Ми теж його хочемо! Як дівчині отримати оргазм

Сексуальна революція як явище вже давно втратила свою актуальність. Секс для нас зараз - це цілком природний атрибут життя, який міцно ввійшов у наше повсякдення, ставши такою ж її звичною складовою, як їжа, сон або відпочинок.

Тим сумніше той факт, що, незважаючи на повсюдну інформативність і більш ніж здорове відношення до інтимної сторони життя, деякі дівчата як і раніше утрудняються отримати під час сексу оргазм, це чудове відчуття, розрядку, викид ендорфінів. Звичайно, залишитися байдужим в ситуації, що відбувається мало хто зможе, тим більше що це не є правильним і доречним. Що ж повинно допомогти нам впоратися з тим, що відбувається і завжди отримувати радість від сексуального життя? Давайте спробуємо розібратися з цим спільними зусиллями.

Оргазм єдиний, але люди всі різні

З яких причин, чому це може відбуватися зі мною? Час від часу подібне питання задають собі всі дівчата, навіть ті, хто не зміг отримати оргазм всього лише пару раз за всю свою сексуальне життя. Що ж говорити про тих панянках, які за весь час інтимного життя взагалі ще не зазнали жодної оргазму, або про тих, кому потрібен значний час, щоб його в підсумку отримати?

Якщо це не відбувається на постійній основі, то поодинокі епізоди цілком доречно списати на випадковість, а не загострювати зайву увагу: жіночий організм адже не комп`ютерна програма, де будь-хто може встановлювати певні настройки. Але якщо відбувається повторюється з разу в раз, то впору і справді затурбуватися і бити тривогу.

Фізична близькість з чоловіком повинна і може доставляти насолоду, адже ми хочемо займатися сексом не тільки для продовження роду, як це було прийнято раніше, в стародавні часи. Чому ж одні дівчата швидко отримують оргазм під час сексу, а іншим панночкам залишається про таку перспективу тільки мріяти? Як це не банально, але ж кожна людина являє собою неповторний витвір природи, унікальне, одиничне у своєму роді створення.

Тому наші реакції, почуття, думки теж неповторні. Витівка підвести їх під одну гребінку, вибудувати по одній лінії, приречена на провал. Ніхто не знає норми по досягненню оргазму, їх кількості, глибини реакції - у кожної чарівною панянки вони свої.

Одна дама відчуває під час сексу відчуття, схожі за її словами на вибух, феєрверк, потужні емоції. Інша дівчина відчуває під час занять сексом, що їй приємно, не більше того. Якщо приймати за єдино вірну норму і ідеал відчуття лише однієї з дівчат, то перспектива придбати собі комплекси з цього приводу стає вельми реальною.

Чинити так з власною особистістю справа нерозумне. Краще постаратися вивчити власне тіло, його реакцію на дії і дотику партнера під час сексу. А головне, що інтим - це ж не повинність чи обов`язок, а можливість розслабитися. Не забувайте, що правильний настрій при занятті любов`ю значно підвищує шанси на отримання оргазму. Про те, що може налаштувати нас на потрібну хвилю, ми вам зараз розповімо.

Витівки жіночого оргазму

Більшість жінок погодиться з твердженням, що самі приголомшливі емоції вони відчувають від сексу з коханим чоловіком. Тоді й оргазм настає швидко, та ще неодноразово, і супроводжується такими "спецефектами", що хочеться повторювати це нескінченно. Поки в один не дуже прекрасний момент не відбувається збій.

Дівчина відкриває в собі акторську майстерність, навіть якщо раніше про його наявність не підозрювала, і продовжує зображати неземне блаженство. Час від часу цей трюк може використовувати будь-яка дівчина, не боячись бути викритої партнером, але зате обманюючи саму себе.

Природа наділила жінку більш тонкої психологічної структурою в порівнянні з чоловічою психікою. Ми є більш трепетними і ніжними створіннями, нам для того, щоб досягти оргазму, необхідні особливі умови, які не тільки тіло порадують, а й душу. Якщо в нашій голові бродять думки, далекі від прікроватних утіх, то нам може знадобитися деякий час на те, щоб переключитися з них.

