Секрети краси Моніки Белуччі

секрети краси Моніки Белуччі

Зміст

Історія успіху: красиві теж плачуть
Секрети пишної фігури

Перший день
Другий день
Третій день
Четвертий день

«Шикарна жінка», «Богиня», «Королева краси» - саме цими епітетами прийнято нагороджувати визнану італійську красуню - Моніку Беллуччі. Успішна актриса і колишня фотомодель, вона зводить з розуму своїх шанувальників не стільки яскравою зовнішністю, скільки гіпнотизуючим, що притягає увагу поглядом. У наш час, коли будь-яка мало-мальськи популярна діва просто зобов`язана бути субтильних худий дівицею, Моніка зі своїми пишними формами сміливо знехтувала всі встановлені правила. Навряд чи хоч комусь прийде в голову назвати Моніку Беллуччі худенькою, адже форми її тіла межують між стрункістю і пишністю. Однак це зовсім не заважає їй залишатися еталоном краси і справжнім секс-символом для більшої частини населення нашої планети. У чому ж секрети краси Моніки Белуччі?

Історія успіху: красиві теж плачуть

Дитинство і юність майбутньої зірки особливо райдужними не назвеш. Ні, вона не була схожа на гидкого каченяти, як це часто буває з багатьма визнаними красунями, та й нещасної сиріткою її теж ніяк не назвеш: батьки гаряче любили єдину і таку довгоочікувану доньку. Ось тільки краса її, так звеличувана шанувальниками всього світу сьогодні, в юні роки доставляла майбутній зірці чимало неприємностей. Смаглява кароока дівчинка з яскравою зовнішністю викликала пекучу заздрість у шкідливих сусідок і ринкових торговок. «Ти - плід гріха і диявола!», - Кричали їй услід ревниві жінки, а однокласниці не раз влаштовували їй «темні» з видирання волосся за те, що всі хлопчики дивилися тільки на неї.

Неприємності, пов`язані з ревнощами оточуючих жінок, переслідували Моніку ще довго: підробляючи офіціанткою в період студентства (а вчилася вона юриста!), Красуня ніяк не могла затриматися хоч в одному ресторані надовго. Спершу заклад окупували чоловіки, спраглі споглядати прекрасну офіціантку власні очі, а потім туди навідувалися їх розлючені дружини, щоб влаштувати скандал «нахабною дівиці». Так і перебиралася бідна Моніка з місця на місце, поки одна добра душа не підказала їй спробувати себе в модельному бізнесі: там-то її краса вже точно нікому не завадить!

Красуня не стала довго роздумувати і відправилася завойовувати світ моди. Успіх виявився приголомшуючим. Юну Белуччі помітили і оцінили, перша ж фотосесія подарувала їй титул «відкриття року». Всього через місяць після початку кар`єри, Моніка уклала договір з відомим модельним агентством «Еліт», стала обличчям торгового бренду «Dolce Gabbana »і справжньою музою культового фотографа Річарда Аведона (знімала свого часу саму Мерилін Монро). Непогано для початку, чи не так?

А що ж шкідливі сусідки і подружки? Напевно задихалися від чорної заздрості, переглядаючи обкладинки дорогих глянцевих журналів, на яких гордо красувалася прекрасна Моніка Белуччі. Тим більше що вельми скоро приводів для заздрощів додалося: відомий італійський кінорежисер Діно Різі запросив починаючу модель знятися у своєму фільмі. Не біда, що роль виявилася маленькою, зате її тут же зауважив сам Френсіс Форд Коппола і запропонував роль однієї з наречених Дракули в своєму фільмі «Дракула Брема Стоккер». Так потихеньку, від ролі до ролі, ім`я Моніки Белуччі завоювало популярність, і незабаром вона стала бажаною актрисою не тільки в Європі, але і в Голлівуді.

