Розтяжки на тілі
Зміст:
Розтяжки - це косметичні дефекти шкіри у вигляді запалих хвилястих смуг. Середня довжина розтяжок 2-4 см, ширина - приблизно 1 див. Розтяжки бувають неглибокі тонкі білого кольору, схожі на шрамики світло-рожевого кольору, та широкі червоно-сині рубці. Іншими словами, розтяжки - це ділянки шкіри з пошкодженими колагеновими і еластанового волокнами, які відповідають за тургор і еластичність шкіри. В таких ділянках порушене живлення шкіри, а сама шкіра тонка і слабка.
Колір стрий залежить від того, скільки часу пройшло з моменту їх появи. Коли розтяжки на тілі тільки з`являються, вони мають пурпурний відтінок з-за великого скупчення в них кровоносних судин. Так шкіра намагається відновити пошкоджені волокна. З часом у місці микроразрыва утворюється сполучна тканина, і розтяжки біліють. Білі розтяжки абсолютно не піддаються засмазі, оскільки в них відсутній пігмент меланін.
Зазвичай розтяжки з`являються на тих ділянках, які найбільше страждають від різких перепадів ваги. Як правило, це стегна, сідниці, груди, боки. Рідше розтяжки з`являються на попереку, руках, пахвових западинах, литках. В самих рідкісних випадках розтяжки можуть виникати навіть на обличчі.
Стрії можуть з`являтися з кількох причин:
- Вагітність. Зростаючий животик сильно розтягує шкіру, волокна не витримують і розриваються. З`являються широкі стрії пурпурного кольору, які з часом бліднуть і стають менше.
- Різкий набір ваги. У цьому випадку шкіра просто не встигає розтягуватися, і швидко зростаючий жировий шар просто розриває колагенові волокна.
- Гормональна перебудова. Гормональними перебудовами супроводжуються процеси: статеве дозрівання, період клімаксу, вагітність, а також хвороби ендокринної системи. Крім того, на виникнення розтяжок на тілі впливає прийом гормональних препаратів, наприклад, протизаплідних таблеток або ліків на їх основі. Надлишок гормонів в організмі викликає втрату колагену, шкіра стоншується, рветься, і з`являються розтяжки.
- Спадковість. Цей фактор також має відношення до появи розтяжок на шкірі, тому, якщо у вашої мами є розтяжки, ймовірно, що вони будуть і у вас. Точніше буде сказати, що в спадок передаються не самі розтяжки, а загальний тургор шкіри.
Домашні засоби від розтяжок на тілі
Фахівці запевняють, що значно скоротити і зробити розтяжки майже непомітними - завдання, посильна для будь-якої жінки, яка поставила собі за мету зробити шкіру красивою і пружною. Чим раніше ви почнете боротьбу з розтяжками, тим кращий результат вас чекає. В ідеалі лікувати розтяжки краще, коли вони ще не побіліло і в них багато кровоносних судин. Велика ймовірність відновити живлення шкіри в місці микроразрыва. Процес позбавлення від розтяжок досить довгий і рутинний, тому запасіться терпінням.
Ось найдієвіші способи боротьби зі стриями в домашніх умовах:
- Масаж - ефективний спосіб боротьби з розтяжками
Масаж не тільки підвищить пружність шкіри і зробить її гладкою і шовковистою, але і допоможе уникнути появи нових розтяжок. Масаж краще робити щодня. Масажуйте проблемні ділянки легкими пощипываниями. Ні в якому разі не тягніть і не тріть сильно шкіру, так ви можете ще більше травмувати і без того слабкі колагенові волокна.Під час вагітності цілком досить масажувати область живота за годинниковою стрілкою, стегна - рухами знизу-вгору, а сідниці - рухами по напрямку до талії.
Масаж буде ефективний у поєднанні з різними маслами. Найкориснішим вважається мигдальне. У ньому багато вітаміну Е, воно швидко вбирається і не залишає жирної плівки. При бажанні під час масажу можна застосовувати і ефірні масла, які відмінно справляються з проблемою розтяжок. Але ефірні масла - річ дуже алергенна, тому перед вживанням зробіть тест на алергію, завдавши краплю олії на шкіру за вухом.
Проти розтяжок краще масла герані, неролі, м`яти, гвоздики, а також олії цитрусових. Додайте кілька крапель в рослинне масло (з розрахунку чотири краплі ефірного на дві столові ложки рослинної) або в ваш крем для тіла. Правда, готувати порцію крему з маслом від розтяжок доведеться щоразу перед масажем, так як ефірне масло здатне дуже сильно знизити термін придатності вашого лосьйону чи крему для тіла. Крім того, ефірна олія дає ефект відразу після додавання - навіть через нетривалий час з олії випаровується корисний ефір.Після душу або ванни корисно також розтирати шкіру до легкого почервоніння масажною рукавичкою або мочалкою. До речі, душ бажано прийняти контрастний.
- Пілінг - відмінний засіб від розтяжок
Якщо його проводити щодня протягом приблизно одного місяця, то результат буде приголомшливим. Шкіра стане ніжною і гладкою.Домашні скраби не тільки ефективні в боротьбі з розтяжками, вони дуже прості в приготуванні і містять лише натуральні інгредієнти. Скраб можна приготувати з крупної солі чи кави дрібного, які змішуються з рослинним маслом, вершками або засобом для душу.