Якщо ми виснажені фізично і морально важким робочим днем, то тут потрібен цілий комплекс розслаблюючих процедур - ароматна ванна, масаж спини, приємна музика. Без лізуть в голову думок про те, що треба обід готувати на тиждень і платити за інтернет, інакше всі залишаться голодними і незадоволеними.

Якщо жінки відчувають такий стрес протягом довгого періоду часу, то накопичена втома все частіше заважає насолодитися сексом. Втомлена від турбот і клопотів леді вже сприймає фізичну близькість не як можливість отримати задоволення, а як рутинну обов`язок, яку необхідно виконати і бажано швидше. Якщо оргазму не сталося, то це може навіть залишити нас байдужими: справа зроблена, галочку поставили, дайте відпочити.

Впізнаєте себе в цих рядках? Стало не по собі? Відмінно вас розуміємо. Мало позитивного можна знайти в тому, що ми позбавляємося можливості отримувати фізичне і психологічне відновлення допомогою інтиму. Звичайно, сучасна жінка може знайти якусь альтернативу зняти втому і напругу, відвідавши спортивний клуб, психолога, ще більше присвятивши себе кар`єрі.

Але хіба це адекватний вихід з ситуації, що склалася? Якщо запитати вашого партнера, що він думає про все що відбувається, то яку відповідь він може дати, на вашу думку? Вас би влаштувало займатися ніжною любов`ю з байдуже налаштованим до сексу партнером? Мало приємного в цій перспективі, погодьтеся.

Залишати ситуацію в такому вигляді не слід: і в ім`я себе, і заради збереження відносин з милим серцю людиною. Треба вчитися налаштовуватися на секс: може ж кожна з нас створити робочий настрій, дружню або веселу атмосферу? Не тільки коли душа просить, але коли розумієш, що в цьому є нагальна необхідність чи потребу. Чому б не застосувати аналогічну тактику в цій сфері? Не вмієте? Так вчіться! Заради власного задоволення і блага стараєтеся, милі панянки!

Налаштуватися на успіх - половина справи зроблена

День вичавив з нас останні соки, організм, як здається, може і хоче тільки одного - лягти нерухомо в ліжко, і щоб ніхто не чіпав. Якби не одне "але" - в ліжку нас чекає чоловік, у якого на обличчі великими літерами написано бажання сексу з нами. Посилатися в черговий раз на втому вже межує із знущанням по відношенню до нього.

Адже він теж працює, втомлюється, проте ж завжди радий взяти участь в еротичній баталії. У чому його секрет? Справа полягає ось у чому: просто чоловік думає про секс постійно, його готовність зайнятися коханням дорівнює сотні за десятибальною шкалою. Якщо у представника протилежної статі з`являється можливість інтимної близькості, то він погодиться на неї з радістю, не роздумуючи і не розшукуючи причин для відмови.

Можливо, вам варто взяти на озброєння такий підхід? Згадайте найбожевільнішу вашу близькість з партнером: який тоді у вас стався оргазм, навіть досі серце заходиться від спогадів. Терміново треба повторити, щоб отримати такий же результат ще раз. Тому в сторону думки про насущне і вічне: ніякої прання, прибирання, готування і дзвінків батькам.

Сьогодні вночі ви богиня сексу, яка може випробувати оргазм в обіймах коханця в будь-яку секунду, а не звичайна дівчина, яка відчуває лише одне бажання - гарненько поспати. Приймайте розслаблюючу ванну, угамуєте трохи голод, випийте келих вина, включите музичний супровід для майбутнього розпусти - і починайте йому віддаватися, впавши в широко розпростерті чоловічі обійми.

Вивчаємо теорію і практикуємося, практикуємося

Поки ми розглянули ситуації, як дівчина може отримати оргазм з люблячим і коханим хлопцем, якщо цього не відбувається внаслідок втоми або невдалого настрою. Як поступати у випадках, коли партнер у панянки не постійний, а оргазму досягти їй хочеться так само сильно, як і з єдино і ніжно коханим, якого поки з якихось причин в її долі немає?

Тоді необхідно удосконалювати техніку сексу, вивчати найменші реакції свого тіла на дотики коханця, експериментувати і прибирати різні свої комплекси, що заважають нам, жінкам, жити повноцінним сексуальним життям.

