Як домогтися успіху в житті

Кожна людина так чи інакше протягом свого життя весь час ставить перед собою якісь цілі. Всім нам дуже хочеться бути успішними, благополучними і забезпеченими. Однак далеко не кожному вдається досягти своїх цілей, навіть якщо вони і не припускають якісь масштабні досягнення. І справа тут зовсім не в тому, що ми мріємо про щось недосяжне. Справа насамперед у тому, що ми просто далеко не завжди знаємо, як домогтися успіху в житті і досягти поставленої мети, і вичікуємо то зручного моменту для своїх дій, то якогось дива, то будь-чиєї допомоги.

А час іде, моменти не підвертаються, дива не відбувається, і допомагати ніхто не поспішає. І надія тане, мета віддаляється, стає розмитою, і в підсумку зовсім зникає десь за горизонтом, перетворюючись у нездійсненну мрію. І ми з сумом говоримо, що ось, мовляв, так хотілося, але не вийшло або не дано, а життя пройшло повз. І, щоб виправдатися перед собою і оточуючими, твердимо, що шлях до щастя і успіху прокладено лише для обраних. Іншим же залишається лише задовольнятися малим і не ремствувати при цьому на долю. Що не дано, то не дано...

Насправді все далеко не так, і доля тут ні при чому. Звалювати свою нездатність досягати успіху знову і знову ставити на собі тавро фатального невдахи, звичайно, зручно: який попит з того, кому «не дано»? Ось тільки виходить, що оточують з цим тавром погодяться, а себе заспокоїти досить складно. Он, однокласник Серьога або колишня подруга Свєтка, наприклад, вони дуже багато чого досягли, адже і вчилися гірше, і перспектив у них було менше. А тепер, піди ж ти, один - керуючий великою компанією, а інша - піар-менеджер відомої фірми. І живуть вони повною і достатньо комфортним життям. А ми понуро влачим лямку посередності, стрибаючи з однієї роботи на іншу, і рахуємо кожну копійку. Чому це їм все, а нам нічого?! Несправедливо це!

Справедливо. Тому що і Серьога, і Свєтка, по всій вірогідності, в житті керуються девізом «Домагайтеся успіху, йдіть до кінця!», а ми - «Добийся успіху, якщо підвернеться випадок». Є різниця? Ще яка! Вони діють, а ми вичікуємо моменту. Вони йдуть вперед, а ми або тупцюємо на місці, або ж, зіткнувшись з якоюсь перешкодою, повертаємо назад. Звідси і неудачливость, і побутові проблеми, і сварки в сім`ї, і ще маса неприємностей. Як же бути? Як домогтися успіху в житті і не тільки наздогнати, а й перегнати всіх Сережок і Светок, залишивши далеко позаду? Спробуємо розібратися в цьому питанні.

Основні умови просування до успіху

Для того щоб вирватися з капкана постійних невдач і зробити перші кроки на шляху до щастя і успіху, необхідно чітко засвоїти кілька умов просування по цьому шляху. Перше і, мабуть, головне з цих умов - дія. Адже, чого гріха таїти, часто ми, навіть інший раз знаючи, як досягти своєї мети, продовжуємо лише мріяти про неї, спокійнісінько полеживая на дивані. Ми будуємо плани, обговорюємо способи досягнення успіху, але при цьому не робимо жодного кроку в потрібному напрямку. Саме це і створює в результаті істотну різницю між тим життям, якою ми хотіли б жити, і тієї, яка є насправді.

Чому так виходить? Що нам заважає діяти? Звичайна лінь, страх чи щось інше? Звичайно ж, присутні і лінь, і страх, але головною причиною нашої бездіяльності є стереотипи мислення і омани. Всі ми говоримо собі: «Хочу добитися успіху»- але мало хто переконаний, що у нього для цього є все. Люди схильні вважати, що для просування до мети необхідні гроші, зв`язки, удача, нарешті! І впевнені, що якщо всього цього немає, то нічого й думати про якісь значні досягнення.

Насправді все інакше. Люди, які знають, як досягти своєї мети, стверджують, що для її досягнення потрібні:

• Завзятість-
• Працьовитість-
• Оптимізм-
• Впевненість у собі-
• Стійкість-
• Позитивне мислення.

Всі ці якості, безумовно, є далеко не у кожного з нас. Всі вони допомагають не тільки в побудові кар`єри, але і в особистому житті, що важливо. Однак достатньо мати хоча б два з них, щоб потім, розуміючи, що мета реальна, розвинути в собі інші. Потрібно лише усвідомити, що немає нічого неможливого, і якщо ми ставимо перед собою якусь мету, значить, у нас є і можливості її досягти. І пам`ятати, що це не відбудеться швидко - чим достойніше мета, тим більше праці і часу доведеться витратити на шляху до неї. Дорога до успіху зазвичай нелегка, але якщо ми дійсно мають намір йти до кінця, домагаючись успіху, то зможемо подолати труднощі. Головне - наполегливе прагнення вперед. Мета бачимо, перешкод не помічаємо!

