Я не хочу годувати дитину грудьми!

Незважаючи на те, що користь грудного вигодовування очевидна, дуже часто з тих чи інших причин, жінка вирішує для себе: «не хочу годувати дитину грудьми». Реакція оточуючих найчастіше буває неоднозначною. Хтось підтримує молоду матусю, хтось не розуміє, а хтось відверто засуджує.

Проте, приймаючи рішення про переведення дитини на штучне харчування, не варто орієнтуватися на думку навколишніх. Також вкрай нерозумно робити вибір в користь грудного або штучного годування, озираючись на досвід і поради родичів, знайомих і навіть вашої матері. Всі діти абсолютно унікальні, і те, що пішло на користь одній дитині, може завдати серйозної шкоди іншій дитині.

Крім того, не варто боятися того, що в тому випадку, якщо ви вирішите годувати дитину молочними сумішами, що оточують вважатимуть вас поганою матір`ю, або ж навпаки, якщо ви віддасте перевагу грудного вигодовування, вас вважатимуть куркою - квочкою.
Єдине думка, до якого вам необхідно прислухатися - це думки вашого лікаря-педіатра, який спостерігає за розвитком і знає особливості здоров`я вашого малюка.

Багатьох молодих мам лякають страшними історіями про те, що штучно вигодувані дітки мають погані зуби, слабкий імунітет і відстають від своїх однолітків, яких годували грудним молоком. Звичайно, не можна заперечувати величезну користь материнського молока і його вкрай благотворний вплив на організм дитини, проте і штучне вигодовування не настільки шкідливий, яким деколи його намагаються виставити противники молочних сумішей.

Але незважаючи на всі аргументи на користь годування груддю, часто життєві обставини складаються так, що продовжувати або навіть взагалі починати годувати дитину груддю не виходить. Серйозна хвороба мами, її госпіталізація в лікарню, прийом протипоказані при лактації фармакологічних препаратів, від`їзд мами або її вихід на роботу - таких причин може бути досить багато.

Для того щоб жінка згодом не шкодувала про зробленому виборі, їй потрібно дізнатися якомога більше про кожен вид вигодовування. Якщо жінка не хоче годувати дитину грудьми, вона повинна реально зважити всі «за» і «проти», і тільки після цього вибирати оптимальний для себе варіант.

Жінка не хоче годувати грудьми - «за» і «проти»

Користь грудного вигодовування очевидна і практично ніхто давно вже не намагається заперечити цей факт. У минуле пішли розповіді про «поганому» молоці у деяких жінок, про те, що після року молоко взагалі не має ніякої живильної цінності та інші помилки. Все більша кількість мам намагаються годувати грудьми як можна довше.

Однак і штучне вигодовування ведеться вже довгі роки і дітки ростуть здорові і повноцінні, а численних страшні прогнози «доброзичливців» залишаються лише прогнозами.

Нижче проаналізовано всі позитивні та негативні сторони грудного вигодовування і штучного харчування. Спочатку розглянемо користь годування груддю:

