Як побороти залежність дитини від комп'ютерних ігор
Зміст
Комп`ютерна залежність у дітей - це один з найбільш хвилюючих питань нашого часу, якому варто приділяти максимум уваги. Як правило, батьки не звертають увагу на те, в які саме комп`ютерні ігри грають їхні діти, що може негативно відбитися на їхній свідомості, адже кожна окрема гра може впливати на дитину як позитивно, так і гранично негативно. Щоб не допустити незворотних наслідків, що випливають з такої залежності, необхідно більш глибоко вникнути в цю проблему.
Повернутись до змісту
Основні причини появи залежності
Почати варто з того, що в будь-якому віці людина надзвичайно сприйнятливий до інформації, яка знайшла своє місце зберігання в комп`ютерних мережах і технологіях. Саме розвиток комп`ютерів дозволило зберігати, збирати та аналізувати просто неймовірна кількість інформаційних потоків, що просто не може не привернути увагу будь-якої людини.
Ті діти, які піддалися комп`ютерної залежності, страждають таким синдромом, як порушення природного аналізу та обробки інформації, довіряючи всі ці розумові процеси комп`ютерним технологіям. Така дитина не в змозі оцінити або проаналізувати навіть найпростішу інформацію, яка може бути цілком зрозуміла навіть маленьким дітям.
Розвиток комп`ютерних технологій і різного програмного забезпечення дозволило створити видимість альтернативної реальності, яку прийнято називати віртуальною. Саме в таку реальність і переноситься людина, більшу частину часу проводить біля комп`ютера.
Таку прихильність до машини легко пояснити тим, що мозок кожної людини потребує вирішення різних задачок логічного типу, які приноситимуть видимий результат такої дії. Робота за комп`ютером цілком і повністю складається з вирішення таких задачок, що і привертає увагу практично кожної людини.
Боротьба з інтернет-залежністю
Окрему увагу варто приділити глобальній світовій мережі під назвою інтернет, за допомогою якої у людей з`явилася поширена можливість спілкування інтерактивного типу.
Як правило, даний тип спілкування є необхідним для тих людей, які просто бояться реального спілкування. Невпевненість у собі і замкнутість не дозволяють таким людям адекватно спілкуватися з реальним співрозмовником, що зовсім не говорить про те, що спілкування таким людям не потрібно. Навпаки, такі особистості потребують його більше за інших, що і змушує людей вдаватися до спілкування в глобальній світовій мережі, де без комп`ютера просто не обійтися.
Серед найпоширеніших симптомів залежності даного типу можна відзначити нестерпне бажання перевірити електронну поштову скриньку і довгий проведення часу в чатах і соціальних мережах. Крім того, такі люди постійно шукають нову для себе інформацію в мережі, хоч така їх ніколи й не приваблювала і не несе в собі корисних знань.
Багато людей помиляються з приводу перегляду порносайтів і аналогічних журналів. Назвати таку дію комп`ютерною залежністю можна, адже до появи таких сайтів людина купувала порножурнали і дивився порнофільми по телебаченню.
Іншими словами, глобальну світову мережу в такому питанні можна сміливо вважати лише інструментом, який потрібно людям з порушеннями сексуального виховання чи сексуальної залежністю. Прямий комп`ютерною залежністю можна вважати пристрасть до відео ігор, більшість з яких пов`язані з інтернетом.
Такі діти не мають ніякого відношення до роботи на комп`ютері, адже їх приваблює тільки можливість гри. Більшість таких дітей не в змозі спілкуватися з комп`ютером навіть на середньому рівні розвитку, так як це просто не потрібно для гри.
Серед таких ігроманів можна зустріти людей різного віку, але здебільшого лудомания охоплює підлітків і людей до 30-35 років. Як правило, ігровий процес захоплює гравців з причини свого візуального та звукового виконання, які в наш час досягли такої схожості з реальним життям, що гравці підсвідомо переносяться в вигадані світи, де відчувають себе героями або лиходіями, що теж надає незабутнє вплив на особистість. Не варто випускати з уваги такі ігри, які змушують гравців переживати справжні емоційні стреси, наступні за втратою ігрового контролю або ігрового персонажа.
Види шкідливих ігр
Найпростішими типами гри, які не в змозі нашкодити дитині, можна сміливо вважати слабенькі аркади, які не відрізняються приголомшливою графікою і реалістичним звуком. Такі ігрові програми найчастіше використовуються для коротанія часу, гравці рідко вникають в сам ігровий процес, задовольняючись деяким подобою відео вирішення тієї чи іншої простий задачки. Іншими словами, аркади можна сміливо вважати нешкідливими варіантами ігор, який в деякій мірі навіть може розвивати мислення дітей.