Пробуйте нові пози, знаходьте різноманітні місця для занять любов`ю, перестаньте мислити стереотипами. Багато дівчат думають, що вони недосконалі, якщо з якоїсь причини не отримують множинний оргазм або не відчувають пік задоволення одночасно з партнером. Або що кожен чоловік мріє побачити в своєму ліжку аналог порнозірки, яка не страждає зайвою вагою і целюлітом, може займатися сексом добу безперервно.

Розвінчують в собі ці міфи. Ми всі різні, а подібні думки нам шкодять, заважаючи отримати бажане, адже чим більше ми думаємо про те, що нам заважає зайнятися сексом, тим менше ймовірність взагалі досягти оргазму. Крім іншого, деякі наші уявлення взагалі не мають нічого спільного з реальністю.

Якщо ви опинилися з хлопцем в одному ліжку, то саме в вас він бачить зараз найбажаніший сексуальний об`єкт, саме з вами хоче і може зайнятися коханням. Про "апельсинової кірки" він напевно чув, але при цьому він думає про сьогодення апельсині. А перспектива займатися сексом 24 години без зупинки його швидше насторожить і навіть, можливо, налякає.

Адже чоловік здраво зважує свої власні можливості і розуміє, що вони не безмежні. На секундочку, давайте згадаємо, що тривалість статевого акту середньостатистичного чоловіка коливається в районі 11 хвилин. Порахуйте, скільки разів йому, виходячи з ваших уявлень, потрібно буде зайнятися з вами любов`ю?

Чоловікам подобаються чуттєві дівчата, але не "секс-агрегати". Стати сексуальної кішечкою може абсолютно кожна дівчина, якщо поставить собі це за мету. Існує маса варіантів для розвитку такої риси особистості: читайте літературу відповідної тематики, дивіться фільми, запишіться на східні танці та уроки стриптизу. Можна навіть відвідати тренінг сексуального майстерності.

Після подібних заходів будь панночці захочеться на практиці використовувати отримані знання, підкріплені внутрішньої упевненістю в тому, що ви тепер справжня гуру любовних таїнств. От саме від таких жінок чоловіки і втрачають голову сильніше за все. Зайва активність і амебна пасивність у партнерці по сексу - дві ці крайнощі їх однаково відштовхують, а жінкам заважають насолодитися самим процесом, що відбувається.

Будь-якій жінці важливо пам`ятати ще й про те, що напружене очікування того моменту, коли ж настане час і гряде довгоочікуваний оргазм, може призвести до зворотного результату. Техніка сексу у вашого коханця і ваші власні знання про нього можуть бути на вищому рівні, але в даному випадку перешкодою в досягненні кульмінації буде зосередженість не так на процесі, а зацикленість на результаті.

Уміння розслабитися і просто займатися любов`ю, насолоджуючись тим, що відбувається, якщо воно, звичайно, доставляє щире задоволення, - ось що буде ключем до того, щоб невловимий пік задоволення все ж наздогнав ніжну дівчину.

Здоровий спорт = щасливий секс

Завдяки різним науковим дослідженням, якими стали займатися вчені по всьому світу, були встановлені досить цікаві факти про зв`язок між заняттями фізичними вправами і частотою оргазму у представниць прекрасної статі. Як виявилося, дівчата, які захоплюються спортом, частіше отримують задоволення в ліжку і мають більше шансів на множинну розрядку.

Якщо ви ніколи раніше не відвідували стіни фітнес-клубів, то чому б не зробити це зараз? Адже таким чином ви зловите відразу безліч зайців. У перспективі вас чекає підтягнута фігура, впевненість у власній зовнішній привабливості і в тому, що тепер ви можете отримати свій оргазм гарантовано, та ще не один, а цілком можливо, що відразу декілька. Адже це не ваші вигадки - це слова вчених зі світовим ім`ям.

Не зовсім до спортивних занять, але до зміцнення деяких м`язів власної справи мають відношення заняття всім відомими вправами Кегеля. Величезна кількість дівчат саме завдяки йому навчилися швидко отримувати оргазм при інтимній близькості. Саме чудове полягає в тому, що для занять цими вправами панночці не потрібно виділяти спеціально ні час, ні місце.

Ними можна займатися навіть в робочій обстановці, поєднуючи одночасно кілька справ. Ефект від подібних тренінгів не змусить себе чекати, в чому ви зможете переконатися самі, як тільки почнете практикувати їх. Візьміть собі за правило систематичність і регулярність у заняттях, продовжуйте розпочате, навіть коли перші результати себе проявили і вас порадували.