• Найголовнішим перевагою, якою володіє грудне вигодовування, є абсолютно унікальний склад жіночого молока, повторити який штучно на даний момент не вдалося. Більше того, склад жіночого молока постійно змінюється, підлаштовуючись під поточні потреби малюка.
• Грудне молоко практично на 100 % засвоюється ще незрілої травної системи дитини. Досягається такий ефект завдяки протеїном, що міститься в жіночому молоці (лактальбуміну) і жирів, ідеально відповідає потребам дитини. Протеїн ж і жир коров`ячого молока можуть призвести до виникнення шлунково-кишкових розладів. Крім того, дитячий організм засвоює не більше 60 % цих речовин.
• У грудному молоці міститься набагато менше протеїну і, що важливо, натрію. А адже, як відомо, саме протеїни і натрій піддають нирки малюка найбільшому навантаженню. Зайва ж навантаження може призвести до вельми неприємних наслідків, таких як захворювання пієлонефритом.
• Кальцій, що знаходиться в жіночому молоці, засвоюється на 60% краще, ніж кальцій з молочних сумішей, завдяки тому, що в жіночому молоці стабільно зберігається оптимальний баланс кальцію і фосфору. Підвищений вміст фосфору заважає повноцінному засвоєнню кальцію і навіть може призвести до його вимивання з організму.
• Діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, значно рідше піддаються проявів алергічних реакцій, так як алергія на жіноче молоко - вкрай рідко зустрічається явище. Як правило, якщо у дитини, що смокче груди, і з`являється алергія, то саме на ті продукти, які вживала в їжу мама.
  А ось при переході на вживання штучних сумішей у 2 з 10 малюків з`являються ознаки сильної алергії. У такій ситуації можна порадити або повернутися до грудного вигодовування, або спробувати гіпоалергенні суміші на основі сої або козячого молока.
• У малюків, які перебувають на грудному вигодовуванні, практично ніколи не буває порушення балансу нормальної мікрофлори кишечника і, як наслідок, діти набагато рідше страждають запорами або диареями. Кишкові інфекції також відносяться до вкрай рідкісного явища у малюків, які перебувають на грудному вигодовуванні, так як грудне молоко завжди асептично і абсолютно стерильно. Мамине молоко ніколи не зіпсується і не прокисне.
• Крім того, завдяки маминому молочку, фекалії немовляти дуже рідко викликають подразнення ніжної шкіри дитини і виникнення так званого «пелюшкового» дерматиту. Проте ця особливість стосується лише тих дітей, які не отримують додатково ніякого прикорму. Як тільки в раціон вводиться перший прикорм, ця перевага зникає.
• Грудне вигодовування вкрай зручно і не вимагає витрат маминих сил. Жінці не потрібно кип`ятити пляшечки, готувати суміш, контролювати її температуру. Годуюча мама ніколи не зіткнеться з ситуацією, коли необхідно припинити прогулянку тільки тому, що настав час годування малюка, а суміші з собою немає.
• Не можна не відзначити той факт, що годування грудьми не вимагає абсолютно ніяких матеріальних витрат, крім, хіба що, покупки молоковідсмоктувача, необхідного деяким жінкам у перший місяць годування.
• Годування груддю не тільки корисно дитині, але і позитивно впливає на здоров`я жінки, що годує. Смоктання дитиною грудей в перші дні після пологів стимулюють швидке скорочення матки, а надалі допомагає жінці повернутися до своєї попередньої ваги. Годуюча жінка щомісяця втрачає приблизно 500 грам, без всяких дієт і фізичних вправ.

Якщо ж, незважаючи на всі ці факти, жінка все частіше думає: «Я не хочу годувати дитину грудьми», їй буде цікаво дізнатися про те, які ж переваги дає штучне вигодовування. Адже не дарма ж воно також доволі популярне.

