Пара порад про те, як відбілити зуби самостійно
Зміст
Усмішка - найпотужніша зброя в спілкуванні з оточуючими. Ви можете посміхнутися приємному вам людині, або тільки зробити вигляд, що раді комусь, якщо співрозмовник вам байдужий. І в тому, і в іншому випадку вас вважатимуть приємною у спілкуванні. Але що якщо усмішка не бездоганна? Якщо жовтий наліт на зубах псує всю картину, і не рятує навіть горезвісна ввічливість? Тоді вам пряма дорога до стоматолога на процедуру відбілювання зубів. А поки ви налаштовуєтеся морально на цей візит, ми навчимо вас як відбілити зуби самостійно і не зіпсувати при цьому емаль.
Чому темніють зуби?
Мабуть, до списку нескінченних «чому» варто додати питання про причини пожовтіння емалі. Причому 90% населення прекрасно знає, чому темніють зуби, але продовжує робити вигляд, що не розуміє, чому їх емаль далека від досконалості. Отже, ворогами білозубою посмішки є:
- Кава
Найулюбленіший і перевірений людством спосіб прокинутися рано вранці допомагає не тільки повернути бадьорість, але і робить зубну емаль темніше. Причому чим більше кави ви вип`єте, тим вище ризик, що посміхатися ви будете, не розтуляючи губ. Як з цим боротися - пити менше еспресо або після кожного кава-брейку чистити зуби - вирішувати вам. Тільки не забувайте про те, що кофеїн шкідливий не тільки для зубів, але і для серця.
- Чорний чай
Всі розуміють, що в чаї нітрохи не менше, а іноді навіть і більше кофеїну, ніж в міцному ранковому кави. Тим не менше, люди продовжують його пити і скаржитися на жовтизну зубів. Це, щонайменше, дивно, оскільки достатньо лише зменшити міцність напою або кількість чаювань на день, щоб проблема «кольорової» посмішки була не настільки гострою.
- Сигарети
Ще один загальновизнаний ворог зубів, легенів і здоров`я людини в цілому. Подивіться на пальці завзятого курця, вони жовті, як і зубна емаль. А тепер уявіть, в якому стані легкі любителя затягнутися сигареткою?
- Червоне вино
Чому саме воно? Та тому, що наші доблесні виробники люблять додавати у вино не тільки спирт, а й масу барвників, які надають напою красивий рубіновий колір. І все б нічого, але в результаті барвник осідає на вашій емалі.
- Гени
Якщо багато членів вашої родини «славляться» жовтими зубами, то і у вас, швидше за все, теж будуть проблеми з кольором емалі. Ні, ми не закликаємо вас змиритися з ситуацією. Просто будьте готові до того, що вибілювати зуби (хай і в домашніх умовах) ви будете частіше, ніж поправляти зачіску в перукарні.
Профілактика як спосіб відбілити зуби
Навіщо налаштовувати себе на похід до стоматолога, платити гроші, проходити непросту процедуру відбілювання або вчитися освітлювати емаль в домашніх умовах, якщо прості заходи профілактики можуть допомогти уникнути проблеми? Звичайно, російський народ любить думати заднім розумом, але ми-то з вами мудрішими, вірно? Тому давайте вчитися дотримуватися нехитрих правил для того, щоб наша усмішка була білосніжною без додаткових зусиль?
- Чистіть зуби двічі на день
Причому щітку потрібно вибирати не по марці виробника і не за ціною, а виходячи з рекомендації вашого стоматолога (так-так, піти до нього на прийом все-таки доведеться). Те ж саме стосується і зубної пасти (про неї ми поговоримо більш детально трохи пізніше).
- Якщо у вас проблеми із зубною емаллю, ви повинні обмежити себе у вживанні кави і міцного чаю
Звичайно, випити чашечку еспресо з ранку - це святе, але перетворюватися на кофемана ми вам все ж не рекомендуємо.
- До речі, це далеко не всі напої, які потрапляють в заборонений список
Вам доведеться відмовитися від червоного вина (про який ми говорили раніше), газованих напоїв і ... льоду в келихах. Звичайно, крижані грані виглядають через скло дуже красиво, але занадто холодна рідина робить емаль чутливою і, як наслідок, сприйнятливою до впливу всяких фарбувальних елементів.
