдяки настойкам ви зможете позбутися неприємного запаху з рота, а також уникнете поява бактерій, через які виникає карієс, запалення, пародонтоз і багато тому подібні захворювання.

Крок другий: приступаємо до відбілювання

На сьогоднішній день існує досить велика кількість методів і способів, за допомогою яких можна стати володаркою шикарної білосніжної усмішки. Як і будь-яке самолікування, відбілювання зубів в домашніх умовах, та ще й народними засобами, має свої плюси і мінуси. Тому попередньо рекомендується гарненько зважити всі за і проти, щоб уникнути багатьох неприємних наслідків.

• Сода

Сода, яку ми звикли додавати в тісто, щоб воно піднялося, володіє ще однією чудовою властивістю - вона відмінно очищає зуби від жовтого нальоту. До недавнього часу її додавали практично у всі відбілюючі пасти, оскільки вважалося, що цей інгредієнт повністю безпечний. Але, як було з`ясовано пізніше, вона дуже швидко руйнує емаль, тому зловживати їй все ж не варто.

Отже, змішайте харчову соду з соком лимона в пропорції один до одного, потім додайте туди пару крапель перекису водню (тільки трипроцентної). Змочіть ватяну паличку і злегка потріть їй зуби, потім прополощіть рот рясною кількістю теплої води. Після даної процедури рекомендується 2:00 утриматися від вживання їжі та рідини (особливо сильно холодної або гарячої). Застосовувати подібні рецепти на практиці рекомендується не частіше одного разу на тиждень.

Якщо ви боїтеся пошкодити емаль, спробуйте більш лояльний метод відбілювання. Під час чищення додавайте в пасту невелику кількість харчової соди (на кінчику ножа). Таким чином, навантаження буде розподілятися рівномірно, поверхню зубів практично не подряпається, а неприємний смак буде невідчутний.

• Перекис

Раніше дівчата за допомогою перекису освітлювали брови, волосся і навіть шкіру, щоб домогтися благородного блідого кольору. Надалі красуні почали застосовувати даний засіб і для боротьби з природного жовтизною емалі і з`явилися нальотом. Вони або протирали зуби змоченим в рідині ватним тампоном, або полоскали розчином рот після чищення (на сто мілілітрів води сорок крапель перекису). Через десять днів посмішка стає білосніжною, а отриманий результат тримається досить довго. Однак передбачити наслідки подібних процедур неймовірно складно.

• Активоване вугілля

Упаковку таблеток (десять штук) подрібніть в кавомолці до утворення порошку або покришите ножем. Вологу щітку злегка умочіть у вугіллі, потім приступайте до ретельному чищенні зубів. Через п`ять хвилин прополощіть рот відваром з трав, щоб видалити залишки.

• Смола

Деякі більш складні рецепти також заслуговують вашої уваги. Так, наприклад, ви можете приготувати повністю безпечну зубну пасту, яку слід використовувати кожен день. Підсушіть в мікрохвильовій печі або духовці шкірку банана, перемеліть його в блендері або кавомолці з чайною ложкою сухої смоли і з морською сіллю. У вийшов порошок додайте невелику кількість оливкової олії, щоб суміш була кремообразной і не розтікалася. Наносити на ясна і зуби вранці і ввечері після вживання їжі.

• Сіль

Для приготування сольовий пасти вам знадобиться пачка зубного порошку, пів чайної ложки дрібної харчової солі, яку слід перемолоти в порошок, і сода. Ретельно перемішайте всі інгредієнти. Рекомендується використовувати даний засіб не частіше одного разу на два тижні.

• Лимон

Щоб злегка відбілити пожовклі зуби, щоранку протирайте їх соком свіжого лимона. Однак подібні рецепти не підходять представницям прекрасної статі з чутливими яснами або карієсом, так як кислота може викликати неприємні жгущие відчуття в роті. На жаль, результат в даному випадку буде видний не відразу, плюс ідеальної білизни ви навряд чи досягнете.

Ні в якому разі не використовуєте кірку лимона, так як в ній можуть міститися хімічні добавки. Часом виробники покривають овочі та фрукти спеціальними сумішами або воском, щоб їх було легше транспортувати і зберігати. Тому навіть для вживання в їжу з заморських ласощів слід зчищати шкірку.

• Ягоди

Полуниця, суниця і багато інших ягоди містять в собі відбілюючі речовини, які не завдадуть шкоди вашому здоров`ю. Достатньо раз на тиждень робити трихвилинні маски зі свіжих ягід. Після процедури зуби краще чистити фторсодержащей зубною пастою.

