Розтяжки після пологів: тисяча і один метод позбавлення

Вважається, що народження малюка прикрашає жінку. Для того, щоб у цьому переконатися, достатньо подивитися на молоду маму, що гуляє з коляскою в парку. Ні з чим не порівнянна радість висвітлює жіноче обличчя, фігура набуває приємну округлість, зникає підліткова незграбність (якщо жінка - молода), рухи відрізняються плавністю. Але є кілька причин, здатних затьмарити радість становлення мамою. Одна з них - розтяжки після пологів.

Зрадницькі смужки з`являються на тілі ще під час вагітності і не зникають після народження малюка. Деякі жінки змиряються із змінами і купують закритий купальник. Інша половина молодих мам продовжує боротися за втрачену красу. Ми вирішили допомогти жінкам в нерівній сутичці з розтяжками на шкірі і розповісти кілька прийомів по позбавленню від них.

Запобігаємо появі розтяжок

Турбуватися про збереження краси шкіри після пологів потрібно вже на перших тижнях вагітності. Хороша профілактика допоможе зберегти не тільки фігуру. Ви заощадите час і гроші, оскільки будь-яка процедура вимагає підготовки (читай - витрат) і хоча б кілька хвилин вільного часу. І якщо грошових купюр на себе кохану буває не шкода, то з часом у кожної молодої мами завжди важко.

Навіть більше того - ми впевнені, що добра половина новоспечених батьків із задоволенням купила б пару годин для того, щоб відіспатися. І де тут знайти час для пілінгу, мазей та масажу? Хіба що у мріях. Тому давайте-но спробуємо запобігти появі розтяжок, щоб після пологів мріяти про щось більш приємне!

1. Старий, добрий, перевірений спосіб - оливкова олія. Натирайтесь їм кожен день, і розтяжки не з`являться. Тільки не перестарайтеся, інакше будете нагадувати лоснящуюся різдвяну качку.
2. Хочете змити оливкова олія з шкіри? Хороше рішення. Але перед тим, як скупатися, додайте у ванну одну столову ложку хвойного екстракту. Тільки не робіть воду занадто гарячою. Температура не повинна бути вище 38 градусів, інакше є ризик нашкодити дитині.
3. Носіть передпологовій бандаж.
4. Кожен вечір розтирайте груди часточкою лимона або кубиками льоду. Можете використовувати заморожений лимонний сік, тоді зможете об`єднати дві процедури.
5. Гарного ефекту допомагають домогтися спеціальні крему для запобігання розтяжок. Тільки виписувати їх повинен лікар з урахуванням типу і стану вашої шкіри.
6. Харчуйтеся правильно. Ми розуміємо, що під час вагітності підвищується апетит і часто хочеться зовсім не свіжих фруктів, а шкідливої смаженої картоплі, але врахуйте, що розтяжки з`являються внаслідок різкого набору ваги. Тому відставте сковорідку в бік і з`їжте яблуко.
7. Уникнути застою крові допоможе легкий масаж і пощипування грудей, стегон, сідниць. Довірте цю процедуру чоловікові, і вам не доведеться виправдовуватися за невеликі синці на тілі.

Прибираємо розтяжки: методи лікування

Припустимо, що ви не потрапили в число щасливців, шкіра яких після пологів залишилася гладкою. Не турбуйтеся. Адже головне - це не відсутність або наявність розтяжок, а здоров`я вашого малюка. Зовнішній вигляд завжди можна привести в порядок. Це вам може підтвердити кожна жінка. Адже 20% краси - це подарунок природи, а 80% - уміння доглядати за собою.

Причому не кожна дівчина використовує всі секрети по догляду за собою, посилаючись на модну нині натуральність. А даремно. Оскільки з природністю в зовнішності справи йдуть так само, як і з експромтом. Пам`ятаєте, який експромт - самий вдалий? Ретельно підготовлений. Ось і натуральна краса сяє тільки тоді, коли їй приділяють максимум уваги та догляду. Але досить на сьогодні лекцій. Перейдемо до практичних занять. А саме - з`ясуємо як прибрати розтяжки після пологів.

• Пілінг

  Процедуру відлущування шкіри варто проводити через три місяці після пологів, коли ваше тіло досить відновився після вагітності. Звичайно, краще всього робити пілінг в салоні краси, але така розкіш доступна далеко не всім молодим мамам. Навряд чи хто наважиться залишити дитину на піклування сторонніх людей, нехай навіть заради такої важливої задачі, як повернення краси власного тіла.

  І якщо похід до косметолога для вас така ж недосяжна мрія, як заспівати караоке з Аллою Пугачовою, не впадайте у відчай. Можете провести лікування розтяжок за допомогою пілінгу в домашніх умовах. Для цього підійде звичайний скраб. Втирайте його в пошкоджені ділянки тіла кілька разів на тиждень, і поверхню шкіри почне поступово вирівнюватися.

• Масаж

  Дуже ефективний спосіб позбавлення від свіжих розтяжок. І, треба визнати, досить приємний. І не варто нервово озиратися на дитячу коляску. Малюк не завадить. Викличте масажиста додому на той час, коли дитина зазвичай спить. Тим більше що лікування не затягнеться на довгі місяці. Вам знадобиться всього від 6-ти до 10-ти сеансів ручного або вакуумного масажу.

