Масло від розтяжок для вагітних жінок
Зміст
- Доглядаємо за шкірою в перший триместр
- Боремося з розтяжками у другому триместрі
- Профілактика розтяжок в третьому триместрі
- Як засіб проти розтяжок
- Як приготувати засіб від стрий в домашніх умовах
- Обережно, небезпечно: дотримуємося запобіжні заходи
- Протипоказання до використання
- Додаткові методи для боротьби зі стриями
Багатьох представниць прекрасної статі цікавить, як слід доглядати за своїм тілом під час вагітності, щоб потім на шкірі не з`явилися розтяжки. Погодьтеся, не у всіх є фінанси і час на відвідування дорогих клінік (особливо в перший час після народження малюка). Плюс, навіть професійне лікування стрий не завжди приносить позитивних результатів. А задоволення це, як ви самі розумієте, не з найдешевших. Ось і йдуть в хід різні засоби (магазинні і домашні масла), які дуже навіть непогано справляються з цією неприємністю.
Звичайно, не варто сподіватися на те, що сильно розтягнута шкіра жінки стане відразу ж гладкою, рівною і красивою, як до пологів. Але стрії будуть менш помітними, ніж у тих представниць прекрасної статі, які понадіялися на авось. А якщо майбутні мами з перших днів вагітності почнуть змащувати тіло спеціальними мазями і маслами, то, можливо, навіть цих слідів і не буде. Отже, давайте розберемося з тим, що слід робити жінкам, щоб не втратити свою природну красу.
Доглядаємо за шкірою в перший триместр
Запам`ятайте раз і назавжди: чим раніше ви почнете боротися з розтяжками, тим краще. Ідеально - через пару тижнів після того, як ви дізнаєтеся про своє становище. Це не означає, що дівчата відразу ж повинні купувати дороге масло проти стрий. Перший час можна просто очищати шкіру, зволожувати і живити за допомогою звичайного дитячого крему.
Але будьте обережні! У цьому період в організмі вагітних жінок починається гормональна перебудова, через що шкіра стає чутливою до різних фізичних і хімічних впливів. Так, наприклад, деякі засоби, якими ви звикли користуватися, у вас можуть викликати роздратування або алергію. Тому попередньо не забувайте тестувати масло або мазь проти розтяжок на ліктьовому згині. Якщо через п`ять хвилин оброблений ділянку не змінить колір, на ньому не з`явиться кропив`янка тощо симптоми, можете сміливо наносити засіб на проблемні зони: сідниці, груди, живіт.
Робиться це після душу, щоб корисні речовини швидше усмоктувалися. Промокніть вологу шкіру звичайними махровим рушником (але не тріть), потім м`якими круговими рухами нанесіть масло на тіло. Почекайте 10 хвилин, потім витріть залишки сухою серветкою.
Боремося з розтяжками у другому триместрі
Зазвичай розтяжки на тілі з`являються десь на початку четвертого місяця вагітності, коли плід починає швидко розвиватися і збільшуватися в розмірах. Не володіє високою еластичністю шкіра починає тягнутися, а на тілі утворюються некрасиві білі візерунки.
Тому так важливо в цей період вагітності використовувати спеціальне масло проти розтяжок (саме магазинне). Воно активізує роботу клітин, завдяки чому шкіра стає більш еластичною і менш піддається розривів. При цьому якщо і з`являються рожеві стриї, то вони досить швидко проходять. Природно, якщо ви будете і далі доглядати за тілом.
До речі, якщо у вас паралельно виявилися проблеми з набряклістю, купуйте масло з дренажним ефектом. Воно також допомагає впоратися і з цією неприємністю. До речі, так як з цим стикаються практично всі дівчата під час вагітності, відповідної продукції на полицях магазинів і аптек досить багато. Вибрати буде з чого.
Профілактика розтяжок в третьому триместрі
Кожен день вранці і ввечері наносити на вологе і очищене тіло спеціальне масло. Особливу увагу приділяйте зоні декольте, живота, боків і стегнах. В деяких випадках рекомендується наносити даний засіб навіть на руки й обличчя. Але не забудьте попередньо проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.
Як засіб проти розтяжок
Важливо! Вибираючи масло для догляду за тілом, вагітним жінкам в першу чергу слід звертати увагу на склад. Ніякої хімії в подібній продукції не повинно бути. Тільки натуральні інгредієнти! Якщо ви не знаєте який-небудь компонент, запитайте про нього у продавця-консультанта або у фармацевта. Не отримали відповіді? Відкладіть покупку на потім, а вдома загляньте в енциклопедію або в інтернет, почитайте коментарі інших дівчат. Можливо, на форумах буде занадто багато негативних відгуків. Якщо висловлюється проти більшу кількість людей, ніж за, пошукайте більш надійне масло для боротьби зі стриями.
Слід зауважити, що деякі представниці прекрасної статі воліють не використовувати ультрамодні кошти, які продаються у магазинах. Вони застосовують проти розтяжок звичайне оливкове масло. Воно також непогано справляється з поставленим завданням: живить, зволожує, розм`якшує шкіру.
