Скипидарні ванни для схуднення, або стрункість без зусиль

Зміст:

• Як це працює
• Скипидарні ванни: різновиди
• Скипидарні ванни для схуднення
• Правила застосування скипидарних ванн
• Корисні властивості скипидарних ванн
• Протипоказання для скипидарних ванн
• Коли не виходить схуднути

Ви думаєте, що схуднути можна тільки після тривалих дієт і тренувань? Напевно вам не вистачає часу і сили волі для того, щоб зайнятися корекцією своєї фігури? Якщо на обидва питання ви відповіли ствердно, значить, скипидарні ванни для схуднення - саме для вас. Тільки не поспішайте за скипидаром. По-перше, такі ванни потрібно приймати грамотно, чітко дотримуючись інструкцій. По-друге, дочитайте статтю до кінця і переконайтеся в тому, що вам не страшні протипоказання.

Як це працює

Багато дівчата, почувши специфічний запах скипидарних ванн, мимоволі починають замислюватися, а чи потрібно їм це. Адже тільки для того, щоб зануритися в скипидарную суміш, потрібна величезна дещиця мужності, не кажучи про те, щоб висидіти в ній належну кількість часу. Але повірте, воно того варто. Адже скипидарні ванни покращують кровообіг, розкривають капіляри і виводять токсини з організму. А це, в свою чергу, призводить до довгоочікуваного схудненню. Звичайно, ви не встанете з ванни після першого ж застосування стрункою Дюймовочкою, але за тиждень подібних процедур цілком можна скинути до двох кілограмів небажаного ваги.

Скипидарні ванни: різновиди

Скипидарні ванни можуть бути:

• білі,
• жовті,
• змішані.

Кожна з них відрізняється від інших не лише за складом і пропорції інгредієнтів, але і по своєму лікувальному ефекту. Наприклад, білі скипидарні ванни слід приймати при зниженому артеріальному тиску, а жовті - при підвищеному. Крім того, білі ванни надають пряме вплив на м`язові елементи, а ті в свою чергу регулюють приплив крові до капілярної мережі. Причому пацієнти можуть відчути цей ефект практично відразу: під час прийому ванни проявляється невелике печіння і поколювання по всій поверхні шкіри.

Але і це ще далеко не всі переваги скипидарних ванн. Наприклад, жовті скипидарні ванни підвищують температуру тіла і сприяють значного потовиділення. Вони відповідають за розчинення і вимивання з тіла різних солей, які можуть викликати захворювання серцево-судинної системи, опорно-рухового апарату та інших недуг. Існують також змішані скипидарні ванни. Їх готують шляхом змішування перших двох видів, тому вони поєднують в собі переваги і білою і жовтою ванн.

Скипидарні ванни для схуднення

Багато читачки напевно втратили терпіння. Мовляв, обіцяли розповісти про схуднення, а самі медичними термінами голову завантажуєте. Ще хвилинку уваги, милі дами. Ми починаємо розповідь про корекцію ваги. Отже, тим, хто хоче схуднути, можна використовувати усі три типу скипидарних ванн. Однак найчастіше лікарі і косметологи використовують для цих цілей саме змішані ванни. У будь-якому випадку ви повинні пам`ятати, що дозування та частоту прийому процедури призначає лікар, а самі ванни повинні проводитися під спостереженням кваліфікованого фахівця, який знає правила підготовки і проведення подібних маніпуляцій.

Якщо ви збираєтеся приймати скипидарні ванни для схуднення в домашніх умовах, то не забудьте, що самодіяльність у цьому питанні може загрожувати погіршенням здоров`я. Тому не експериментуйте, інакше і стрункості не доб`єтеся, і здоров`я угробите. Категорично забороняється збільшувати кількість скипидару для найкращого ефекту або робити воду погарячіше, роблячи своєрідний мікс з скипидарних ванн і домашньої лазні. Сподіваємося, що цей урок ви засвоїли. Переходимо до наступного. Для проведення скипидарних ванн вам знадобляться: термометр для води, мензурка, вазелін і, звичайно ж, скипидарна емульсія. Отже, починаємо процедуру:

1. Приготуйте 20-25 міліграм скипидарної емульсії-
2. Налийте у ванну воду температурою 35-36 градусів, розведіть в ній скипидар-
3. Тривалість першої процедури не має перевищувати 5 хвилин-
4. Кожне наступне купання повинно бути довше попереднього на 1 хвилину-
5. Температуру води з часом можна збільшити до 38 градусів-

Зараз найбільш уважні читачки запитають: «А навіщо потрібен вазелін?» Хороше питання. А головне-своєчасний. Потрібно змастити вазеліном найбільш чутливі частини тіла (статеві органи, пахвові западини), перед тим як залазити в скипидарную ванну.

