Як підготуватися до першого сексу

як підготуватися до першого сексу

Отже, настав довгоочікуваний і відповідальний момент у вашому житті: ви вирішили розпрощатися з невинністю і стати справжньою жінкою. Незважаючи на радісне очікування, ваші груди стискає тривога: як воно буде в перший раз? Численні розповіді подружок вкінець вас заплутали: хтось розповідає про неземне блаженство, а хтось з жахом згадує першу ніч кохання. Як підготуватися до першого сексу, щоб не шкодувати ні про єдину секунді цього чарівного процесу?

Ну, по-перше, не варто слухати всіх своїх подруг і знайомих - чужий досвід вам навряд чи знадобиться. Скоріше, вас залякають розповідями про біль і крові, і замість трепетного очікування щасливого моменту ви будете почувати страх і скутість. Можете не вірити, але біль - зовсім не обов`язкова умова дефлорації, багато дівчат стають жінками, не зазнавши ні крапельки дискомфорту. Як їм це вдалося? Звичайно, тут все дуже індивідуально, але все ж багато залежить від самої дівчини і ступеня досвідченості її партнера.

Зарубіжні сексологи навіть виявили портрет чоловіка, найкращим чином відповідним для такої відповідальної справи, як позбавлення партнерки невинності. Отже, це повинен бути хлопець років 30-ти, досить досвідчений в питаннях сексуальних відносин. У ліжку він в першу чергу любить піклуватися про стан партнерки, і тільки потім думає про себе. Його сексуальний психотип позначається як «чоловік-батько», який ніжно і дбайливо ставиться до своєї дівчини.

Якщо хлопець, якому належить стати вашим першим чоловіком, хоч чимось нагадує цього ідеального «дефлоратора» - прекрасно. Але якщо ні, але ви без пам`яті закохані у свого однокурсника або сусіда по під`їзду - нічого страшного. Головне, щоб він ставився до вас настільки ж трепетно і ніжно і відповідально поставився до першого акту любові з вами. Адже якщо під час першого сексу ви будете думати не про страх і біль, а про любов до свого обранця, то і неприємних відчуттів не з`явиться.

Як підготуватися до першого сексу в житті

Від того, як пройде ваш перший сексуальний досвід, багато в чому залежить і ваше подальше ставлення до інтимної близькості. Давно минули ті часи, коли вважалося, що жінка не повинна отримувати задоволення в ліжку. Ще пару сотень років тому самим звичним радою матері-англійки для дочки-нареченої перед шлюбною ніччю було: «Закрий очі і думай про Англію». Вважалося, що пристойна дівчина повинна віддаватися партнеру покірно і беземоційно, все інше - доля полеглих жінок. Слава богу, тепер ставлення до ролі дівчини в процесі інтимної близькості разюче змінилося. І в першу ніч кохання ваш чоловік повинен зробити все можливе, щоб ви відчули сексуальну насолоду.

Отже, як же правильно підготуватися до свого першого сексу, щоб не зазнати розчарування від інтимної близькості? Що важливо у вашій ситуації?

  1. Повне розслаблення

    Розслабитися вам потрібно не тільки для того, щоб зняти емоційну напругу, хоча і це важливо. Якщо ви будете скуті і налякані, то під час статевого акту ваші інтимні м`язи будуть сильно напружені, що ускладнить вхід члена в піхву. А це означає, що при такому положенні справ ви реально відчуєте досить дискомфортні відчуття. Для того щоб повністю розслабитися, відкиньте сором, думки про біль і про відповідальність моменту. Краще думайте про почуття до свого обранця і про те, що це найщасливіший мить у вашому житті.

    Для першого сексу виберіть звичну, розслаблюючу обстановку. Нехай грає повільна музика, горять свічки. Словом, постарайтеся створити саму романтичну обстановку, на яку здатні. Зрештою, це ваш перший секс, про який ви будете згадувати все життя.

  2. Ніякого алкоголю

    Багато хлопці та дівчата впевнені, що алкоголь допомагає додатково розслабитися і притупити почуття можливого болю. Насправді це зовсім не так. Алкоголь перед першим сексом краще не пити ні вам, ні вашому партнерові. Чому? Зараз пояснимо. Більшість людей впевнені в тому, що спиртні напої - найкращі та доступні афродизіаки, які сприяють сексуальному збудженню і отриманню більшого задоволення в ліжку. Бути може, доля правди в цьому твердженні є, але якщо алкоголь приймається в дуже малих дозах і вже ніяк не під час першого в житті сексу. Приміром, пиво містить гормони, які зменшують надходження в організм тестостерону, а значить, і знижує сексуальний потяг партнера.





    Джин-тонік завдяки своїй властивості приводити людину в швидке сп`яніння викликає деяку агресію, якої не повинно бути місця під час першого сексу. Ваш партнер повинен бути гранично терплячий, ніжний і ласкавий, і бажання зірвати з вас одягу і «скоріше приступити до справи» тут абсолютно неприпустимо. Вино і шампанське містять у собі речовини, які можуть викликати слабкість і навіть задишку. А хіба про такий стан ви мрієте в свою першу ніч кохання? У деяких людей міцні напої виступають в ролі каталізатора, багаторазово посилюючи відчуття болю. Пити алкоголь чи ні - вирішує кожна пара самостійно. Але хіба не хочеться вам свій перший сексуальний досвід провести на абсолютно тверезу голову, запам`ятавши кожен хвилюючий момент близькості?

  3. Спочатку - прелюди

    Не поспішайте. Не можна дозволити чоловікові зробити спробу проникнути в вас до тих пір, поки не будете досить збуджені. Прелюдія перед сексом - це не тільки додаткове задоволення для партнерів, але і можливість розслабитися і підготуватися до головного акту. На вашому тілі є безліч ерогенних зон, стимуляція яких доставить вам велику насолоду. Ваші губи, шия, груди, клітор - все це чекає ласк люблячого, ніжного партнера. Про те, як довести дівчину до множинних оргазмів, не проникаючи в неї членом, написані цілі трактати еротичної літератури. І якщо ваш партнер недостатньо досвідчений в мистецтві дарувати насолоду жінці, йому варто як слід підготуватися теоретично.

У незайманих в піхву дуже мало природного мастила, але вона обов`язково з`явиться, якщо ви випробуєте задоволення від ласк чоловіки. Крім того, не соромно скористатися спеціальними лубрикантами на водній основі - вони більш Щадно до мікрофлори жіночого піхви і ідеально підходять для першого сексуального досвіду. Не соромтеся запропонувати молодій людині скористатися додатковою змазкою - це допоможе вам мінімізувати можливі дискомфортні відчуття під час сексу.

як підготуватися до сексу

У яких позах краще всього позбавлятися невинності?

На світі існує величезна безліч поз для сексу, більшість з яких ви встигнете спробувати, але це буде пізніше - коли ви вступите в ряди жінок, давно насолоджуються сексуальним життям. Перший же досвід краще отримати в положенні лежачи. В принципі, ідеальний варіант для дефлорації - це 2 пози, при яких ви будете почувати себе найбільш комфортно.