Точки на нігтях: чим лікувати?
Манікюр є гордістю будь-якої дівчини. Щоденний догляд за нігтями, які зміцнюють емалі, масла для рук ... І ось в один прекрасний день ви помічаєте білі крапки на нігтях.
Народна предмета свідчить, що біла плямочка на нігті - до удачі, але які реальні причини їх виникнення? Найчастіше і помилкове пояснення цього явища - грибок нігтів.
Причини появи точок на нігтях
Звичайно, це одна з головних причин, насправді ж передумов подібного недуги безліч:
- Строгі дієти. Популярні нині монодієти завдають величезної шкоди вашому здоров`ю. Дійсно, зайва вага йде, але якою ціною? Організм не отримує необхідної кількості вітамінів, білків та амінокислот для нормального розвитку, і білі крапки на нігтях - це лише провісник майбутніх проблем, сигнал вашого організму про те, що щось не в порядку.
- Несумісність вітамінів і мікроелементів. Наш організм влаштований надзвичайно складно, і навіть якщо ви ретельно стежите за свої харчуванням, то подібні проблеми мають місце бути. З їжею ми отримуємо величезну кількість мікро - та макроелементів, вітамінів, які можуть заважати засвоюватися один одному. Цю проблему можна вирішити прийомом БАД, попередньо проконсультувавшись з фахівцем.
- Захворювання шлунково-кишкового тракту ,. Проблеми з травною системою відображаються на ваших нігтях. Не всі речовини (A, C і E, вітаміни групи B, кремній, кальцій, йод, цинк, залізо, селен), необхідні для здорових і міцних нігтів, засвоюються. Але не варто із зайвою ретельністю заповнювати їх нестача в організмі - надлишок корисних речовин також веде до проблем з нігтями.
- Дефіцит білків. Білки виводяться з нашого організму через нирки, відповідно білі крапки на нігтях можуть бути провісниками хвороб нирок.
- Механічне пошкодження. Пошкодження матриці нігтя під час манікюру, сильний забій також можуть нагадати про себе білими плямами на нігтьової пластини. Найчастіше плями, що з`явилися з цієї причини більше ніяк не проявляють себе після повної зміни нігтя.
- Недокрів`я. Якщо ви всерйоз зайнялися проблемою білих точок на нігтях, то має сенс зробити повний аналіз крові, так як одна з причин їх появи занижений гемоглобін. Підняти його рівень можна вживаючи м`ясні продукти, гранатовий сік і за допомогою народних рецептів:? сткана гречки,? склянки волоських горіхів перемелені в блендері і 3 ст.л. меду.
- Стреси. Емоційні переживання є причиною проблем з нігтями. У таких випадках порада одна - по можливості уникати стресів.
Народні рецепти і способи лікування
Для того щоб забути про таку проблему, як білі цяточки на нігтях, можна скористатися наступними народними рецептами:
- столові ложки відвару ромашки і кори дуба змішуються з невеликою кількістю води. Далі нігті слід опустити в ванночку на 5-10 хвилин, змастити кутикулу абрикосовим або оливковою олією і надіти бавовняні рукавички.
- відвар петрушки, морська сіль і вода змішуються в співвідношенні 1: 1, ванночку потрібно приймати 20 хвилин. Далі знову змастити маслами або вітаміном А.
Способи дієві, однак щоб позбутися проблем з нігтями цього недостатньо. Потрібно усунути першопричину появи точок і пройти лікування. Лише тоді ваші нігті стануть міцними і красивими!