Медицина: лікування найбільш запущених випадків

Банально, але факт: якщо жінка має якісь проблеми зі здоров`ям, то питання про те, чи може вона випробувати задоволення від сексу в цей період, швидше за все, буде мати негативну відповідь. Мова йде не тільки про такі захворювання, при яких виключена сама можливість інтимної близькості з партнером. Дослідження показали, що на тлі більшості захворювань рівень гормонів, що відповідають за сексуальне бажання, значно знижується.

Ось чому так важливо стежити за власним організмом і прислухатися до його сигналам. Іноді небажання зайнятися коханням і отримати від цього задоволення обумовлено зовсім не банальною втомою або стресом. Просто організм подає сигнали про якийсь збій всередині нього. Піймайте ці позивні вчасно і швидко звертайтеся до лікаря, щоб повернути здоров`я на колишній рівень.

Є ще кілька причин медичного характеру, що дають пояснення відсутності оргазму в сексуальному житті прекрасної статі. Кожна з нас чула про таке захворювання, як фригідність, яка проявляється абсолютною відсутністю статевого потягу з боку жінки до протилежної статі, байдужості до цієї сфери людських відносин.

При відомої частки помисливості, такий діагноз швидко може собі поставити будь персона, хоча б раз не отримала від сексу очікуваного результату. Робити цього у жодному разі не треба, незважаючи на те, що в більшості випадків ця хвороба виліковна. Нехай цим займаються справжні фахівці, але ми будемо сподіватися, що настільки серйозні проблеми в інтимному житті вам не загрожують, милі дами.

Крім того, пік найвищого розквіту сексуальної активності, чуттєвості і потягу досягається ближче до 30 років. Звичайно, думати про те, що відразу після чергового дня народження ви завжди будете відчувати оргазм, не слід.

Просто майте на увазі той факт, що недосвідченій дівчині, тільки що почала жити сексуальним життям, отримати задоволення від сексу буде дещо складніше, ніж більш дорослої дамі. Справа тут не тільки у відсутності практичного досвіду, а в особливостях, якими нас наділила сама матінка-природа. Ось чому багато фахівців-медики дають поради юних дів не поспішати з початком інтимного життя.

Погоня за оргазмом завершилася успішно - мета досягнута

Сподіваємося, що прочитання всіх рекомендацій і порад в даній статті сприяло тому, що ви отримали відповідь на питання, що мучило вас питання і змогли усунути прикру проблему. Вихід можна знайти з більшості неприємних для нас ситуацій, головне не відступати від наміченого плану дій і пробувати застосовувати отримані знання.

Тим більше що залучити до вирішення цього питання ви завжди з успіхом можете вашого сексуального партнера. Який справжній джентльмен відмовиться допомогти чарівною панночці потрапила в біду, що опинилася в такій актуальною ситуації?

Не сумуйте, не падайте духом і не приписуйте собі недоліків і діагнозів, які до вас не мають ніякого відношення. Сексуальне життя повинна приносити задоволення, і це обов`язково трапиться з вами, будьте в цьому впевнені. Через якийсь час ви з усмішкою згадайте той час, коли думали, що потрапили в біду, а це було лише маленьким утрудненням, вирішити яке виявилося зовсім не так важко, як здавалося на самому початку.

Сподіваємося, що надалі сумні думки з приводу проблем в сексуальному житті щодо отримання задоволення в ній вас відвідувати не будуть. А якщо раптом це все ж станеться, то ви тепер у всеозброєнні і знаєте, як з цим можна впоратися.

У кожній з прекрасних дам є вміння насолоджуватися інтимною близькістю, вкладене в нас природою. Жінки розквітають від любові, в тому числі і від фізичного її прояви. Любов - це найприродніший стан для представниць прекрасної статі, тому потрібно намагатися перебувати в ньому постійно.

Бажаємо всім жінкам завжди бути задоволеними душевно і фізично, такий стан для нас є найкращою прикрасою, і перебувати в ньому нам треба якомога частіше. Любіть себе, любіть чоловіків, займайтеся любов`ю і отримуйте від цього неземне блаженство. Не забувайте, що про секс треба менше говорити і більше робити. Не відкладайте це на потім - приступайте негайно!