Хропіння: причини і лікування
Зміст
З медичної термінології хропіння називається ронхопатией. Навіть коли вимовляєш це слово, здається, що лунає деренчливий звук з переливами і схлипами. Звуки виникають від вібрації звужених стінок глотки. За статистикою, у чоловіків ронхопатия зустрічається частіше, ніж у жінок. Хропуть в тій чи іншій мірі близько 65% чоловіків і 40% жінок у віці після 40 років. У чоловіків більш м`ясисте небо, ніж у жінок, - цим і пояснюється процентне співвідношення. Часто хропіння супроводжується таким синдромом, як апное (раптова зупинка дихання уві сні).
Будь-який лікар скаже, що апное вкрай небезпечно, так як веде до розладів дихальної, серцево-судинної, а також нервової систем, до важких соматичних захворювань і навіть раптової смерті уві сні.
Причини виникнення хропіння
Що може знайти лікар-оториноларинголог?
Причин, за якими виникає хропіння і зупинки дихання уві сні, існує багато. Розглянемо процеси, що зустрічаються найчастіше і утруднюють прохід повітря через верхні шляху. Ніс і носоглотка є початком дихальних шляхів. Захворювання, які сприяють хропіння у чоловіків і жінок в рівній мірі: аденоїди, хронічні риніти, риносинусити, деформації носової перегородки, поліпи носа, якщо при них опухає слизова оболонка носа і утруднюється носове дихання.
Що стосується нижніх відділів дихальних шляхів, це гортань і глотка, тут спостерігається набрякання піднебінних мигдалин, потовщення або піднебінна атонія, розростання язичкові мигдалини, широкий корінь язика, специфічну будову, надгортанника, надлишок жирової клітковини в шийної області у людей з надмірною масою тіла, особливості будови нижньої щелепи.
Що може знайти лікар-ендокринолог?
До появи хропіння у жінок або його посилення відноситься період менопаузи. У цей період відбувається гормональна перебудова, що приводить до ослаблення м`язів дихальних шляхів, набору ваги. Тонус м`язів глотки також знижують порушення функцій щитовидної залози.
Методи усунення проблеми
Що може запропонувати лікар-терапевт?
Терапевтичні методи лікування - це насамперед різноманітні пристрої, що притримують мову. Існують і спеціальні наклейки, апарати. Вони створюють позитивний тиск повітря при вдиху. Сольові аерозолі, для зволоження слизової оболонки, приносять полегшення. Не рекомендується прийом снодійних препаратів і алкоголю, так як це розслабляє м`язи і мозок перестає нормально контролювати всі процеси, також вкрай бажаним відмова від куріння (дратує оболонку гортані).
Є спеціальні вправи, які ефективні, коли хропіння пов`язаний зі слабкістю глоткових м`язів. Терапевтичні методи використовують, коли хірургічне втручання не показано з-за загального стану пацієнта або тяжких супутніх захворювань. Радикально змінити стан по силам хірургічного втручання.
Що може запропонувати лікар-хірург?
Якщо причина хропіння - викривлення перегородки носа, що виникло після перенесених травм області особи (часто зустрічається у чоловіків), що супроводжується крововиливом у м`які тканини, то у випадках, коли викривлений тільки хрящ початкового відділу, операція триває близько півгодини і проводиться під місцевим знеболенням. Якщо викривлені і задні кісткові відділи носової перегородки, то втручання проходить під загальним наркозом. Час операції збільшується. Операція називається септопластика. Вона відрізняється високою ефективністю. Після септопластики близько 15% як чоловіків, так і жінок перестають хропіти і швидко знижується частота нападів нічного апное.
Причиною хропіння може бути і полиноз носа, що пов`язано з порушеннями слизової оболонки. Слизові м`які освіти заповнюють пазухи і носову порожнину, порушуючи дихання. Лікар призначить операцію видалення носових поліпів. Називається вона полипотомия носа. Іноді поєднується з розкриттям і очищенням придаткових пазух. Виконується в залежності від складності і в поліклінічних та стаціонарних умовах.
Причиною можуть бути і риніти. Носові раковини набрякають в самий невідповідний час, коли босими ногами пройдешся по підлозі, або після прийняття гарячої їжі, або коли входиш у тепле приміщення з холоду. Ніс перестає дихати. Вночі стає гірше, коли у положенні лежачи на голові приливає додаткова кров, і наповнює неправильно функціонують судини раковин носа. У вас не виходить заснути, і ви застосовуєте судинозвужувальні краплі (нафтизин, глазолин та ін). Вони викликають спазм судин і на час відкривають носові ходи.
Через кілька годин ефект від ліків проходить і ніс знову перестає дихати. Будь-який лікар скаже, що застосовувати такі препарати часто заборонено, так як вони викликають звикання. Крім того, судинозвужувальні препарати містять адреналиноподобные речовини, які посилюють тонус судин і призводять до підвищення артеріального тиску.
Якщо риніти набувають частий характер, лікар порадить хірургічне втручання. Сенс його - зменшити розміри дихальної системи і виключити обструкцію порожнини носа, яка викликає хропіння.
Загальні поради всім храпящим
Так як навіть найкраща операція не дає 100% успіху, лікар радить випробувати всі види лікування і займатися загальним оздоровленням організму. Загалом, робити все необхідне, щоб позбутися від неприємного і часто небезпечного хропіння.
