Чому шаруються нігті на руках і як з цим боротися?
Блискучі нігті з природним рожевим відтінком у кожної жінки є яскравим свідченням доброго здоров`я й уважного ставлення до свого зовнішнього вигляду. При цьому доглянуті нігті тільки вигідно підкреслюють жіночність і красу ручок своїх прекрасних власниць.
Але сьогодні серед численних скарг, що лунають серед жінок з приводу стану нігтів, все частіше можна почути: нігті ламаються, кришаться, змінюють колір і погано ростуть. Якщо і ви ставите питанням, чому шаруються нігті на руках при постійному і належному догляді за ними, то ми з великим задоволенням постараємося допомогти вам розібратися в цьому.
Цю проблему без перебільшення називають хворобою цивілізації. На зовнішній поверхні нігтів, немов у дзеркалі, відображається найменша зміна, що відбувається всередині нашого організму. Неблагополучне навколишнє екологія, дефіцит необхідних вітамінів і нездорове безсистемне харчування - все це миттєво впливає на стан нігтів і сигналізує господарці про необхідність лікування.
До того як зайнятися розглядом цього питання і пошуком ефективних методів лікування, треба знайти причину цього явища. Адже не знайшовши корінь зла, від розшарування нігтів ви не позбудетеся ніколи. У кожному конкретному випадку може бути свій індивідуальний джерело цієї прикрої неприємності, зовсім не такий, як у інших. Пошук і визначення причини шарування нігтів вам найкраще слід починати з детального аналізу свого способу життя.
Від чого можуть розшаровуватися нігті
Отже, які ж можливі причини шарування нігтів?
- Найпершою і досить банальною причиною шарування нігтів може стати банальний брак тих чи інших вітамінів і мікроелементів. Важливо знати, що нігтям, як і будь-який інший частини тіла людини, потрібне постійне надходження необхідних для здоров`я речовин. Виявлення нестачі таких мікроелементів і вітамінів, як залізо, кальцій, вітаміни А, Е і аскорбінова кислота, може дати відповідь на питання, чому шаруються нігті.
Заповнити дефіцит вітамінів і мікроелементів досить легко. Їх ви можете знайти в містять кальцій молочних продуктах, овочах, фруктах та інших продуктах здорового харчування, а також в полівітаміни і препаратах з залізом. Пам`ятайте, що підтримувати в організмі правильний баланс важливих речовин необхідно кожній жінці взагалі, а тим, у кого шаруються нігті, це необхідно в першу чергу.
- Постійне нанесення нігтьовим пластин непомітних травм, в результаті чого з`являється проблема шарування нігтів. Цей процес може відбуватися абсолютно непомітно і безболісно для жінки. Причому навіть просте "грюкотіння" по клавіатурі комп`ютера є прекрасним приводом для виникнення проблеми з нігтями.
Або суто жіноча звичка, коли нігтик використовується замість інструменту, якщо треба щось підколупнути або зішкребти з поверхні предмета, - вона теж здатна завдати великої шкоди структурі нігтів. Щоб нігті не слоілісь, вам слід подбати, щоб клавіші на клавіатурі були з низькою посадкою, і постаратися позбутися шкідливої звички використання нігтів у всякого роду чищенні поверхонь.
- Третя причина - це хімічний вплив на нігтьові пластини. Протягом свого життя кожна жінка щодня миє посуд, пере гори білизни, постійно завдає лак на нігті, а потім видаляє його різними хімічними складами. Численні засоби для миття посуду, порошки, лаки і рідини агресивні по своєму хімічному складу, вони швидко в`їдаються і шкідливо впливають на поверхню нігтів.
Тому, займаючись господарськими справами, треба постаратися уникати прямого контакту з небезпечною хімією і починати звикати робити всі домашні справи в гумових рукавичках. Також не варто забувати після кожного зняття лаку проводити профілактичне лікування нігтів.
- Неправильний догляд, відтворений у підстригання нігтів не спеціальними ножицями і в підпилюванні ще вологих після ванночки нігтів - найбільш часта причина їх розшарування. У цьому випадку рада буде простий: використовуйте спеціальні і бажано індивідуальні манікюрні набори, а розпареним вологим нігтям дайте добре висохнути, і тільки потім приступайте до їх обробки.
- Використання металевої пилочки категорично слід уникати. Такої якості пилочка дряпає нігтьові пластини, утворює в них дрібні тріщини, в результаті нігті ростуть повільніше, стають ламкими і починають розшаровуватися. Не шкодуючи, треба позбутися такої пилочки і придбати нову - зі спеціальним напиленням, яке практично не травмує нігті. Найголовніше, підпилюючи нігті, виконуйте рухи пилочкою в одному напрямку.
- Появі грибків на нігтях або порушення правильного обміну речовин в організмі стає великою перешкодою в отриманні необхідних поживних елементів, які потрібні для росту красивих і міцних нігтів. При найменшій підозрі на появу грибка слід негайно звернутися за професійною консультацією до лікаря, провести лікування згідно з приписами, а також повноцінно харчуватися і приймати регулярно необхідні полівітаміни.
- Також винуватцями розшарування нігтів можуть бути і деякі ліки, які іншим жінкам доводиться приймати постійно через серйозні проблеми зі здоров`ям. Наприклад, препарати для контролю стану при діабеті, гіпертонії або хворобах щитовидної залози. У такому випадку необхідно звернутися до лікаря, який підбере для вас інший спосіб лікування.
Способи лікування розшарування нігтів
Як допомогти нігтям, щоб вони перестали розшаровуватися? Ми пропонуємо вашій увазі кілька масок і ванночок, які зможуть зробити ваші нігті здоровими і блискучими. А якщо ви будете проводити подібні процедури регулярно, то дуже скоро помітите, що зміцнілі нігті стають рівними і блискучими і ростуть швидше, ніж до лікування.
- Одним з перевірених і популярних способів лікування шарування нігтів є застосування натурального оливкового масла, у складі якого є безліч корисних речовин. Належний ефект спостерігається, якщо робити маски два рази на тиждень. Для цього буде потрібно змішати кілька крапель оливкової олії з лимонним соком. Отриману суміш тонким шаром слід нанести на нігті і область навколо нігтів, після чого треба надіти бавовняні рукавички. Дану маску рекомендується робити безпосередньо перед сном, щоб протримати її так достатній час без зайвих незручностей для самої себе.
- Добре допомагає в боротьбі з листковим нігтів компрес, до складу якого входять 35-40 грамів води (або приблизно дві столові ложки), галун п`ять грамів і одна ложка гліцерину. Треба добре розмішати ці інгредієнти і в отриманому складі змочити ватні диски, потім накласти диски на нігті і потримати так протягом двадцяти хвилин.
- Відмінно допомагають при листкового нігтів ванночки із застосуванням морської солі. Незважаючи на те, що проводити лікування треба через день, робити це вам буде абсолютно не важко. Для цього потрібно близько двадцяти хвилин потримати руки в теплій воді з розчиненою у ній чайною ложкою морської солі. Позитивний ефект стане помітний, якщо проводити процедуру протягом двох тижнів, потім дати рукам відпочити місяць, а потім знову повторити лікування. У майбутньому для підтримки нігтьової пластини в хорошій формі рекомендується робити таку сольову ванночку один раз на тиждень. При бажанні в воду для
Что еще почитатьУвага, тільки СЬОГОДНІ!