Однак перш, ніж ставити перед собою цілі, потрібно визначитися з тим, що ми хочемо робити в даний момент, а не взагалі в житті - особистої і суспільної. Інтереси та здібності людини змінюються і розвиваються з плином часу, і те, про що ми мріємо сьогодні, через рік або два може втратити свою актуальність. Діяти потрібно негайно. Якщо ж ми почнемо міркувати про те, як домогтися успіху в бізнесі, передумов до якого ще немає і в помині, навряд чи ми відірвемося від дивана. А ось якщо зрозуміємо, чого хочеться саме сьогодні, і загоримся пристрастю задовольнити це бажання, то станемо обов`язково.

Ще одна з умов для досягнення поставлених цілей полягає у викреслюванні зі своєї голови спогадів про минуле і жалю про те, що не зроблене раніше. Повернутися в минуле і щось змінити неможливо. А спогади, що викликають переживання, забирають у нас сили, які дуже потрібні тоді, коли ми, домагаючись успіху, сповнені рішучості триматися до кінця.

Наступне умова вдалого проходження до своїх цілей - перестати засмучуватися через дрібниці, нити і скаржитися на відсутність кар`єри або успіхів в особистому житті, вважаючи, що не виходить ні те, ні інше. Якщо у нас щось не виходить, значить, настав час опановувати нові знання і вміння. І приступати до подібного розуміння потрібно без стогонів і зітхань, адже воно є не що інше, як самовдосконалення. Кому ж самовдосконалення йде на шкоду? Від нього тільки користь, та ще яка! Освоївши нові науки і навички, ми стаємо не тільки більш розвиненими. Ми отримуємо переваги значущості, впевненість в собі можливість бути завжди і всюди затребуваними. А це так багато значить, якщо ми розмірковуємо над тим, як домогтися успіху в кар`єрі або в особистому житті!

Не слід думати, що у тих, хто успішний і радить іншим, як добиватися своїх цілей, спочатку був стартовий капітал і зв`язку. Навіть при наявності великих грошей ми можемо нічого в цьому житті не домогтися, якщо не будемо наполегливі, працьовиті і пристрасно захоплені своїми цілями. Є маса прикладів, коли люди досягали істотних вершин у бізнесі або сфері мистецтва, починаючи свій шлях до цих вершин практично без гроша в кишені. Вони просто взяли як путівник девіз «Добийся успіху тримайся до кінця!» і йшли вперед, не дивлячись на перешкоди.

Втім, основним і найбільш важкою перешкодою до вирішення проблеми досягнення мети є зазвичай ми самі. А точніше, наша лінь, апатія, невпевненість у власних силах і, звичайно ж, страх. Прагнучи до успіху, з лінню, апатією і невпевненістю в собі слід боротися - що ж стосується страху, то про нього окрема розмова.

Користь страху для досягнення успіху

Як не дивно, але саме страх є одним з дуже ефективних засобів для вчинення інший раз рівносильних подвигів дій. Він володіє величезною силою і відкриває в нас здібності та джерела сил, про існування яких ми навіть і не підозрювали. Згадаємо відому історію про матір, яка змогла зрушити і утримувати багатотонна вантажівка, рятуючи свою дитину від загибелі. Що дало тендітній жінці можливість підняти невимовну важкість? Страх за сина. А що дозволяє худенькому хлопчині відбитися при нападі на нього п`яної компанії? Страх за власне життя. І, нарешті, що керує іншим вже успішною людиною, змушуючи його повторювати собі «Добийся успіху знову» і просуватися далі? Той же страх втратити авторитет і комфортність існування!

Висновок: якщо нам не вистачає завзятості і впевненості в собі і ми не знаємо, як досягти мети у житті, нам потрібен "копняк" у вигляді страху. Це дійсно чарівне, хоч і не особливо приємний спосіб досягнення ефективних результатів. Практично кожна з нас в критичній ситуації здатна активізувати в собі сили, за допомогою яких на шляху до мети можна просто змести всі перешкоди, навіть не помітивши їх. Тому, якщо ми дійсно шукаємо шляхи, як добиватися успіхів в житті, і готові вийти з обридлої зони інертності, але ніяк на це не наважуємося, потрібно свідомо шукати мотивацію до страху.