Як приготувати засіб від стрий в домашніх умовах
Не потрібно володіти якимись особливими фармацевтичними навичками, щоб приготувати суміш для боротьби з розтяжками на тілі. Головне - отримати дозвіл вашого лікуючого лікаря, переконатися в безпеці кошти. А інгредієнти можна придбати в будь-якій аптеці.
- Боремося зі стриями на животі
Для приготування цього засобу проти розтяжок вам знадобиться оливкова (3-4 ст. л), лавандова, геранієва і апельсинове олії (по 2 краплі кожного). Отриману суміш відразу ж наносять на проблемні зони, втираючи в шкіру круговими рухами. Якщо рідина залишилася, можете перелити її в непрозорий пухирець. Зберігати тільки в холодильнику. Термін придатності - два-три тижні, не більше. Після цього вона втрачає всі свої властивості. Якщо ж через кілька днів у кошти з`явиться неприємний гіркувато-затхлий запах, краще його викинути і приготувати нове.
- Профілактика стрий на грудях
У другому триместрі вагітності для профілактики розтяжок на грудях слід використовувати масло жожоба (2 ст. л), герані і апельсина (по 3 краплі). Наносимо не тільки на молочні залози, але і на область під пахвами, зону декольте і шию. Почекати приблизно півгодини, поки все не вбереться, протерти оброблену шкіру серветкою. У найближчу добу знадобиться уникати контакту з прямими сонячними променями, щоб не отримати опік.
- Ванна з аромамаслами для боротьби з розтяжками на тілі
Щоб запобігти появі і уникнути збільшення розтяжок на тілі, можете приймати ванни з ефірними маслами. Проте будьте обережні: при вагітності не можна купатися в окропі і паритися. Це загрожує сумними наслідками, аж до летального результату. Тому купайтеся в злегка теплій воді (до 38 градусів).
Отже, вам знадобляться ефірні олії зародків пшениці або лаванди (на 20-30 л води додається всього одна крапля), пінка для ванни (50 г). Також ви можете використовувати сіль, мед, молоко та інші добавки, які не дадуть осісти маслу одним жирним плямою на поверхні. Після купання слід промокнути тіло сухим рушником. Митися з милом або гелем для душу не потрібно. Засіб має повністю вбратися. В середньому на процедуру у вас буде йти не більше 10 хвилин. Приймати ванну можна 2 рази в тиждень.
- Компреси для проблемних зон
Як ви пам`ятаєте, під час вагітності у дівчат часто виникає алергія на деякі подібні засоби. Тому майбутнім мамам не варто наносити на чутливу шкіру чисту суміш з ефірних масел, а краще розбавити її рідиною. Так, наприклад, ви можете взяти на 200 мл води кілька крапель лаванди або герані. На проблемні ділянки, де починають з`являтися стрії, хвилин на 10-15 прикладаєте змочену в цьому засобі серветку або марлю. Використовувати такий лосьйон від розтяжок необхідно через день під час вагітності, а після пологів - два рази в тиждень.
Обережно, небезпечно: дотримуємося запобіжні заходи
Як і в будь-якому іншому випадку, для вагітних представниць прекрасної статі є свої показання та протипоказання до використання подібних засобів від розтяжок. Так, наприклад, майбутнім матерям ні в якому разі не можна використовувати саморобні суміші, до складу яких входить більше 1% ефірних масел. Інакше з`явиться роздратування, відчуття стягнутості, печіння, почервоніння, висип та інші ознаки алергії.
Також варто пам`ятати, які кошти взагалі не варто використовувати під час вагітності. Це базилік, материнка, петрушка, кедр, полин, розмарин, ромашка, м`ята, ялівець, шавлія і т. д. Тому, перш ніж ви почнете готувати суміш від розтяжок, обов`язково поцікавтеся у лікаря, чи можна те чи інше ефірне масло у вашому випадку використовувати. Справа в тому, що деякі з них можуть стимулювати скорочення матки. Як результат - загроза викидня або штучне переривання вагітності.
Які ефірні масла допоможуть впоратися з розтяжками? Давайте розглянемо найпопулярніші інгредієнти, які є практично в кожному магазинному кремі проти стрий. При бажанні ви можете з ними самостійно поекспериментувати, природно, дотримуючись запобіжних заходів. Хто знає, може ваш варіант допоможе впоратися зі стриями набагато швидше.
- Мигдальне масло
Воно не тільки відмінно живить шкіру, насичуючи вітамінами і корисними мікроелементами, роблячи її еластичною, але і допомагає зняти роздратування. Якщо ви ставитеся до категорії чутливих осіб, це засіб допоможе подолати вашу проблему.
- Олія з пророслої пшениці
У ньому містяться вітаміни групи Е и ненасичені жирні кислоти, завдяки яким також збільшується еластичність шкіри, відбувається швидка регенерація. Рекомендується використовувати хоча б раз в три дні, щоб уникнути появи стрий під час вагітності. Додається в засоби для ніжної шкіри грудей і живота.