- Кидайте курити
Зараз наш девіз багатьом нагадує написи на сигаретних пачках, але повірте, що і МОЗ, і ми зокрема, бажаємо вам тільки добра. Навіщо труїти себе сигаретами, якщо крім жовтих зубів, проблем з легенями і нікотинової залежності вони нічого з собою не несуть?
- Не забувайте дорогу до стоматолога
Краса посмішки - це не тільки білосніжна емаль, а й здорові зуби. Тому переборіть свій страх і запишіться, нарешті, на прийом до дантиста.
Способи відбілювання зубів в домашніх умовах
Як ретельно би ви не оберігали власні зуби від пожовтіння, час від часу емаль буде «радувати» вас своїм нездоровим кольором. Що ж робити в таких випадках? Перш за все, запастися терпінням. Далі радимо вам поритися в домашній аптечці. Що шукати? Зараз розповімо.
- Активоване вугілля
Він, як виявилося, допомагає не тільки при отруєннях, а й у разі пожовтіння зубів. Для цього потрібно розтовкти пару таблеток і нанести отриманий порошок на зуби. Щоб результат був кращим, втирайте як слід активоване вугілля в пожовклу емаль. Змийте теплою водою. Якщо відразу ваші зуби не почали виблискувати як морські хвилі на сонці, не турбуйтеся. Стоматологи стверджують, що ефект буде помітний через місяць-півтора після початку застосування активованого вугілля як відбілювача. До речі, процедуру можна повторювати не частіше 1-го разу на тиждень, інакше пошкодите емаль, і її колір вже не матиме значення.
- Харчова сода
Ось цей продукт напевно знайдеться на кожній кухні. І підходить він не тільки для випічки, але і для зубів. Нанесіть тонкий шар соди на зубну щітку і акуратно почистіть емаль. Намагайтеся не зачіпати при цьому ясна, інакше ризикуєте поранити ніжну шкіру. Не повторюйте процедуру частіше, ніж раз на тиждень, а якщо терпкий смак соди вам не до душі, змішайте її із зубною пастою.
- Перекис водню
Мабуть, це самий дієвий, але разом з тим і найнебезпечніший спосіб відбілити зуби. Дієвий тому, що перекис водню моментально повертає емалі білизну. А небезпека даного способу відбілювання полягає в тому, що необережне поводження з перекисом може призвести до пошкодження емалі або запалення ясен.
Для того щоб ваша усмішка все-таки сяяла, а шкоди зубам при цьому не було, нанесіть перекис на ватний тампон або ватяну паличку. Акуратно обробіть емаль, не зачіпаючи ясен. Далі можете змивати перекис і відкладати флакон рівно на тиждень. Саме таку періодичність пропонують стоматологи при використанні даного методу відбілювання зубів.
- Лимон
Натирайте зуби часточкою лимона, і емаль почне світлішати. Звичайно, це відбудеться не відразу, та і білизна буде не бездоганною, але в якості екстреного методу порятунку посмішки цей спосіб підійде цілком.
- Відбілююча зубна паста
Тут все зрозуміло. Звична всім з дитинства паста буде не тільки зчищати накопичений за день наліт, але і вибілювати зуби. Але перш ніж купувати відбілюючий засіб в аптеці, радимо вам порадитися зі стоматологом або, як мінімум, не заощаджувати на покупці. В дешеві пасти виробники кладуть багато фтору, який руйнує зубну емаль. Тому будьте обережні.
Правда, з`їсти її для цього потрібно багато, але ж і задоволення при цьому можна отримати просто колосальне, вірно?
Наостанок хочеться попередити всіх читачок: не женіться за ідеальною білизною. Не у всіх емаль білого кольору, тому не вимагайте від своїх зубів неможливого. Ну а якщо все твердо вирішили убити оточуючих посмішкою, а всі перераховані вище методи не допомогли, зверніться за допомогою до стоматолога. Тим більше що професійна процедура відбілювання зубів не тільки найефективніша, але й цілком безболісна.