Обережно, відбілювання!

Зверніть увагу, що не всім підходять народні методи і засоби для відбілювання зубів. Самолікування непрофесійної продукцією та продуктами з холодильника слід уникати тим, у кого є невеликі тріщини на емалі або утворився карієс, хворим на пародонтоз, вагітним. Не варто експериментувати особам, у яких проявляється алергія на той чи інший інгредієнт.

Попередньо рекомендується проконсультуватися зі своїм стоматологом, який підкаже для вас оптимальний варіант. Однак у більшості випадків фахівець буде відмовляти своїх пацієнтів від самолікування, так як деякі рецепти можуть зіпсувати навіть самі здорові і міцні зуби.

Поширені помилки людей, відбілюючих зуби вдома

• Народні рецепти завжди дієві

Все залежить від того, які результати ви очікуєте отримати. Якщо ваша основна мета - освітлення зубів на один тон, то ви не розчаруєтеся (за тиждень-два зчистити наліт від тютюну, напоїв та їжі). А ось ідеально білою голлівудської посмішки за допомогою підручних засобів ви не досягнете, навіть якщо щодня будете чистити зуби содою і перекисом.

• Існують нешкідливі народні способи відбілювання

Повністю безпечних методів немає. Але якщо ви не будете вдаватися до подібних чисткам частіше одного-двох разів на місяць, емаль не пошкодиться і вона не почне кришитися. Зверніть увагу, що багато залежить від стану зубів представниці прекрасної статі. Хворі і піддані карієсу точно не витримають такого навантаження.

• Результати домашнього відбілювання протримаються довго

Насправді отриманий ефект короткочасний і насолоджуватися білосніжною посмішкою ви зможете максимум три дні, після чого зуби знову почнуть темніти. Частково причина криється в кристалах, що містяться в їжі, яку ми щодня вживаємо, частково - в генетиці.

Ідеальна посмішка або як правильно доглядати за зубами

Хочете якомога рідше звертатися до стоматолога і забути про жовтизни зубів раз і назавжди? Найчастіше наліт з`являється через недотримання елементарних норм гігієни, про яких часом деякі представниць прекрасної статі навіть і не знають. Приміром, зубною ниткою в нашій країні користуються одиниці. Не кажучи вже про споліскування і спеціальних порошках.

• Частка

По-перше, зуби чистити потрібно два рази на день - вранці і ввечері. І лише тільки два рази на тиждень варто використовувати відбілюючі пасту, в інший час - звичайну з фтором. Обов`язково вивчайте написи на упаковках і придбайте продукцію для щоденного використання.

До речі, видавлювати на щітку потрібно невелику кількість пасти (розміром з горошину). За часом процедура чистки має займати близько трьох хвилин. Цього цілком достатньо, щоб видалити весь утворився наліт і частинки їжі, не пошкодивши емаль і ясна.

• Зубна щітка

Її слід міняти не рідше, ніж раз на три місяці. За цей час на її поверхні починають інтенсивно розмножуватися бактерії, які в подальшому можуть призвести до серйозного захворювання. Якщо ж щетина пошарпані завчасно, викидайте її без жалю. Відразу ж після того, як ви перехворієте грипом, ГРЗ, ангіну та іншими вірусними захворюваннями, міняйте щітку.

• Зубні еліксири

На жаль, про користь зубного еліксиру знають небагато дами. А адже даний засіб має отбеливающими, антибактеріальними і освіжаючими властивостями. Ви можете придбати вже готову продукцію або приготувати настойки і відвари самостійно, використовуючи народні рецепти краси.

• Правильне харчування

На білизну зубів також впливає їжа. Кава, вино, чай та інші напої, що містять природні і хімічно барвники, призводять до жовтизни зубів. Вживайте якомога більше риби, багатої фтором, молока, печінки, яловичини, яєць, яблук і моркви. Намагайтеся давати навантаження на щелепу і не тріть на тертці фрукти і овочі.

Жовті зуби - проблеми зі здоров`ям

І, останнє, але не менш важливе - якщо ваша усмішка різко стала темно-жовтою, а з рота з`явився неприємний запах, пройдіть комплексне обстеження. Не починайте відразу ж використовувати народні засоби. Відбілювання зубів - це останнє, про що ви повинні думати в даному випадку. Такі зміни свідчать про те, що з вашим організмом щось не в порядку. Запам`ятайте, насамперед слід знайти причину, а не усувати симптоми.