Вівсяна каша з медом - смачно і корисно!

Мед є дуже корисною, а також натуральної солодкістю. Він не тільки замінює цукор, але і володіє дуже великою поживною цінністю. Його не тільки застосовують в їжу, але і широко використовують в косметології та медицині. Що стосується кулінарії, то застосування меду в ній - безмежно, а особливо на сніданок. Адже як приємно, прокинувшись вранці, покуштувати гарячої та смачної каші. Вівсяна каша з медом - це чудовий сніданок не тільки для дорослих, але і для дітей.

Існує кілька варіантів рецептів, приготування вівсяної каші з медом:

Простий рецепт

Інгредієнти:

• 4 склянки вівсяної крупи
• 3 склянки молока
• 3 склянки води
• 150 - 200 гр. меду
• 70 гр. вершкового масла
• сіль, цукор

Спосіб приготування:

Молоко і воду влити в каструлю і на повільному вогні довести до кипіння. Після закипання в каструлю додати вівсяну крупу, дрібку солі і цукру, перемішати і варити до загустіння. Поки каша гаряча - розкласти по горщикам і поставити в розігріту до 180 градусів духовку, на 15 хвилин. Мед розтопити на водяній бані. При подачі до столу в горщики покласти по шматочку вершкового масла, а зверху полити теплим медом.

Смачного!

Вівсяна каша з медом і вершковим маслом

Інгредієнти:

• 1 2 склянки вівсяної крупи
• 20 гр. вершкового масла
• 2 ст. молока
• 2 ст. води
• 4 ст. ложки меду
• сіль, цукор за смаком

Спосіб приготування:

Крупу попередньо перебрати, а потім промити в холодній воді, до тих пір, поки вода не стане прозорою. У каструлю налити 2 склянки води, всипати крупу і варити 1,5 години. Потім отриману кашу, протерти через сито, для того щоб позбутися від грудок. Протерту кашу залити попередньо підігрітим молоком, додати мед і вершкове масло і ретельно перемішати.

Смачного!

Простий рецепт смачної каші

Інгредієнти:

• 1 ст. вівсяної крупи
• 1,5 ст. молока
• 1,5 ст. води
• 2 ст. ложки меду
• 50 гр. вершкового масла
• сіль, цукор за смаком

Спосіб приготування:

У каструлі довести до кипіння молоко з водою, посолити, додати за смаком цукор, головне не переборщити, так як вівсяна каша з медом вельми солодке блюдо. Після закипання додати вівсяну крупу, постійно помішуючи. Варити на слабкому вогні до загусання. При подачі до столу, додати вершкове масло і полити медом.

Смачного!

Вівсяна каша з медом та яблуками

Інгредієнти:

• 1,5 ст. вівсяних пластівців
• 3,5 ст. молока
• 70 гр. вершків
• 3 ст. ложки меду
• яблуко

Спосіб приготування:

Молоко довести до кипіння і варити на повільному вогні, протягом 10 хвилин безперервно помішуючи, а потім залити вівсяні пластівці. Яблуко помити, почистити і натерти на дрібній тертці. Змішати отримане яблучне пюре з медом, залити масу вершками. Перед подачею полити кашу вершками з медом.

Смачного!

Рецепт без додавання води

Інгредієнти:

• 1,5 ст. вівсяних пластівців
• 2 ст. молока
• 3 ст. ложки меду
• 50 гр. вершкового масла

Спосіб приготування:

Молоко вилити в каструлю і на повільному вогні довести до кипіння, постійно помішуючи. Мед додати в кипляче молоко, потім додати вівсяні пластівці. Варити протягом 5-7 хвилин. Перед подачею до столу, до каші додати шматочок вершкового масла.

Смачного!

Рецепт вівсяної каші з медом і пивом

Ця вівсяна каша з медом, рекомендується до вживання тільки дорослим людям.

Інгредієнти:

• 1 ст. вівсяних пластівців
• 2 ст. молока
• 3 ст. пива
• 3 ст. ложки меду

Спосіб приготування:

У каструлю вилити пиво і додати до нього вівсяні пластівці. Поставити на повільний вогонь. Варити до тих пір поки пиво практично не випарується. Потім протерти отриману кашу через сито, знову викласти в каструлю і додати молоко. Час варіння на молоці становить приблизно 5 хвилин. Потім до каші додати мед. Виходить вельми смачно, але калорійно.

Смачного!

Вівсяна каша з апельсином

Інгредієнти:

• 3 ст. вівсяних пластівців
• 1 ст. молока
• 1 ст. води
• 1 апельсин
• 50 гр. вершкового масла
• сіль

Спосіб приготування:

Воду і молоку влити в каструлю і довести до кипіння. Додати 1 ст. ложку меду і дрібку солі. Відразу після закипання поступово всипати вівсяні пластівці, постійно помішуючи. Варити 10 хвилин. Апельсин очистити, нарізати кубиками. Перед подачею до столу додати вершкове масло, посипати порізаними апельсинами і полити медом.

Смачного!