Бронхіальна астма: перша допомога та профілактика
Зміст
Астма - хронічне захворювання бронхів, основним симптомом якого є утруднене дихання, що супроводжується сдавленностью в області грудей, сильним сухим кашлем і хрипами.
Залежно від форми хвороби, астматичні напади можуть виникати кілька разів протягом тижня або місяця. У період між нападами симптоми найчастіше відсутні. При тяжкій формі бронхіальної астми напади можуть мучити людину кожен день. До основних причин, які можуть спровокувати задуха, належать алергени, сильний стрес, перенесений вірусне захворювання і фізичне навантаження.
Напад астми - важке випробування не тільки для самого хворого, але і для оточуючих його людей. Сприятливий результат прояви захворювання залежить від того, наскільки правильно буде надана перша допомога хворому.
Астматики зі стажем завчасно можуть відчути наближення задухи. Як правило, перед початком нападу у них з`являється відчуття стиснення в області грудної клітини, алергічний нежить, свербіж шкіри. Але бувають випадки, коли астматичний напад виникає раптово, без будь-яких провісників.
Повернутися до змісту
Невідкладна допомога при нападі астми
Крім перерахованих вище основних симптомів при нападі астми, у людини можуть виникати такі ознаки, як слабкість, запаморочення, непритомність, тахікардія, пітливість, переляк і паніка. Йому важко дихати, для полегшення свого стану він змушений сидіти, нахилившись вперед. Під час нападу хворому необхідно прийняти позу кучера: потрібно сісти на стілець, намагаючись тримати спину ідеально прямій і, злегка випнувши живіт, звільнити діафрагму. Руки і ноги при цьому повинні бути розслабленими і вільно звисають. Діафрагма є важливим мускулом дихальної системи і, звільнивши її, хворому вдасться злегка зменшити ядуха.
При перших же проявах астми необхідно прийняти ліки для купірування нападу, призначене лікарем. Астматикам найчастіше призначають стероїдні препарати в інгаляторах (сальбутамол, вентолин, беротек), завдяки яким можна швидко зняти ядуха. Дуже важливо дотримуватися правильного дозування під час застосування аерозолів, між кількома распылениями ліки повинно пройти не менше 20 секунд. Інгалятори мають бронхорасширяющим дію і допомагають відійти в`язким мокротам, які під час нападу перекривають бронхи. Як тільки хворому вдасться откашлять мокротиння, його стан покращиться.
Допоможе позбутися від накопичених мокротиння в дихальних шляхах компрес, приготований з порошку гірчиці. 15 г порошку слід розвести в 1 л води, змочити в отриманій рідини шматок натуральної тканини, ретельно її віджати і покласти на область грудної клітини. Зверху компрес рекомендується накрити нагрітим за допомогою праски махровим рушником. Процедура допомагає зняти напругу з м`язів дихальних шляхів і полегшує відкашлювання. Тривалість - до 30 хвилин. Вважається також, що натуральна кава володіє здатністю зробити бронхоспазм слабше і, тим самим, знижує прояв нападу астми. Щоб полегшити стан хворого, йому потрібно випити не менше двох чашок цього напою.
Використання інгалятора
Щоб допомогу від інгалятора була максимальною, важливо навчитися правильно його використовувати. Для зручності застосування лікарський аерозоль поміщають в спеціальний мундштук, через який препарат вводиться в дихальні шляхи. Перед кожним використанням інгалятор потрібно як слід потрясти і перевернути таким чином, щоб дно флакона виявилося вгорі. Після сильного видиху необхідно взяти кінець мундштука в рот, щільно обхопивши його губами, і при глибокому вдиху різко натиснути на балончик з ліками. Вдихати потрібно до тих пір, поки вся доза препарату не потрапить в дихальні шляхи. Голова під час інгаляції повинна бути злегка нахилена вниз. Після процедури необхідно обов`язково прополоскати рот або випити води.