- Масло жожоба
Нормалізує вологість крові, покращує стан шкіри. Сьогодні цей інгредієнт широко використовується в косметичній індустрії для виробництва кремів, шампунів, бальзамів, масок і т. п. продукції.
Протипоказання до використання
Не забуваємо про те, що деякі ефірні масла можуть виділяти отруйні речовини (при попаданні на них сонячних променів, термічному впливі і т. д). Такий засіб не тільки не врятує жінок від розтяжок, але і викличе отруєння, опік і т. д. Тому не забуваємо ознайомлюватися з інструкцією перед використанням подібних інгредієнтів. Так, будьте обережні з цитрусовими ефірами. Їх краще наносити на шкіру тільки ввечері або у дні, коли ви не збираєтеся виходити на вулицю.
Під час вагітності не можна використовувати ефірні масла, якщо є проблеми зі шкірою. Деякі медики категорично забороняють проводити подібні експерименти жінкам до 12 тижнів, особливо якщо є загроза викидня. Деякі види продукції не застосовуються, якщо у вас захворювання нервової системи, гіпертонія, знижений тиск, мастопатія, астма, мали місце бути злоякісні утворення або пухлини.
Додаткові методи для боротьби зі стриями
Щоб уникнути появи стрий на тілі на останніх термінах вагітності, слід дотримуватися трьох правил: менше пити, їсти прісну їжу, використовувати масло проти розтяжок. Якщо ви будете робити все правильно, білі смужки на тілі точно не з`являться. А якщо і виникнуть, то незабаром стануть менш помітними. І не забувайте носити бандаж.
- Вода
Отже, починаючи з сьомого місяця, лікарі рекомендують скорочувати кількість випивається рідини (на добу - 1,5 л води). Як показувала практика, вагітних представниць прекрасної статі така рекомендація підштовхує до зворотного, і вони починають вживати воду літрами. Як результат - розтяжки. Якщо ж вас у цей період також буде мучити спрага, готуйте журавлинні морси, зелений чай, випивайте за один раз не більше трьох ковтків мінеральної води (природно, без газу). Перед сном взагалі рекомендується тільки губи і горло промочувати.
- Сіль
Що стосується солі, то тут все просто. Вона затримує рідину в організмі, в результаті чого у вагітних з`являються набряки. Тому поступово переходите на прісні страви. Про приправи, спеції і прянощі в даному випадку і мови бути не може. Майбутнім мамам вищеперелічені добавки повністю протипоказані.
- Бандаж і підтримує білизна
Подібні речі під час вагітності жінкам необхідні не тільки для боротьби з розтяжками, але і для того, щоб знизити навантаження на хребет і внутрішні органи. У деяких випадках лікарі самі рекомендують своїм пацієнткам придбати бандаж. Це не маркетинговий хід, а турбота.
Головне - правильно підібрати розмір. Вам повинно бути комфортно в таких речах. Якщо десь тисне або тисне, залишаються сліди або синці, слід змінити виріб. І не варто звертати увагу на зазначені на упаковці терміни. У деяких випадках живіт росте швидше, ніж припускають виробники.
- Стежити за масою тіла
Те, що вагітна жінка повинна їсти за двох - чистої води вигадка. До того ж, набираючи зайву масу, ви робите тільки гірше. З`явився жир буде тиснути на плід, перекриваючи йому доступ поживних речовин. Плюс, різкий скачок у вазі негативно впливає на стан вашої шкіри, яка не встигає розтягуватися. У даному разі ніякі креми, мазі, олії і т. п. продукція вже не дасть користі. Тому не забуваємо контролювати себе.
Важливу роль відіграє те, яку їжу ви вживаєте. Якщо вона порожня, тобто в ній не міститься ні вітамінів, ні мінералів, ні корисних мікроелементів, шкіра втратить еластичність, стане сухою. І врахуйте, що левову частку цих речовин вживає ваш малюк. Тому їжте якомога більше овочів і фруктів, вирощених на території, де ви проживаєте. З заморськими делікатесами слід бути обережними.
- Гімнастика для вагітних
На спеціальних курсах для майбутніх мам вас навчать робити вправи, завдяки яким ви підготуєте свій організм до майбутніх пологів. Тому якщо вас мучать болі в попереку, нетримання сечі, проблеми з суглобами, ви боїтеся появи розтяжок, обов`язково запишіться в групу. Їх зазвичай організовують при пологовому будинку або жіночої консультації. Безумовним плюсом буде те, що там працюють фахівці, які за сумісництвом є працівниками даного медичного закладу.
Якщо ж ви вирішите відвідувати окремі курси, організовані приватною особою, обов`язково приймайте всі запобіжні заходи. Т. е перевіряйте наявність сертифікатів, дипломів про освіту тощо подібних документів, щоб точно бути впевненим в професіоналізмі працівників.
Тепер ви знаєте, що слід робити, щоб уникнути появи розтяжок на тілі. У будь-якому разі не забуваємо про те, що краса не варто жертв. І експериментувати зі здоров`ям собі на шкоду не потрібно. Тому першим ділом консультуємося з фахівцем.