Чи можна їсти виноград годуючим мамам?

При виношуванні та годуванні дитини власним молоком рекомендується вживати певні продукти, а інші виключати зовсім. Так можна захистити малюка від впливу шкідливих компонентів, які містяться в них.

Лікарі-дієтологи при лактації рекомендують розширити свій раціон і включити більше овочів і ягід. Але часто на форумах задаються питання, чи корисно їсти виноград при грудному вигодовуванні.

Користь і шкідливість винограду при годуванні груддю

Виноград багатий на вітаміни, цукор і органічні кислоти. Його корисні властивості відомі багатьом. Він застосовується в сфері кулінарії і народній медицині.

Завдяки різноманітним елементам виноград тонізує, зміцнює стінки капілярів і послаблює при запорах. Постійне вживання ягід рекомендується тим, хто має затяжні хвороби дихальних органів, але годуючим мамам він не рекомендується.

Виноград при вигодовуванні може викликати у грудничка індивідуальну непереносимість, яка згодом проявиться у вигляді сильних алергічних реакцій на шкірних покривах (атопічний дерматит).

Шалені мами зобов`язані захистити себе від продуктів, що викликають реакцію бродіння.

Родзинки і всі сорти винограду не є винятком.

Виноград може спровокувати коліки у дитини. Що таке коліки, мами слабо представляють і бачать візуальне занепокоєння, але в цей момент дитина страждає від сильних болів.

Не варто піддавати малюка такого випробування.

Тому вводити цей продукт в раціон рекомендується тільки після відібрання дитини від грудного молока або по закінченню трьох місяців від пологів.

У період лактації виноград може відбитися на роботі молочних залоз. Винна кислота, що міститься в ягодах винограду, не приносить користі дитячому організму.

Виноград відноситься до калорійного продукту, тому заборонений тим, хто мучиться від цукрового діабету, особливо, якщо у грудничка є генетична схильність до даного захворювання. Також солодкий виноград викликає постійну спрагу, а в кінці вагітності з початком лактації зловживання рідиною призводить до появи набряків.

Багато повністю не відмовляються від винограду і намагаються їсти його потроху. І якщо молода мама вирішила, що не може обходитися без смачних соковитих ягід, їй потрібно спочатку перевірити, як поведе себе малюк після годування.

При появі висипань або газів слід відмовитися від ягід і повідомити педіатра про це. Жінкам зі слабким травленням варто утримуватися від надмірного вживання винограду.

Він може стати причиною найсильнішої діареї та блювання.

Звичайно, кожна жінка сама вирішує для себе, їсти чи виноград, навіть якщо він шкідливий при грудному вигодовуванні. Але краще проконсультуватися з педіатром, можливо, саме організм вашої дитини дасть негативну реакцію на введення винограду.

По темі продуктів при ГВ

• Фрукти при грудному вигодовуванні
• Овочі при грудному вигодовуванні