Ігри рольового типу надають абсолютно протилежний ефект на свідомість гравця. Сенс полягає в тому, що дитина входить у роль певного героя, повністю контролюючи його дії, переживаючи за стан його здоров`я і благополуччя. Як правило, саме рольові ігри здатні повністю заволодіти увагою гравця, зануривши його в вигаданий ігровий світ, який починає здаватися реальним.
Не менш шкідливими можна вважати шутери, в яких весь ігровий сюжет зав`язаний на насильстві. Як правило, у підростаючого покоління такі ігри викликають агресію і негативні емоції, які з часом беруть гору над здоровим глуздом.
Іншими словами, грати в такі ігри дітям категорично забороняється, адже наслідки такого впливу на підростаючу психіку можуть виявитися необоротними. Найчастіше залежність ігрового типу з`являється у замкнутих дітей, які досить мало часу проводять в компанії срерстніков, соромлячись своєї зовнішності або деяких особливостей організму.
Це змушує дітей шукати порятунку у віртуальному світі, де вони можуть стати непереможними героями або вбивцями, представляючи в ролі своїх жертв інших дітей, які в тій чи іншій мірі образили ігромана. Чим більше забороняти таким дітям грати у відеоігри, тим сильніше буде ставати їх залежність, що може викликати подальші проблеми у вихованні підлітка.
Виявити таку залежність відносно нескладно, адже це захворювання має власні симптоми, визнані багатьма вченими та аналітиками. Як правило, такі симптоми діляться на фізичні і психологічні, які варто описати більш детально:
- Як правило, симптоми психічного типу в даному захворюванні мають певну схожість з симптомами багатьох психічних хвороб. Окрему увагу варто приділити найпоширенішим ознаками даного типу розладу. Діти перестають контролювати час гри або той час, який вони проводять перед монітором. Такі діти постійно дають батькам обіцянки, в яких йдеться про зниження періоду ігрового часу, але як правило, такі обіцянки так і залишаються простими словами. Підлітки перестають доглядати за собою, перестаючи цікавитися соціальними проблемами і життям поза грою. Якщо такого підлітка відірвати від його улюбленого заняття, він починає нервувати і злитися, що рідко йде на користь внутріродинним отношеніям-
- До фізичних симптомів даного типу захворювання можна віднести порушення роботи органів зору, яке виражається в зниженні зорових особливостей і в дисплейному синдромі. Порушень піддається і опорно-рухова система тіла. У дітей з`являються проблеми з хребтом, псується постава, а також порушується система травлення. Постійні збої в процесі харчування можуть негативно відбитися на стані шлунка і кишечника.
Симптоми фізичного типу не можна віднести до специфічних ознаками комп`ютерної залежності, адже весь шкоди організму наноситься довгим сидінням на одному місці і порушенням сну і харчування. Варто відзначити факт, що такі фізичні симптоми не є особливістю ігроманів, адже безліч людей по боргу роботи просто змушені цілий день проводити біля монітора, що згодом і викликає подібні симптоми. Сьогодні в мережі можна відшукати неймовірну кількість тестів, які в змозі виявити комп`ютерну залежність у кожної людини.
Основні небезпеки, пов`язані з даним типом залежності
Описувана ігрова та комп`ютерна залежність може заподіяти реальну шкоду людині. Як правило, звичка інтерактивного спілкування з ранніх років стає причиною відсутності бажання реального спілкування під в майбутньому. Діти перестають контролювати протягом часу, що негативно відбивається на їхньому сприйнятті всього життєвого циклу.
Підлітки виходять з під контролю батьків, а якщо їм забороняти проводити час за монітором, можна наштовхнутися на неприкриту агресію, яка буде спрямована на кривдника. Окремо увагу варто приділити сприйняттю реального життя. Після того як діти в грі можуть домогтися будь-якої мети гранично просто, вони починають думати, що і в реальному житті немає нічого складного, досить натиснути на пару кнопок, і вони отримають все те, що потрібно для життя. Деякі діти навіть починають вірити в свою невразливість, яка часто зустрічається в іграх, але добром це ніколи не закінчується.
Ігромани досить часто нехтують їжею, що призводить до більш серйозних захворювань, деякі з яких можуть вплинути на все життя. Проведене перед монітором час негативно відбивається на зорі людини, а також стає причиною безсоння і частих головних болів. Іншими словами, така прихильність до віртуального світу може негативно відбитися на стані здоров`я і самопочуття підлітка, який мало часу приділяє турботі про своє підростаюче організмі.