Дуже важливо стежити за тим, щоб під час натискання на дно флакона з мундштука не виходив димок. Чим більше вийде назовні, тим менше препарату потрапить у дихальні шляхи. Неправильне проведення інгаляції не принесе хворому полегшення. Тим, у кого виникли труднощі з використанням інгаляторів, слід придбати спеціальні спейсери - додаткові прилади для аерозольних процедур, які забезпечують максимальне осідання лікарських частинок в бронхах. Стоять спейсери недешево, проте завдяки їм вдається досягти максимальної ефективності від інгаляцій під час нападів астми.
Повернутися до змісту
Медична допомога
Варто бити тривогу, якщо перша допомога не принесла хворому на бронхіальну астму ніякого поліпшення або якщо його стан погіршився. Слід терміново викликати швидку допомогу, а в той час, поки лікарі в дорозі, намагатися максимально заспокоїти астматика, давати пити багато води і ні в якому разі не дозволяти лягати, так як в положенні лежачи дихання утруднюється ще більше. Якщо під час тривалого задухи шкіра людини набуває блідо-блакитний відтінок, у нього виникає затемнення свідомості, хворий піднімає високо підборіддя і плечі в надії вдихнути повітря, значить, у нього починають відмовляти органи дихання і напад може закінчитися летальним результатом.
Перша допомога, яку нададуть хворого астмою медичні працівники, включає в себе купирующие напад препарати у вигляді ін`єкцій та інгаляторів, а також крапельниці. При важких приступах людини зобов`язані госпіталізувати. У разі, коли астматичний напад затягнувся на тривалий час і погано піддається лікуванню, хворому потрібно більш інтенсивне лікарський вплив і кисневі маски. Такий стан вказує на наявність у людини астматичного статусу - дуже небезпечного для життя стану.
Алергени в житті хворого астмою
Практично завжди напади задухи, викликані дією певних збудників. Щоб звести кількість проявів астми до мінімуму, необхідно виявити ті алергени, які заважають людині. До найбільш агресивних збудників бронхіальної астми відносяться домашня пил, грибок, кліщ, пилок квітів, рослин і дерев, пух і шерсть тварин, таргани, деякі продукти харчування. З`ясувати, наскільки впливає на астматика той чи інший алерген, можливо за допомогою алергопроб, що проводяться в лабораторіях.
Практика показує, що переважна більшість людей з бронхіальною астмою страждає алергією на пил. Зрозуміло, що повністю позбутися від неї і створити астматику стерильні умови проживання неможливо, але значно зменшити рівень пилу в будинку цілком реально. Зніміть всі килими зі стін та підлоги, регулярно пилососьте м`які меблі і робіть вологе прибирання. Слідкуйте за чистотою повітря в приміщенні, провітрюйте квартиру в будь-яку погоду.
Якщо виявиться, що причиною нападів астми у когось з членів сім`ї стала вовна домашнього чотириногого улюбленця, отже, доведеться знайти нового господаря. Як ні сумно, але брати наші менші дуже часто не можуть ужитися під одним дахом з астматиками. Любителям вазонів слід знати, що деякі з них в період цвітіння здатні викликати загострення астми. До продуктів-алергенів, які астматику потрібно виключити зі свого раціону, відносяться риба, морепродукти, цитрусові, все яскраво забарвлені ягоди і фрукти, яйця, гречка, вівсянка. У деяких людей спостерігається індивідуальна непереносимість молока корови.
Додатковими факторами, що впливають на частоту астматичних нападів, є сигаретний дим, аромати духів і одеколонів, побутова хімія, сильна вологість повітря, вихлопні гази, різкі перепади температури, фізичне навантаження, запахи від приготування їжі (особливо небезпечно вдихати запах смаженої риби). Астматикам протипоказаний аспірин, він здатний викликати сильний напад зі смертельним результатом. Будь-яка вірусна інфекція може спровокувати загострення астми, тому потрібно просити лікаря, крім лікування від основної хвороби, призначати профілактичне лікування, спрямоване на купірування астматичних нападів.
