Що робити при печії?

Печія - явище, знайоме великій кількості людей усіх вікових категорій. І не дивлячись на те, що сама по собі печія серйозної загрози для здоров`я людини не представляє, терпіти її мало кому під силу. Адже печія здатна позбавити спокій і сну нітрохи не менше ніж, приміром, разболевшаяся зуб.

Люди характеризують печію, як сильне відчуття печіння в грудях і гортані. А виникає це відчуття через запального процесу, що вражає слизову оболонку стравоходу. А цей самий запальний процес, в свою чергу, розвивається внаслідок регулярного закидання вмісту шлунку в стравохід. Адже до складу шлункового соку входить соляна кислота, що надає сильний подразнюючу дію на слизову оболонку стравоходу, яка, на відміну від слизової оболонки шлунка, не має ніякого захисту.

Причини виникнення печії

Як кажуть, немає диму без вогню. І немає печії без причини. Для того щоб подібне явище розвинулося, повинні бути провокуючі фактори. До таких факторів належать:

• Раціон харчування хворої людини

Якщо ви з подивом зіткнулися з печією, відразу згадайте, що ви в цей день їли. Лідируючої причиною розвитку печії на сьогоднішній день є неправильне харчування. Найчастіше печію провокують жирні, смажені страви, моління і копчені продукти, ковбасні вироби, солодощі і особливо шоколад, а також кава і газовані напої. Спробуйте усунути їх зі свого меню і напевно печія буде вас турбувати набагато рідше. Та й на час лікування печії від них доведеться повністю відмовитися.

• Захворювання травного тракту

Друга за частотою поширеності причина розвитку печії - це наявність захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки і гастрит. Причому гастрит як з підвищеним рівнем кислотності шлункового соку, так і з пониженим.

• Генетична схильність

У тому випадку, якщо клапан, що знаходиться між шлунком і стравоходом, ослаблений, занедбаність вмісту шлунку в стравохід практично неминучий. У медицині подібне явище носить назву гастроезофагального рефлюкс. У цьому випадку, як правило, печія дає про себе знати ще в дитячому віці. Крім того, якщо дитина лягає спати відразу ж полі їжі, у нього може початися блювота.

Загальні рекомендації при печії

Якщо така напасть, як печія, наздогнала і вас, пам`ятайте про необхідність дотримання кількох простих правил, без яких будь-яке лікування печії буде марним:

• Харчування людини

По-перше, відразу ж постарайтеся повністю виключити зі свого меню всі вищеназвані продукти. По-друге, ваше харчування має бути дробовим. Порції повинні бути маленькі, а перерва між прийомом їжі - не більше 2,5 годин. Як правило, цей захід в значній мірі допомагає позбутися печії. Крім того, після прийому їжі не лягайте хоча б 30 хвилин. І не вечеряйте пізніше, ніж за дві години перед сном.

• Ліжко

В ідеалі узголів`я ліжка має бути трохи піднесено. Не поспішайте в меблевий магазин - можна просто підкласти під подушку ковдру, згорнуте валиком.

• Шкідливі звички

Постарайтеся повністю відмовитися від куріння і вживання алкогольних напоїв. Вони роблять дуже сильний подразнюючу дію на слизові оболонки шлунка і стравоходу. Або, якщо зовсім відмовитися від них ви не можете, зведіть кількість споживання до можливого мінімуму.

Лікування печії

Отже, з тим, що таке печія і чому вона з`являється, ми розібралися. Давайте тепер поговоримо про те, що робити при печії. Зрозуміло, перш за все необхідно звернутися до лікаря-гастроентеролога, щоб виключити наявність захворювань шлунково-кишкового тракту. Для цього лікар проведе необхідне обстеження і, якщо знадобиться, призначить відповідне лікування.

Найчастіше для лікування печії використовують антациди - фармакологічні препарати, що обволікають слизову оболонку стравоходу. Вони знімають запальний процес і запобігають повторне роздратування стравоходу соляною кислотою, що входить до складу шлункового соку.

У тому випадку, якщо обстеження покаже, що у людини надмірно високий рівень кислотності шлункового соку, йому можуть бути призначені препарати, цей самий рівень понижуючі. Але ні в якому разі не варто приймати які б то не було ліки самостійно, без призначення лікаря, як би їх не розхвалювали знайомі, і що б не говорила реклама.

Екстрені заходи при печії

Найчастіше при печії людина звично направляється на кухню, за харчовою содою. Звичайно ж, подібний засіб принесе вам тимчасове явище. Однак вилікувати печію таким чином вам не вдасться. Зрозуміло, це розуміють усі. Але як бути, якщо сил немає терпіти печію прямо зараз? У подібних випадках можна вдатися до допомоги народної медицини. Всі ці засоби діють досить швидко. Однак пам`ятайте про те, що деякі з них далеко не кращим чином позначаються на стані шлунка, тому не варто ними зловживати.