Мета таких мотивацій - викликати страх бездіяльності і змусити людину робити нетипові для нього вчинки. Базуються мотивації на принципі: «Мені страшно, і я повинна щось робити, тому що крім мене і краще мене це не зробить ніхто!» Таким чином ми створюємо дуже потужний стимул до дії, і, зробивши нарешті під впливом страху якісь кроки і здобувши перемогу, отримуємо в підсумку впевненість у собі і перестаємо боятися якихось часто надуманих труднощів. Тому набираємося сміливості і шукаємо мотивацію для страху! Вона допоможе нам усвідомити і відчути всю міць власного потенціалу.

Страх цілком може використовувати, як досить ефективний прийом для досягнення цілей. Одна проблема: свідомо шукати мотивацію до нього зважиться не кожна з нас. Ну що ж, тоді обійдемося без стусанів від страху і спробуємо рухатися вперед, попередньо вивчивши деякі поради знавців у цьому питанні.

Поради для бажаючих досягти мети в житті

Для того щоб домогтися істотних життєвих змін, зовсім не потрібні якісь дії глобального масштабу. Хороший результат можуть дати і незначні кроки. Сенс цих кроків - у зміні ставлення до життя і свого способу мислення. Полягають вони в наступних діях:

• Стежимо за своєю мовою, намагаємося прибрати з лексикону фрази, здатні знищити наш ентузіазм і сили, і замінюємо їх новими, які несуть позитив словосполученнями. Зокрема, слід виключити з ужитку такі вирази як «все, як завжди», «нічого нового», «я не можу це зробити», «це нікому не потрібно», «я не хочу», «я повинен». Вони здатні паралізувати частину свідомості і вселити в нас відчуття безнадійності і особистої неспроможності.
• Шукаємо в кожному дні проходить щось таке, за що можна подякувати свою долю, і щодня висловлюємо їй визнання за те, що вже випробували, за те, що маємо сьогодні і навіть за те, чого у нас немає. Це дозволить не звикати до досягнутого добробуту і прагне вперед. Крім того, постійно культивуючи почуття вдячності долі, ми вчимося мислити позитивно і не зациклюватися на невдачах минулих років.
• Щоранку, прокидаючись, кажемо собі, що починається найкращий день з усіх вже прожитих днів, і намагаємося пам`ятати про це до самого вечора.
• Намагаємося хоча б трохи освоїти ту сферу діяльності, яка, як ми були переконані, нам абсолютно недоступна. Відкриваючи в собі нові здібності, кожна людина відчуває духовне піднесення, приплив внутрішніх сил і нестримне бажання дії. Завдяки всьому цьому, він несвідомо знаходить найкоротший шлях до щастя і успіху і крокує по цьому шляху без особливої напруги.
• Визначаємося зі своїми головними цілями, з`ясувавши для цього попередньо, що змушує нас плакати від радості, ніж ми можемо викликати в оточуючих посмішку, ніж ці навколишні бачать наші здібності, від чого ми щиро сміємося, що змінило нас до кращого і над чим ми можемо працювати ніч безперервно. Це допоможе вибрати мету, досягнення якої зробить нас по-справжньому щасливими.
• Приймемо як даність те, що труднощі проходять, а зміни в житті відбуваються поступово, і складемо список того, що варто робити кожен день.

Дотримуючись цих порад, в результаті ми зможемо зрозуміти, що для нас важливо і як досягати поставлених цілей. Без ясного уявлення того, що саме нам потрібно, ні про якому життєвому успіху і думати не доводиться. Якщо ми прагнемо вперед по чужому шляху, то рано чи пізно зрозуміємо, що всі зусилля, навіть якщо вони і дали якісь позитивні результати, марні. Тому що ніякого внутрішнього задоволення від цього немає, радість від початкового успіху виявилася короткочасною, а бажання діяти з кожним днем стає все менше і менше. Тоді ж, коли ми йдемо своїм шляхом, і радість звершень, і бажання досягати нових вершин ростуть не по днях, а по годинах. Однак при цьому слід пам`ятати, що навіть знаючи, як добиватися цілей в житті, завжди потрібно враховувати, що відсутність сили волі й твердості може відвести в сторону від наміченого шляху або ж відкинути назад. А як виховати в собі силу волі і твердість, якщо їх замало?

Як розвинути силу волі

В цілому існує багато способів зміцнення сили волі, кожен з яких розрахований на конкретні обставини і нахили людини. Ми ж розглянемо зараз п`ять універсальних і досить ефективних прийомів розвитку волі, застосування яких дозволяє дійсно навчитися, як досягати успіхів у житті.

