Молоко з медом в косметології та народній медицині

Про цілющі властивості меду і молока відомо з незапам`ятних часів, про що свідчать знамениті молочні ванни Клеопатри, в яких вона любила поніжитися. За однією з версій, саме завдяки цим процедурам стародавня цариця зберігала свою красу. Молоко і мед прекрасно знали і поважали і слов`яни - недарма до нас дійшла величезна кількість «бабусиних» рецептів, які допомагають захиститися від самих різних хвороб. Від поєднання цих двох продуктів є серйозна косметична і загальнозміцнююча користь, важливість якої важко переоцінити.

Косметологічні можливості молока безмежні. Вхідні в його склад білкові компоненти чудово заспокоюють і пом`якшують суху шкіру, стимулюючи синтез колагену. Ще одним унікальним компонентом чудо-напою є глікопротеїни, які не тільки відновлюють клітини шкіри, але і скорочують кількість зморшок. Дивовижні властивості лактози полягають у здатності утримувати вологу навіть у найглибших шарах шкіри.

Звідси зрозуміло, що молоко корисно і з медичної точки зору. Примочки з нього допомагають не тільки наситити шкіру потрібними білками і жирами, а й заспокоїти її, прискорити процеси регенерації (завдяки все тій же лактози), позбутися почуття стягнутості. Регулярно вмиваючись молоком, можна скоротити розширені пори, прибрати темні кола й припухлості під очима. Компреси і ванночки з молока допоможуть забути про екземі і шкірному свербінні. Даний продукт допомагає вилікувати хвороби серця та дихальних шляхів. Реальна користь ще й у тому, що молоко багате кальцієм: вживаючи його, ми дбаємо про стан кісток і зубів.

Споконвіку мед символізував багатство, розкіш і безсмертя. Це запашне ласощі не просто так вважалося їжею богів, його не дарма підносили в дар царственим особам. У меді міститься значна кількість мінеральних і органічних кислот, цукру і різних мікроелементів. Також мед багатий провітаміном А і вітамінами К, Н, В, Е, РР. Плюс, він має бактерицидні та протигрибкові властивості.

Тепер про те, що стосується довголіття: мед таїть у собі біогенні стимулятори, які благотворно впливають на здоров`я і підвищують життєдіяльність всього організму. Кількість мінеральних солей, що містяться в цьому продукті, не поступається кількості їх у сироватці крові.

Мед не тільки нормалізує роботу всіх життєво важливих органів, але і покращує склад крові. Крім того, він підвищує імунітет і оберігає організм людини від передчасного старіння. Одним словом, мед є одним з найпотужніших джерел енергії.

У косметології поєднання цих двох продуктів найбільш часто використовується в комплексі спа-процедур. Так, молоко та мед є основою спеціальної ванни, що входить в антивікової курс по догляду за шкірою. Більше того, проходячи подібні спа-процедури, можна скинути втому і захиститися від стресу. Так що будь-якій дівчині просто необхідно знати, як же правильно приймати такі ванни.

Секрети косметології: медово-молочна ванна

Не дарма медово-молочна вона вважається кращою і просто дуже корисною. Всього 2-3 столових ложки меду, доданих в літр молока і розмішаних з водою, здатні позбавити вашу шкіру від запалення і подразнення, пом`якшити її сухість і шорсткість на ліктях, а також подарувати їй незвичайну шовковистість і аромат. Можливості цих двох продуктів воістину неосяжні - вам варто в цьому переконатися.

Перш ніж розчиняти у воді молоко і мед, їх можна доповнити кокосовим молочком, йогуртом або ароматичними маслами. Додавати їх потрібно буквально краплю - просто щоб отримати трохи інші, але все такі ж приємні, відчуття під час спа-процедури.

І пам`ятайте, щоб від цієї ванни була користь, приймати її потрібно правильно - не пізніше ніж за 30 хвилин до їди або тільки через пару годин після неї. При цьому краще, якщо в поєднанні з молоком і медом буде не проста вода з-під крана, а морська або з термального джерела. І загальна температура цієї оздоровчої ванни повинна бути 37-38 градусів. Проходити дану спа-процедуру необхідно не довше 15 хвилин. Перед ванною варто очистити шкіру скрабами, після - змастити зволожуючим кремом тіло і порадувати його масажем.

Секрети косметології: медово-молочна маска для сухої шкіри обличчя

Рецепт цієї маски дуже простий: 1 столову ложку молока змішати з 1 чайною ложкою меду, 2 столовими ложками сиру, 1 столовою ложкою м`якоті банана і з кількома краплями олії зародків пшениці.

Знову ж таки, щоб від неї була користь, важливо правильно наносити цю маску: тримати її на шкірі потрібно протягом 15 хвилин, після чого змити теплою водою. Як і у випадку з ванною, шкіру краще підготувати, очистивши її скрабом. Така маска чудово живить, пом`якшує шкіру обличчя і надає їй необхідний життєвий тонус. Регулярно наносячи її, ви будете виглядати не по роках молодо.