• Розчин соди

Цим засобом здавна користувалися в тому випадку, якщо печія була особливо сильна. Розчиніть в половині склянки теплої воли третина чайної ложки соди, ретельно перемішайте і залпом випийте. Печія зникне буквально через кілька секунд. Але святе місце порожнім не буває і на зміну печії буквально через хвилину прийде відрижка - результат хімічної реакції, що протікає у вашому шлунку. Лікарі до подібного засобу ставляться вкрай негативно, вважаючи, що воно провокує розвиток гастриту, а часом і зовсім виразкової хвороби шлунка.

• Активоване вугілля

Даний засіб екстреної допомоги є самим щадним для вашого шлунка. Для нього вам знадобиться 10 таблеток активованого вугілля і половина склянки молока. Таблетки подрібніть і розчиніть в злегка підігрітому молоці. Одержаний розчин випийте залпом. Звичайно ж, діє він не так швидко, як розчин соди - хвилин через 30. Але зате і шкоди для шлунка практично відсутня.

• Соняшникова олія

Відчули перші «дзвіночки» починається печії? Негайно вирушайте на кухню і прийміть одну столову ложку будь-якого рослинного масла. Всього через 3 - 5 хвилин печія припинити докучати вам. Однак пам`ятайте про те, що соняшникова олія має нехай і легким, але все ж проносний ефект.

• Корінь аїру

Якщо у вас під рукою виявиться корінь аїру, то і він може допомогти усунути напад печії. Для цього достатньо пожувати протягом хвилини невеликий шматочок кореня аїру, після чого запити його половиною склянки води. Як правило, печія зникає досить швидко і в цей день назад уже не повертається.

Лікування печії народними рецептами

А для того щоб печія не повернулася знову і знову, потрібно її лікувати. Причому для лікування печії можна з успіхом використовувати рецепти народної медицини. Вони абсолютно безпечні, не володіють побічними діями і можуть використовуватися для лікування навіть вагітних жінок і дітей. Єдине, на що слід звернути увагу - це на те, щоб у людини не було алергічної реакції на той чи інший компонент.

• Сік картоплі

Сирий сік картоплі чудово усуває печію. А, крім того, його можна використовувати для лікування гастритів і виразкової хвороби шлунка. Саме лікування вкрай просте - вранці, натщесерце, хвора людина має випивати по половині склянки свіжовичавленого картопляного соку. Ні в якому разі не готуйте сік про запас - всього через 20 хвилин він повністю втратить свої корисні властивості. Тривалість подібного курсу лікування - не менше 10 днів. Звичайно ж, печія зникне набагато раніше. Але якщо ви припиніть лікування, вона дуже швидко знову заявить про себе.

• Відвар кореня солодки

Помістіть в емальовану каструлю 10 грам подрібненого кореня солодки і 2 чайних ложки сухої подрібненої апельсинової кірки. Залийте половиною літра води, доведіть до кипіння і зменшіть вогонь. Варіть протягом 20 хвилин, після чого накрийте кришкою і укутайте махровим рушником. Наполягати відвар потрібно 3 години.

Потім процідіть відвар за допомогою марлевої тканини, перелийте в скляну ємність, додайте дві столові ложки будь-якого натурального меду і ретельно перемішайте. Вийшло засіб хвора людина має приймати вранці, натщесерце, по половині склянки. Тривалість курсу лікування - 14 днів.

• Трав`яний збір

Для приготування такого засобу вам знадобиться по половині чайної ложки листя подорожника, материнки, кореня алтея, плодів кмину. Трав`яну суміш помістіть в емальовану каструлю, залийте двома склянками води і на повільному вогні доведіть до кипіння. Вимкніть вогонь, накрийте каструлю кришкою і залиште натаівал на добу.

Одержаний відвар хвора людина має приймати по одній столовій ложці перед кожним прийомом їжі, не менше п`яти разів на добу. Тривалість курсу лікування - 10 днів. У тому ж випадку, якщо появу печії спровоковано гастритом, курс лікування повинен тривати 21 день.

• Насіння льону

Настій з насіння льону здатний впоратися навіть з найсильнішою печії. Помістіть в термос дві столові ложки насіння льону, залити їх? склянки крутого окропу, залишити настоюватися на 4:00. Після цього настій насіння льону процідіть за допомогою марлевої тканини і відразу випийте. Бажано робити це перед сном.

Не готуйте настій запас - він завжди повинен бути свіжим. В іншому випадку його цілющу дію буде набагато слабкіше. Полегшення людина відчує вже після першого застосування. А повний курс лікування повинен тривати два тижні.

• Відвар аптечної ромашки

Ромашка вельми ефективно знімає запальний процес слизової оболонки стравоходу, а значить, усуває печію. Для лікування використовується відвар ромашки: в емальовану ємність помістіть 5 столових ложок сухих суцвіть ромашки, залийте їх одним літром води і доведіть до кипіння. Варіть 10 хвилин, після чого остудіть і процідіть, додайте столову ложку будь-якого натурального меду. Приймати відвар ромашки необхідно два рази на добу - вранці і ввечері. Тривалість лікування - не менше 14 днів.

Звичайно ж, печія - явище вкрай неприємне. Але якщо не журитися, а точно знати, що робити при печії, впоратися з нею цілком реально. Будьте здорові!