Оливкова олія для засмаги: продукт для краси вашої шкіри

«Я знаю твоє чарування, олива, ти кров з землі здобуваєш для світу». Федеріко Гарсія Лорка

Ви любите оливкова олія? Напевно скажете, що так. А як же його не любити, якщо воно так багате вітамінами і корисними мікроелементами, а будь-яку страву, їм приправлене, отримує абсолютно фантастичний, ніжний смак! Оливкова олія використовують господині в кулінарії, їм активно користуються дівчата, що сидять на дієтах, за допомогою нього покращують стан волосся, нігтів, шкіри. Але чи знали ви про те, що наше настільки улюблене оливкова олія можна використовувати для засмаги? Що це, по суті, прекрасний замінник косметичних засобів для додання шкірі рівного, золотистого відтінку?

Про користь засмаги

Медики всього світу б`ють на сполох: виявляється, потрібно уникати засмаги, так як він дуже шкідливий для стану здоров`я шкіри. Негативний вплив ультрафіолетових променів здатне викликати захворювання шкіри, починаючи від пігментних плям, закінчуючи раком. Кругом пропагується відмова від тривалого перебування на сонці, косметичні компанії, що випускають крему з SPF захистом, завалюють ринок новими пропозиціями, а в ряді країн забороняють відвідування солярію особам, які не досягли повнолітнього віку. Так що ж робити, засмагати або не засмагати?

Однозначно відповісти на це запитання важко. Для дівчат з тонкою білою шкірою, схильної до сухості й подразнення, прямі сонячні промені дійсно небезпечні, особливо без спеціального захисту. Цілі покоління жінок - наші мами і бабусі - із задоволенням «смажилися» на яскравому сонечку, і багато з них з віком дійсно отримали неприємні наслідки, про які йшлося вище. Зрештою, ще пару десятиліть тому мало кому спадало на думку обмазуватися сонцезахисним кремом на пляжі, та й коштів-то таких у продажу майже не існувало (особливо в нашій країні). За останні сто років екологічна ситуація в світі змінилася на гірше, озоновий шар повільно, але вірно руйнується, і знаходження на сонці без спеціального захисту стає все більш небезпечним.

Так-то воно так, але все ж не варто забувати, що не тільки шкоду приносять нам ласкаві сонячні промінчики. Багато вчених і лікарі потихеньку (майже пошепки) зізнаються, що повна відмова від прийняття сонячних ванн не менш небезпечний для здоров`я. Всі ми - діти Сонця, і всім нам потрібно його енергія. Ультрафіолетове випромінювання UV-B допомагає нашому організму отримати такий важливий і необхідний для здоров`я вітамін D. Саме він бере участь у процесі пригнічення росту ракових клітин, відновлює обмін речовин і зміцнює імунну систему. Зараз же, у зв`язку з повальним відмовою від сонячної засмаги, багато хто з нас відчувають серйозний дефіцит цього вітаміну з усіма витікаючими звідси наслідками.

Тому не варто кидатися в крайності: загоряти до опіків без будь-якого захисту, або, навпаки, цілий рік ховатися в тіні. Потрібно просто розумно і відповідально підходити до питання про захист від шкідливого ультрафіолету і користуватися засобами, що допомагають і рівної засмаги домогтися, і від хвороб вберегтися. Для цього потрібно не лінуватися і втирати в шкіру крему з високим вмістом SPF. Ну, а для того, щоб крім захисту шкіра отримувала достатню кількість харчування і засмага вийшов красивим і рівним, вам стане в нагоді чудовий, екологічно чистий продукт - оливкова олія.

«Магазинний» лосьйон або оливкове мало?