1. Пам`ятаємо, що сила волі людини не безмежна, і намагаємося використовувати її, вибираючи шлях найменшого опору. Наприклад, в тому випадку, коли ми погано уявляємо, як досягти успіху на роботі і, використовуючи свою силу волі на повну котушку, починаємо працювати цілодобово, ми в результаті програємо. Енергія сили волі - це імпульс, який спалахне, зіштовхне нас з місця, а потім трохи погорить і згасне.

   Постійним паливом сила волі бути не може. Як досягати успіхів на роботі, щоб не витратити всі сили? Потрібно створити план з ланцюжка подій, що сприяють організації сил та просування в потрібному напрямку при дозованому їх використанні. Щодня виконуючи намічене, ми поступово привчаємо і себе, і свою силу волі до певного ритму дій, і в результаті навіть складна робота стає звичною і дається нам досить легко.

2. Якщо з`явилася спокуса зійти з наміченого шляху до мети і хочеться все кинути і завалитися на диван до кращих часів, починаємо думати про перспективи. Найкращий спосіб підсилити самоконтроль - представити довгострокові цілі і відволіктися, таким чином, від спокус поточного моменту. Наприклад, ми мріємо про те, як досягаємо успіху в кар`єрі і займаємо хорошу, гарно оплачувану, посаду.

   У справжній же момент у нас є можливість чудово відпочити на Гаваях, і дуже хочеться кинути роботу і досхочу повалятися на пляжі біля теплого моря. Однак такий вчинок означає крах кар`єри, в результаті чого майбутнє стане розмитим і сумнівним. Варто це робити? Навряд чи. Тому, щоб знищити спокуса, починаємо думати про свої перспективи, і інтерес до об`єкта спокуси відразу впаде.

3. Складаємо собі затверджує досягнення мети пропозицію і подумки повторюємо його як можна частіше. Подібне повторення, констатуюче мета, як уже доконаний факт, є одним з найбільш ефективних способів зміцнення сили волі. Як це зробити? Наприклад, якщо ми зрозуміли, як добиватися успіхів у бізнесі, але стартовий капітал вельми спокусливо сьогодні витратити на покупку автомобіля, то можна постійно повторювати собі: «Мій бізнес процвітає».

   Зрештою свідомість переключиться з автомобіля на проблеми вже існуючого бізнесу, і покупка машини відійде на другий план.

4. Кожен день хоча б по кілька хвилин обдумуємо наші цілі, направляючи вектор сили волі на шлях їх досягнення. Таке щоденне обдумування залишає відповідає за наш емоційний рівень пам`яті свій слід, сприяє правильному вибору напрямки застосування сили волі.
5. Як не дивно це прозвучить, але для зміцнення сили волі необхідно добре снідати. Пояснюється це тим, що сила волі - це енергія, заповнення якої вимагає великої кількості глюкози. Дослідники стверджують, що у людини, досить довго перебував у стані самоконтролю, значно знижується рівень глюкози в крові.

   В результаті недостатня її кількість може стати причиною того, що при виникненні необхідності взяти себе в руки людина просто не зможе цього зробити. Як же йому тоді домагатися успіхів і йти до кінця? Силу волі треба підживлювати, інакше вона вичерпається в самий невідповідний момент. А для цього слід вранці вживати в їжу продукти, що дозволяють підтримувати потрібний рівень глюкози в крові.

Всі ці прийоми не складні і не вимагають для свого виконання якихось особливих умов. Тим не менш вони дієві і надзвичайно корисні на шляху до щастя і успіху. Безумовно, цей шлях піднесе немало несподіванок і сюрпризів і може змінити і стиль життя і звички, і навіть життєві цінності. Такі зміни часто є причинами виникнення невпевненості і нерозуміння власної ролі в обставинах, що склалися. Страшного в цьому немає нічого - ми просто повинні адаптуватися в новому середовищі та усвідомити, де ж тепер наше місце.

В період адаптації знизити стреси допомагають почуття гумору, фізичні вправи, регулярний повноцінний відпочинок, спілкування з друзями і близькими. Головне - сміливо крокувати вперед, ні в якому разі не озираючись назад. Спогади про минуле породять сумніви в правильному виборі, а сумніви, в свою чергу, можуть призвести до істотним втрат. Щоб цього не сталося, треба спокійно і глибоко проаналізувати ситуацію, щоб досконально дізнатися всі її плюси і мінуси і отримати орієнтири. Скажімо собі: «Цей шлях до мети обрано мною самостійно». - і рішуче йдемо до неї, відкинувши непотрібні домисли. І нехай нас скрізь і в усьому супроводжує удача, а попереду чекає жадана мета і феноменальний успіх!