Майте на увазі, що ефект втрати ваги більш виражений тільки в тому випадку, коли купання використовується в якості додаткового методу в боротьбі із зайвими кілограмами. Звичайно, зараз деякі дівчата будуть розчаровані. Адже вони розраховували, що скипидарні ванни зможуть легко і безболісно повернути втрачену стрункість. А тут знову змушують докладати якісь зусилля. Ну що ж, не без цього. Зате наступного разу тричі подумаєте, перш ніж брати зайвий шматок торта з тарілки або є цукерки біля телевізора. Тому можете сміливо погортати брошурку з дієтами або записатися в тренажерний зал.

Правила застосування скипидарних ванн

Чи помічали ви коли-небудь, що однакові страви, приготовані різними людьми, сильно відрізняються між собою? Начебто і продукти вибирали однакові, і рецепт списували з одного журналу, а в результаті один борщ - як з ресторану, а другий впору віддавати собак. Цей же принцип спрацьовує і у випадку з скипидарними процедурами. Простіше кажучи, худне той, хто знає кілька секретів. Яких саме? Зараз розповімо.

Ванна повинна бути зручною і місткою. Якщо ви сідаєте в воду, а з неї стирчать коліна, те належного ефекту не буде.
Якщо з колінами питання вирішене, то з областю серця все з точністю до навпаки. Груди занурювати у воду не варто.
Після прийняття скипидарних ванн сполосніться (напевно, тільки про це ви зараз і мрієте), витріться, закутайтеся тепліше і полежіть з закритими очима хвилин 40.
Полежали? Тепер марш на кухню заварювати потогінний чай! Випийте і знову в ліжко. Або в крісло з улюбленою книжкою і пледом.
Для одного курсу схуднення достатньо 10 процедур. Причому ванни можна приймати як щодня, так і через день. Якщо вага критичний або просто сподобалася процедура, можете збільшити курс до 20 скипидарних ванн на місяць.

Корисні властивості скипидарних ванн

Тепер саме час поговорити про те, які ще переваги подарує вам така неприємна на вигляд, але корисна для здоров`я скипидарна ванна. Отже, регулярні процедури:

• Зміцнюють і зцілюють тіло від хронічних захворювань-
• Нормалізують артеріальний тиск-
• Прискорюють циркуляцію крові-
• Заспокоюють нервову систему-
• Покращують сон-
• Підвищують імунітет-
• Додають пацієнту життєвих сил і енергії-
• Збільшують захисні сил організму-
• Насичують організм корисними речовинами-
• Сприяють швидкому схудненню-
• Допомагають позбутися целюліту-
• Роблять шкіру більш молодою, пружною і еластичною, а фігуру - витонченою.
• Значний перелік, чи не правда?

Протипоказання для скипидарних ванн

Як і будь-який інший спосіб впливу на шкіру і здоров`я людини в цілому, терапевтичні скипидарні ванни мають свої протипоказання. Це:

• Алергія на скипидар-
• Підвищений вміст алкоголю в крові-
• Схильність до різкого підвищення кров`яного тиску,
• Трофічні виразки і тромбофлебіт-
• Шкірні захворювання, висип,
• Годування грудьми і вагітність-
• Серцева недостатність
• Інфекційні захворювання-
• Цироз печінки-
• Шкірні захворювання (висипання, подряпини)-
• Загострення хронічних захворювань.

Як бачите, маса протипоказань. Тому, перш ніж влаштовувати скипидарні вечірки вдома, порадьтеся спочатку з лікарем. А ще краще - робіть скипидарні ванни в салоні або медичному центрі під наглядом фахівців.

Коли не виходить схуднути

Якщо ви мились у скипидарі мало не частіше, ніж у звичайній воді, а вага і нині там, то варто задуматися, чи потрібно взагалі намагатися кинути вагу. Може така комплекція - ідеальна для вашого тіла? Не всім же бути стрункими, як тростинка, без найменших вигинів і з животами, прилиплими до хребта? Немає нічого поганого в тому, що на вас замала одяг 42 розміру. Так і 46-й - це теж не привід лізти в петлю (вже краще в гарячу ванну зі скипидаром). Адже головне - це ваша посмішка. Саме вона змушує чоловіків обертатися услід. А зовсім не струнка талія, повірте.