Розтяжки на грудях. Як бути?

Жіноча краса - справа не менш тонке, ніж схід. І постійно знаходяться прикрі дрібниці, які намагаються зіпсувати загальну картину. До таких дрібниць відносяться і розтяжки на грудях. Але, як відомо, красу нічим не зіпсуєш. Тим більше що з розтяжками на грудях можна спробувати боротися. І якщо ви все зробите правильно, боротьба закінчиться беззастережною капітуляцією. Розтяжки якщо не повністю зникнуть, то стануть практично непомітними.

Існує думка, що розтяжки на грудях з`являються виключно у вагітних жінок. Уявіть, яке здивування відчувають всі інші жінки, рано чи пізно виявили у себе на шкірі сліди розтяжок? Вони ставлять резонне питання - чому? Але не варто дивуватися - цього існують цілком зрозумілі пояснення. Адже чим, по суті, є розтяжки? Мікротравмами шкіри. З`являються ці мікротравми в тому випадку, якщо шкіра піддається занадто сильного розтягування.

А це може статися під впливом цілого ряду факторів, крім вагітності. Давайте розглянемо основні причини, чому так відбувається:

• Швидкий ріст грудей

У тому випадку, якщо розтяжки з`явилися на грудях у дівчинки-підлітка, швидше за все, причиною їх виникнення стало занадто інтенсивний ріст молочних залоз. Таке відбувається досить часто, тому розумніше за все прийняти профілактичні заходи. Вони будуть такі ж, як і лікування розтяжок, про яких ми розповімо трохи нижче. І якщо дотримувати всі правила, потім не доведеться гадати, чому з`явилися розтяжки.

• Різка втрата або набір ваги

Крім цього, поява розтяжок може бути спровоковано різким зміною маси тіла. Варто набрати або скинути пару кілограм, але швидко, як з`являється ризик появи розтяжок. До речі кажучи, це одна з причин, чому лікарі категорично проти різкого зниження ваги.

• Гормональні порушення

Набагато рідше, але все ж бувають випадки, коли причини виникнення розтяжок - це які-небудь порушення гормонального фону організму. До подібних порушень можуть призвести ендокринні захворювання, а також хвороби надниркових залоз. Саме тому при появі розтяжок все ж необхідно звернутися до лікаря, який може підтвердити чи спростувати гормональні порушення.

• Розтяжки після пологів

Розтяжки на грудях, що виникають після пологів, зустрічаються найбільш часто. І це не дивно - адже організм жінки після пологів зазнає значна зміна. Та й не тільки після пологів - ці зміни починаються ще до пологів. Під час вагітності відбуваються певні гормональні зміни, збільшується в розмірах не тільки животик майбутньої мами, але і груди. Причому ростуть не м`язи, а з`являються додаткові частки молочних залоз і жирова тканина.

А після пологів з`являється молоко, груди збільшується ще більше. І саме тому в більшості випадків розтяжки зауважує жінка після пологів. І то не відразу після пологів, а через кілька місяців - як правило, в той час, коли жінка закінчує годувати малюка груддю. Для того щоб після пологів розтяжки не зіпсували вам настрій, почніть профілактику ще під час вагітності.

Народні засоби позбавлення від розтяжок

З`явилися розтяжки на грудях? Значить, пора починати боротися з ними. Звичайно ж, сучасна косметологія давно навчилася боротися з розтяжками - існують методи, які допомагають усунути їх у найкоротші терміни. Однак ці методи підходять далеко не всім. По-перше, вони досить дорогі і по кишені не всім. А по-друге, існує цілий ряд медичних протипоказань, наприклад, вік до 18 років.

Тому можна спробувати позбутися від розтяжок за допомогою засобів народної медицини. Ми пропонуємо вам кілька рецептів, які дуже добре зарекомендували себе.

• Косметичні масла

Взяти 7 крапель будь-якого косметичного масла - жожоба, оливкового, мигдального і т. д. додати 1 краплю олії герані і 1 краплю олії іланг-іланг. Всі компоненти ретельно перемішайте і помістіть в скляну ємність, зберігати яку необхідно виключно в темному прохолодному місці.

Кожен вечір, перед сном, необхідно прийняти теплий душ і ретельно розтерти губкою. Після цього промокніть шкіру махровим рушником і дайте їй висохнути природним шляхом. Після цього нанесіть отриманий засіб на шкіру грудей, уникаючи області сосків. Тривалість курсу лікування повинна бути не менше одного місяця. Після тижневої перерви курс необхідно повторити ще раз.

• Відвар ромашки

Ще одним чудовим способом як лікування, так і профілактики розтяжок може стати відвар ромашки. А точніше сказати - кубики льоду з відвару ромашки. Готуватися відвар стандартним способом. В емальовану каструлю покладіть п`ять столових ложок сухих суцвіть ромашки аптечної, залийте половиною літра води, доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь, накрийте каструлю кришкою і кип`ятіть близько 15 хвилин.

Після цього укутайте каструлю кришкою, настоюйте близько двох годин і процідіть за допомогою марлевої тканини. Отриманий відвар розлийте у формочки для льоду і поставте в морозильну камеру. Щоранку, бажано ще до прийняття душу, необхідно протирати шкіру кубиком льоду грудей. Візьміть за звичку робити це щодня - і ваша шкіра віддячить вас ідеальним станом.