Вирішивши відправитися на сонячний пляж, ми бажаємо якнайшвидше отримати рівний, золотистий відтінок шкіри. Найчастіше для цієї мети купуються спеціальні креми і лосьйони, що обіцяють просто чудовий результат. Але, пробігши очима по полицях з косметичними засобами, ми з жахом розуміємо, скільки грошей доведеться викласти за симпатичні кольорові тюбики, а прочитавши склад на упаковці, сумніватися ми починаємо ще більше. Дійсно, у багатьох з нас тонка, чутлива шкіра, схильна до алергічних реакцій. Незважаючи на гарний колір і приємний запах дорогого лосьйону, ми розуміємо, скільки хімічних речовин там знаходиться. І далеко не факт, що всі вони сприятливо впливають на нашу шкіру (особливо при регулярному застосуванні і у великій кількості).

Так що ж робити, покластися на совість виробника і ризикнути використовувати на собі ці кошти, або спробувати щось натуральне, абсолютно безпечне для стану шкіри? Звичайно ж, другий варіант куди переважніше. І допоможе нам в цьому всього лише звичайне оливкове масло, яке стоїть на кухонній полиці практично кожного будинку. Воно не тільки безпечно для здоров`я, але і принесе чималу користь для шкіри, що знаходиться на сонці.

Оливкова олія - просто знахідка для сухої, чутливої шкіри. Воно допоможе її пом`якшити і надовго утримати вологу, так необхідну для пружності та еластичності. Оливкова олія омолоджує шкіру, розгладжує дрібні зморшки і запобігає їх появу. До того ж, користуючись оливковою олією замість косметичного засобу, ви будете твердо впевнені в тому, що ніякої алергічної реакції після його застосування не трапиться. Хіба це не достатній привід для того, щоб взяти з собою на пляж саме цей натуральний продукт?

Більш того, на численних форумах в інтернеті, присвячених сонячного загару, помічена цікава тенденція: всі дівчата, які користуються оливковою олією замість звичайного косметичного засобу, помітили, що засмага пристає набагато швидше і рівніше лягає. Навіть якщо ви білошкіра красуня, яка звикла в перші дні на сонці червоніти і тільки через тиждень купувати темний колір шкіри, то при використанні оливкового масла ви отримаєте дивовижний результат! Вже на другий день ваше тіло придбає бажаний колір засмаги.

Крім того, сам відтінок шкіри, отриманий від засмаги з оливковою олією, викличе у вас чимало захоплень. Всі ми знаємо, що «морський» засмага дуже відрізняється від звичайного: завжди видно, хто на грядках засмагав, а хто на березі морського узбережжя. І пояснити це дуже просто: в морській воді високий відсоток вмісту йоду. Саме він відповідає за той ніжний, золотистий відтінок шкіри, який ми привозимо з курортного відпочинку. Повернувшись додому, ми досить швидко вимиваємо йод з глибоких шарів епідермісу, і дуже дивуємося, чому це морський загар так швидко змивається.

Так от, весь фокус у тому, що в оливах теж дуже багато йоду, зберігається цей елемент і оливковій олії, яку ми втираємо в шкіру перед засмагою. Саме тому шкіра виходить настільки золотистої і красивою, що назвати такий загар «річковим» язик не повертається. Так що якщо ви вирішите злегка прибрехати друзям і знайомим, сказавши, що провели відпустка не на дачі, а на дорогому курорті на березі моря, то будете цілком достовірні, пред`явивши на доказ сяючу, золотисту від засмаги шкіру.

Як використовувати оливкову олію для засмаги

Якщо ви побоюєтеся виглядати на пляжі нерозумно, з ніг до голови вимазавшись блискучим оливковою олією, то ваші переживання марні. Звичайно, для міцного і рівного загару необхідна достатня концентрація цього продукту, але вживати його в чистому вигляді зовсім необов`язково. Існує маса рецептів того, як використовувати масло для нанесення його на шкіру. Найкорисніші та ефективні з них ми вам і представляємо:

Оливкова олія і вода

Мабуть, найпростіший і нетрудомісткий спосіб - змішати оливкове масло з чистою питною нега