Біль у шлунку після їжі

Найбільш поширена скарга, яку часто чують лікарі - це на біль у шлунку після їжі. Для того щоб вирішити дану проблему, потрібно добре уявляти собі, які функції виконує шлунок, і які фактори можуть призвести до порушення нормального функціонування шлунково - кишкового тракту. Про це, а також про те, як полегшити стан хворої людини, і піде мова в даній статті.

Як відомо, шлунок в процесі травлення грає головну роль в процесі травлення. Пережована їжа, через стравохід, надходить у порожнину шлунка. У шлунку відбувається змішання їжі з вмістом шлунку - шлункового соку. Шлунковий сік виробляється внутрішніми залозами, які розташовані в слизовій оболонці шлунка, яка, в свою чергу, оточена шлунковими м`язами. Ці залози протягом доби виробляють близько двох-трьох літрів шлункового соку.

До складу шлункового соку входить соляна кислота, яка має антибактеріальну дію і забезпечує переварювання білків, пепсин, також необхідний для успішного переварювання їжі, і слиз, необхідна для того, щоб захистити саму слизову оболонку шлунка від впливу соляної кислоти. Простіше кажучи, шлунковий сік складається з захисних та агресивних компонентів, збалансованих таким чином, щоб сам шлунок не постраждав. Однак, під впливом різних несприятливих факторів, цей баланс може бути порушений.

Існує достатня велика кількість причин, здатних спровокувати розвиток тих чи інших захворювань шлунка. Однак найчастіше причиною больових відчуттів в шлунку є ті продукти харчування, які людина вживає в їжу. Так, наприклад, непереносимість молочного цукру або лактози нерідко призводить до здуття живота, проносу, а найголовніше - до спастичних больових відчуттів. Жирна їжа може призвести до виникнення волею в області жовчного міхура, а надмірно гаряча або холодна їжа викликає тиснуть або распирающие больові відчуття.

Синдром роздратованого шлунку

Однією з найбільш часто зустрічаються причин, що викликають біль у шлунку після їжі, є синдром роздратованого шлунка. Він зустрічається періодично приблизно у 80% всіх людей. Проте ні в якому разі не можна плутати його з гастритом шлунка - незважаючи на те, що їх симптоми схожі, це зовсім різні захворювання. Отже, симптомами роздратованого шлунку є:

• Часто повторювана нудота, виникає без видимих на те причин. Причому виникає почуття нудоти, як правило, відразу ж після прийому їжі.
• Наявність відрижки в першу годину після прийому їжі. Причому зверніть увагу - до уваги береться лише багаторазова відрижка, але ніяк не поодинока.
• Почуття печії, що виникає після прийому будь-якої їжі, навіть неострой і нежирної.
• Поява шлункових спазмів у перші години після прийому їжі.
• Відчуття тяжкості в області шлунка, що з`являється в перші години після того, як людина поїв.
• В особливо важких випадках, якщо людина не звернувся до лікаря і не вжив необхідних заходів щодо усунення даного захворювання шлунка, можлива навіть значна втрата маси тіла.

Причин, які можуть призвести до розвитку синдрому роздратованого шлунка, не так вже й багато - як правило, це вживання певних продуктів харчування. До них відноситься надмірно гостра, жирна, солона їжа, переварити яку дуже важко. І цілком природно, що перше, що необхідно зробити при появі одного або декількох перерахованих вище симптомів - це звернути пильну увагу на свій раціон харчування. Всі продукти харчування повинні бути максимально натуральними і дієтичними.

У тому випадку, якщо болі в шлунку супроводжуються почуттям тяжкості і переповненості шлунка, зовсім не зайвим буде допомогти шлунку, стимулювавши шлунково - кишкову перистальтику. Для цих цілей народна медицина рекомендує використовувати різні гіркі трави, наприклад, бенедикт аптечний, золототисячник, аїр звичайний, гіркий конюшина. Дані трави необхідно заварювати наступним чином - на 500 грам води необхідно взяти одну столову ложку будь-який з перерахованих вище трав. Траву необхідно заварити так само, як звичайний чай. Приймати її необхідно по одній склянці двічі на добу, до тих пір, поки почуття дискомфорту і больові відчуття не зникнуть повністю.