- Обгортання
Різні суміші для обгортання ви легко можете знайти в будь-якій аптеці. Дуже корисно для шкіри парафінове обгортання, а входять до складу парафіну ефірні масла сприяють скороченню розтяжок, роблять шкіру гладкою та еластичною. Дуже ефективні водоростеві, грязьові обгортання, також обгортання з глиною.Така процедура робить шкіру ніжною, гладенькою, а також виводить зайву рідину і токсини. Для кращого ефекту обмотайтесь харчовою плівкою і полежіть під теплою ковдрою 2-3 години.
- Муміє і креми від розтяжок
Муміє, яке можна придбати в будь-якій аптеці практично за копійки, здатне значно зменшити розтяжки. Головне - регулярність. Найпростіший рецепт засоби від розтяжок з муміє - це додати подрібнену і розчинену у чайній ложці води таблетку муміє в ваш крем для тіла. А краще в дитячий крем - він не містить ароматизаторів і барвників. Готувати порцію крему з муміє потрібно всякий раз перед нанесенням. Можна також додати муміє і в будь-який засіб від розтяжок.
До речі, про кремах проти розтяжок. На сьогоднішній день всіляких кремів, гелів, лосьйонів і емульсій проти розтяжок представлено безліч. Вибирайте те, що вам комфортніше наносити на шкіру тіла. Крім того, обов`язково зверніть увагу на склад. Якщо там вказано ретинол, колаген, вітаміни (особливо А і Е), а також масла (ши, жожоба або мигдальне), то перед вами - дійсно ефективний крем проти розтяжок.
Салонні процедури і хірургія
Порівняно з домашніми засобами боротьби зі стриями, салонні процедури дуже ефективні і здатні повністю прибрати навіть довготривалі розтяжки. Проте і у них є недоліки - висока ціна і болючість.
- Мезотерапія - найпопулярніша процедура від розтяжок
Вона полягає у введенні під шкіру ін`єкцій з препаратом. Препарат містить активні речовини і навіть стовбурові клітини, які виводять токсини і поліпшують мікроциркуляцію, а також сприяють відновленню клітин шкіри. Ця процедура досить болюча, але дуже ефективна.Існує також і безынъекционная мезотерапія. Ті ж активні речовини буквально забиваються в шкіру струменем кисню, що знаходиться під тиском. Процедура безин`екціонной мезотерапії, звичайно, менш болюча порівняно з класичною мезотерапією, але вона не така ефективна.
- Міостимуляція - процедура, під час якої електричним струмом впливають на м`язи і шкіру, посилюючи кровообіг
В результаті шкіра стає пружною. На жаль, таку процедуру можна проводити жінкам в період грудного вигодовування.
- Озоно-киснева терапія - дуже болюча, але дуже ефективна процедура
Киснево-озонова суміш впливає на шкіру, викликаючи в ній активний обмін речовин, тим самим прискорюючи регенерацію шкіри. Результат - скорочення розтяжок.
- Хімічний пілінг - ефективний метод боротьби із застарілими розтяжками
Процедура полягає у видаленні верхнього відмерлого шару шкіри трихлороцтової або гліколевої кислотою. Процедура сприяє не тільки видалення грубих рубців та розтяжок, але й активізує вироблення колагену і еластину, тобто змушує шкіру саму лікувати розтяжки. Після хімічного пілінгу дерматологи рекомендують обмежити перебування під прямими променями сонця, так як можливий ризик появи пігментних плям.
- Радіоліфтінг - одна з новітніх салонних процедур по видаленню розтяжок
При радиолифтинге косметолог вводить під шкіру електричні імпульси певної частоти. Струм викликає синтез колагену і еластину, і шкіра стає пружною і підтягнутою.
- Лазерна шліфовка
При шліфуванні лазерним променем косметолог видаляє верхні шари шкіри (а разом з ним і розтяжки) і одночасно їх стягує. Відбувається це миттєво і безкровно. Тим не менш, процедура дуже болюча (тому проводиться під місцевою анестезією), але результат - молода пружна шкіра без розтяжок - того варто.
- Армування
Під час цієї процедури косметолог вводить під шкіру через спеціальні проколи тонкі золоті нитки. Ці нитки створюють якийсь каркас, що підтримує шкіру. Крім цього, іони золота сприяють відновленню клітин шкіри. Армування можна проводити для будь-якого проблемного ділянки (груди, стегна, сідниці та інші).
- Самий радикальний засіб від розтяжок на тілі - абдомінопластика
Це усунення розтяжок хірургічним шляхом. Проводиться лише в тому випадку, коли всі перераховані вище способи позбавлення від розтяжок не мають ніякого ефекту. Ця хірургічна операція, яка зачіпає не тільки всі шари шкіри, але навіть і м`язи, і проводиться вона під загальним наркозом. Під час абдомінопластики січуться надлишки шкіри з розтяжками, а м`язи зшиваються. Пізніше для видалення залишилися розтяжок лікарі рекомендують додатково провести процедуру мезотерапії або лазерну шліфовку.
У боротьбі зі стриями головне - комплексний підхід, тобто поєднання салонних процедур і регулярного домашнього догляду. І, звичайно, любов до себе і свого тіла!
