Як розпізнати наближення овуляції?
Зміст
Овуляція - це певна стадія менструального циклу у жінок, яка характеризується розривом дозрілого фолікула в яєчнику. У фаллопієву трубу надходить готова до запліднення яйцеклітина. Якщо овуляція настала, то про це потрібно знати кожній жінці, для цього є досить вагомі підстави. Слід почати з того, що наступ овуляції для жінки є найсприятливішим часом для того, щоб зачати дитину. Як показує статистика, саме в цей період більше третини статевих зносин призводять до вагітності. Треба відзначити, що такий показник є дуже високим. Спостереження за ознаками овуляції багато в чому заради цього і ведуться.
Ознаки овуляції можуть бути різними, і про те, як вчасно її розпізнати, повинна знати кожна жінка.
При цьому потрібно зазначити, що деякі жінки уважно спостерігають за овуляцією з прямо протилежною метою - щоб не зачати небажаної дитини. Хоча такий метод запобігти від небажаної вагітності і є дієвим, покластися на нього на 100%, звичайно, не варто - надійність далеко не найвища.
Крім цього, жінці потрібно уважно стежити за овуляцією тому, що її наступ говорить про те, що менструальний цикл у жінки проходить нормально. До свого здоров`я потрібно ставитися уважно, і своєчасний овуляційний період в цьому плані має важливе значення.
Треба відзначити, що зазвичай такий період у жінки з`являється кожні 21-35 днів, її ритм може змінюватися протягом усього життя. Так, після аборту ритм один, після пологів - інший, перед клімаксом - третій. Овуляційний процес припиняється в період вагітності і коли згасає менструальна функція.
У більшості випадків овуляція починається за 12-16 днів до того, як наступає менструальний цикл, і не важливо, як довго цей цикл триває. Питання про те, як довго триває овуляція, є не зовсім коректним, оскільки мова йде про одиничний виході яйцеклітини з фолікула, він може відбутися в будь-який час доби.
Визначення овуляції є обов`язковим не тільки тому, що це найсприятливіший період для того, щоб зачати бажаної дитини. Справа ще й у тому, що, якщо чоловік має деякі проблеми зі спермограми (недостатня рухливість сперматозодідов або їх невелика кількість), вкрай бажано, щоб статеві зносини були приблизно за 2 дні до настання овуляції, тим часом за 3 дні до цього між партнерами не повинно бути ніякої інтимному зв`язку. Тоді можна розраховувати на те, що концентрація сперматозоїдів збільшиться і один з них обов`язково потрапить в яйцеклітину і можна сподіватися на благополучну вагітність. Як розпізнати овуляцію так, щоб перебувати в упевненості, що при цьому необхідно брати до уваги, які обставини при цьому враховувати?
Підвищення температури
Основними ознаками овуляції є наступні. Треба при цьому відзначити, що є деякі об`єктивні ознаки овуляції у жінок, завдяки яким можна з абсолютною точністю визначити, наступала овуляція або ж ні. До цього відносяться лабораторно-інструментальні медичні дослідження, які використовуються фахівцями для того, щоб визначити проблему, причину безпліддя наприклад.
Лабораторно-інструментальні дослідження не обов`язкові для того, щоб визначити, в який час повинна наступити або вже наступила овуляція. Визначити це можна з високою часткою ймовірності іншим способом. Які ж ознаки овуляції у жінок є найпоширенішими? Почати слід з зміни ректальної температури, у зв`язку з цим жінкам рекомендується щоранку, перед підйомом з ліжка, перед настанням будь-якої фізичної активності, вимірювати температуру, незалежно від свого самопочуття. Для того щоб орієнтуватися в отриманих даних, досить чітко вимірювати температуру, строго по часу (якщо при цьому буде використаний один і той же градусник, то це чудово).
Якщо температури у жінки підвищилася, то це ознака овуляції (зрозуміло, якщо у жінки в цей час не спостерігається якогось інфекційно-запального процесу). Справа в тому, що якщо у жінки спостерігається стрибок температури, то це свідчить про підвищення активності прогестерону. Він забезпечує відповідну морфологічну перебудову слизової оболонки матки, якщо настане вагітність, тоді імплантація заплідненої яйцеклітини в матковий ендометрій пройде благополучно.
Проте, слід враховувати, що на зміну температури у жінки можуть вплинути самі різні фактори: прийом різних гормональних засобів, споживання алкоголю. Якщо ж висока температура спостерігається після настання овуляції протягом 2-х тижнів, а менструація відсутня, то це вірна ознака вагітності.
Ознаки овуляції - зміна характеру вагінальних виділень
Якими ще ознаками характеризується овуляція? Який з них є найвірогіднішим? До таких ознак відноситься зміна характеру вагінальних виділень. Тобто за кілька днів до того, як вийде яйцеклітина утворення слизу стає більш рясним, в цей період виділення за ступенем в`язкості і прозорості нагадують сирий яєчний білок. Така субстанція характеризується тим, що чоловічим сперматозоїдам набагато легше долати опір піхвового середовища, яка по відношенню до них згубна.
Після того як овуляція пройшла, кількість вагінальних виділень стає менш рясним (вони навіть можуть повністю зникнути), якщо ж вони присутні, то стають в`язкими і густими. Буває й так, що, коли настає овуляція, внутрівлагаліщнимі секрет стає кровянистого відтінку. Турбуватися з цього приводу не варто, оскільки наявність виділень такого кольору теж є одним з ознакою овуляції у жінок.
Повернутись до змісту
Тягнуть болі і підвищення лібідо
За яким ще ознакою можна визначити настання овуляції? Одним з таких ознак є настання тягнуть болів внизу живота, які наступають, як правило, в середині менструального циклу. Біль тягне характеру може з`явитися в області попереку, в області молочних залоз, якщо такий біль терпима, то турбуватися не варто, тому що прийшов час овуляції.
У багатьох жінок на екваторі менструального циклу значно підвищується лібідо, сексуальне бажання стає більше, але це є цілком природним ознакою овуляції. Справа в тому, що в цей період в кров викидається велика кількість статевих гормонів, що в період овуляції є цілком природним справою. Говорити про те, якою ознакою довіряти більше не зовсім коректно, тим не менш, завжди слід порадитися з лікарем, який по тому, як проходять критичні дні зможе зможе дати потрібну консультацію.
Положення шийки матки
Який ще ознака овуляції повинна знати кожна жінка? Це зміна положення шийки матки. Справа в тому, що саме шийка матки може дати найточніші підказки з приводу того, коли жінка готова до зачаття дитини. Однак для того, щоб почати відчувати її положення, знадобиться кілька циклів. Перевіряти стан шийки матки найкраще щодня в один і той же час, щоб дізнатися, як часто її становище змінюється і не знаходиться кожен день на одному місці.
Перед тим як перевірити стан шийки матки, потрібно обов`язково вимити руки. Треба враховувати, що якщо шийка матки знаходиться низько, то до зачаття жінка не готова, в цей період вона відрізняється жорсткістю (нагадує кінчик носа), ще вона характеризується сухістю. Якщо наступила овуляція, то шийка матки відкрита, висока і відрізняється підвищеною вологістю.
Для того щоб перевірити чи настала такий період чи ні, можна використовувати спеціально призначені для цього тест-смужки. Вони працюють, як тести на вагітність: якщо смужок 2, то значить, такий період настав. Можна ще використовувати в цих цілях мікроскоп. У цьому випадку слину слід нанести на скельце і уважно розглянути її через мікроскоп - певний малюнок говорить про те, чи наближається овуляційний період чи ні.