• Свіжі розтяжки можна зменшити (зауважте, ми не написали: повністю позбутися) за допомогою спеціальних кремів типу «Медерма» або «Контрактубекс»

  Але пам`ятайте, що лікування повинне бути регулярним. Якщо ви купите обидва крему і покладіть на поличку у ванній, згадуючи про ліки раз в тиждень, толку ніякого не буде.

• Ще один метод - муміє

  Як запевняють багато молоді мами, які спробували позбутися від розтяжок даними способом, мазь з муміє творить просто чудеса.

Вам знадобиться:

1. 4 грама муміє-
2. 1 тюбик дитячого крему-
3. 1 чайна ложка кип`яченої води.

Муміє розчинити у воді і змішати з дитячим кремом. Викладіть ліки в баночку і зберігати в холодильнику. Не забувайте мазати кремом проблемні місця один раз в день.

• На цьому домашні засоби закінчуються, і починається лікування розтяжок в салонах під чуйним керівництвом професійних косметологів

  Чи варто говорити, що до цих методів варто вдаватися тоді, коли всі чотири вищеописаних кошти виявилися випробуваними і безсилими? Отже, набирайте номер перевіреного косметолога і записуйтеся на водоростеві обгортання. Ця процедура не тільки досить ефективною, але й надзвичайно приємна. Водорості зволожують шкіру, насичує її мінералами, виводять з організму шлаки і сприяють зниженню ваги. Тому перестаньте скептично розглядати безсторонню масу і довіртеся чудодійним властивостям колишніх мешканців моря.

• І знову телефонуйте косметолога
  
  
  
  

  На цей раз нам знадобиться мікродермабразія. Це старша сестра пілінгу, який ви безуспішно намагалися проводити в тісній ванній. Тільки дрібні абразивні частки будуть видалятися з шкіри за допомогою вакууму. Мікродермабразія допомагає зняти верхній шар шкіри і стимулювати швидке зростання нових клітин. І якщо косметолог забуде вас попередити, поспішаємо оголосити весь список протипоказань.

  По-перше, не можна проводити процедуру відлущування занадто часто. По-друге, не можна засмагати після мікродермабразії ні в солярії, ні під звичайним сонцем. Зате годуючим мамам такий метод дуже навіть показаний, тому можете сміливо зціджувати молоко і бігти в салон краси.

• Ще один новомодний спосіб, який пропонують жінкам косметологи

  Це мезотерапія. Тут уражені ділянки шкіри обкалываются всілякими препаратами, що стимулюють ріст клітин шкіри. Під час процедури можуть використовуватися як ембріональні препарати, так і всілякі гідрогелі нетваринного походження. І хоча склад у всіх ліків кардинально різний, але місія одна. Всі препарати націлені на одну проблему: як прибрати розтяжки після пологів максимум за 10 процедур.

Чи впорається з поставленим завданням мезотерапія чи ні - тут відповідь буде строго індивідуальним. Результат процедури залежить від розміру розтяжок, стану шкіри пацієнтки, її віку та професіоналізму косметолога. І хоч усі ми звикли грішити на останній фактор, не варто скидати з рахунку власну спадкоємність. Якщо у всіх жінок вашої сім`ї до п`ятого покоління були розтяжки, то треба вважати, що з ними впоратися буде непросто.

• Лазерна терапія

  Тут лікувати розтяжки допомагає фракційний фототермолиз. Простіше кажучи, шкіра шліфується за допомогою лазера. Цей метод дуже суперечливий, оскільки одним пацієнтам він повністю відновлює шкіру, а іншим не може зменшити ширину розтяжок навіть на міліметр. Тому, перш ніж замовляти процедуру лазерної терапії на все тіло, попросіть провести пробне видалення на невеликому шматочку шкіри.

• Абдомінопластика - одна з різновидів пластичних операцій

  Тут хірург просто вирізає уражену ділянку шкіри. Переваги полягають у тому, що замість безлічі розтяжок різної довжини і ширини ви отримаєте один непомітний (за словами лікарів) шрам. Недоліки криються в складному післяопераційному періоді (подумайте самі: ви тільки що пережили нелегкі пологи, а після цього самі прирікаєте свій організм на новий, ще більш сильний стрес), можливості небажаних наслідків (таких, як «виїхав» у бік пупок) і відносної обмеженості процедури (лікар зможе видалити тільки ті розтяжки, які розташовані нижче пупка).

Часто всі вищеперелічені способи виявляються безсилими в боротьбі з післяпологовими розтяжками, і жінці доводиться жити з придбаним недоліком. Як бути в такому випадку? Махнути на себе рукою? Зарахувати до групі безнадійних старіючих матерів, доля яких кухня і виховання дітей? Ні і ще раз ні! Ви прекрасні. Від верхівки до кінчиків нігтів, включаючи всі свої розтяжки.

Може комусь смужки на тілі і можуть здатися непривабливими, але тільки не вашому чоловікові, який чекав появи довгоочікуваного дитини, і для якого кожна поява черговий розтяжки на тілі означало наближення чарівного миті народження спадкоємця. Тому не поспішайте приглушати у спальні світло чи ховатися під простирадлом. Будьте собою. Особливою, неповторною і найулюбленішою.