Крім усього іншого, постійне звернення до комп`ютера та інтернету стає причиною того, що діти просто перестають самостійно думати, адже якщо відповідь на кожне питання можна знайти у світовій глобальній мережі, навіщо ж думати самостійно? Багато батьків не звертають на це жодної уваги, а інші і зовсім раді тому, що діти постійно перебувають у своїх кімнатах і не відволікають їх різними проханнями. Така недбалість часто і стає причиною пристрасті дітей до ігрового та віртуального світу.
Як виявити ігрову та комп`ютерну залежність у дітей
Як правило, зміна інтересів і виду діяльності - це один з аспектів правильного відпочинку свідомості і організму людини. У тому випадку, коли діти годинами грають в одну і ту ж гру, можна з упевненістю сказати, що це перші ознаки ігрової залежності. Коли залежної людини відривають від ігрового процесу, він втрачає всі ознаки гарного настрою, впадає в апатію і не знає, чим себе зайняти. Коли діти перестають грати на вулиці один з одним, повністю перемістившись у віртуальний світ, це і є ігрова або комп`ютерна залежність, від якої дітей необхідно позбавляти усіма способами.
Для того щоб прийняти правильне рішення щодо усунення даного типу залежності, батькам необхідно зрозуміти основні причини появи такого захворювання. Як правило, діти грають в ті чи інші ігри через те, що в них можна втілити всі мрії, які реальному житті просто неможливі. У кожній грі можна здійснити такі вчинки, які в реальному світі заборонені або просто нереальні. Це стосується рольових ігор та шутерів, де безкарно можна вбивати людей, насолоджуючись процесом.
Не варто забувати про абсолютно неадекватні ігри, яких у наш час розвелося досить багато. Істинний марення припадає до душі підростаючому поколінню, що в подальшому житті може вплинути на мислення і сприйняття підлітка. Бували випадки, коли діти переставали боятися смерті, бо звикли до того, що в іграх померти неможливо. Така особливість сприйняття може повністю притупити інстинкт самозбереження, що просто неможливо вважати позитивним ефектом ігрового процесу.
Заборони батьків
Отже, для того щоб не допустити повного розкладання свідомості дитини, необхідно приймати самі кардинальні заходи щодо її виховання. Не можна відразу взяти і відібрати у підлітка його улюблений комп`ютер. Необхідно згадати ті методи виховання, які були присутні в нашому дитинстві. За можливість сходити погуляти в будній або у вихідний день нам доводилося виконувати деяку роботу по дому, слухатися батьків, а також відносно добре вчитися в школі. Такі ж методи можна застосовувати і до комп`ютера.
Приміром, за погані оцінки варто скорочувати щоденне час користування комп`ютером, а при порушенні встановлених правил і зовсім закривати доступ до ігор. Спочатку це може здатися жорстоким, і діти будуть сердитися на своїх батьків. Але варто пам`ятати про те, що батьки завжди будуть причиною невдоволення дітей, навіть якщо їм нічого не забороняти.
Що стосується самих ігор, то варто більш уважно стежити за тим, у що грає чадо. На кожній коробці з грою є рекомендації, в яких позначений мінімально допустимий вік дітей, яким дозволено грати в ту чи іншу гру. Батьки в першу чергу повинні звертати на них увагу. Не важливо, чи хотів дитина зіграти в цю гру, а важливий той факт, що на звороті диска стоїть значок 16+. Іншими словами, необхідно контролювати те, чим захоплюється підростаюче покоління.
У наш час це зробити значно складніше, адже ігри зараз ніхто не купує, воліючи завантажувати їх зі спеціальних ігрових порталів. З одного боку, це дозволяє заощадити пристойну суму грошей, але, з іншого боку, батьки перестають контролювати той тип і клас ігор і додатків, якими захоплені їхні діти.
Деякі батьки скажуть, що такий контроль просто неможливий, але насправді це зовсім не так. Для того щоб бачити, чим займається дитина, необхідно просто навідуватися в його кімнату. Як правило, раптові візити завжди потрапляють в точку, що змушує дітей відмовитися від гри у заборонені програми. Трапляється це не відразу, але постійний контроль - запорука успіху у вихованні.
Отже, з усього сказаного можна зробити закономірний висновок, що ігрова залежність може надавати згубний вплив на стан психіки і здоров`я людини, особливо якщо це ще дитина. Головне завдання батьків - не допускати такого впливу віртуального світу, вносячи ряд правил і заборон, що стосуються часу, проведеного біля монітора.
