Ревнощі жінки: у чому її причина і як з нею боротися

Вам не дає спокою ревнощі до коханому чоловікові? Ви контролюєте його життя в страху, що він піде до іншої жінки? Ви починаєте тихо ненавидіти інших дівчат за те, що вони гарніше, успішніше і молодше, що у них є всі шанси завоювати увагу вашого хлопця? Якщо на всі питання ви відповіли «так», то ця стаття - для вас. Ревнощі жінки, боїться втратити найдорожчу людину в житті - гнітюче почуття і неприємне. Воно вимотує душу, не дає ні хвилини спокою і змушує завжди залишатися на сторожі: раптом саме в цей момент ваш чоловік задумав змінити вам?

З іншого боку, зовсім не ревнувати чоловіка теж було б нерозумно. Легка, ненав`язлива жіночі ревнощі дозволяє партнеру відчути, що ви серйозно ставитеся до ваших взаємин, що дорожите своєю коханою людиною. В такому випадку ревнощі дозволяє тримати в тонусі почуття, роблячи їх більш яскравими і насиченими. Альо де знайте ту грань між звичайним занепокоєнням і пекучої ревнощами, яка здатна зруйнувати будь-яку, навіть саму міцну ` ю?

Розумна ваша ревнощі?

У даній статті ми не говоримо про обгрунтованої ревнощів, коли чоловіки самі дають привід засумніватися у своїй вірності. Дуже часто буває так, що жінку долають болісні підозри щодо порядності свого чоловіка, хоча реальних приводів для цього немає. Отже, які ознаки того, що ваша ревнощі переходити за межі розумного? Представляємо вашій увазі список основних моментів, які говорять про те, що вам пора серйозно задуматися про свої почуття і ставлення до партнера.

• Якщо ви постійно, мало не кожен день звинувачуєте свого благовірного в зрада, то пора призупинитися і серйозно задуматися. Обгрунтована ваша ревнощі, або ви шукаєте привід для скандалу там, де його немає? Будь-якому чоловікові з часом починає набридати нездорова жіночі ревнощі, а доводити свою відданість щодня тієї, хто нищить його підозрами і докорами, не так-то просто. Якщо ви помітили за собою ознаки такого ірраціонального поведінки, то постарайтеся знайті у собі сили змінитися і припинити руйнувати своє сімейне щастя.
• Жінку, яка стежить за своїм чоловіком, можна тільки пожаліти. Їй не дає спокою думка, що в її відсутність чоловік безсоромно зраджує їй з іншими дамами, що будь-яка затримка на роботі, навіть п`ятдесят ятихвилинна - незмінне доказ адюльтеру. Вона невпинно контролює дзвінки та повідомлення на його мобільному телефоні, список гостей в соціальних мережах. Вона измучивает співробітників офісу, де працює чоловік, постійними дзвінками з метою перевірки його точного місцезнаходження. Навіть самий люблячий чоловік з годиною втомиться від постійної боротьби за дещицю особистої свободи, а почуття приниження від стеження дружини зведе нанівець всі спроби відновити нормальні відносини.
• Якщо жінка невпинно збирає інформацію про свого чоловіка, розпитуючи про нього колег і друзів - це погана ознака. Ні на хвилину не сумніваючись у тому, що чоловік постійно їй бреше, вона створює цілу «мережа шпигунів», які повинні допомогти їй вивести його на чисту воду. Вона спочатку готова повірити найгіршого варіанту розвитку подій, а до розповідей про чесності та порядності дружина ставитися скептично. Складно уявити більш несприятливу обстановку для щасливого сімейного життя, ніж ту, коли дружина ні на гріш не довіряє власному чоловікові.
• Коли жінка ревнує свого чоловіка не тільки до реальних жінкам, альо до актрис, естрадним зіркам або фотомоделей, на яких чоловік може помилуватися тільки по телевізору або зі сторінок журналів і газет, то це виглядає смішним і безглуздим. Досить дивно, коли дружина закочує чоловікові істерики з приводу того, що тієї занадто довго милувався обкладинкою журналу з фотографією гламурної красуні - це змушує чоловіка задуматися про душевному рівновазі його обраниці.
• Жінка, постійно скорочує коло спілкування чоловіка з друзями, у яких є дружини, подруги або просто знайомі дівчата, проявляє досить хворобливу ревнощі до свого чоловіка. Вона і сама починає захищати себе від подруг і родичок, які можуть виявитися «суперницями» і заманити чоловіка в свої хитрі мережі. Нічого, крім відчаю і почуття самотності, таке ставлення до життя не принесе.
• Публічні сцени і скандали, влаштовані чоловікові на ґрунті ревнощів - явна ознака того, що ваша підозріливість переходити за межі розумного. Кричати на чоловіка при свідках, не соромлячись у виборі висловів, - кращий спосіб опинитися в числі розлучених, покинутих жінок. Як би сильно ви не були впевнені в зраді або просто негідну поведінку свого чоловіка, ніколи не опускайтеся до рівня грубиянки і скандалістки. Це тільки запевнить вашого чоловіка в тому, що він зробив неправильний вибір, вирішивши одружитися на вас.