Сьогодні астма успішно лікується алергенами. Такий метод боротьби із захворюванням називається АСІТ (аллергенспецифическая імунотерапія). Суть лікування полягає в ін`єкційному введенні в організм хворого певних доз алергенів, завдяки чому в людини поступово настає звикання до збудників нападів і він перестає на них реагувати. При лікуванні методом АСІТ важливо визначити всі алергени, які негативно впливають на людину, інакше довгоочікуваного одужання не буде.
Повернутися до змісту
Додаткові поради астматику
У людини, що страждає на бронхіальну астму, повинні бути всі необхідні препарати під рукою. Бажано, щоб ще один член сім`ї знав, як надавати першу допомогу астматику під час нападу ядухи, які ліки і в яких дозах призначив йому лікар. Ні в якому разі хворому не можна виходити без інгалятора з дому, адже напад може застати його зненацька. Незважаючи на те, що повністю позбутися бронхіальної астми практично нереально, цілком можливо навчитися її контролювати, виконуючи всі приписи лікаря.
Астматику буде корисно під час ремісії вести активний спосіб життя, багато гуляти на свіжому повітрі, ходити пішки, плавати, робити зарядку вранці, пити не менше 1,5 л рідини, яка сприяє відходженню мокротиння. Дуже часто людям, що страждають захворюваннями дихальної системи, вдається стабілізувати стан, проводячи щорічно 2-3 тижні на морських курортах.
Непогані результати показують регулярні заняття йогою, на яких людину вчать правильно дихати. Крім того, деякі асани йоги здатні надати допомогу людині під час нападу і позбавити його від необхідності використовувати інгалятори. За твердженням інструкторів з йоги, це найдавніше східне вчення може назавжди позбавити людину від астми.
Бронхіальна астма у дитини
Перебіг астми в дитячому віці має свої особливості. Як правило, якщо ця недуга виникає у маленької дитини, тоді дуже багато шансів, що в підлітковому віці він пройде безслідно або перейде в більш легку форму. Астма у малюків може проявлятися не тільки нападами задухи. Іноді дітям властиво більш легке протікання хвороби, яке прийнято називати кашльовий астмою. При такому перебігу захворювання дитину протягом тривалого часу мучить сухий кашель, який не лікується звичайними засобами проти кашлю. У таких випадках тільки спеціальне обстеження допоможе з`ясувати, чи є у дитини астма.
Батькам важливо знати, що робити при нападі астми у малюка. Перша допомога під час загострення недуги повинна бути надана негайно і тільки препаратами, виписаними лікарем. Не можна самостійно додавати або зменшувати дитині дозування ліків. Якщо стан дитини викликає побоювання, тоді краще постаратися якомога швидше показати його лікаря. Зазвичай маленькі діти простіше переносять напади астми, так як їм не властиво прислухатися до власного здоров`я. Мамі і татові малюка-астматика потрібно намагатися не виявляти занепокоєння під час гострого прояву захворювання, інакше стан хвилювання перейде дитині і лише посилить стан.
Незважаючи на те що дітей-астматиків звільняють у школі від фізкультури, це ще не ознака того, що спорт їм повністю протипоказаний. Помірне фізичне навантаження або плавання в період ремісії нададуть неоціненну допомогу зростаючому організму і будуть сприяти зміцненню здоров`я дитини. Малюкові потрібно пояснювати, що може викликати у нього напад, і навчити його уникати збудників. Батькам варто регулярно консультуватися з лікарем з приводу стану свого дитяти і читати додаткову літературу, яка проллє світло на особливості недуги. Незважаючи ні на що, треба з оптимізмом дивитися в майбутнє і вірити, що через кілька років астма у дитини переросте і він буде жити повноцінним життям.