Так у чому ж секрет цієї неймовірної жінки, що допомогло їй досягти таких висот у кар`єрі і завоювати любов і захоплення, як чоловіків, так і жінок всього світу? Напевно справа не тільки у фігурі і класично правильному, при цьому яскравому і виразному обличчі. Моніка Белуччі володіє абсолютно приголомшливою енергетикою, яка робить її привабливою і виділяє серед інших жінок. Цілком можливо, що Моніка буде блищати красою, будь вона навіть незачесаної і в лахмітті. Тим не менш, стежити за своєю зовнішністю Моніка любить і вважає, що кожна поважаюча себе леді повинна намагатися виглядати елегантно. Що ж вона робить ля того, щоб заслужити захоплення шанувальників і заздрість недоброзичливців? Давайте розберемося.

секрет краси Моніки Белуччі

Секрети пишної фігури

До своїх сорока восьми років (так-так, вона народилася восени 1964) фігура Моніки має просто приголомшливі параметри: при зростанні в сто сімдесят вісім сантиметрів її вага - шістдесят вісім кілограмів. У мережі існує чимало версій обсягів її грудей, талії і стегон (92-61-91), проте всі ці дані відносяться до її модельному минулого - зараз форми суперзведи набагато пишніше, ніж раніше.

Взагалі, сама Моніка абсолютно не комплексує з приводу невеликої надбавки у вазі, і, до слова сказати, абсолютно правильно робить: армія захоплених шанувальників тільки підтверджує, що не в худорбі щастя. Приміром, після пологів зірка поправилася аж на десять кілограмів, але вона і не подумала сісти на яку-небудь строгу дієту до тих пір, поки не закінчила годувати дитину грудьми (у дев`ятимісячному віці). Адекватне рішення розумної жінки, не знаходите? Та й після закінчення терміну годування Моніка особливо себе дієтами не перепрацьовувати: просто плавно перейшла на овочі і нежирне м`ясо з рибою. Як каже сама красуня, її робочий день настільки насичений, що допомагає скидати зайві калорії не гірше дієт або утомливих занять у спортзалі.

До речі, щодо останнього. Моніка Белуччі в житті не займалася спортом (якщо не вважати періодичні заняття плаванням і йогою), адже при її стилі життя часу на нього просто не залишається. Звичайне час початку зйомок - шостій ранку, а триває цей процес до пізнього вечора. «Невже ви думаєте, що я буду вставати о п`ятій ранку заради спортивних тренувань, щоб до шести встигнути на зйомки?», - Дивується зірка. Навіть якщо Моніка набирає трохи зайвої ваги, то прибігає вона до свого улюбленого методу «схуднення»: одягає чорні сукні, які роблять силует візуально тонше.

Хоча, і в житті Белуччі трапляються моменти, коли волею-неволею доводиться сісти на дієту: деякі ролі просто зобов`язують скинути пару зайвих кілограмів. Секретом однією з таких дієт вона і поділилася. Тільки не чекайте запаморочливо жорсткої дієти, яка дозволить вам знайти бажані форми за пару днів - Моніка не любить знущатися над своїм організмом і воліє харчуватися розумно. Ось меню її знаменитою семиденної дієти, яка не залишить голодної жодну жінку:

Перший день

Сніданок: одна чашка кави, пара великих крекерів з ложкою джему.
Обід: овочевий салат, заправлений оливковою олією, шматочок цільнозернового хліба, сто п`ятдесят грамів свіжих фруктів або ягід.
Вечеря: спагеті плюс тертий сир, будь-які фрукти і овочі.

Другий день

Сніданок: йогурт, трохи фруктів.
Обід: яєчня (три білка і один жовток), тушковані кабачки, цільнозерновий хліб.
Вечеря: сто двадцять грамів нежирного відвареного м`яса, салат зі свіжих овочів або фрукти.

Третій день

Сніданок: два тости, фрукти, чашка чаю з часточкою лимона.
Обід: варена картопля, приправлена оливковою олією і свіжою зеленню, сир нежирних сортів.
Вечеря: спагеті зі стиглими помідорами та зеленню, свіжі фрукти.