Якщо хоча б частина пунктів з цього списку стосується і вас, то вам варто задуматися про свою поведінку. Чи Не призведе ваша надмірна ревність до того, що так лелеемые вами відносини дадуть тріщину, або, що ще гірше - зруйнуються остаточно? Поки ще не пізно, вам слід вжити заходів, щоб змінити своє ставлення до кохана чоловіка і перестати мучити його безглуздими підозрами.

Як впоратися з почуттям ревнощів

Боротися з некерованою ревнощами дуже складно, але якщо ви бажаєте зберегти відносини з улюбленим чоловіком, то доведеться попрацювати над собою. Гнів, образу, злість і роздратування, які ви відчуваєте під час приступів ревнощів, не роблять щасливою ні вас, ні вашого партнера. А тому варто розібратися, в чому причина вашої невгамовної ревнощів і як боротися зі своїми негативними почуттями.

• Насамперед перестаньте ставитися до чоловіка, як до своєї власності. Ті, що він носити на пальці обручку, - ще не привід вважати чоловіка своїм рабом. Він має повне право продовжувати спілкуватися з іншими людьми, навіть якщо вони - жінки. Родички, колеги по роботі або сусідки - всі вони мають повне право посміхатися вашому чоловікові і розраховувати на взаємну привітність.

  Повірте, ставши вашим чоловіком, чоловік не втратив ні краплі свободи волі, у нього є безліч прагнень і бажань, які не стосуються вас особисто. Замість того щоб розчинятися в коханій людині і боятися його втратити, краще постарайтеся зміцнити ваші відносини, але робіть це без агресії і тотального контролю. Чоловіки взагалі не люблять, коли їх хтось контролює і стежить за кожним їхнім рухом. Відчувати себе залежним і розуміти, що не сміє й кроку ступити без схвалення дружини - не краща доля для будь-якого, навіть самого люблячого чоловіка.

• Цілком закономірним є факт, що частенько підозрюють своїх чоловіків у зраді ті жінки, що й самі не проти «сходити наліво». Якщо думка про можливе адюльтері приходити в голову їм самим, то, на їх думку, чоловіки і поготів змінюють направо і наліво. Переносити на оточуючих власні думки і погляди на життя - абсолютно нормальна психологічна особливість людини. І якщо ви в черговий раз приходите в лють від однієї лише думки про можливу зраду чоловіка, чесно запитайте себе: а чи не флиртуете ві з друзями і колегами чоловічої статі, а не «відшиває» їх негайно? Бути може, корінь зла у вас самих?
• Багато хто вважає, що головна причина безконтрольної ревнощів - невпевненість в собі. Якщо жінка вважає себе недостатньо розумною, красивою, сексуальну, і так далі, вона починає відчувати себе негідною свого обранця і до смерті боїться, що він зрозуміє це і залишить її.
• Страх, що завжди знайдеться жінка, яка перевершить її з яких-небудь параметрами не дає ревнивиці спокою, і вона починає фанатично воювати за право залишатися з коханим чоловіком.Тут слід розуміти, що, незважаючи на всі ваші недоліки, реальні й вигадані, чоловік вибрав саме вас, і любити він вас такий, яка ви є. Є безліч способів підняти свою самооцінку, але жоден з них не передбачає тотального контролю над поведінкою чоловіка і регулярних скандалів з приводу його «невірності».
• Навчіться довіряти своєму чоловікові, навіть якщо впевнені в його регулярних зустрічах з іншими жінками. По-перше, якщо його невірність не доведена, то ви даремно мотаете нерві і собі, і чоловікові, адже він може бути винен у всіх страшних діяння, що ви йому приписуєте. По-друге, якщо зрада коли мала місце, альо ві його пробачили, то не варто мучити себе вічними підозрами. Раз пробачили - значити, повинні почати життя з нового аркуша і навчитися довіряти дружину, інакше все втрачає сенс. У будь-якому випадку набагато правильніше жити легко і радісно, вірячи людині, яку любиш. Такій жінці і змінювати не захочеться.
• Якщо думки про можливу невірності чоловіка займають весь ваш час, вимотуючи нерві і душу, то знайдіть якусь справу, яке відверне вас від сумних думок. Замість того щоб болісно переживати з приводу незапланованої відрядження чоловіка або його затримки після роботи, займіть себе чим-небудь цікавим і позитивним. Зробити це набагато простіше, ніж ви думаєте. Знайдіть собі хобі, займіться своєю зовнішністю, винайдіть новий кулінарний рецепт - поле для фантазії тут безмежно!!!. Можливо, ви захопитеся, що вам просто не залишиться часу на важкі думки і почуття з приводу «невірності» чоловіка.

Жіночі ревнощі - явище досить звичайне, але саме воно часто служити причиною, по якій розпадаються навіть найміцніші шлюби. Ну не можуть чоловіки терпіти постійного контролю над власною свободою, разом, особливо якщо вони ні в чому не винні. Неважливо, наскільки сильно він любити вас і як довго терпить необґрунтовані нападки - всякому терпінню коли-небудь приходити кінець. І щоб не опинитися в числі жінок, самостійно згубили своє сімейне щастя, спробуйте позбавитися від нав`язувати язливих думок і зажити спокійно і щасливо.