У тому випадку, якщо больові відчуття супроводжуються підвищеним газоутворенням (метеоризмом), хвора людина може придбати в аптеці спеціальні фармакологічні препарати. А можна обійтися і підручними засобами: придбайте в аптеці таку траву, як аніс, фенхель, ромашка або кмин. Помістіть одну столову ложку сировини в термос, залийте двома склянками крутого окропу. Наполягайте приблизно дві години, після чого настій процідіть за допомогою марлевої тканини. Приймати настій необхідно по одній чайній ложці кожні дві години. Практично у всіх випадках полегшення настає вже на другу добу.

У тому ж випадку, якщо болі в шлунку супроводжуються появою печії, є всі підстави підозрювати, що у хворої людини має місце бути гастроезофагального рефлюкс. При подібному порушенні в стравохід людини потрапляє соляна кислота з шлунку. Під впливом соляної кислоти відбувається подразнення стравоходу і його запалення, які й призводять до виникнення почуття печії. Для того щоб усунути це відчуття, необхідно придбати антацидні препарати, які продаються в аптеці без рецепта лікаря. Подібні препарати, як правило, містять у своєму складі кальцій, магній або алюміній. Ці речовини знижують кислотність шлунка і обволікають слизову оболонку стравоходу, захищаючи її.

Дуже багато людей намагаються позбутися докучають їм почуття печії, приймаючи всередину звичайну харчову соду. І дійсно - відчуття полегшення на деякий час дійсно буде. Проте лікарі вкрай не рекомендують використовувати цей спосіб. І це не дивно. Спробуйте провести наступний досвід. Налийте в кухоль трохи води і додайте в неї столову ложку оцту. Після цього всипте трохи соди. Те ж саме відбувається і у вашому шлунку. В результаті у людини з`являється відрижка, метеоризм і здуття живота, а крім того, слизова оболонка шлунка може почати із`язвляться.

Єдиним допустимим підручним засобом є звичайний крейда. Дуже багато людей одностайно стверджують, що звичайний білий крейда, без будь - яких добавок. Досить просто зжувати невеликий шматочок - і печія надовго зникає. Ну і, зрозуміло, не можна забувати про необхідність дотримання лікувальної дієти. Пам`ятайте про те, що гостра, солена, копчена і жирна їжа здатні спровокувати розвиток найсильнішої печії навіть у здорової людини, не кажучи вже про тих людей, які страждають від гастроезофагального рефлюксу.

Під час загострення синдрому роздратованого шлунка показана найсуворіша дієта: першу добу хвора людина має пити тільки неміцний чорний чай, є в цей день не можна нічого. На другу добу можна почати пити киселі, на третю добу - є сухарі. І тільки на четверту добу в раціон хворого людини можна вводити каші на воді і супи. У подальшому необхідно пам`ятати про необхідність дотримання дієти.

Для того щоб усунути почуття розпирання і слабкі больові відчуття, можна скористатися вологим теплом. Змочіть в теплій (але не гарячої) воді махровий рушник, оберніть їм грілку, також наповнену теплою водою, і покладіть на область шлунка. До речі кажучи, якщо у вас вдома немає грілки, її можна замінити звичайною пластиковою пляшкою, наповненою теплою водою. Компрес залишити можна так довго, як це необхідно для того, щоб зникли больові відчуття. Зрозуміло, у міру охолодження компрес необхідно змінювати.

Крім того, дуже ефективно знімає подразнення слизової оболонки шлунка звичайна аптечна ромашка. Крім всіх своїх позитивних властивостей, аптечна ромашка володіє сильним протизапальною дією. Аптечну ромашку необхідно заварювати як звичайний чай, і давати пити хворому людині. Єдина умова, яку необхідно дотримуватися - це пити настій ромашки без цукру, так як цукор дуже сильно послаблює протизапальну дію. А, крім того, чай з аптечної ромашки дуже ефективно бореться з шлунковими бактеріями. До речі кажучи, ці бактерії також часто стають причиною розвитку синдрому роздратованого шлунка.