• Малюк, який отримує штучні молочні суміші, відчуває почуття голоду набагато рідше, ніж дитина, що знаходиться на грудному вигодовуванні. Пояснюється це дуже просто. Практично всі дитяче харчування виготовляється на основі сухого коров`ячого молока. Казеїн, що входить до складу коров`ячого молока, формується в шлунку малюка в великі грудочки, на перетравлення яких йде значно більше часу, ніж на мамине молоко.
• На відміну від мам, які годують малюка грудьми, жінка, яка не хоче годувати грудьми, а віддала перевагу сумішей, завжди точно знає, який обсяг їжі з`їв її дитина. Однак тут необхідно проявляти обережність і орієнтуватися не на стандартні норми їжі для дитини в певному віці, а на потреби саме вашого малюка. Дуже часто малюки, які знаходяться на штучному вигодовуванні, страждають ожирінням, так як мама, турбуючись, що малюк їсть менше, ніж треба, в результаті перекармливает його.
• Мами, які відмовилися від грудного вигодовування, володіють набагато більшою свободою і мобільністю. Жінка може поїхати за покупками, піти в гості або навіть виїхати у відрядження - в її відсутність дитини можуть погодувати тато чи бабуся.
• Ще одним великим, якщо не найголовнішим, перевагою штучного вигодовування є те, що годувати дитину може і тато. Це дозволяє татові брати активну участь у догляді за малюком з самого його народження, що сприятливо позначається на емоційному зв`язку тата і дитини.
• Крім того, до догляду за крихтою можна залучати старших діток. Як правило, в тих сім`ях, де старших дітей батьки залучають до посильної догляду за новонародженим, набагато рідше виникають випадки дитячої ревнощів. Однак пам`ятайте про те, що допомога повинна бути строго на добровільній основі, змушуючи дитину щось робити, швидше за все, ви досягнете прямо протилежного ефекту.
• Жінка, що годує малюка штучно, має набагато більше можливостей відпочити і прийти в себе після пологів. Їй не потрібно вставати по ночах, щоб погодувати малюка - за неї це може зробити батько дитини. Крім того, організму жінки немає необхідності витрачати свої енергетичні, і без того виснажені запаси на вироблення грудного молока.
• Якщо жінка не годує дитину грудьми, вона може собі дозволити носити такий одяг, яка їй подобається, а не таку, в якій буде зручно годувати. Зрозуміло, що годує мама також може дозволити собі носити гарний одяг, проте все рівно доводиться обмежувати вибір, в першу чергу, при купівлі, звертати увагу на те, чи можна в цьому одязі швидко дати груди дитині.
• Якщо говорити про свободу вибору, не можна не згадати про вибір протизаплідних засобів. Жінка, яка не є годуючою мамою, може дозволити собі вибрати будь-який засіб з широкого асортименту, не піклуючись про те, як воно позначиться на здоров`ї малюка.
• Жінка, яка не годує груди, не потребує дотримання будь-якої дієти. Якщо тільки молода мама не вирішить сісти на дієту, щоб позбутися від набраної за час вагітності зайвої ваги.
• Годування з пляшечки в громадських місцях не викликає ніяких труднощів, мамі не треба шукати затишне, прихований від цікавих очей місце, а після годування приводити в належний вигляд одяг.
• Жінка, яка вирішила відмовитися від грудного вигодовування, набагато швидше може повернутися до повноцінного сексуального життя. Пояснюється це тим, що гормональний фон не годуючої мами набагато швидше відновлюється, і у неї не спостерігається таких симптомів, з якими стикаються жінки-годувальниці: наприклад, сухість піхви або мимовільне виділення молока з грудей під час заняття сексом.

Як припинити лактацію?

Отже, ви дізналися всі плюси і мінуси, обміркували їх і вирішили: « Я не хочу годувати грудьми». Однак поява лактації після пологів - процес неминучий, і перед жінкою стоїть завдання припинити її найбільш швидко і безболісно, уникнувши появи маститу. Для цього мама повинна точно знати, чого її треба чекати.

• Навіть якщо ви жодного разу з моменту народження малюка не прикладали її до грудей, на третю - п`яту добу у вас з`явиться молоко. На жаль, навіть прийом лікарських препаратів, що пригнічують лактацію, не зможе запобігти появі молока повністю.
• Якщо молоко буде вироблятися у великій кількості, груди може стати твердою і почервоніти, можуть з`явитися болючі відчуття.
• Однак при відсутності прикладання дитини до грудей лактація буде поступово придушуватися. Для зникнення неприємних відчуттів може знадобитися від одного до двох тижнів.
• Повне зникнення лактації і припинення виділення молока при натисканні на сосок відбудеться приблизно через три місяці.

Якщо не втручатися в процес згасання лактації і пустити все на самоплив, великий шанс того, що молода мама зіткнеться з таким неприємним захворюванням, як мастит. Для того щоб максимально полегшити цей період, жінка повинна дотримувати наступні нескладні правила.