• Мед і алое

Ще один чудовий спосіб усунення розтяжок на грудях - алое і мед. Вам знадобиться три листочка алое і п`ять столових ложок будь-якого натурального меду. Алое необхідно попередньо помістити на тиждень в морозильну камеру. Після цього пропустіть алое через м`ясорубку, змішайте з медом - у вас повинна вийти однорідна маса.

Перекладіть її в скляну ємність і зберігайте в холодильнику. Щовечора, після прийняття душу необхідно тонким рівномірним шаром нанести отриману суміш. Залиште її на 15 хвилин, після чого змийте прохолодною водою і змастіть груди будь-яким зволожуючим кремом. Тривалість курсу лікування - не менше 60 днів. Зверніть увагу, що використання даного засобу неприпустимо в тих випадках, якщо у жінки раніше спостерігалися алергічні реакції на мед та інші продукти бджільництва.

• Вівсяні пластівці і сметана

Якщо розтяжки дуже яскраво виражені, вам може допомогти наступний засіб. Приготуйте дві-три столові ложки самих звичайних вівсяних пластівців і будь-яку сметану. Ретельно подрібніть пластівці - можна використовувати для цих цілей кавомолку. На ніч помістіть подрібнені вівсяні пластівці в будь-яку підходящу ємність і залийте склянкою холодної води.

Вранці злийте залишилася не впитавшуюся воду і змішайте вівсяні пластівці з п`ятьма столовими ложками сметани, залиште в холодильнику до вечора. Після душу нанесіть отриману суміш на шкіру грудей товстим шаром, накрийте поліетиленовою плівкою і залиште на півгодини.

Після цього змийте суміш під теплим душем, закінчивши його холодним обливанням грудей. Ретельно розітріть рушником і нанесіть будь-який зволожуючий крем. Подібні процедури необхідно проводити протягом двох тижнів, після чого потрібен як мінімум п`ятиденний перерву. Як правило, після двох - трьох подібних курсів навіть найсильніші розтяжки стають практично непомітними.

Профілактика виникнення розтяжок

Як вже говорилося вище, набагато розумніше запобігти появі розтяжок, ніж потім боротися з ними. Для цього існує кілька дуже простих правил, дотримання яких дозволить вам зберегти красу шкіри:

• Прохолодні обливання

Прохолодна вода чудово тонізує шкіру грудей, зберігає її красу і пружність. Зрозуміло, мова не йде про крижаній воді - ідеальна температура повинна бути приблизно 36 градусів. Закінчуйте кожне прийняття душу прохолодними обливаннями грудей, триваючими не більше однієї хвилини.

• Зволоження шкіри грудей

Ні в якому разі не можна забувати про необхідність зволоження шкіри грудей. Для цього можна використовувати спеціальні косметологічні засоби, які вам допоможе підібрати лікар. Самостійно цього робити не варто, так як можна помилитися з вибором. І в кращому випадку просто не буде ніякого ефекту. А в гіршому - можливе погіршення стану шкіри і навіть загального самопочуття.

Лікар же підбере косметологічний препарат з урахуванням ваших індивідуальних особливостей, наприклад, вік і тип шкіри. Секрет успіху полягає в правильному підборі кошти і систематичності застосування. Якщо ви будете користуватися засобами, що попереджають появу розтяжок, лише час від часу, ніякого ефекту не буде. Лише даремно витратите час і гроші.

• Масаж

Не менш ефективним профілактичним засобом є масаж проблемних зон. Робиться вона досить просто - вам знадобиться бавовняна рукавичка і якесь масло. Для масажу можна використовувати або дитяче масло, або будь-яке рослинне - в ідеалі оливкова. Рослинна олія в ідеалі варто прокип`ятити і перелити в чисту скляну ємність.

Після прийняття душу, не виходячи з ванної, нанесіть невелику кількість масла на рукавичку і круговими рухами помасажуйте шкіру грудей приблизно 10 хвилин. Слідкуйте за тим, щоб ваші рухи були плавними і ніжними - різкими рухами можна розтягнути шкіру і спровокувати появу розтяжок. У підсумку ви отримаєте абсолютно протилежний ефект. Масаж потрібно робити не рідше двох разів на тиждень, інакше ніякого толку не буде.

• Правильне харчування

Ретельно стежите за своїм раціоном харчування. Постарайтеся включити в меню якомога більше продуктів, що містять вітамін Е та аскорбінову кислоту. Саме ці вітаміни відповідають за вироблення колагену, запобігає появі розтяжок. Та й загальний стан шкіри залежить саме від цих вітамінів.

Як правило, найбільше їх у фруктах і овочах. Крім того, вельми корисна риба і кисломолочні продукти. Крім того, можна попросити лікаря допомогти вам підібрати полівітамінні комплекси, що містять велику кількість вітаміну Є. Особливо це актуально в зимовий час року.

У тому випадку, якщо ви будете ретельно дотримуватися всі правила і рекомендації, швидше за все вам вдасться уникнути появи розтяжок. Ну або, принаймні, зменшити масштаб «лиха». І нехай вашу красу нічого не загрожує!