Секрети медицини: молоко з медом проти різних хвороб

• За допомогою двох цих продуктів можна вилікуватися від розпочатої застуди. Потрібно тільки взяти мед і молоко, цибулю і хрін. Всі ці продукти необхідно брати в рівних пропорціях - 1: 1. Хрін і цибулю потрібно дрібно порізати і змішати з медом до утворення практично однорідної маси. Отриману суміш необхідно залити гарячим або, в крайньому випадку, добре теплим молоком. Ліки від застуди готово - щоб від нього була користь, приймати його потрібно тричі на день, по чайній ложці прямо перед їжею.
• Якщо мучить кашель, допоможе медово-молочний напій, приготувати який можна без зусиль і буквально за 5 хвилин. Два цих продукту потрібно взяти в пропорції 1: 1 і гарненько змішати. Після чого 200 мл отримав напою необхідно з`єднати з таким же об`ємом морквяного або редечного соку. Ці ліки потрібно буде приймати 6 разів на день по одній столовій ложці. Смак у нього, звичайно, досить специфічний, але цілком приємний, і його можна запивати водою.
• Навіть коли йдеться про серйозні хвороби, гаряче молоко з медом виявляється цілком ефективним. Так, з його допомогою можна перемогти такий серйозна недуга, як туберкульоз легенів. Для приготування кошти потрібно взяти по 100 г меду, гусячого жиру (або вершкового масла) і какао, а також 15 г соку алое, і змішати до однорідного стану. Перед вживанням (по столовій ложці, двічі на добу, вранці і ввечері, запиваючи склянкою молока) цю суміш потрібно підігрівати, але не доводити до кипіння.
• Якщо не пощастило отримати важку пневмонію, молоко та мед виручать і в цій ситуації. Треба взяти склянку вівса, причому неочищеного, з лушпинням, і ретельно промити його. Після чого залити його літром молока і протягом 60 хвилин варити на повільному вогні. Необхідно буде процідити отриманий напій, додати в нього по 2-3 столових ложки меду і вершкового масла, добре розмішати. Пити цей відвар потрібно гарячим, по 100-200 мл перед сном.
• Ці два продукту будуть справжнім порятунком і у випадку з виразкою шлунка. Для лікування потрібно взяти по 100 г меду, какао порошку і вершкового масла (як і у випадку з туберкульозом), 115 г подрібненого листя алое і все змішати. Важливо приймати такий засіб теплим, тому перед вживанням його потрібно розігрівати на водяній бані. Курс лікування передбачає 1 столову ложку суміші в день на 1 склянку молока.

Звичайно, важливо розуміти, що в кожної людини свій організм, який знаходиться в певному стані. Тому приймати всі ці народні засоби можна тільки після того, як їх схвалить лікуючий лікар. Пам`ятайте, від лікування відварами і сумішами користь буде тільки тоді, коли воно проходить під чуйним контролем фахівця.

Чому на ніч радять пити молоко з медом

Все дуже просто: молоко з медом на ніч потрібно пити, щоб швидше заснути - поєднання двох цих продуктів відмінно допомагає впоратися з безсонням. Більш того, випивши склянку такого простого засобу, можна розраховувати на спокійний сон і відновлення сил. Давайте подивимося, за рахунок чого досягається такий ефект.

Вчені давно встановили, що в меді багато вуглеводів, і 45% з них - це левулоза і глюкоза. Вони повільно всмоктуються, надходять в кровоносну систему поступово і тривалий час переробляються і виводяться. З прийомом меду підвищується рівень цукру в крові, і від цього людина заспокоюється, що тільки сприяє сну.

Молоко ж багате триптофаном - амінокислотою, що сприяє синтезу серотоніну. Останній є важливим нейромедиатором: при його недоліку у людини починається депресія. Відповідно, синтез серотоніну призводить до появи почуття спокою, тому молоко теж корисно для тих, хто ніяк не може заснути або просто занадто багато нервує.

Для косметології та медицини комбінація з двох цих натуральних і корисних продуктів стала справжньою паличкою-виручалочкою. Якщо не виходить заснути, не обов`язково приймати таблетки з побічними ефектами - цілком можна випити тепле молоко з медом і налаштуватися на приємний сон. Якщо потрібно подбати про шкіру, повернути їй молодість, немає необхідності йти в спа-салон і витрачати купу грошей - можна прийняти ванну з молоком і медом будинку. І від десятка хвороб теж можна позбутися за допомогою двох цих продуктів, якщо, звичайно, узгодити самолікування з лікарем. Користь від меду і молока очевидна - візьміть це знання собі на замітку.