• Якщо ви твердо вирішили припинити грудне вигодовування, ви повинні якомога швидше припинити лактацію. Найбільш безпечно зробити це шляхом імітації природного згасання процесу лактації.
• Дуже важливо правильно підібрати бюстгальтер. З одного боку, він не повинен бути надто вільним та дозволяти грудей висіти, а з іншого боку, він не повинен тиснути занадто сильно. Дуже важливо носити бюстгальтер постійно, не знімаючи його навіть в нічний час. Це сприяє максимальному збереженню форми грудей жінки. Перев`язувати ж груди ні в якому разі нічим не можна, так як це прямий шлях до виникнення маститу.
• Дуже важливо регулярно зціджувати надлишок молока. Жінка може зціджувати як руками, так і молоковідсосом. Однак варто звернути увагу на те, що якщо це ваша перша дитина, то ви, швидше за все, не вмієте ефективно зціджувати молоко руками, тому є сенс заздалегідь придбати молоковідсмоктувач.
  У перший тиждень зціджування можуть знадобитися досить часто, в середньому один раз в дві години. І пам`ятайте - ні в якому разі не можна повністю зціджувати все має в грудях молоко, тому що це викличе стимуляцію лактації і ще більшу вироблення молока. Необхідно зціджувати рівно стільки, щоб пропало неприємне відчуття розпирання. Якщо перед зціджуванням прийняти теплий душ або зробити гарячий компрес, це допоможе більш ефективно і швидко зцідити надлишки молока.
• Якщо жінка відчуває сильні больові відчуття, полегшити її стан допоможе прикладання до грудей холодних компресів. Для цих цілей можна скористатися льодом, попередньо засипаним в пакет і загорнутим в тканину.
• Для полегшення больових відчуттів жінка може прийняти парацетамол містять препарати або ібупрофен. Однак перед застосуванням обов`язково необхідно проконсультуватися з вашим лікарем, так як деякі знеболюючі препарати здатні викликати пізніше післяпологове кровотеча.
• Якщо ж жінка виявила поява ущільнень у грудях, їй також необхідно терміново звернутися до лікаря, так як, швидше за все, це лактостаз, який може призвести до виникнення гнійного маститу, що вимагає хірургічного втручання.
• Також полегшити стан жінки може старий народний спосіб. В бюстгальтер необхідно вкласти свіжі капустяне листя, змінюючи їх приблизно кожні дві години. Дуже багато жінок відзначали настання значного полегшення.
• Багатьом мамам припинити лактацію допоміг настій м`яти, петрушки і шавлії. Для його приготування візьміть перераховані інгредієнти в рівних частках, подрібніть їх і залийте окропом з розрахунку 100 грам води на підлогу чайної ложки трав`яної суміші. Настоюйте протягом години, після чого процідіть через марлю і пити по 200 грамів настою перед кожним прийомом їжі, але не менше 5 разів на день. Як правило, ефект від настою з`являється вже через 12 годин.

«Я - мама! І тому права!»

На завершення хотілося б згадати про деяких психологічних аспектах, що стосуються тих жінок, які схиляються на користь штучного вигодовування.
Якщо у вас залишилися хоч найменші сумніви з приводу того, що ви не хочете годувати грудьми, постарайтеся хоча б деякий час підтримувати лактацію шляхом зціджування молока. Це дасть вам шанс відновити грудне вигодовування. Якщо ж ви переконаєтеся, що це не для вас, ви в будь-який момент зможете припинити лактацію.

Якщо спочатку ви планували грудне вигодовування, але після народження дитини з`ясувалося, що ви не можете годувати дитину яким - небудь медичних причин, крім випадків, коли ви приймаєте ліки, протипоказані при грудному вигодовуванні, спробуйте годувати малюка з пляшечки із зцідженим молоком.

Як правило, в таких ситуаціях молода мама сильно переживає. Їй обов`язково необхідна допомоги і підтримка рідних людей. Крім того, вельми корисною може виявитися зустріч з консультантом по грудному вигодовуванню, який допоможе мамі розібратися в ситуації і повірити в свої сили.

Якщо ж ви свідомо і абсолютно самостійно прийшли до думки: «не хочу годувати грудьми», нікому не дозволяйте ставити під сумнів правильність і доцільність вашої позиції. Пам`ятайте про те, що ця дитина ваш і тільки ваш, саме ви відповідаєте за його благополуччя, і саме ви знаєте, що саме краще для вашого малюка.
Будьте тверді у своєму рішення, ніколи не виправдовуйтеся, і намагайтеся ввічливо, але рішуче присікати подібні розмови в самому корені.

Величезна кількість дітей зросли, харчуючись штучними сумішами. І той факт, що ви не даєте дитині груди, зовсім не говорить про те, що ви не даєте йому свою любов.